2岁宝宝总是大便干燥怎么办

对于这种现象，一定要从日常的饮食上入手来调节，尽量避免用药。

建议:可以从以下三点入手

第一，每天给宝宝吃上足够的水分，要给宝宝养成爱喝水的习惯，也可以每天给宝宝喝一些鲜榨的果汁或是蜂蜜水汁。

第二，饮食上要有足够的纤维素，像青菜，芹菜，韭菜，土豆，红薯，还有一些水果如香蕉，苹果，梨等等要常吃，零食方面可以给孩子吃一些坚果类，也有利于大便润滑。应该要避免辛辣或是刺激性饮食，大便干燥期间也应避免高脂高蛋白油腻饮食。

第三，要和孩子多运动，多和她走走跑跑跳跳做做游戏比较有利于肠道蠕动。也可以每天上下午各一次给宝宝按摩肚子。方法是在腹部按顺时针方向进行，每次五分钟。

婴幼儿腹泻对生长发育影响甚大，喂养不当是婴幼儿腹泻常见的发病原因。天气过热影响消化液分泌，口喝易吃奶过多，腹部受凉肠蠕动增强等，均易诱发腹泻。

婴幼儿消化系统发育不够成熟，胃酸消化酶分泌较少，消化酶活性弱，不易适应食物质和量的较大变化。婴幼儿生长发育快，营养物质较成人相对要多，肠道负担重，消化功能常处在紧张状态，婴幼儿神经系统对胃肠道的调节能力低，所以婴幼儿易患腹泻。

婴幼儿腹泻只有胃肠道症状，没有明显的全身症状可在家中调理，如调整和限制饮食以减轻胃肠道的负担，恢复消化功能。每次便后冲洗臀部预防上行性泌尿道感染和臀炎，注意喂水和补充电解质，家中可试用米汤水加少许食盐喂饮，预防脱水和电能质紊乱。腹泻数天仍不改善，可试用中药“参苓白术散”、“补脾益肠丸”治疗，

腹泻患儿有高热精神差、烦躁不安、脱水电解质紊乱症状，就要赶快上医院就医了。