握紧拳头时肱二头肌和肱三头肌的状态

握紧拳头时肱二头肌和肱三头肌的状态,第1张

在握紧拳头的过程中,肱二头肌和肱三头肌的状态是不同的。

肱二头肌在此时处于收缩状态,而肱三头肌则处于放松状态。在屈肘动作中,如握拳的过程,肱二头肌会收缩,而肱三头肌则会舒张,使上臂屈曲并回收到胸前。而在伸肘动作中,如伸直拳头的动作,肱三头肌会收缩,而肱二头肌则会舒张,使上臂伸直并移到身体侧方。

因此,在握紧拳头时,肱二头肌处于收缩状态,而肱三头肌处于放松状态。

肱二头肌位于上臂前侧

肱三头肌属于上肢肌的臂肌的后群(伸肌群),位于肱骨后方,起端有三个头,长头起自肩胛骨关节盂下方,内侧头和外侧头均起自肱骨背面,三个头会合成肌腹以扁腱止于尺骨鹰嘴。作用:伸肘关节,其长头使上臂后伸并内收。

简单的说,就在肱二头肌(手臂上最能显示强壮的那块肌肉)的正背面。

肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形肱二头肌有长,短二头。故名肱二头肌长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜肱三头肌在上臂后面延伸,可伸直或伸展该臂,有三个头:一个附着在肩胛骨上,另两个附着在肱骨上。肌肉的远端有一条有力的腱在肘处附着在尺骨上。如果你尽量伸直手臂,就会感到这条腱绷紧了。骨胳肌由肌腹和肌腱两部分组成。肌腹主要由骨胳肌纤维(即肌细胞)构成,有收缩性。肌腱由结缔组织构成,无收缩性,附着于骨上。

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