线上体育教学总结7篇

线上体育教学总结7篇,第1张

线上体育教学总结篇1

从事一年级体育教学工作已经不知不觉半年多了,在这段时间里,经常使我反思的问题就是怎么让学生课堂上的注意力集中,从而提高课堂的有效性。由于一年级的孩子活泼好动自控能力较弱,一有风吹草动,他们就容易分散注意力,因此,一年级的教学历来是个难点。特别是体育课,大多数情况在室外活动,没有了教室这个固定空间的约束,要把这么一群小不点儿有序地组织好进行教学真的是挺不容易的。曾经,我也为此伤透了脑筋。例如,去年九月份,一年级的小朋友刚进入小学,此时的他们排队不会排,走路走不像,一切都得从零教起。尤其是到操场上室外体育课时,他们叽叽喳喳,手脚乱动,很难有消停的时候。比如,有时,几只小鸟从前面飞过,几个学生看见了,马上兴奋地说:“小鸟!小鸟!”,其余小朋友的目光也随之吸引了过去,津津有味看着小鸟,再也不理会老师的讲课。有时,天空中有飞机“嗡嗡”飞过,好多学生随即仰望空中,一边伸出手指指着飞机,一边跳着喊:“飞机!飞机!”他们的注意力又全部集中到那正在天空飞着的飞机上了。每每碰到这样的情况,真让人感到又好气又好笑。但孩子毕竟是孩子,如果以简单、粗暴的方法对待,不但不能收到良好、持久的效果,而且会伤了一颗颗天真无邪的童心。倘如不管,听之任之,那课堂纪律就会涣散,我们就不能很好的教学。怎么办呢?我试着采用以下几种方法,还是有一定效果的。

一、故事激励法。

人们常说榜样的力量是无穷的。一年级的小朋友又特别喜欢听故事。因此,我就利用故事来教育他们。如我有时给他们讲邱少云叔叔为了战斗的胜利,为了其他战友的安全,他被烈火焚烧却忍着痛一动不动,直至壮烈牺牲,有时,我也给他们讲居里夫人小时侯对伙伴的挑逗、捉弄置之不理,仍专心致志学习的故事这样,一个个鲜明的人物形象在学生心目中树立起了良好的榜样,使学生有了可学习的目标。如此,我以故事来慢慢引导学生,激励他们专心学习。

二、“苹果”表扬法。

当有些学生能在课上自觉地抵制外界的干扰而主动专心听讲时,我就把“苹果”奖给他们,我把“苹果”贴在他们的额头上或衣服上,并当众表扬他们。其他学生羡慕极了,他们为了也能得到老师的“苹果”,也一个劲地挺起小胸膛,认真地听讲起来。有一次,我发现一位上课老是不遵守纪律,易走神的孩子突然聚精会神地听讲,我马上用高昂的语调表扬了他并奖给他两个“苹果”贴在额上,他高兴极了,下课时,他竟然对同学说:“嘿,老师奖给了我真苹果!”。后来,他上课遵守纪律的自觉性大大提高了。(当然,除了“苹果”,用“星星”、“大拇指”、“花朵”等物也行。)

三、游戏吸引法。

一年级的学生注意力容易转移,在体育课上的队列练习中,他们拖拖拉拉,很难达到快、静、齐的要求。此时,如果对他们一味说理教育,学生由于年龄小,他们会感到乏味,并不能收到良好的教学效果,但学生都非常喜欢游戏,如果能适时地运用一些小游戏,(如快快集合、比比谁的本领大)便能巧妙地突破了教学难点,收到了事半功倍的教学效果。

线上体育教学总结篇2

章镇镇中学校体育工作在市教体委的领导,校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。

1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的`经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。

2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一 次的小型体育活动开展的顺利而又正常。

3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。

4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。

6、认真组织和管理学校的两课两操,工作落实,职责到人。制定详细的考核评比制度,并落实检查、考核。

总之,我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。介理也存在着不足之处:体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

线上体育教学总结篇3

疫情牵动着每一个人的心,作为高校师生,我们在做好健康防护、居家隔离之余,更要加强全面学习,做到停课不停学。全院教师认真组织线上教学,确保教学任务不减、教学质量不降。

一、前期准备

作为体育学院的新进老师,我在接到教学任务后,立即开始着手筹备工作。虽然有着丰富的企业运营经验和团队培训经验,但是面对新的岗位和角色,困难也很多。从未见过学生、不熟悉教学流程和方法、不了解学生心理和学习基础、如何把握企业培训管理与学生教学管理的尺度……

接到网上授课的任务后,我首先主动跟授课班级的学生沟通,了解他们的想法、关注点,了解他们希望从这门课中收获什么知识、能力;其次,从慕课、超星等平台上下载优秀老师的授课视频,反复的听、看。然后跟经验丰富的老师沟通,了解学生的日常学习动态,教学过程关注点、教学方式、课程设计等等。在指导老师和同事们的帮助下,我得以很快进入角色,在课程设计、课堂案例、学生情况、授课节奏把控、互动讨论等方面都有了自己的规划。

二、授课形式

此次授课我主要采用的模式是超星平台+腾讯会议的形式进行线上授课。

通过第一周录播课程+腾讯会议答疑,学生反馈更喜欢答疑的互动氛围,希望教学过程可以直播互动。结合我在答疑过程中的效果检查情况,第二周我及时的进行了调整,改为腾讯会议直播,关键知识点的ppt上传到超星平台,便于同学们提前预习和课后复习使用。在腾讯会议直播上课时,为了吸引学生的注意力,我用了多种教学形式进行,插入视频短片、案例、、音乐、多进行提问互动,让学生在聊天区域积极作答,也随机点名学习回答。通过课后的反馈来看,学生的学习积极性很高,也很喜欢这种形式上课。

三、课程设计

如何设计课程才能保障学生学会,且能学以致用?我结合多年在新东方的管理经验,在课程的内容上融入实际工作案例,引导学生深入思考,细致分析,养成闭环思考的职业习惯,把企业的一些培养人的标准沉浸到课程中,吸引学生的注意力,形成良好的学习氛围。比如本周在讲到职业体育俱乐部的无形资产经营与管理部分时,我融入了重庆力帆足球俱乐部的案例,用的方式生动的呈现了整个运作的流程。

在讲到体育广告时,插入匠心之致的视频短片介入教学中,引导学习去思考。

课程中也会穿插曾经在健身行业工作时的一些具体事件,询问学生的处理方式,结合学生参加创新创业大赛的经历去分析案例,让学生能活学活用,培养学生的实践能力。

四、课后反馈

课后,我会通过超星平台发放作业,及时监控学生的掌握程度。目前通过从学生、同行、辅导员多方反馈来看,教学效果还不错。虽然是在线上授课,但是也能拉进师生距离,让学生觉得能学到想学的知识,还能了解企业的需要,可以提前为以后就业作充足的准备。

在疫情期间,我们不能相聚在学校学习,但是线上平台也可以为大家开拓一片新天地,师生共同努力,克服困难、共同成长,为疫情防控做出应有的贡献。

线上体育教学总结篇4

面对当前新型冠状病毒疫情防控的严峻形势,学校体育组在3月11日开启网络课堂,至今已经进行四个星期,体育课“线上”教学在“停课不停学”的形势下,得到了学校各位体育老师的重视,一段时间来,根据各级教育教学部门的教学指导性建议,学校体育组经历“新”备课和“新”上课的过程。

体育组教师们为更好地完成教学任务,不断钻研完善教法学法。始终坚持以学生者为中心,始终把学生主动、全面的发展放在重要地位。充分发挥自身的优长,努力开发卓而有效的优质教学资源,从而促进学生掌握体育运动技能,发展身体素质,采用线上线下相结合,丰富学生锻炼项目,引导学生积极参与,形成生机勃勃的居家体育氛围。

一、制定计划,精准备课

我们教师本着“停课不停练、运动不停歇”的宗旨,让学生居家期间能合理安排学习、生活和体育锻炼,注重培养学生养成自主学习的习惯和自我管理的能力。在第一时间制定了线上体育课教学计划。区体育教研员也在集体备课中对我校线上教学方式方法上给予了指导与建议。

五名体育教师分管5个年级,根据不同年级的年龄特点结合小学体育教学大纲,制定年级线上教学进度表。居家锻炼受环境和条件的限制,教学内容要依据简化、实操、科学的原理,以“中低强度”的量度为依据,按照学段大致拟定如下:操化类包括眼保健操、广播操;体能类包括深蹲、仰卧起坐、高抬腿、坐位体前屈、燕式平衡等;亲子游戏包括:石头剪刀布、亲子舞蹈、负重锻炼等;兴趣类包括跳绳、网红韵律操、轻物投掷、亲子合作锻炼等。课程内容丰富易学,既能达到锻炼身体的目的,又能让学生们在运动中寻找乐趣。

二、高效上课,责任随行

1、体育课线上教学策略

①线上体育教学突出“全”。

全体教师积极参与。学校体育组结合学生年龄特点,积极制定线上体育教学计划。

学生积极参与全覆盖。课前有点名、课中有互动交流、课下有反馈,关注缺乏自律性的学生,让每个学生都能积极参与体育运动。

②线上体育教学突出“新”。

活动内容新颖:跳绳、健美操、球类、有氧运动、体能训练、瑜伽、徒手操……内容丰富多样,学生学习热情高。

教学形式新颖:采用钉钉直播和录课形式进行线上教学,教师教学方法生动有趣,动作示范引领和语言讲解提高了学生的学习兴趣。

③线上体育教学突出“动”。

线上教研,师师互动。教师利用线上备课的优势,搜集课程资源,广泛收纳教学素材,做好课前准备。

线上教学,师生互动。教师根据线上交互的特点,尝试以实时提问或课后运动视频作业的方式来增强教学反馈,简化教学目标和内容,保障学生的锻炼效果。

线上展示,生生互动。适时安排学生体育运动展示,促进学生互动交流,提高学生主动运动的积极性。

2、体育课线上教学路径

①水平

“小项目,大智慧”,用“小而精”的项目,激发学生兴趣,促进学生养成良好的锻炼习惯。

②水平二

“促体能,重兴趣”,项目设置样,不仅安排了多种居家体能的锻炼,也安排了多样的体育校本课程。

③水平三

“重体能,促技能”,体能练习不仅能增强身体素质、提高运动技能,也能为体育毕业考试打下基础。

我们也在不断规范学生的锻炼常规,更加关注安全因素。比如明确提出上课的服装要求,要求学生穿运动服、运动鞋,整理好上课环境,线上体育课逐渐呈现良好的样态。

三、居家锻炼,健康同行

缺少学生的课堂是不完整的课堂,而线上体育课的特殊性,不能实时的监督到学生的锻炼情况,了解不到实际学习效果也是现实的问题。为了能更好的提高线上体育课同学们的学习兴趣和学习效果,体育组非常重视课后的锻炼和学生反馈。

结合每节课的授课内容和学生特点,体育教师会抽取部分同学拍摄锻炼小视频,给予学生以鼓励为主的评价和建议,以提高学生居家锻炼的积极性和有效性。同时,在这种反馈的过程中很多学生对于线上课程和课后锻炼的形式也提出了很多宝贵的建议,针对学生提出的合理建议,老师们在课中会及时做出调整,并安排很多有学生共同参与的教学环节,如“学生挑战接力”、“小学生广播操”等等,从而更好的提高线上体育课程的有效性。

四、领导重视,精益求精

我校线上体育课及体育活动的开展领导高度重视,疫情当下,居家锻炼是保证学生们身体健康的唯一途径,校长、副校长、主管领导进入所有钉钉班级群进行听课,每天对线上体育课进行教学反馈,当天就出现的问题进行整改,经过近4周的时间,使得我们的线上体育课开展的越来越好,学生们也逐渐能接受这种线上教学的模式,参与性越来高,课堂效果反馈也有越来越好。

通过线上体育课程的实施,使学生们在疫情中深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。

“疫霾终散尽,春暖花自开。华夏艳阳照,山河更无恙。”愿我们早日在校园里相见。

线上体育教学总结篇5

为丰富“停课不停学”期间师生体育活动,弥补不能召开春季运动会的遗憾,让师生过一个充实而有意义的五一假期,结合当前实际,学校体育组进行研讨,制订活动方案,召开了智源小学“爱的集结号”线上运动会。师生广泛宣传、积极参与、踊跃报名,取得了优异的成绩。

李群老师从课程前期准备、教学实施、问题与不足等方面进行了总结,她注重对学生的及时鼓励与表扬,让学生学会关注自己、关注他人,取长补短,优势互补。

陈芳老师从视频打卡的完成情况、学生的表现、安全提示、存在的问题与不足等方面进行了分享,给她最深的感触是线上教学促进了学科老师与家长的交流与沟通。

田博老师与李强老师从线上运动会的目标、学生的完成情况、存在的问题与建议等方面进行了分享。

王晓慧老师从线上运动会前期的准备、实施的过程、问题与反思、经验总结等方面进行了介绍。

张萌老师从学生的锻炼状态和积极性、存在的问题与不足等方面进行了总结。

体育组老师们针对线上运动会活动做了全面总结,老师们也收获了很多经验。在这次比赛中,看到了家长的用心,学生的专心,体育组老师与学生共进步,共成长!

线上体育教学总结篇6

第一学期的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。

我的体育教学主要从三点来进行总结。

首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。

向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

在开学初我重点抓了健美操,我主要是通过以下几点对健美操进行教学的。

第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。

第三,讲解要少而精。我在健美操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。

第四,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。另外,在健美操教学过程中还得到了班主任的大力支持。所以,使我校的健美操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。

我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习。因此,我要加倍努力,争取取得好成绩。

以上是我本学期的教育教学 工作总结 。

线上体育 教学总结 篇7

由于新冠疫情的关系,体育课“线上”教学在停课不停学的形势下,得到了学校的重视,至今已经进行多月时间。一段时间来,我根据各级教育教学部门的教学指导建议,以及本人的重新认识,并经历“新”备课和“新”上课的过程,本人有一些感悟和反思,包括对线上、线下体育授课的优缺点的认识、遇到的问题以及对今后的启发。

首先谈谈线上体育教学的优点。我认为上教学的优点在于:

(1)讲解和示范更加直观;

(2)更能提高精炼教学语言能力:

(3)体育组“零距离”研讨,进一步提高我的综合教学能力。

其次谈谈线上教学不足之处,主要体现在以下几个方面:

(1)缺乏有效反馈,难以把控课堂;

(2)自律性不好的生很可能不会参与线上体育课堂(尤其高段学生);

(3)教学时长较短,原教学目标难以落实。

基于上述对线上课堂优缺点的认识,在线上体育教学中,我注意以下几个方面:

(1)积极利用线上备课的优势,提高自己的综合教学能力,尽量搜集线上课程资源,尽量熟悉更多线上的操作,收纳更改进教学,尝试以实时提多教学素材;

(2)根据线上交互的特点,改进教学,尝试以布置课后练习作业方式来增加教学反馈,简化教学目标和内容,保障学生的锻炼效果:

(3)注意缺乏自律,且自律性差的学生不参与课堂的情况。考虑将教师语言、授课内容及其呈现方式作趣味化处理,适当增加课中与学生的互动次数,提高学生的练习效果。

我的教学中,首先是每节课都有很多的机会,让学生进行展示。对教学中的重点内容,我会挑选不同层次的学生进行展示,不管学生完成如何,只要学生能大胆进行展示,我都会表扬他们。这样的方式,学生是比较喜欢的,学生对我的线上教学的满意度有了明显的提升。

另外,对于学生的体育线上学习,我能常保持内容新颖。让他们认为每天都有新花样。每天学习的东西都有点不一样。学生居家体育学习中,身体素质练习安排是最多的,我在内容安排上,每天都保持不一样,比如tabuta简易难度训练,

同样的练习也会安排不一样的东西。这样,学生的体育学习参与度也会提高,他们会觉得,只要来参加了,就会有不同的收获。

还有,在教学中,我设法提高学生的学习兴趣。通过教学内容游戏化,教学语言激励法,教学比赛法等等,充分调动他们的学习积极性,激起他们的学习兴趣,提高他们的学习参与度。

总之,在教学中,我能经常给学生更多的展示机会,并保持线上内容新颖化,每天都有新东西,以及想方设法提高学生的学习兴趣,调动他们的学习积极性,多花心思,用心教学,起到了较好的教学效果,为今后的线下教学铺设了良好的基础。

健美操踏步的动作要领如下:

1踏步:首先大腿抬平,小腿自然下垂,脚尖绷紧,落地时用前脚掌慢慢过渡到全脚掌,两臂前后自然摆动,身体保持自然伸直,交替踏步即可。

2开合跳:先跳起来,两脚分开落地,髋部、脚尖外开,膝关节在同方向弯曲。蹬地还原到原姿态时,把脚跟并拢,用膝盖进行缓冲。动作要起伏、连贯、充满弹性。

3弹踢腿跳:先选取一条腿作为动力腿,动力腿屈膝后摆,两膝之间要并拢,前弹时不能过分用力,膝关节、髋关节运动伸展时要对其进行控制,落地后换另外一条腿做。

4后踢腿跳:左腿先腿屈膝后摆,髋和膝要落在一条线上。在跑跳的过程中,膝、踝关节要做到充分的缓冲,手臂可以自然摆动。

5吸腿跳:膝盖先抬起,并让大腿平行地面,小腿垂直于地面,脚面绷直,落地时要由脚尖慢慢过渡到脚跟。两腿交替进行。跳起来的时候,脚要离地,身体可以保持自然。

6踢腿跳:一条腿往前踢,踢出去的那条腿要抬平或更高,膝盖要伸直,收腹立腰。落地时姿态还原到位,两腿交替着进行。

7弓步跳:一腿后摆由脚尖过渡到前脚掌,脚后跟不能着地,脚尖方向朝向前面。身体稍微前倾,立腰收腹。还原到原姿态时屈膝缓冲,换另外一条腿做,但方向相反。

  http://wwwisudcomcn/downaspcat_id=10&class_id=92

  『体育』初中体育课教案

  ·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,

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  『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)

  ·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地

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  『初中体育教案』八年级体育课教案

  ·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识

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  ·教学内容 ●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱) 重 点 顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动

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  『初中体育教案』初中二年级体育教案

  ·初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目? 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势? 3、 跳远技术是由哪几部分组成的?田 径

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  『初中体育教案』初中体育教学设计

  ·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体

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  『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计

  ·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术 3, 情感目标:渗透爱国主义教育 4, 负荷目标:平均心率13

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  『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑

  ·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方

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  『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子

  ·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的

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  『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1武术:五禽戏2跑的练

  ·教材内容 1武术:五禽戏 2跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心

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  『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远

  ·初一体育说课稿 课 题:蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形

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  『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案

  ·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课采用情景教学,假设

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  『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳

  ·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定

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  『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)

  ·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)(复习) 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线,

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  『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑

  ·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练

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  『初中体育教案』初中体育教案 快速跑

  ·认 知: 学生知道正确的途中跑姿势, 技 能:80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。情 感:能认真听取教师指导进行快速跑练习,做好自评和互评。负 荷:练

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  『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案

  ·1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和

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  『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球:双手头上传(接)球 2、技巧

  ·1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; (2)让学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作

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  『初中体育教案』初中体育教案 篮球:双手胸前传接球

  ·1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使90%以上的学生掌握该

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  『初中体育教案』初中体育教案 篮球:行进间运球

  ·一、 指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标

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  『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球 2 、素质

  ·1、 学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志,使学生能坚持完成

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  『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球:正面双手垫球

  ·1、启发“戏球”的活动方法 2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。 3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识 4、师生共同参与,

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  『初中体育教案』体育与健康课课时教案 技巧: 前滚翻 游戏:军事演习

  ·1 学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领;同时还能知道本次课游戏的规则。 2 发展学生的灵敏协调和综合能力。 3 激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队和创新意识。

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  『初中体育教案』初中《体育与健康》教案 突破障碍的身体素质练习

  ·运动参与目标:通过情景导入,使学生入境动情,从而积极主动地学习,且兴趣浓。运动技能目标:通过学习学生知道突破障碍的基本方法,活动形式及安全要求,了解练习的价值及创编规则。身

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  『初中体育教案』初中体育教案 弯道跑教学授课教案

  ·认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定

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  『初中体育教案』初中二年级体育教案 一,学习青年拳单练1--6动 二,趣味

  ·一,学习青年拳单练1----6动 二,趣味身体素质练习本课任务通过学习使学生掌握青年拳单练1---6动的动作技术,提高学生自学能力 通过趣味身体素质练习提高学生的整

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  『初中体育教案』初中《体育与健康》课教案武术— 一路弹腿

  ·《体育与健康》课教案年 级:初二年级 授课教师:_______ 教学内容:武术—— 一路弹腿教学目标水平目标:水平四领域目标: 1、通过武术

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  『初中体育教案』初中体育教案(技巧,短跑)

  ·初中一年级体育教案(技巧,短跑) 教材内容一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐 二,加速跑:途中跑,冲刺 教 学目标一,教学目标:通过对双杠后摆转体

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  『初中体育教案』初中体育课教案 野外生存训练

  ·初步学习站在跳箱上双脚向前跳下,着重体会“双脚离箱展胸跳下”的动作方法。培养学生的四肢协调配合及弹跳能力。矫正和补偿学生反应迟钝、灵敏性、协调性差的缺陷。培养学生大胆、

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  『初中体育教案』初中体育课教案 软式排球双手正面垫球,排球游戏

  ·课的内容:软式排球双手正面垫球,排球游戏授课对象:初一 一、 指导思想本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣

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  『高中体育教案』体育教师教学评比参赛教案

  · 1. 初步学习软排球原地正面双手垫球,培养学生对软排球运动的兴趣。 2. 初步掌握双人瑜珈直角功、蹲功动作,复习已学动作,巩固提高动作质量,发展学生的柔韧性、协调性等身体素质

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  『高中体育教案』高三体育教案

  ·高三体育教案高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划第一单元:体育基础知识 授课节数:2 起讫时间:2004 /8/30~9/3质量指标:基本掌握 要求:了解运动

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  『高中体育教案』体育课教案 太极拳

  ·教学内容 1复习二十四式太极拳和初级刀术 2初级三路长拳的基本手型、步型及预备动作 场地器材教学任务 通过学习使学生初步掌握初级三路长拳的基本手型、步型和预备式。

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  『高中体育教案』高三《体育与健康》教案

  ·学习目标 1 让学生了解学校场馆的管理制度,提高学生的自觉性与安全意识。 2 让学生了解分项上课的结构,确定自己的选项。 场地器材

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  『高中体育教案』高一级第二学期排球选修教案

  ·排球单元教学计划教学目标:有60-80%的学生掌握上手发大力球的动作。培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。教学任务:1使学生掌握排球基本技术、基本战术、比赛规则;2培

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  『高中体育教案』高二体育课教案 60m重复跑

  ·教学内容 1、60m重复跑 2、蹲踞式起跑 教学目标 1、 认知目标:学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。 2、 技能目标:80%以上的学生动作协调、放松,身体前倾适宜,

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  『高中体育教案』高二年级全年体育与健康教案

  ·教材内容:理论课教学目标:1、介绍课时安排及考核要求。 2、学生明确学校的各种规章制度。 3、明确体育课的目的、任务,树立自觉的练习习惯。课的安排: 17周半,35学

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  『高中体育教案』职业中学体育与健康课教案(全册)

  ·1、队列队形练习 2、身体素质练习运动参与 通过教学,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识运动技能 掌握队列技术动作,进行身体素质练习,从而提高体育锻炼的能力身体健康 通

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  『高中体育教案』职高《体育与健康》教案 第 12次课

  ·头手倒立向前滚翻成蹲立(男) 肩肘倒立向前滚动成蹲立(女) 难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力 重点:动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。知识目标:学生知道做头手倒立和

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  『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃(横箱)

  ·教材 1、 支撑跳跃(横箱) 2、素质练习 重点 单跳双落,支撑提臀。 难点 重心前移,落地半蹲稳。教学目标 认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体

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  『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)

  ·一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。二、 了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。三

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  『高中体育教案』高中体育公开课教案 青春健美操教学设计及教案

  ·课的设计一、 指导思想:旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采

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  『高中体育教案』高中体育公开课教案 耐久跑(弯道技术)

  ·一、 指导思想深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创造精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教育模式进行探索,通过课堂教学,培养

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  『高中体育教案』高中体育课说课稿 篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑

  ·高中优秀体育课说课稿一、课的内容: 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析: 篮球反

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  『高中体育教案』高中体育课件 篮球—突破分球

  ·教材 1 篮球:突分配合 2 素质练习教学目标 1学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。

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  『高中体育教案』高中音乐教案 《阿里郎》(2课时)

  ·《阿里郎》(2课时)教学目标:(一)知识、能力目标:欣赏与体验中感受到朝鲜民歌的特点。(二)过程、方法目标:聆听并能够对不同发声方法进行实用分析。(三)情感态度、价

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  『高中体育教案』高中体育课件 民间舞蹈

  ·高中体育课件 民间舞蹈

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  『高中体育教案』高中体育教案 篮球(1)原地双手低手传球原地单手肩上

  ·教材 一、 篮球 (1)原地双手低手传球 (2)原地单手肩上投篮 二、素质练习 教学目标 认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的

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  『高中体育教案』高中体育教案 篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)

  ·教材 一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)二、游戏 教学目标 认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、 中学生广播操二、素质练习

  ·教材 一、 中学生广播操 二、素质练习教学目标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。情感目标:

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  『高中体育教案』高中体育教案 1、障碍跑2、接力游戏

  ·教材 1、障碍跑; 2、接力游戏教学目标 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、 中学生广播操 [复习]二、素质练习

  ·教材 一、 中学生广播操 [复习] 二、素质练习教学目标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、广播操[复习全套]二、素质练习[跳绳

  ·教材 一、广播操[复习全套] 二、素质练习[跳绳] 教学目标 认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律

  ·教材 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》教学目标 认知目标:学生知道正确的跑步姿势。技能目标:使学生掌握正确的跑姿

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、投掷 二、篮球

  ·教材 一、投掷 二、篮球教学目标 认知目标:学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目标:使学生基本撑握

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二

  ·教材 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”] 教学目标 认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。技能目标:学

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  『高中体育教案』高中体育教案 一、蹲撑,前滚翻成蹲立 二、免子舞

  ·教材 一、蹲撑,前滚翻成蹲立 二、免子舞教学目标 认知目标:学生知道前滚的动作要领,并了解免子舞的练习方法。技能目标:学生能初步掌握前滚翻动作,能做到滚翻

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  『高中体育教案』高中体育教案 跑走交替1000-1500米

  ·教材 1、跑走交替1000-1500米 教学目标 认知目标:学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。技能目标: 学生能用鼻进行呼吸,并能在保

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  『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃(横箱)

  ·教材 1、 支撑跳跃(横箱) 2、素质练习 教学目标 认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿

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  『高中体育教案』高中体育教案 1、山羊 2、游戏

  ·1、山羊 2、游戏 认知目标:学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求。技能目标: 学生能做跳上成分腿屈体站立时,有推手后脚再踏箱的动作。学生推手后

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健美操和啦啦操是两种不同的运动形式,它们在动作风格、目的和表现方式上存在一些区别。

1、动作风格:健美操注重舞蹈性和流畅性,强调舞蹈动作的优雅、协调和美感。它通常包括各种舞蹈动作、转身、劈腿、转体等,通过音乐和舞蹈组合来展现身体的柔韧性和艺术感。

啦啦操则更注重节奏感和力量感,强调团队配合和精准的动作表演。它通常包括挥动双手、高抬腿、跳跃、扔绳等有节奏的动作,通过音乐和整齐划一的动作来展现团队协作和热情动感。

2、目的和应用:健美操主要以提高身体柔韧性、协调性和肌肉控制能力为目标,通过舞蹈动作锻炼身体,并强调身体的优雅和美感。它可以作为一种锻炼方式,也可以作为表演艺术形式出现在舞台上。

啦啦操主要用于集体激励和表演,通常用于体育比赛、体育文化展示和团体活动中。它强调团队的凝聚力和合作精神,旨在通过整齐划一的动作和欢呼助威来激励参与者和观众。

3、装备和服装:健美操通常不需要特殊装备,参与者可以穿着舒适的运动服装来进行练习。音乐和鞋子的选择可能会根据不同的练习场地和样式有所不同。

啦啦操通常需要特殊的啦啦棒和配件,参与者会穿着统一的啦啦队服,并进行配合的啦啦队动作表演。

总的来说,健美操更注重舞蹈性和个人的柔韧性,强调个体的表现;而啦啦操更注重团队合作,强调整齐划一的动作和团队精神。选择参与哪种运动形式,可以根据自身的兴趣、偏好和目标来决定。

健美操的好处

提高心肺功能:健美操结合了不同的舞蹈动作和节奏,通过活跃的整体运动可以增强心肺功能,提高心肺耐力。

提升肌肉力量和柔韧性:健美操中的动作涉及到全身的肌肉群,可以增强肌肉力量和改善肌肉的柔韧性。通过反复的动作训练,可以塑造身体线条,使肌肉更加紧实有弹性。

增加协调性和身体控制能力:健美操要求进行各种身体动作的转换和连贯流畅的运动,因此可以提高身体的协调性、平衡感和身体控制能力。

锻炼脑力和记忆力:健美操要求记住和演练一系列的舞蹈动作序列,这有助于锻炼脑力和记忆力。

放松心情和减压:健美操常常配合愉快的音乐和舒缓的节奏,有助于放松心情、舒缓压力和焦虑,提高情绪的积极性。

促进血液循环和代谢:健美操的高强度运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,帮助身体代谢废物和提供营养,有助于改善身体的健康状况。

社交和团队合作:参与健美操的训练和表演,可以与他人一起练习和合作,增强社交能力和团队精神。

除了以上的好处,健美操还可以培养对音乐和舞蹈的兴趣,提升艺术素养和身体美感。最重要的是,健美操是一种有趣又多样化的运动形式,让人愉悦和享受运动的过程。请根据自己的兴趣和身体状况,选择适合的健美操课程和教练指导,以达到最佳效果。

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