肩膀痛的厉害,睡不着觉,感觉里面像虫咬似得是怎么回事

问题分析：

考虑肩周炎，肩周炎采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。

意见建议：

如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。

问题分析：

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重

意见建议：

可以使用针灸，拔罐等缓解病情。一定要注意保暖。劳累的时候建议多活动一下肩关节。加强全身的锻炼。

睡觉时脊柱疼的原因有很多种，因为脊柱的范围比较广泛，从颈椎到胸椎、腰椎和骶椎，都是脊柱的一部分。如果在睡觉的时候整个脊柱都疼痛，临床上主要考虑以下两个疾病：

1、强直性脊柱炎：受遗传因素影响或者劳累后出现，会导致整个脊柱疼痛，而且会有脊柱僵硬；

2、类风湿关节炎：受凉或者没有明显的诱因就会发生，导致全身小关节疼痛，其中包括脊柱关节。

这两个疾病的可能性更多，建议到正规医院抽血化验检查，确诊之后再对症治疗。另外患者有冠心病，也可以表现为脊柱疼痛，但是症状与常规冠心病患者不同，大多数伴有心前区疼痛等情况。十二指肠溃疡、球后溃疡的患者也可表现为脊柱疼痛。建议患者一定要去医院进行相关检查，遵医嘱进行药物治疗，每日适当锻炼，选择舒适的硬板床进行休息。

脊柱疼痛的注意事项

1、 日常生活中不要提或者搬动过于沉重的物体，以免脊柱拉伸过度，加重疼痛感。

2、 选择舒适合适的床，建议睡半硬床或者硬床，不宜睡过软的床。

3、 腰间注意保暖，白天尽量戴一个护腰带，加强腰背部的保护，并且有利于腰椎疾病的恢复。

4、 保持良好的坐姿、睡姿、站姿，有利于减少对脊柱的压力。长期保持同一姿势工作的人群要经常走动。

5、 适当的健身运动，促进血液循环，改善脊椎疼痛感。

6、 饮食多吃含蛋白质、钙丰富的食物。

肩周炎又称冷冻肩，黏连性肩关节炎，因其多发生于50岁的中年人，故又称五十肩。其临床表现是肩关节的疼痛，以及肩关节各个方向的活动受限，肩部的疼痛可放射至上臂及肩胛区，但无局部的麻木不适感。肩周炎的患者约1/4在一年内有自愈倾向。

肩周炎的危害有以下几种，首先，在急性期的时候，肩关节会引起比较剧烈的疼痛，疼痛之后，就会引发一系列的并发症，比如失眠、血压升高、循环系统紊乱等症状。

另外，肩周炎还会引起肩关节的比较明显的功能障碍，肩关节在急性发作期或者是僵硬期的时候，都会导致肩关节的功能的严重受限，尤其是以外展为主，对日常生活具有明显的不良反应，虽然经过锻炼可以恢复大部分功能，但是仍然有一部分患者会遗留有不同程度的功能障碍，仍然有一部分患者在功能锻炼的时候，会导致肩袖的损伤，严重的甚至需要手术治疗。

肩周炎的常见症状包括:

肩部疼痛:早期肩关节疼痛较轻，-般能忍受，患者能指出具体的痛点，疼痛与肩关节活动和姿势有关。随着病程延长，患者疼痛加重，范围扩大，有时牵涉到上臂中段。勉强增大活动范围时会引|起剧烈疼痛，有时夜间翻身移动肩关节时会痛醒。乐邦医疗。

肩关节活动受限:肩关节各个方向的活动都有不同程度的受限，以外旋外展和内旋后伸最明显。严重时患肢不能梳头和反手摸背部。

很典型的超负荷运动。我不太了解你是练游泳的还只是爱好者平时随便游游。

如果是爱好者，你应该适当减少每次游泳的总量和强度 等经过一段时间 身体越来越棒了 逐渐可以增加量和强度。另外注意纠正动作 不良动作可能损伤身体。当然目前最好先休息几天，等疼痛感消除再游。

如果你是练游泳的，那你先搞清楚是整个膀子肌肉酸痛还是肩关节酸痛。如果是前者，没关系继续训练 练一段 肌肉耐力提高了自然就没事了。

如果你是后者，那你是不是感觉直臂上举有困难。 要注意了。可能是运动负荷过大加上休息饮食不当导致肩关节劳损。你应该在最近1，2个星期内暂停所有推举类的力量训练。少吃肉食，保证早睡早起，看看一两周之后有没有明显好转，如果有，以后训练和恢复要注意更合理的安排，尽量减少这种事情发生，不然长期会落成老伤。如果2周还没好转， 你最好去医院看看了。

不过游泳的多数都有肩伤 有时也只能靠毅力去努力克服困难了。