一个男生看到一个胸肌比女友胸更大的男生就和女友分手爱上这个胸肌大的男生，不分性别只要胸大男生也爱？

我觉得这样的男生应该性取向都有一些问题。男人与女人之间的胸肌怎么能拿来对比呢？就算比也是男人与男人的对比，或者女人与女人的对比，这可以算得上是正常的情况。如果你觉得你们之间不合适，那可以选择分开，这样对各自都好！

　我们在电视上可以看到很多的男主角胸肌都非常发达，身材非常完美，如果男性能够拥有好看的胸肌，那么就会让性感程度变得更高，胸肌发达以后也可以给女性更强的安全感，想要练就胸肌就需要注意正确的方式方法。

　 1、做对动作

　练习胸肌的时候，刚刚开始练习的人动作要领一定要掌握好，只有动作对了才能达到好的锻炼效果，不建议盲目追求大重量的练习，开始练的时候以连续做15个而不感觉到精疲力尽为宜。同时要与每次练习的组数也就是训练计划相结合，循序渐进。

　 2、借助器械

　一般想要锻炼出好看的胸肌都是需要借助器械的，胸部肌肉的厚度练习就可以采用仰卧飞鸟式以及平卧推举的方式进行锻炼，每一次都需要做四组。胸部肌肉轮廓的练习则可借助上、下斜推举和仰卧飞鸟相结合的方式，但这种针对肌肉线条的练习次数可以适当多一些，会让线条更流畅。一般建议10—15个为一组，每次也至少做4组以上。借助器械练习必须保持注意力高度集中，让你的意念集中在你所要练习的身体部位，配合你的动作进行练习，这样才能达到一个比较良好的效果。

　 3、食物辅助方法

　除了需要用运动方式锻炼胸肌，食物辅助方法也非常重要，应该补充充足的蛋白质，这样就能够让胸部胸肌变得更加发达，像牛肉，鱼肉，鸡肉等食物就非常不错，同时还需要多吃绿色食品，如水果蔬菜，这些碱性的食品能够平衡肉类中所含的酸性，达到一个酸碱中和的目的，有助于身体对蛋白质的消化和吸收，这都对健美你的胸肌很有好处。

　上面给大家介绍的就是男性锻炼胸肌的方法，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，如果你也想要锻炼出好看的胸肌，那么就可以试试上面这些方法，都可以达到比较不错的效果，可以让身材变得更加完美，胸肌更加发达。

男的现在都痴迷胸肌。但很多爱好者还是觉得练练你的后背和肩膀，形成倒三角。那样穿衣服啦之类的，看上去都很模特。胸肌多练，下垂很难看的。有个度就行。尽量不要走胸肌路线。健身最后还是靠倒三角。本人正在倒三角中。

我更好奇的是，如果你是男吗？分两种情况，一是炫耀，二是想拉你一起健身。如果你是女的，分两种情况，一是想看你的反应，等你发个害羞的表情，二是对你非常有意思。你只需回复一个:我男盆友的胸肌比你大。他马上就如丧家犬般跑掉了！