疼痛,是骨科最常见的症状,没有之一,尤其是对于绝大多数60岁以上的老年人。
不管是骨折、关节炎、腰肌劳损还是腰椎间盘突出症,骨科常见的疼痛,大多都是由无菌性 炎症 引起的。所以,针对这个无菌性炎症的药物,也就是非甾体类抗炎药(NSAIDs,比如布洛芬、扶他林、美洛昔康等),是骨科医生最常用的一类药物。这类药物并不是单纯的止疼,而是通过消除炎症来达到止痛的效果,所以它们是有确切的治疗作用的,详情可以我之前的文章:《 这个药,是骨科腰腿疼的常用药,却也是最容易被老百姓误解的药 》。
然而,非甾体类抗炎药虽然治疗效果很棒,但是它有个最大的缺点,就是胃肠道的刺激性较大。所以对于胃肠道本身就不好的人,或者需要长期口服的人来说, 口服 非甾体类抗炎药还是有不少风险的。
尽管临床和市场上有很多外用剂型的非甾体类抗炎药,但是很多患者都觉得外用涂抹这些外用药没用。
那么,这些外用非甾体类抗炎药是不是就可以即避免口服刺激胃肠道,又能达到局部抗炎止痛的效果呢?这其实是很多人关心的一个话题,后台也有很多朋友私信咨询,所以今天咱们呢就来说说:
温馨提示:没有耐心的朋友,直接拉到最下面第3点结论即可。如果对结论有怀疑,建议按顺序依次看下去,文末有参考文献。
首先: 我们判断一个药物有没有用,不能靠嘴说,靠个别治疗案例,而必须要做随机双盲对照试验,至少要跟安慰剂比较。
(1)对于急性疼痛(急性挫伤、扭伤、拉伤等)
2016年,Derry S教授团队发表在著名医学杂志JAMA上的一篇权威文章就说明了这一问题。他们对61项 随机双盲对照实验 [1],共8644例急性疼痛的受试者进行了综合评估,结果发现:
多数外用的非甾体类抗炎药,比如双氯芬酸(扶他林)和酮洛芬,其治疗效果明显优于安慰剂。而且,在不同的外用药物中,凝胶剂的疗效最佳,优于其他剂型的外用药物。
(2)对于慢性疼痛(骨关节炎、腰椎间盘突出症等)
同样的,依旧是Derry S教授的团队,他们对外用NSAIDs、口服NSAIDs治疗慢性骨关节疼痛的随机对照实验,进行了系统评价[2]。最终结果显示:
Rother M教授团队也进行了类似的研究[3],得到了类似的结果,即:
(3) 综上,我们可以得出:
对于骨关节和肌肉软组织的疼痛,外用非甾体类抗炎药效果确切,且与口服非甾体类抗炎药差不多。
是的,这不仅是我们的一家之言,实际上,不管是UpToDate临床顾问,还是许多国际学会制订的疾病(如骨关节炎和类风湿关节炎)诊治指南[4,5],均建议:
建议外用NSAIDs治疗轻度手和膝骨关节炎 。
国内外指南[6,7]还建议:
外用NSAIDs因为不通过胃肠道给药,对全身影响较小,所以可以在减轻疼痛的同时,减少药物对胃肠道刺激和全身的作用。
当然,上面只是我们这么认为,那么科学实验研究得出的结论是否是这样呢?
实际上,在前面所说的Derry S教授团队的研究[2]中,他们就已经在实验中得出了结论:
长期外用非甾体类抗炎药时,不良反应主要是 皮肤局部不良反应 ,而且这种皮肤局部刺激引起的不良反应也的确高于安慰剂组。但是,重点来了:
(1)看一个药有没有用,必须看随机对照实验,不能只靠嘴上说。
(2)与「口服」非甾体类抗炎药相比,「外用」非甾体类抗炎药(比如扶他林、酮洛芬透皮贴等,非广告,上面实验研究中用的就是这些),可以在显著降低胃肠道刺激和全身不良影响的前提下,有效的治疗骨关节和肌肉软组织的急、慢性疼痛。
更简单点说:
所以,如果以后骨科医生再给您开外用的非甾体类抗炎药,千万别觉得没用就不擦不涂不贴了。
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参考文献:
1Derry S, Wiffen P, Moore A Topical Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs for Acute Musculoskeletal Pain JAMA, 2016, 315(8):813-814
2Derry S, Conaghan P, Da Silva JA, et al Topical NSAIDs for chronic musculoskeletal pain in adults Cochrane Database Syst Rev 2016; 4:CD007400
3Rother M, Lavins BJ, Kneer W, et al Efficacy and safety of epicutaneous ket-oprofen in Transfersome (IDEA-033) versus oral celecoxib and placebo in osteoarthritis of the knee: multicentre randomised controlled trial Ann Rheum Dis, 2007, 66(9):1178-1183
4Hochberg MC, Altman RD, April KT, et al American College of Rheumatology 2012 recommendations for the use of nonpharmacologic and pharmacologic therapies in osteoarthritis of the hand, hip, and knee Arthritis Care Res (Hoboken), 2012, 64(4):465-474
5Jevsevar DS Treatment of Osteoarthritis of the Knee: evidence-based Guideline 2nd edition J Am Acad Orthop Surg, 2013, 21(9):571-576
6National Clinical Guideline Centre (UK) Osteoarthritis: the care and management of osteoarthritis in adults London: National Institute for Health and Care Excellence (UK), 2014
7中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊治指南(2007年版).中华骨科杂志,2007,27(10):793-796.
扶他林适应症
1炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节病和脊椎关节炎、脊椎痛性综合症。
2非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等。
3痛风急性发作。
4急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、牙痛、头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附件炎。
5对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原发疾病可根据一般治疗原则给予适当的治疗。
6对成人和儿童的发热有解热作用。
医生说的没错,扶他林这种药物对肾脏有刺激作用,你的尿应该是略显红褐色,这是药物刺激肾小球导致血管通透性增强,血红细胞部分进入肾脏后破裂造成的,停止药物几天后就会好了,不要有太大的心理压力,腿部拉伤建议休养,吃点消炎药和沈阳红药就行了,避免剧烈运动!
祝你早日康复
第一要看拉伤部位 第二要看损伤程度 如果很严重就要及时就医 肌肉拉伤如果严重比骨头恢复的还慢下面一一解释
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。
肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。外贴膏药益膏是医学界迄今为止唯一公认可以根治肌肉拉伤、活血和消肿最好的方法。肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂,称为肌肉拉伤
在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不
肌肉拉伤后冷敷
够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。
在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
表现症状
局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重,肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感,肿胀明显及皮下淤血严重,触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者,可能为肌肉断裂。
处理
肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者,用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者,早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩,手法要轻缓。经过初期冷敷治疗治疗之后,可以外敷膏药。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎、固定患肢后,立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗。
康复治疗
如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药膏,肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。[2]
1、冰敷
最方便的方法是拿一个塑料袋,内放冰块冷敷20分钟左右,冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时,伤者可以把塑料袋拿开一会儿,然后再放上去。如此反复进行,严重者间隔3小时左右再重复一次,一天可进行多次。[2]
2、加压包扎
冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位,防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定,以防影响肌肉收缩,这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。
3、较严重者要抬高伤肢,同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外用活血消肿的中药膏,用较轻的手法对损伤局部进行按摩
如果在锻炼中不幸受伤,请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE(米)。它实际上代表着:R-休息
肌肉拉伤
,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢。
休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织
冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2-3次。如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。
热敷,一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10-15分钟。为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上。
如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了,你需要休息并冷敷受伤处48-72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即停止运动。
您好,肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛症状的。可以口服布洛芬缓解疼痛的症状,局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。
希望能帮到您,谢谢!
问题一:腿部肌肉拉伤用什么药物比较好 腿部肌肉拉伤
不要勉强走动。
在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧,不要移动。
在疼痛期间可加以冷敷处理。
疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。
发生肌肉拉伤的主要原因有:
(1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
(2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。
(3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。
(4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。
肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度,从而引起拉伤。
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤,也可能是肌纤维部分撕裂,甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外,还往往损伤肌肉周围的辅助组织,如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤,症状较轻;如是肌纤维完全断裂,则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋,有明显的压痛,摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时,受伤者自己往往感到或听到断裂声,随即局部肿胀,皮下出血,肢体活动障碍,在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。
肌肉抗阻力试验,是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动,检查者对该活动施加一定阻力,在对抗过程中出现疼痛的部位,即为拉伤肌肉的损伤处。
肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
肌肉拉伤预防,主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动,尤其是易伤部位的准备活动;体质较弱、训练水平不高的,运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度。冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤。
问题二:小腿肌肉拉伤用什么药好啊 云南白药啊…很全面…外敷内服都有
问题三:小腿肌肉拉伤后用什么药 你好,根据你的咨询,如果有肌肉的拉伤的话,建议立即停止活动,主要休息,服用些非甾体类镇痛消炎药治疗,并加用氯挫沙宗协同治疗即可,必要时到医院详检正规治疗。
问题四:小腿肌肉拉伤用什么外用药为好 先用热水泡一下,在用药酒或酒,涂在伤处在 ,
问题五:小腿肌肉拉伤疼的厉害用什么药能快速止疼 你好,针灸, 有一定疗效,外用红花油,
云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀
止痛的药物疼痛可以服用扶他林等消
炎止痛药物和中药如三七片等适当休息
问题六:肌肉腿部肌肉拉伤应该吃什么药啊 拉伤,一般来说属于软组织损伤的,不用吃药的,24小时之内冷敷,超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息,4周内不做重体力活动,若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的,祝早日康复
问题七:小腿肌肉拉伤吃什么药 是药三分毒,没必要吃药吧,肌肉拉伤还远远不到吃药的地步,有好多种治疗肌肉拉伤的物理疗法都很不错的。
休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻肿胀,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2――3次。如果觉得太冷,可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。
热敷。一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血,把治愈细胞带到伤处,舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗,每次10――15分钟。为了防止太热,可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间,但不要睡在电热毯上。 如果运动后受伤部位有肿胀,表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48――72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然,防患于未然是最好的!正确地做拉伸运动,运动前进行热身,注意身体的感受,在感觉疼痛或不适时立即停止运动。
问题八:腿部肌肉拉伤用什么药物比较好 腿部肌肉拉伤
不要勉强走动。
在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧,不要移动。
在疼痛期间可加以冷敷处理。
疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25%以上。
发生肌肉拉伤的主要原因有:
(1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
(2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。
(3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。
(4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。
肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度,从而引起拉伤。
肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤,也可能是肌纤维部分撕裂,甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外,还往往损伤肌肉周围的辅助组织,如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。
肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤,症状较轻;如是肌纤维完全断裂,则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋,有明显的压痛,摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时,受伤者自己往往感到或听到断裂声,随即局部肿胀,皮下出血,肢体活动障碍,在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。
肌肉抗阻力试验,是检查肌肉拉伤的一种简便方法。其做法是患者作受伤肌肉的主动收缩活动,检查者对该活动施加一定阻力,在对抗过程中出现疼痛的部位,即为拉伤肌肉的损伤处。
肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。
肌肉拉伤预防,主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动,尤其是易伤部位的准备活动;体质较弱、训练水平不高的,运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度。冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤。
问题九:小腿肌肉拉伤用什么外用药为好 先用热水泡一下,在用药酒或酒,涂在伤处在 ,
问题十:我的大腿肌肉拉伤用什么药最好 你好,根据你说的情况,平时可以热敷一下外用正红花油。一般情况下,10天左右可以恢复。
希望能帮到您,谢谢!
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