请问前一天健身后，第二天胸肌在跑步时颤抖会疼，能继续跑吗？

你好！
没问题，健身后身体酸痛属于乳酸堆积或者延迟性肌肉酸疼，一般24-48小时后达到高潮，三天后你适应了运动的节奏就不会太酸痛了，同时锻炼后要记得拉伸，减少乳酸堆积，塑造肌肉线条
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。