说到肩膀痛,很多人的第一反应就是肩周炎。但是要告诉大家,不是所有肩膀痛都是肩周炎,还很可能是肩袖撕裂。说到肩袖撕裂相信大家都是比较陌生的,甚至很多人都不知道它的位置在哪个地方。但是在这要告诉大家,肩袖撕裂是一个非常常见的疾病。
先来说说肩袖的解剖位置是在哪里?
肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌及肩胛下肌的肌腱所组成的,并附着于肱骨大结节和解剖颈的边缘。而肩袖的损伤多半是有外力导致的,肩袖撕裂会严重的影响我们日常生活,就好比如简单的穿衣服、梳头发都会被严重的影响。由此可见,肩袖撕裂对人体的影响有多大!
说到肩袖撕裂的的症状,首先最明显的症状非肩膀痛莫属。文章开头也说了,很多人会误以为是肩周炎。在这要告诉大家肩周炎及肩袖撕裂的疼痛时不一样的,肩周炎在休息的时候疼痛是有所缓解的,但是肩袖撕裂的就不一样了,休息及夜间的疼痛最为明显,尤其是躺在患侧肩膀的时候,疼痛会异常的明显。
除此之外,当你将手臂抬起或者放下的是时候、旋转手臂的时候疼痛会有所加剧,起初疼痛是轻微的,但是随着时间的改变疼痛也将会越来越明显。因此当出现以上情况的时候一定要提高警惕,及时前往医院就诊查明原因。
诱发肩袖撕裂的诱因有哪些?
1、间接暴力引起,例如摔倒时手着地,受伤的力沿着手臂传递到肩膀,引起肩袖的损伤,甚至撕裂。这是最常见的原因。
2、退行性变的原因,这部分是正常磨损导致的。随着人体年龄的增长,磨损的概率也会变的越来越大。随着年龄的增长,肩袖肌腱的血液供应也会相对的减少。当局部供血减少的时候,人体人体修复肌腱损伤的自然能力就会受到损害,据统计,肩袖损伤常见于60岁以上的老年人,而且随着年龄的增加患病率增加,在60岁以上的老年人患病率占30%,80岁以上的老年人患病率占60%。
3、慢性劳损,大家都知道肩膀是我们日常生活中活动最频繁的一个部位,当我们日复一日的重复相同的肩膀动作,会导致肩袖肌肉和肌腱长时间的保持在紧张状态,肩袖在这长期的压力下,便会出现损伤的症状。反复进行举重或头顶活动的人也有肩袖撕裂的危险。运动员尤其容易遭受过度使用的危险,尤其是网球运动员和棒球投手、游泳、划船等。
怎样治疗呢?
1急性期的外伤后,首先予冰敷,局部制动,肩膀不能活动,石膏外固定或外展架外固定4-6周。
2给予中药外敷及中医针灸治疗,大大促进肩袖的愈合,可以快速缓解疼痛。
3及时到医院就诊,做X光及肩关节MRI,诊断清楚。
到医院哪个科就诊呢?
这确实是个很重要的问题,这个病要到医院的肩关节专科或运动医学专科就诊。
因此,在日常生活中,我们要保护好我们的肩袖,最好的还是每年进行定期检查,及时观察肩袖的变化情况,提前做好预防!
肩膀的高低可能与先天性发育有关系。一般情况下后天没有办法实质性改变的。可以在穿衣服上注意一点。比如可以穿带垫肩的衣服的。也可以到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做局部x光照相检查CT检查的,看一下有没有骨骼异常。排除器质性疾病。如果检查结果没有问题。就不用担心的。
问题分析:
你好,你的症状考虑可能是颈椎病引起的。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚等,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压所致。临床可见头晕头痛,颈肩部酸痛,脖子僵硬,活动受限,上肢疼痛,手指发麻等症状。
意见建议:
建议采取针灸、理疗、推拿、牵引等配合药物治疗。平时不要长时间保持一个姿势,经常活动头颈部,加强颈肩部肌肉的锻炼。
肩膀痛排除癌症的方法不多,具体可以归结为以下三种:
一、看肩膀痛是不是外力所致。有些人肩膀痛是外力所形成的,这些情况就算经常酸痛,也仅仅只是长期的外力让这些人的肩膀疼痛而已。这些疼痛是可以排除癌症的,因为大部分的情况都会在换一份工作,改变一下自己的运动方式之后,慢慢的不疼。
举个例子,我因为长时间在外工作,很少在家里干农活,在2020年在家连着呆几个月的情况下,帮家里面捡八角、捡柴火,或是让家里捡,我只负责挑。而就只是挑了三四担的柴火下山的量,第二天早上起来的时候,肩膀和后背都异常的疼痛。这对于我们这些人不常做力气活的人来说,也是容易肩膀痛的;当然,经常干的也会疼,只是习惯了而已,这个是可以排除癌症可能的。
二、看痛之前的身体状况如何。肩膀酸痛跟人的作息也是有关系的。如果说在肩膀痛之前,已经连续十几二十天的上班,如果是办公室一族,就会出现肩膀酸痛等情况,这是因为长时间的保持同一个姿势太久而造成的,如果在那段时间之后,注意休息与活动,把那段时间的不规律作息补回来,影响是不大的,但是长期下去,会有心脑血管疾病的可能,虽然不是癌,但也不容小视。
而有同样情况的,还有各大货车的司机,大货车司机除了保持同一姿势外,还有精神的高度紧张,这些都是会让身体出现异常的重要原因。所以说,一般司机都建议定期体检,如果有什么身体的毛病,则及早治疗。只是有很大一部分人,都不把它当回事,觉得自己还年轻,又不是七老八十,不需要检查;但是他们忽略了,如果年轻的时候不好好爱惜身体,连七老八十的机会都没有。
三、看是不是持续不停的痛。
如果是莫名其妙、不知道原因、此前也没有作息不规律,但就是持续不停的痛,这种情况就需要警惕,它有可能是肺部、脾脏、以及淋巴之类的出现毛病,如果痛得比较深,还有可能会是骨头出了毛病。
不管具体哪出了毛病,如果一直都是持续不停的痛,就要尽早的去看医生,因为已经出现了身体的症状,一经发现,其本上已经是中晚期,如果治疗及时,还是没有生命危险的,但是一旦忽视它,让它发展到了晚期的扩散期,就大罗神仙下凡都没救了。
总的来说,身体出了哪不舒服,肯定是有什么地方出了毛病,所以说不要认为可以扛得住,一旦扛不下去的话,就“病来如山倒”了。
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