专项健美操对高考有什么影响吗

专业人士给你解答，你要练健美操高一开始就不早了，练习这个需要一个时间的沉淀，不像学数学一样，会了公式就会做题。你到了高三可以有以下几条选择：

1参加国家教育部举办的健美操全国比赛，取得好成绩可以取得一级健美操运动员证书，这样以来就可以报考很多招收健美操的大学，可以免高考，免高水平测试的！只需要参加学校里面的面试就可以。

2没有一级健美操运动员证书，那就需要参加你所在省份的健美操高水平测试，通过了这个测试，才能用健美操这个特长上大学，也需要高考分数，大约在提档线之上50分左右。

3艺术类，也就是通常说的艺考。就是不用一级证书，也不用高水平测试，只需要去招收健美操的大学艺考就行，考试通过，一般高考成绩也不会很高，除了特别好大大学之外。

以上三条基本就是用健美操考大学的办法，前两条入学之后一般不是体育专业，可能是文学，商学等专业，而第三条 一般就是体育专业，体育教育等专业。

初中毕业不可以参加艺考。报名条件，具有高中毕业文化程度或同等学历的艺术类考生。

拥护四项基本原则、热爱祖国，遵纪守法；具有高中毕业文化程度或同等学历，身体健康、未婚。报考表演、编剧、作曲、导演、史论专业，年龄不超过30周岁，婚否不限。

报考其他专业，年龄不超过25周岁；有特殊贡献与才能的公民，经所在单位推荐，报考各专业的年龄可适当放宽、婚否不限。符合上述条件的国家和集体企事业单位的职工，经所在单位批准，可以报考。

中等艺术学校的应届毕业生、军队战士经大军区级政治部批准、非艺术类中等专业学校和技工专业的毕业生工作满两年者，经所在单位批准可以报考。

报考美术院校要求考生：身体健康，除符合教育部、卫生部《普通高等学校招生体检标准(修订)》外，无色盲、色弱。报考史论专业的考生，年龄可放宽到30周岁，婚否不限。有特殊贡献与才能的考生，由所在单位推荐并经省招生办公室批准，年龄可适当放宽，婚否不限。

报考音乐、影视类院校要求考生：无口吃，无色盲、色弱。年龄在22周岁以下的未婚青年可以报考表演、演奏专业；25周岁以下的未婚青年可以报考其他专业；报考作曲专业的考生，报考播音主持专业，男身高不低于172厘米，女身高不低于160厘米，严格按照身高限制。

扩展资料：

艺术类高考大致分为几类：

1、服装表演、模特专业（2020年可能将服装表演专业并入表演大类）

2、美术专业

3、表演专业

4、音乐专业（分声乐和器乐）

5、播音主持、编导专业（新闻传媒大类：播音、编导、摄影、音响、编剧等）

6、舞蹈专业（不含体育舞蹈）

7、书法专业（较小众的新兴专业）

报考流程：

1、专业选择

2、专业培训

3、参加艺术类专业考试

4、取得专业课合格证

5、参加普通高考

6、填报志愿

7、录取

参考资料：

1 教学准备：和谐、融洽的师生交流。

初中学生入校时都是十二、三岁。在她们的思想世界里，往往是情感支配理智，情绪容易激动，所以，在健美操选修课的教学中，建立良好的和谐的师生间的情感，有它特殊的意义。健美操是一种肢体语言艺术，具有很强的表现力,受情感影响比较大学生们只有在良好的情感影响下，才能把健美操动作语言充分表达出来。假如在课堂上，老师表现冷漠无情，就会使学生紧张、害怕，会由心理方面影响到生理方面，即导致肌肉僵硬，神经紧张，反应迟钝。这样的课堂气氛直接影响教学效果。这方面，我是在实习时深有体会，以前上课时，为达到教学要求，我常常板起面孔，急噪的苛责学生，结果我越急学生们动作越做越差。面对这种情况，我认真地进行了思考总结，后来我改变了这种急噪的教学态度，耐心讲解动作，亲切地鼓励学生，增强她们的自信心，排除了紧张的心理障碍。这样一来，师生感情融通了，教学进度和教学质量也提高了。可见，教学活动是教师和学生的双向活动，教学效果如何不仅决定于教师，还包括学生的因素。所以，必须建立一种和谐的，彼此尊重的师生关系，既教学生，又要爱学生，做到“严而有情”，这样才能使教学达到良好的效果。

21 教材编排：因人而异，科学施教

学校所所开设的健美操选修课目的是为了丰富学生课余生活，锻炼学生身体,为以后搞节目打下基础，不是训练健美操专业运动员，因此在健美操选修课的教学中要鼓励学生动脑，动手，学会自学，做学习的主人，使学生认识到学习最终是通过自己的劳动，才能感到学习的欢乐，感到是一种需要，而不是一种负担。再者也不能把健美操运动员的专业训练模式搬到学生的健美操训练中来，因为学校的健美操选修课与体育院校的专业训练无论在目的性上和程度上都差异甚大，学校主要向学生传授健美操的基础理论知识和健美操的基本技能，我们必须根据教育的特点实际科学施教，因人而异，编排合适的教学内容。我的做法是内容面安排广泛些，程度不宜过深，难度不宜过大在学生健美操的选修课的学习中，在有限的课时里，通过严谨合理的课程安排，对学生进行理论知识与基本功训练相结合的教学，从而达到了教学的目的，真正完成了健美操选修课的教学任务。

23授课方法：“启发式”教学是行之有效的教学手段

健美操训练过程，是学生对健美操发生兴趣，理解并掌握的过程。对于学生来说，一抬臂，一举足都需要老师做示范，有时光示范也不能解决问题，还需要耐心讲解，个别纠正，所以要有一套与其相应的，行之有效的教学方法。

231语言启发式

从心理学上说，准确生动，艺术性的语言往往寓于情感色彩，起到沟通心灵的作用；从生理上说，它能促进人的神经兴奋强度，使神经细胞处于积极状态，这些都有利于学生学习健美操。例如：在健美操的练习中,要求练习者挺胸抬头,收腹立腰这样就给人一种挺拔的感觉在做左右移动时,要求在并脚时候屈膝,这样身体重心就有了起伏,给人一种美的享受在做大踢腿时,支撑腿要立腕,踢的腿要积极送胯这样就有一种弹性等等这样的例子数不胜数经过这么讲解启发，学生们心领神会，动作有了很大提高，教学效果很好，所以运用准确生动，艺术性的语言不但能启发学生想象力，而且能起到提高教学质量的功效。

232联想启发式

从大众健美操来说吧，首先清楚大众健美操特点：大众健美操练习的主要目的是“锻炼身体、保持健康”。它的动作简单，实用性强，音乐速度也较慢，且为了保证一定的运动负荷和锻炼的全面性，动作多有重复，常以对称的形式出现。并可加一些风格化的舞蹈动作，如爵士舞等，以达到烘托气氛，增加学习兴趣在练习的要求上根据个体情况而变化，严格遵循“健康、安全”的原则，防止运动损伤的出现，在保证安全的基础上，达到锻炼身体的目的。虽说健美操是一项最有表现力,最有活力的运动，但健美操的训练却是单调和枯燥的。为解决这一难题，我们可以提示和启发学生去进行联想，同时通过各种不同快慢节奏的的音乐加以伴奏，使学生们在不同的学习环境下进行学习例如:让学生对着镜子练习笑容让学生假想自己就是最好的,自己每次的练习都是一次表演把相同的组合用不同的音乐加以练习等等这样学生的积极性就会提高

233观摩式启发式

安排学生观摩一些大型的赛事，看看录像，以此开阔学生的视野，提高学生的鉴赏能力和学习兴趣。

2小结与建议

21小结

健美操是一项新兴的体育项目，在初中的健美操选修课上我认为使学生能更好的学习，掌握健美操的基本技巧、技能，师生应当进行和谐、融洽的交流;因人而异，科学施教;运用“启发式”教学的教学手段与传激发学生的学习积极性，提高课堂教学效果。

22建议

1对健美操喜欢的学生，应因材施教，增加他们的兴趣和参与感,使其充分发展。

2对有健美操天分的学生的培养，训练好健美操的基本功，打好扎实基础，开阔学生的健美操视野，提高他们的技能、技巧

挺不错的。

健美操是以柔韧性、力量、灵活性和音乐节奏为基础的运动项目。健美操非常的考验柔韧性并且有些难度动作必须以柔韧性和灵活性为基础才能够完成。

运动特点：

一、柔韧性：柔韧性是健美操的主要基础要求，也是健美操的运动特点。有些侧抬腿、下压腿以及高抬腿这些难度动作是非常考验柔韧性，没有良好的柔韧性，很难完成这些难度动作，并且就算完成了也有可能影响整体美观，所以柔韧性是健美操这项运动的基础，能够直接决定我们健美操的美感。

二、力量：健美操同样是以肌肉力量为基础的运动项目，我们在进行健美操这项运动中，肌肉力量直接决定动作是否到位，并且每一个动作在肌肉发力状态下，会提升观赏度，并且健美操的技术动作非常考验运动员对自己的肌肉控制程度，这些都是需要利用肌肉力量来完成的。

三、灵活性：身体的灵活性是健美操的主要特点，在进行健美操运动中，需要脚步良好的灵活性，轻盈的脚步能够提升健美操运动的美观，对于一些难度动作，是需要利用灵活的身躯配合柔韧性进行造成的，如果没有灵活性，可以说健美操的观赏度会大大下降。

四、音乐节奏：配合音乐节奏也是健美操运动项目的主要特点，在进行健美操运动中，是在音乐的背景下完成的，所以健美操的每个动作要和音乐的节奏相结合，通过音乐的节奏来调整每个动作的节奏，进而增加观赏性。所以运动员需要拥有良好的音乐节奏感，熟悉每个健美操背景音乐的节拍，来完成健美操运动。

健美健美操专业健美操专业毕业后不仅可健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去打健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去当一个健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去当一个体育老师健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去当一个体育老师有的健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去当一个体育老师有的时候学生健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去当一个体育老师有的时候学生运健美操专业毕业后不仅可以去健身馆里做教练其实还可以到小学初中学校里面去当一个体育老师有的时候学生运动现在这一健美操专业毕业后，不仅可以去健身馆里做教练，其实还可以到小学，初中学校里面去当一个体育老师，有的时候学生运动，现在健美操专业毕业后，不仅可以去健身馆里做教练，其实还可以到小学，初中学校里面去当一个体育老师，有的时候学生运动，现在这一方面教育局健美操专业毕业后，不仅可以去健身馆里做教练，其实还可以到小学，初中学校里面去当一个体育老师，有的时候学生运动，现在这一方面教育局也是很重视的。

艺考表演系流程分为初试、复试和三试。

1、初试

主要考察台词和表演的基本能力。

考生分批排队进入考场后，分坐考场两侧。考试开始后依次走到考场中间进行我介绍，然后开始台词考试。一般初始台词考核会要求现代诗歌，个别学校会要求散文或寓言等。时间一般为20到30秒，看出考生水平考官就会叫停，但展示时间长短并不代表水平高低或结果。

台词考试结束后，进行表演考试。一般是简单的命题小品。有时是几个人台词考试完，先给这一组布置命题，然后这一组考生到考场外构思，考场内继续台词考试。全部台词考试考完，第一组的考生进去考场开始表演考试。初试表演老师通常注重个人对规定情境的信念感。

2、复试

复试的流程与初试差不多，一般会另外加入声乐和形体考试，即自我介绍完成，台词考试，声乐考试，形体考试，表演考试。前三项一样只有不到60秒的展示时间。表演老师同样是命题小品，但是偏重交流和适应，其难度系数会相对提高，使学校对考生有更全面、深入的了解。

3、三试

三试是综合素质的考核，台词除了自备选段以外有时会现场发考试内容。除此之外还会对声音条件进行考核，如强声高节奏，高喊等等。形体考核会考察柔韧度，踢腿，下腰以及舞蹈动作模仿等内容。声乐会考察节奏试唱，旋律试唱。表演项目很多，音乐感受，规定情境感受，事件小品等等。

三试的考试内容基本上等于设计了一堂较简单、初级的表演课，通过学生的完成情况进行全面素质界定。

三试都通过的考生会参加才艺展示和体检，体检没问题会邮寄文考证。

不同学校在出题和要求上略有不同，详情可参照各个学校的招生简章。

扩展资料

艺考的注意事项：

1、在去现场报名之前，需把自己所需要的证件全部带齐并检查一遍，需提前了解报名地点，行程时间以及路况信息，避免报名迟到或出现其他状况。

2、在艺考期间，需注意饮食，少吃辛辣，刺激的食物，以免影响肠胃健康及声带受损，从而影响考试状态，甚至是缺席考试。

3、面试服装（整体，包括鞋子袜子配饰）需自然、大方、舒服，能突出学生青春朝气为主，首先是保暖，其次是美观。避免衬衣、线衫、正装裤等出现明显褶皱。

4、保持良好的心态，表现自然得体，尊重考官，礼貌有节。

-艺术联考