怎样胸肌才会动？

很简单啊，首先练出来，然后就自然的会了

具体是这样的，比如俯卧撑，你每次的锻炼，都是在用意志或者叫精神去控制相关肌肉爆发力量

当熟练了后，即使没有俯卧撑的姿势，你都可以感觉到它，自然的可以令它动一动了，做做俯卧撑，一段时间后你就能习惯了，然后想动就动了，当然，你胸肌若是太弱~~~~那就另当别论了

出块了，很容易的~~~不过我感觉吧~~~男人的胸肌~~~太大真的不好~！~~我以前练走形，老大的一块，自己看着都嗝应~~~想好哈，有块就停，别太大，控制好，具体的找度娘，她会教你怎么练一个比较男人的胸肌，而不是一块比较“大”的胸肌~~~祝你好运

其实这个问题很简单

我以前没练的时候也觉得很奇怪，人家的胸肌怎么可以一跳一跳的

后来自己练了之后才发现，只要你把胸肌练起来，它就可以跳

稍稍用力，他们自己就可以跳动

so easy

所以答案是先把胸部练大，呵呵

要想使肌肉运动，是人用神经控制的，胸肌能抖，是因为人长期训练，对肌肉神经的募集能力强，可以控制某个肌肉群单独运动。就例如很简单的举手动作，是因为你长期做这个动作，大脑一发出举手这个信号到手部神经，你就很自然地举起手来了。

所以想控制一些部分的小肌肉群，就需要更高要求的神经控制能力，只要经过长期的训练，每个人都可以做到的。

应该是锻炼出来的，人家天天锻炼肌肉当然比较发达，而且这个应该跟个人体质有关系，我天生鼻子会动，有的人不管怎么练习都不可能动的，有的人天生耳朵会动，有的人天生脖子可以跳舞，寻常人怎么做都做不到。所以这个肌肉动应该跟他本身的体质或者跟他后天锻炼有关系