首先你要分清楚是病理疼痛还是骨头正常摩擦
如果是病理疼痛那你就得去就医了,如果只是运动时咔咔响,一般情况是正常的骨头摩擦,通常身体的某一个部位运动的多了,韧带和骨头会发生一些变化,就会出现这种咯咯响
你这种情况
有两种可能导致的
一
缺钙缺乏运动骨头响
二有颈椎病引起的肩周炎
引起的疼痛
个人建议你
要是缺钙引起的有多吃些补钙的食品
注意适当的功能活动,不要劳累和着凉等
并做颈部以及肩周按摩必要时口服消炎药
理疗
进行治疗
希望可以帮到你
通常,关节弹响有生理性和病理性之分,大多数关节弹响属于生理性,发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适,对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。
但有一部分人在关节弹响的时候,还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉,这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等,这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
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