如果你的狗狗是大型犬的话,最好的牵引链是“P链”
你可以到宠物店去购买。
目前市场上常见的颈圈大致分为三种:普通颈圈、半控制式颈圈、控制性颈圈,P字链属于控制性颈圈。
P字链叫法很多,名称来源是因为在使用过程中,其形状很像英文字母P而得名。
他的功能是:
1、如名字一样,控制式颈圈(P字链)对犬只具有最强的控制能力。控制性颈圈能够在较短的时间内,使用较少的力量施加对犬只的控制,并在最短的时间内纠正犬只的错误行为。
2、 在通常情况下(比如犬只很乖的时候),佩带控制式颈圈的犬只没有任何压抑感,甚至感觉没有佩带颈圈。
3、 质地良好的P字链对犬只的毛发没有任何损害,其优良的链节结构能够保证不会将犬只颈部的毛发拔除或染色。
4、 配合P字链所使用的牵引带不需要十分笨重,通常使用直径在8毫米左右的皮制牵引带最好。
5、 从小使用P字链的犬只,如果使用方法的当(配合口令),成犬之后相当听话,尤其表现在随行上。
下面给你介绍一些鉴定一条好P链的方法和技巧 :
如果是钢制的:
1、 将P链揉成1团,放在手心中,抓住其中的1个环,然后放手,看看链子是否马上垂下,而不打结;
2、 将P链揉成1团,放在你的头发上来会的摩擦,然后在你的头上扥直,看看会不会夹住你的头发;
3、 检查各个连接处的焊点是否牢固。
4、 检查是否能够穿过并套在你家狗狗的头上。
如果是尼龙的,看看在接头处是否牢固,2个环是否焊点结实。
检查之后,就可以开始使用了。
特别说明:
1、如果你家的狗狗还是小狗的话, 个人建议不要马上使用P字链,让他带上普通的颈圈做适应,然后上牵引带在外面溜,等小狗适应之后,在使用P字链。
2、如果你家狗狗目前正在使用普通的颈圈,并且十分的顽固,那么就绝对不能使用钢制的P字链,因为你淘气的孩子会把链子拽断。
3、如果你的狗狗在使用胸背带,那么要先使用普通颈圈,然后慢慢使用P字链。
5、 P字链的主要作用是在最短的时间内纠正GG的恶习,而不是惩罚GG的工具。
6、 P字链和其他颈圈一样,每隔半个月也要检查其磨损状况。
希望你的狗狗在拥有P链以后变得更听话,也希望你掌握P链的使用技巧,和你的狗狗感情更好哦~~~
胸肌训练有如下难点:上胸发达度不够,与中下胸存在明显落差;中缝不明显;厚度不能迅速增加;块形不理想;有明显缺陷 一上胸发达度不够,与中下胸存在明显落差 1斜板杠,哑铃卧推为什么有人练习了很长时间效果不明显呢说明动作需要改进第一要注重动作要领改掉做桥式推举的习惯否则成了近似平板卧推练习的部位游离到了中下胸部第二如果全程动作效果不好,可考虑半程动作,同时注意力集中在上胸部,适当加大重量请同伴保护或助力第三如果用杠铃做效果不好,可以哑铃为主有个小技巧:下降哑铃时不走直线,可微卷手腕,使路线略呈:C:形,这样可在切线方向产生一个分量,加在上胸横截面上要点是注意力必须集中在上胸横截面上并想像筋脉暴起充血良好,以强化训练效果 2。直立杠哑铃推举,不系腰带,以每组6-8次的负荷做推举。由于身体自然后倾。故对上胸有很强的刺激效果。能很快“淹没“显露的锁骨。 3。平卧推举。由于身体结构和柔韧性方面的差异。如果做斜板卧推收效果甚微的话,则不妨用平卧推来发达上胸。动作要点是:下放杠铃时将铃杠置于颈部,注意力集中在上胸部,再就是在卧板下垫一木块,使之呈5-10度的小倾角。以利于挺起胸部。 4。前倾式俯卧撑。垫高双脚,使身体前倾10度左右,最多不超过15度,否则受力的重点会转至肩部。可请同伴在上背部加杠铃片。 二,胸肌中缝不明显的改进 职业高手们的胸肌中缝宛如一线,即窄又深,为使胸缝深陷,必须让近胸沟处肌肉立起,关键在于充分挤压胸肌,使两侧胸肌在每次动作中充分地接近,隆起。 1。直臂器械夹胸。直臂比常规的屈臂动作效果好。坐于凳上,伸直双臂。拳眼向前,小臂抵住挡臂板。这样双臂能在胸前交,幅度自然大于屈臂动作。交双臂时坚持1-2秒钟,顶峰收缩。以尽量对胸肌近中缝处进行挤压,逼其:“立“起来。 2。拉力器十字交,立于拉力器架下,双手握柄做夹胸动作,充分交双臂,而不是相触即分。可以一组左臂在上,一组右臂在上,或双臂交替上下,每组做8-12为准。 3。窄握卧推。能采用较大负荷进行练习,但幅度受限,有利有弊,需与其他方法结合进行才能得到良好效果。 哑铃飞鸟虽对练胸缝也有一定作用,但双臂一旦过了身体平衡,对胸肌拉伸的张力就会变小,所以胸缝的训练应以有滑轮的器械为主。 三。增加胸肌厚度的办法 增加胸肌厚度要注意以下几点,一是不要总是按已经习惯的负重进行训练,一旦一组动作的次数超过10-12次,就应该考虑增加负荷,人体的调节机制很特别,如果一个负荷会使其难受,那它就会调节神经系统储存更多的能量,以便下一次相对轻松地化解。如此循环往复,肌肉才能不断增厚变大。二是尽可能增大动作幅度,动作幅度对增加任何一块肌肉的厚度都有著至关重要的作用。动作幅度越大,肌纤维拉伸与收缩的程度就越大,受的刺激也越强。效果自然比幅度受限的动作要好的多。三是多做一些大负重的上身动作。如硬拉,立姿推举等。这些动作在全面提高上体围度的同时,对增厚胸部肌肉有很好的促进作用。 两个增厚胸肌的主打动作 1。杠铃平板卧推:除常规的8-12次练习外,应定期安排大重量训练日,用大重量甚至超负荷来打破身体的适应性,动作一般做4-6次,极限重量做1-3次。总组数为8-10组。极限组做2-3组,组间休息为1分半到2分钟。然后再安排一两个其他动作。如斜板卧推或飞鸟,做12-15次,最后做1-2组高次数(15-20次),这样能兼顾深层肌纤维,使肌肉高度充血,与大重量训练构成相辅相成的良好效果。 2,哑铃平板卧推:除了正常的起落位置外,还可刻意将哑铃放到近腰处,以增大胸廓,刺激下胸。开始用较轻的重量体会,适应,习惯后相应增大重量,下限为竭尽全力做八次左右。 四。块形的塑造 胸肌块形不理想除了前面谈的上胸,中缝和厚度等原因外,还有几个直观原因,胸肌宽阔度不够,尤其是下外侧缘狭小,下胸过分下坠或发达度不够;常态下整体轮廓不够清晰。 胸肌宽阔度的改进,杠铃平卧推举要宽握,开始也许不太习惯,但很快就能适应,握距越宽,对胸肌外侧缘的刺激越强,能使胸肌充分打开,拉伸。 下外侧缘偏小可调节落杠位置,使之近下胸部,做哑铃卧推时可刻意使起落位置偏下,仰卧飞鸟无论哑铃还是拉力器均要这样。另外,架空俯卧撑对改善胸肌下外侧缘偏小也有一定作用;手应撑于体侧偏下位置,背上可加一定重量。 下胸过分下坠者,若不是肥胖原因,则主要是下斜卧推做得过多造成的。下斜卧推的优点是能够迅速发达下胸部,缺点是常态站立时下胸过于下坠。因此这个动作不可过度使用 为提高整个胸肌轮廓的清晰度,可采用下列技巧: 1。在每组动作的间隙穿插造型训练,以下面夹胸和展胸部为主因为一组器械练习后胸肌已全面充血,轮廓显露,此时做造型紧肌肉,可使胸部轮廓更突出。对整个线条有强化作用。 2。在动作中强化轮廓,比如。在拉力器飞鸟,坐姿胸前推等动作顶点时,做顶峰收缩手缩1-2秒。以强化胸肌轮廓线。 3,采用孤立重量做多组练习。孤立重量12次可将注意力完全集中在动作要领上,对雕塑胸肌轮廓线非常重要。有时为了强化效果,可以一堂课只做一个动作。 根据你的健身时间和效果,现在已经进入中级阶段了,要适当的改变健身计划了,以下给你提供一个中级锻炼计划: 中级训练计划一 星期一、 引体向上3×12RM 重锤坐姿下拉4×10 坐姿划船4×8 站姿哑铃俯身划船3×12 站姿杠铃弯举3×12 坐姿哑铃弯举3×10 星期三、 杠铃卧推6×10 哑铃飞鸟4×10 拉力器夹胸4×8 蝴蝶夹胸4×8 重锤下压3×10 哑铃俯身臂屈伸3×12 星期五、 杠铃坐姿推举4×10 哑铃前平举3×12 哑铃侧平举3×12 哑铃俯身侧平举3×12 仰卧起坐3×25 山羊挺身3×15 星期六、 深蹲4×12 腿举5×10 坐姿腿屈伸4×12 俯卧腿弯举5×12 提踵6×12
要想减脂,就选摩拜,要想轻松,就选小黄,Why?
摩拜单车的整体性非常强,轴传动、实心胎、无辐条车轮、抱刹式刹车、全部内走线设计,能包裹的地方全部都用金属包裹了起来,这样做的唯一目的就是让车尽可能的少出问题,从根本上避免了掉链子、车胎没气、刹车线松动断裂、车圈失圆等最基本的造成车辆无法骑行的问题。摩拜在整体设计上就是想用更大的力跑更远的路程,在踩动脚踏板的时候,可以锻炼大腿表侧的四头肌和臀部的大臀肌;由踏板传递的力量能够起到锻炼小腿三头肌的作用;双手扶着把手,可以使背部肌肉得到锻炼,同时双手手腕上的上腕三头肌以及上半身的肌肉都可以得到锻炼。而ofo相较于摩拜而言,在骑行体验上则更加舒适。
2 除了对比小黄车和摩拜哪个更减脂之外呢,本人在找车体验上也深有体会,其实找车的过程也是一个运动减脂的过程。
摩拜单车自身带有GPS定位,在软件上可以显示出车辆的具体位置,精确到你身边的每一辆。另外,在App上定位到了想骑的单车,还可以进行预约,点击预约后系统会为你保留15分钟,这样更方便上班族在快下地铁时预约最近的一辆摩拜单车,避免下了地铁没有车的尴尬。而ofo的App,则只能显示你周边的单车数量。而且以目前来看,这个数量是不够准确的,并且由于ofo单车本身没有定位功能,因此你无法在App上看到车辆的具体位置,想找只能凭眼和腿去瞧和溜达,找到了就是找到了,找不到也没办法,你说找车的过程减不减肥。
早上起床30分后锻炼 俯卧撑3组 每组20 (练胸肌) 仰卧起坐2组 每组30(动作必须标准)(练腹肌) V字两头起2组 每组10(练腹肌) 然后慢跑30分,休息5分然后压腿30分,跳绳50-100次 3组如果有条件可以在做引体向上3组,每组10次。(引体向上是一个对手臂上的肱二头肌,三角肌,胸部的胸大肌,背肌很好的锻炼方法,而且效果很明显,但是你必须要坚持) 组与组之间休息2分钟,项与项之间休息5分钟 注意:(肌肉不是天天练的,必须有个吸收的过程,一般肌肉休息24小时就可以,所以没有必要天天练,一个星期练3、4次都可以,而且效果很好。) 而且你还可以买个哑铃 使用哑铃应该注意些什么呢 一、胸部 1平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟。 动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃置于肩部,掌心朝上,上推哑铃至臂伸直,稍停,然后缓慢还原。提示:上推和下降呈弧线,使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。 2上斜推举:主要练上胸肌。 动作:动作要领与平卧推举相同,不同之处是将凳面调到30~40度倾角,斜躺在上面做。 3平卧飞鸟:主要练胸部中间沟。 动作:仰卧凳上,两手持哑铃,掌心相对,两臂自然伸直于胸部上方,两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点,胸肌充分伸展,胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。 4仰卧直臂上拉:扩展胸腔,练胸大肌、前锯肌的最佳动作。 动作:肩部仰卧横凳上,两脚着地,双手握紧哑铃一端于胸部上方,以肩为轴将哑铃缓慢放至(下降)头后方(感觉胸肌和胸廓伸展),放到极限时再提拉哑铃还原。 注意:为防止损伤,下放过程速度不宜太快。 二、肩部 1推举:主要练三角肌前束、中束和后束。 动作:坐姿,两手持哑铃于体侧,两肘外展,掌心朝前,以弧线推哑铃至最高点,稍停,缓慢控制哑铃按原路线(弧线)还原。提示:亦可站姿做,双臂同时做,也可单臂轮换做。 2侧平举:主要练三角肌中束。 动作:两手持哑铃垂于腿前,身体稍前倾,双肘微屈, 向两侧举起哑铃至肩高,使三角肌处于“顶峰收缩”位,稍停,然后肩肌控制缓慢还原。也可单臂做,两臂轮换。 3俯身侧平举:主要练三角肌后束。 动作:两手持哑铃,掌心相对,俯身屈膝,身体稳定,两臂向两侧上举,然后控制缓慢还原。 4耸肩:主要练斜方肌。 动作:两手持哑铃垂于体侧,膝盖微屈,上体微前倾,双肩充分上提,试用肩峰触耳垂,稍停,然后缓慢控制还原。 三、背部 1俯身双臂划船:主要练背阔肌。 动作:俯身微屈膝,两手各持哑铃,垂于体前下方,以背阔肌的收缩力提拉哑铃至肘与肩高或略 高于肩的位置,稍停,然后以背阔肌的张紧力控制哑铃缓慢还原。注意:划船时主要是背阔肌收缩伸展,上体不宜上抬,避免借力。 2俯身单臂划船:主要练背部外侧和下背。 动作:手持哑铃,掌心朝内,另一手撑同侧腿膝盖位置的固定物以稳定身体。将哑铃提到腰部位置(背肌充分收缩),稍停,然后控制性缓慢还原(充分伸展背肌),做完一侧换另一侧做。 3直腿硬拉:主要练下背、臀大肌和股二头肌。 动作:双手各持哑铃垂于体前,两脚自然开立,与肩同宽,直腿,腰背挺直,身体前屈,抬头,直到上体约与地面平行。然后下背肌收缩用力使上体还原。 注意:为保持张紧力,身体前屈时哑铃不要触及地面。动作不宜太快。 四、肱二头肌 1交替弯举:主要练肱二头肌,分离肱二头肌。 动作:坐姿(或站立),双手持哑铃垂于体侧,掌心相对,两肘靠身体两侧。以肘关节为支点,向上弯举,同时前臂外旋掌心朝上,举至最高点收紧肱二头肌,稍停,然后控制还原。轮换做。 2意念弯举:主要练肱二头肌肌峰。 动作:站立,上体自然前屈,一手持哑铃垂于体前,上臂贴靠同侧膝或腿上。另一手屈臂置于同侧膝或腿上,稳定身体。持哑铃的臂向上弯举至最高点,使肱二头肌收缩至极限,稍停,然后缓慢还原。 3侧弯举:主要练肱肌和前臂肌。 动作:坐姿(或站立),双手各持哑铃垂于体侧,掌心相对,上臂紧贴体侧,肘关节为支点,用力向上弯举至最高点,稍停,然后缓慢还原。提示:两臂可同时做,也可交替做。 五、肱三头肌 1颈后臂屈伸:主要练肱三头肌。 动作:坐姿(或站立),双手握哑铃一端于颈后上方,掌心朝前,上臂固定,以肘为支点做屈臂伸。提示:两臂可同时做,也可交替做。 2俯身臂屈伸:主要练肱三头肌上部。 动作:俯身,两脚前后开立成弓步,一手撑前腿膝盖稳定身体,另一手持哑铃,上臂紧贴体侧。肱三头肌用力向后上方伸臂至前臂与地面平行,使肱三头肌极限收缩,稍停,再缓慢还原。 六、腿部 1深蹲:主要练大腿肌群和臀大肌。 动作:双手各持哑铃于体侧,或将哑铃置于稍高于肩的位置,控制稳,两脚自然开立约于肩宽,脚微呈八字形,挺胸,腰背收紧。屈膝下蹲至最低位,然后大腿用力收缩蹲起还原。 2箭步蹲:主要练臀大肌、股二头肌和股四头肌。 动作:两手持铃,两脚自然开立,右脚向前跨出一步,屈膝,后腿膝盖几乎接近地面,成箭步蹲。一腿完成规定次数后换另腿前跨做。 3俯卧腿弯举:主要练股二头肌。 动作:俯卧长凳上,双脚夹哑铃或将哑铃绑在脚踝上,小腿悬空,双手抱凳端,两腿伸直。然后股二头肌发力,弯起小腿,至最高点使股二头肌处于“顶峰收缩”位,稍停,以股二头肌的张紧力控制性缓慢还原。 七、小腿 站立单腿提踵:主要练小腿肌。 动作:一手持哑铃,一手扶固定物,一脚前脚掌站在踏板上,脚跟尽量下降至最低点,另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点,稍停,然后缓慢还原。两腿交替做。 至于重量以能做8~12次的重量为准,多于这个次数说明重量轻了,少于这个次数说明重了!一段时间后,力量增加了就要再按此原则增加重量! 祝你健身成功!
绿豆链子,玉米,花生,宾糖,煮粥对人有以下好处:
绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。《本草纲目》记载,红小豆“味甘,性平,无毒,下水肿,排痈肿脓血,疗寒热,止泄痢,利小便,治热毒,散恶血,除烦满,健脾胃。……” 《神农本草经》说“生大豆(黄豆),味甘平。除痈肿,……止痛” 黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。”
莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。现代药理研究证实,莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。
《本草纲目》载:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。《药性考》载:“食用花生养胃醒脾,滑肠润燥”。花生含油脂多,消化时需要多耗胆汁,故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
玉米保护心血管。中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为,玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的68倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。同时,吃玉米时需用力咀嚼,对牙齿和面部肌肉可起到较好的锻炼作用,还能促进唾液分泌,有利于食物的消化。
在教学工作者开展教学活动前,常常要写一份优秀的教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。我们该怎么去写教案呢?以下是我为大家收集的项链教案6篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
项链教案 篇1目标:
1在游戏中,尝试有规律排列材料。
2能手眼协调地进行操作活动;学习按规律说说自己的排列方法。
3有兴趣地参加活动。
准备:布娃娃一个;吸管,长纸条,蜡光纸若干;胶棒若干。
过程:
一、出示娃娃,引起幼儿兴趣
1老师以娃娃口吻说:“小朋友你们好!我要开一个商店,需要你们帮我加工一批项链和腰带,你们愿意帮我吗”
2出示范例腰带“我需要这种样式的腰带,谁会做”“这是怎么做的”
引导幼儿说出排列规律。
二、介绍材料,幼儿操作。
1老师:“我为你们准备了许多材料,这边一排是做项链,那边是做腰带的材料;胶棒用完,盖子要盖上。做好后送给娃娃,要说:“娃娃,我给你送项链了……”
2幼儿上位操作,老师指导。
三、结束。
“小朋友,谢谢你们,为我们加工了这么多漂亮的项链和腰带,下次,我再请你们帮我加工好吗
项链教案 篇2活动目标:
1、利用绘本中的情境,帮助幼儿掌握间接排序的经验。
2、鼓励幼儿大胆尝试自编规律,并按照规律排序。
3、让幼儿体会到助人为乐是一件快乐的事情。
4、培养幼儿边操作边讲述的习惯。
5、积极参与数学活动,体验数学活动中的乐趣。
活动准备:
1、《小刺猬的项链》PPT2、彩色珠子,绳子。
活动过程:
一、故事导入,学习间接排序的规律教师讲述:小朋友们,老师今天给你们带来一个好听的故事,一只可爱的小动物,他浑身长满了刺,你们说是谁大,考吧幼师,网出,处!(刺猬)(出示图)这只小刺猬有个好听的名字叫拉亚。拉亚总是孤单的一个人,因为它浑身都长满了刺,所以它经常紧紧的缩在一起,小动物看见它就跑!每天。拉亚都是一个人玩,一个人吃饭,有一天,小刺猬拉亚从院子里捡来了许多豆豆。
1、提问:小朋友看,这些豆子有什么不一样呀(颜色、大小)
2、拉亚看着这些小豆子,灵机一动,想到了一个好办法!提问:猜一猜,它会用这些豆子做什么呢(幼儿讲述)3、听故事:我们一起来听听刺猬把豆豆变成了什么教师讲述拉亚拿起小豆子穿呀,穿呀,穿成了一条项链。你觉得拉亚的项链美吗你能不能说出拉亚项链的秘密你觉得项链美在哪里
(幼儿发现红绿规律)一个红、一个绿。原来这条项链是用一个红、一个绿。这样的规律来排列的。
4、第二天,拉亚戴着这条美丽的项链出门了。森林里的小动物看到拉亚的项链会是什么反应呢(出示)瞧,小动物什么表情啊这次为什么没有躲开呢(幼儿讲述)教师讲述故事:(小动物们看到拉亚的项链,都在想拉亚的项链真好看,他们也想有这样的一条项链!拉亚看到小动物们不再害怕他了,还想跟他做项链,心里很高兴。于是拉亚说:"走,我带你们去捡豆子,它们可以做成美丽的项链哦!"拉亚带着小动物去树林里捡豆子去了,他们回来之后也做了项链。)二、大胆尝试1、小动物们捡了好些豆子准备大展身手了。他们已经开始了。看小兔子第一个做好项链,我们去看看小兔子的项链是怎样穿起来的呢()(幼儿发现红黄绿规律)项链里面有颜色的秘密。我们一起来说说秘密:一个红、一个黄、一个绿,一个红、一个黄、一个绿……2、过渡:小兔子的项链穿好了,真漂亮!可是旁边的小猴子着急了,我们来看看小猴子遇到什么麻烦了(出示)(引导幼儿观察不完整的项链,幼儿说出规律)3、老师这儿也帮小朋友准备了一些串项链用的红、黄、绿豆豆,你们能按照规律,帮小猴子穿好项链吗
小结:小朋友可真厉害,一起举起来给老师看看好吗真的每个小朋友串的项链都和它的一样诶!小猴子太开心了,他感谢你们。
在一旁的小鸭子着急了,吵着也要一条漂亮的项链,你们愿意帮忙吗三、幼儿操作1、小朋友,先想看,你准备用什么样的规律帮小鸭子做项链小朋友还有什么不同的排放规律吗2、幼儿操作,教师巡回指导。四、情感升华,体验互帮互助的快乐小鸭子在大家的帮助下有了一条漂亮的项链,你帮助了他,你快乐吗幸福吗让我们一起来感受幸福(播放幸福拍手歌音乐魔法数学故事屋:小刺猬的项链(序列逻辑推理)有一天,小刺猬拉亚发现红豆和绿豆串在一起,可以做成美丽的项链。他带着其他的小动物捡了很多的红豆、绿豆和黄豆,大家用不同的排列方法,串成了美丽的项链。大象看见了,也好想有一条……小朋友,让我们一起来看看拉亚和伙伴们一起运用"排序",做了一条怎样的项链送给大象吧
活动反思:
此活动将绘本与数学巧妙地结合起来,孩子们的学习兴趣特别浓厚,而且将分享合作能力自然而然的融入其中,给人已美妙的感觉,这是我工作以来到目前为止组织的最好的一节数学活动。
项链教案 篇3有益的学习经验:
通过穿项链活动,锻炼手眼协调。并能根据珠子的颜色,按规律排序。发展审美观。
准备:
各色珠子,珠子可用吸管代替,将吸管涂上各种颜色,塑料绳。
活动与指导:
1、教师示范,用珠子穿一个美丽的项链。告诉幼儿穿珠子时,要将塑料绳对准珠子或吸管的孔,眼睛和手要配合好。
2、将珠子、塑料绳发给幼儿。
3、请幼儿说说自己准备穿一个什么样的项链。
4、让他们按照老师提出的要求穿珠子。
5、请几名小朋友说说自己是按照什么规律穿的珠子。
6、让两个小朋友互相说自己穿的珠子的规律。
7、请每个小朋友将自己穿的珠子戴在脖子上。
建议:
注意不要让幼儿将珠子放到嘴里,珠子可略大些。
项链教案 篇4教学目的
品味欧享利式的结尾;认识虚荣的危害;学习文章留空的艺术手法
教学重点
注意辩析虚荣和过度的虚荣,探求隐藏于悲剧后面的根源;鉴赏文学作品中“空白”的艺术魅力
教学课时
两课时
教学步骤
一、阅读课文,熟悉小说情节,项链教案。(课前完成)
二、完成对文章结构的梳理。
1、以诗导入新课。“天生一只又一只,三四五六七八只,凤凰何少鸟何多,啄尽人间千万石。” (明·伦文叙题苏东坡百鸟归巢图)
“一片一片又一片,两片三片四五片,六七八片九十片,飞入芦花总不见。”
(清·无名氏《冰雪诗》)
说明:这两首诗前三句都平淡无奇,最后一句却是奇峰突起,化平淡为神奇,诗意的大逆转给人以特别深的印象。这种大逆转类似于欧·享利式的结局,它们的共同点是出人意料,合乎情理,《项链》的结局也是如此。
2、(学生速读三分钟)运用演绎法,从文章的结局往前推,导出文章的结构。
提问:文章最后的结局是怎样的?从结局往前看,连续发生了哪些事情?
请柬 借项链 丢项链子 还项链 发现真相
从结局往前推,既可以提高学生的兴趣,又可以较 地集中学生的注意力
3、提问:从文章的内容看,大家不难理解出人意料,可说它是合乎情理的,有什么根据吗?
有。三处:a 佛来思节夫人答应得非常爽 ,甚至没有一句叮嘱的话。
b 送还时,佛来思节夫人没有打开盒子。
c 珠宝店里只卖出盒子,高中三年级语文教案《项链教案》。
文章贵曲忌直,波澜起伏的情节肯定比平铺直叙更能吸引人,但情节的设置也应合乎事 理,不能脱离实际,这样才是真正的好作品。不然,生编硬造,出人意料,却不合乎情理,就成了荒唐,不会有什么审美价值,也必将遭到人们的唾弃。对于文学作品,无论是长是短,都须遵循四字真言:合情合理。
三、分析情节发展的根本原因。
提问:
1、任何事情的发展,都有它内在的原因。那么是什么导致了马蒂尔德的悲?
虚荣。
2、在文中有哪些表现?
环境:寒伧、黯淡、破旧、粗陋
梦想:古式、精巧、珍奇、华美、奇异、名贵
心境:伤心、悔恨、失望、困苦
3、一个如果所处的环境不好,有自己的梦想,有不好的心情,这不允许吗?这有错吗?
没错。
4、那是否认同马蒂尔德的做法?为什么?
不认同。我们承认人都有虚荣心,有虚荣心不一定就是坏事。相反,有虚荣心在一定程度上是一个人有上进心的表现。面对恶境,无动于衷,并不令人称道。但凡事皆有度,超过合理的度,事情就会向反向发展。马蒂尔德正是因为虚荣心过于强烈,所以才会有不幸的结局。故事情节也正是在这种强烈的虚荣心的推动下,一步步趋向高潮。
5、文章以悲剧收尾,除了马蒂尔德的个人因素之外,不会不会有其它原因呢?
还有社会因素。个体不能脱离群体而存在,个人也不能脱离社会而存在。特定的阶级总会有特殊的反映,马蒂尔德得到请柬之后的对话,多多少少透出一点当时上流社会的风气。尽管这在文中表现得非常含蓄。
6、在深味虚荣的危害时,你同情马蒂尔德的遭遇吗?若有,想想是什么使你有如此感受。
项链教案 篇5活动目标:
1让幼儿喜欢绘本阅读活动,在欣赏与讲述中理解绘本内容。
2学习简单而有规律的排序方法。
活动准备:
电子白板课件 莲藕、萝卜、向日葵 印有链子图案的纸人手一张
活动过程:
一、导入活动,激发幼儿兴趣
今天,一位小动物要来做客,快来认识一下吧,它是谁?它有一好听的名字叫拉亚,和拉亚打个招呼吧。
二、分段欣赏,理解故事内容
1、出示课件,讲述故事第一段。
最近,小刺猬拉亚遇到了一件烦心事,小刺猬怎么了?(小刺猬哭了)你们猜小刺猬为什么这么伤心呢?(小刺猬没有朋友)
小朋友,你们觉得这些豆子除了可以吃以外,还可以用它来做什么?
2、欣赏课件第二部分,了解简单的排序方法。
来看看聪明的小刺猬把它们变成了什么?这条项链是有几种颜色组成的?这些豆子是怎么排队的?
3、请幼儿排队。
4、欣赏故事第三部分。
小刺猬拉亚给小兔和小鸭都做了一条项链。
“你们看他们捡到了什么颜色的豆子?”。“这些豆子是怎样排队的?”
幼儿一起为小猴做项链。
5、欣赏故事第四部分。
现在小动物喜欢这只小刺猬吗?为什么?
三、介绍图书,完整欣赏
1、其实,发生在小刺猬和小动物之间的这件有趣事情是一个好听的故事,名字叫:“小刺猬的项链”你们还想不想再来听听这个的故事?故事好听吗?
2、欣赏故事最后一部分。
大象看到大家都有好看的项链,非常羡慕。拉亚想了个好办法,他发动了全部的小动物来帮忙,想请小朋友为大象做一条漂亮的项链,你们愿意吗?
四、幼儿操作,教师进行巡回指导
跟着老师认识操作材料,教师讲解操作要求要求。
活动结束:
介绍自己做的`项链
师:“你做了条什么样的项链呀?”
师:“小朋友的项链真漂亮,走送给大象去”
项链教案 篇6活动目标:
1、观察并发现物体间隔排列的规律。
2、能按一一间隔的顺序交替排列制作项链的材料。
3、体验亲子互动的快乐。
4、培养幼儿动手操作的能力,并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。
5、培养幼儿的技巧和艺术气质。
活动准备:
亲子制作材料——彩色花朵、吸管、绳子根据幼儿人数人手一份。
活动相关音乐《我的好妈妈》、《爱我你就亲亲我》
活动过程:
1、谈话:“三八妇女节” (导入活动)
过渡:你们知道今天是什么日子吗?(三八妇女节)每年的3月8日是妇女节,是妈妈们的节日。今天,小朋友把自己的妈妈请到我们幼儿园里过妈妈的节日了,开心吗?
(1)请幼儿共同祝福妈妈们节日快乐!向妈妈们鞠躬。
(2)表演活动
过渡:妈妈每天都这么辛苦,我们爱不爱妈妈?妈妈好不好?那现在我们就一起唱《我的好妈妈》送给妈妈,祝妈妈节日快乐!好吗? 幼儿歌表演“我的好妈妈”,表达对妈妈的节日祝贺。
2、亲子手工小制作“送给妈妈的项链”。(基本部分)
过渡:妈妈平时又要上班又要照顾宝宝,真辛苦,在妈妈的节日里我们送什么礼物给妈妈呢?(幼儿讨论)
(1)出示项链范样,引导幼儿观察。(重点部分)
提问:这是我给妈妈准备的礼物,你们看这是什么?
项链上有什么?有些什么颜色的吸管和花片?
这些吸管和花片是怎样排列的?
小结:(一起说一说)项链上的吸管和花片是红色、蓝色一个隔着一个排队的。
(2)教师示范制作方法。
过渡:我们先把这个本领学会了再去做项链,好吗?
①出示制作材料,说说材料的名称和颜色。
②示范制作:先拿一根绳子,穿过一根红色的吸管,再穿过一片**的花片;继续穿一根红色的吸管…… 穿好以后将绳子两头打结。
③说说颜色的排列规律。(难点部分)
(3)亲子制作
①提出操作要求:根据需要拿取材料,用一个拿一个。
②请家长与幼儿共同制作项链。
3请幼儿将项链戴在妈妈身上,对妈妈说一句祝福的话。
4集体表演“爱我你就亲亲我” (结束部分)
总结:今后我们将用行动表达对妈妈的爱,为妈妈多做一些力所能及的事,比如帮妈妈做家务,给奶奶捶捶背,这些你们能够做到吗?老师相信,我们小(x)班的小朋友都是懂事的孩子。
活动反思:
整个活动始终贯穿着“爱”的情感线,在爱中生成、在爱中体验、在爱中升华。如何培养幼儿感受爱、学会爱、表达爱,引导他们知道:爱也可以通过另一种方式来进行表达,而不单单只是语言,这是我们需要思考的。因此,我选择通过借助“给妈妈做项链”这一生活化情景化的方式,来告知幼儿另一种表达情感的方式。
在这次活动中,我觉得运用给妈妈做项链这一活动充分调动了幼儿活动的积极性,在活动的过程中幼儿充分投入,每一个幼儿都能自己动手串一串,体验快乐;也培养了幼儿一定的情感意识,活动后,将自己做好的项链送给妈妈,而且在幼儿送给妈妈项链时说了节日祝福的话,让妈妈们都“喜笑颜开”。
在整个活动中还注意到了美术活动和其他内容的整合,如:“1和许多”的初步的数概念,音乐活动的整合等,也注意到了操作中的细小环节,起到了提醒、教育的作用。
活动存在的不足之处:材料的准备,可以按照幼儿的能力。能力弱的,材料少些,可单单投放两种颜色的材料,以便他们区别。能力强的,材料丰富些,除了颜色外,还可以有不同形状的材料投放,以便他们加强认识、激发探索欲望。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)