英文名称:cerv ic al ple xus,由第 1-4 颈神经前支组成。发出皮支和肌支。皮支分布到颈前部皮肤。
皮支有:枕小神经、耳大神经、颈横神经、锁骨上神经。
肌支有:膈 神经、颈 神经降支和颈袢。 英文名称:brachial plexus,由第 5-8 颈神经前支和第1胸神经前支的大部分组成。可分为 根、干、股、束四段,并发出许多分支,在腋窝臂丛形成三个束, 即外侧束、内侧束和后束,分别位于腋动脉外、内和后侧。
臂丛的分支:胸长神经、肩胛背神经、肩胛上神经、肩胛下神经、胸内外侧神经、 胸背神经、腋神经、肌皮神经、正中神经、尺神经、桡神经、臂内侧皮 神经 、前臂内侧皮神经。
(一)肌皮神经muscu lo cutaneous nerve自 外侧束发出,支配着臂 前群肌。
(二)正中神经media n ner ve由内侧束和外侧束各发出一根合成,支配着臂前群肌的大部分,手鱼际肌及手掌面桡侧三个半指的皮肤。
(三)尺神经ulnar ne rve 由内侧束 发 出、 支配前臂前群肌的靠尺侧的小部分肌肉、手小鱼际肌和手肌中间群的大部分以及手掌面尺侧一个半指和手背面尺侧二个半指的皮肤。
(四)桡神经radial nerv e发自后束,支配臂及前臂后群肌、臂及前臂背侧面皮肤和手背面桡侧二个半指的皮肤。
(五)腋神经axillary nerv e由后 束发出,支配三角肌、小圆肌及三角肌区和臂外侧面的皮肤。
1 肩痛部位不一样
肩周炎以局限的肩痛为主,肩臂上举、外展和旋转运动时疼痛明显加重;以肩关节的功能障碍为特征,不能向患侧侧卧,多于夜间疼痛加重,而一般没有手指发麻的现象。
颈椎病以颈项肩背部疼痛不适为主,上肢上举抬高疼痛反而会减轻,牵拉下垂是疼痛加重,疼痛为神经根性,多伴有放射性的手指麻木或者麻痛。
2 压痛点
肩周炎以肱二头附着在肩部的压痛点和沿着三角肌前后或者三角肌肱骨端压痛点最为常见,冈上肌腱通过的肩峰与肱骨大结节之间等处可有压痛点,个别病人可在斜方肌、冈下肌、小圆肌等处亦可出现压痛。
颈椎病患者在肩部往往没有压痛,而在肩背部及颈项部有压痛。
3 疼痛性质不同
肩周炎在活动肩关节是,可诱发钝痛、酸痛,疼痛往往限制于肩部,并会伴随肩关节功能障碍,出现上举、外展和旋转动作受限。无感觉障碍等神经症状。
颈椎病的疼痛常为麻木痛、灼痛、放射性疼痛,多想手部放射,而无肩部关节活动障碍;肩部疼痛伴颈项疼痛不适和颈项僵硬及颈项活动障碍,上肢及手指麻痛,有时发麻的手指有感觉障碍。
4 肌肉萎缩部位不同
肩周炎在肩膀周围可有萎缩,如三角肌、肱二头肌、冈上肌等。
颈椎病则表现为肩、臂、手等上肢肌肉皆可出现萎缩,但易手部内在肌肉萎缩较为多见。
进来了解颈腰椎病的相关知识,你就成为颈腰椎病根除专家根除颈腰椎病的相关知识:(包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛) 要治疗颈腰椎病,首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源,医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数,肾虚会缺钙,缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒(中医称发痧)久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数,并造成肾虚缺钙,然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长,人体各器官的磨损也日益增加,椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变,导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者,往往容易产生颈腰椎病。 5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重,而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损,盘骨失养;跌仆闪挫、气血瘀滞;寒湿内侵,阻遏经络。(以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病,只是时间和程度不同罢了。有的人患病早,有的人患病晚。因此,没病先养椎,才是上上策) 虽然从表面一看,医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经很精细了,但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么,椎病产生的根源在哪里呢?瑞典的科学家研究发现,在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质,这种特殊的蛋白质里含有很多亲钙离子,亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子,构成了动物的骨骼,为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白(我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙,剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分)。当人体产生肾虚时,人体骨骼中的固骨蛋白就会减少或退化,亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降,甚至让骨骼中的钙离子逃走,造成了动物的骨骼发生问题,从而产生了所谓的颈腰椎病。 那么,如何治疗颈腰椎病呢? 一、 做牵引、推拿、按摩、针灸都是有一些辅助疗效(如果经济很宽裕的话),但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。 二、 进行手术,风险很大,费用高昂,弄不好手术的椎骨随时会发生炎症,除非15天绝对卧床,包括吃喝拉撒,但也治标不治本,易复发。(提醒患者手术前最好让医院保证手术的椎骨不发生无菌性炎症和脊髓不发生无菌性炎症,并签保证书,这样医院就不敢拿你的身体开玩笑了。因为有细菌性炎症的,医院要进行赔偿,无菌性炎症则不用。所以虽然90%以上的手术感染者都是细菌性炎症,但医院都可以给他们的上级医院鉴定为无菌性。有人把手术治疗称傻子治疗法很贴切,因为让人像死猪躺在案板上十几天治病,治坏不用负责。要知道一般颈腰椎病患者15天绝对卧床,包括吃喝拉撒,不采取任何治疗,病情都能好转) 三、 中药治疗,能通经活络,调和阴阳,缓解病痛,为很多人所接受,但效果不大,一般也不能根除病痛,又容易产生副作用,诸如引起肾结石、肝功能不正常等。 四、科学的食疗,加上病情痊愈后的运动巩固,是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法,因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性,提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力,是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。 所谓科学的食疗,就是我们把全部膳食优选出AB两类膳食进行组合激活固骨蛋白。A膳:一、准备好半斤狗瘦肉(生的)、一包专用佐料(需邮购,20元一包,款到发货)的十分之一、适量的姜、鲜薄荷(不可缺)、鲜紫苏(可缺少)、巴菜(可缺少)和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂,放酱料、佐料和花生油下去拌匀,下锅煮熟即可以食用(可拌粉或面)。记住不要久煮,要鲜。 B膳:一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤(将要下蛋最好)、冬瓜(或毛节瓜)三两、一包专用佐料(需邮购,20元一包,款到发货)、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚,马上又放下冬瓜,重新煮滚即可以食用(别忘把鸡汤上的油滤干净,不然会影响营养的吸收)。记住不要久煮,要鲜。 具体如何食疗呢?A膳主要是对因缺乏阳气而出现功能衰退的固骨蛋白进行激活;B膳主要是对因缺乏阴气而出现功能衰退的固骨蛋白进行激活。因此食疗的组合应遵循以下原则。1、刚发病的应以食用B膳为主,A膳为辅;发病时间久的应AB两膳同补。2、年纪不很大的应以食用B膳为主,A膳为辅;年纪比较大的应AB两膳同补。 3、晚上比较难入睡,早上醒起来快,但一般能一觉睡醒(典型的中段睡眠),应以食用B膳为主,A膳为辅。4、晚上很容易入睡,但半夜往往醒起来,而且是习惯性清醒,不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的(典型的两头睡眠),应AB两膳同补。5、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的应AB两膳同补。 6、晚上比较难入睡,后半夜睡眠时好时坏的应以食用B膳为主,A膳为辅。7、晚上很容易入睡,后半夜睡眠时好时坏的应AB两膳同补。 8、兼有早泄的应以食用B膳为主,A膳为辅;兼有阳痿的应AB两膳同补。9、没病先养椎的应AB两膳同补(特别说明: 1、该佐料是由独家秘方配制而成的专用食疗佐料,没有委托任何人代售,只有亲自上门索取或直接向本人邮购的,才能保证佐料不是假冒,确保食疗以后在10—18天病情基本痊愈。2、<<B膳为主,A膳为辅>>就是每天食用一份B膳, 3-5天食用一份A膳。《AB两膳同补》就是今天食用A膳,明天又改食用B膳,不停轮换。一餐吃不完,可分多餐食用。3、食疗非常有效,吃一餐就好一餐,停吃也不反弹,根除病痛最快速。如果病人对本食疗法不相信,可以来我这免费食疗,直到病愈再付钱,病人认为食疗无效的一律不收钱。如果病人因为食疗疗效快速而对食疗佐料的纯中草药配方产生怀疑的话,只要来我这食疗,多支付一份食疗的费用,我可以餐餐配病人吃,这可是我求之不得的。要知道,该食疗不仅可以治病,也是长期养身的最佳膳食,一到两周来个AB两膳同补,就是吃山参海味也比它逊色。特别提醒: 患上阳痿早泄千万不要慌乱,要镇静。首先要去要去尽量多的医院看病,在大的医院作彻底检查,记住只检查,听完医生吹牛就走,不要花钱拿药;到不同层次类型的医生那里挂号,听他们完就走。然后,回家把医生吹的牛整理一下,进行比对,你的心里就有底了)。(如果所有的医院、医生和药物都让你失望了,别忘了加Q咨询时间:星期五二十点到二十三点;星期六九点到十一点、二十点到二十三点;星期天九点到十一点;寒假暑假九点到十一点、二十点到二十二点)我的工作Q号就是下面的网名的具体数字。
颈椎及腰椎不好,可以做适度功能锻炼缓解症状,除常规康复理疗外,常见运动方式如下:
1、慢走:患者在家里可以做适度锻炼,改善肢体功能,改善颈、腰椎疼痛。慢走是较柔和的锻炼方式,可以较好锻炼腰部肌肉;
2、瑜伽:练瑜伽可以较好的锻炼机体腰、背部肌肉,以及颈部肌肉的协调性和灵活性;
3、平板支撑:如果身体条件许可,可以做平板支撑运动。身体取俯卧位,依靠肘部和踝关节支撑,锻炼背部肌肉;
4、保健操:可以观看视频做颈椎保健操,进行柔和的活动锻炼;
5、小燕飞:锻炼背部肌肉,家中可以在床上学小燕飞。腹部贴床,颈部和四肢向后背伸,用力后伸的力量锻炼颈后部和腰背部肌肉;
6、拉单杠:如果身体条件较好可以拉单杠,主要通过拉伸作用锻炼手背部肌肉、三角肌以及背部斜方肌、竖脊肌、肩胛提肌、背阔肌等肌肉;
7、游泳:游泳时人体在水里有浮力,可起到保护作用,可较好锻炼腰背部和颈部肌肉。
全身肌肉记忆口诀如下:
1、胸锁乳突肌
胸锁乳突两边斜,颈部稳固全凭它。
下连胸锁两个头,上至乳突项线外。
2、斜角肌
乳后并行斜角肌,三条肌肉成斜线。
上至颈椎横突缘,下至一二肋骨面。
3、上斜方肌
上斜方肌在颈侧,连于棘突项韧带。
上至颈五上项线,下至锁骨三分外。
4、中斜方肌
中斜方肌居肩上,连于棘突韧带旁。
内至六颈三胸椎,外至肩峰肩胛冈。
5、下斜方肌
下斜方肌面最广,四至十二胸棘上。
外至肩嵴内侧端,肩胛提肌连上方。
6、胸大肌
胸大肌在锁骨下,锁胸肋骨三部加。
内至六肋软骨面,外至肱二肌沟外。
7、胸小肌
大肌下面小肌藏,上臂运动多损伤。
内至二五肋软骨,外至肩胛喙突上。
8、肩胛提肌
肩胛提肌甚重要,肩背负重常受伤。
上至四个颈横突,下至肩胛角上方。
9、菱形肌
大小菱形紧相连,同附肩胛内缘边。
大菱胸四棘韧带,小菱六七颈棘间。
10、背阔肌
大而有力背阔肌,稳固下背与上臂。
下连六胸和腰椎,上支合束大圆肌。
11、大圆肌
小圆大圆胛背落,辅助冈下和背阔。
内至肩胛骨下角,外与背阔成肌束。
12、三角肌
三角肌覆肱骨头,力量巨大臂上走。
内至锁外肩峰缘,外至肱骨中上段。
13、冈上冈下肌
冈上肌和冈下肌,同为上臂作贡献。
内至冈上冈下窝,外至肱骨大结节。
14、肱二头肌
肱二头肌分长短,盂上粗隆连长头。
短头连接喙突嘴,下至桡骨粗隆走。
15、肱肌
肱肌上臂居屈侧,功能屈肘须明白。
上至肱骨前表面,下至尺骨冠状突。
16、肱三头肌
肱三头肌肱骨后,盂下结节连长头。
外后表面短头接,远下尺骨至鹰嘴。
17、喙肱肌
前臂外侧喙肱肌,三重关系须牢记。
近连肩胛喙突头,远至肱骨内中间。
18、肱桡肌
前臂重要肱桡肌,杠杆作用有力气。
近至肱骨外上嵴,远至桡骨茎突底。
19、桡侧腕伸肌
桡侧长短腕伸肌,腕部稳定与伸展。
近至肱骨外上髁,远至二三掌骨底。
20、尺侧腕伸肌
两头尺侧腕伸肌,一连肱骨外髁面。
第二连接尺骨头,远至第五掌骨底。
21、指伸肌
小指肌和指伸肌,连接四个指骨腱。
近至肱骨外上髁,远伸指骨背侧面。
22、掌长肌
前臂屈曲掌长肌,唯一浮于腕带面。
近至肱骨内上髁,远至腕带掌筋膜。
23、桡侧腕屈肌
前臂桡侧腕屈肌,屈曲腕部并外展。
近至肱骨内上髁,远至二三掌骨底。
24、尺侧腕屈肌
尺侧腕屈两个头,下至掌骨和豌豆。
肱骨头接内上髁,尺骨头连鹰嘴后。
25、竖脊肌
竖脊背部起肌群,三组肌肉护平衡。
髂肋肌居最外侧,长肌棘肌居内宫。
26、多裂肌
多裂脊柱两边排,犹似支柱甚强大。
下至骶骨和韧带,上至所有椎脊突。
27、腰方肌
腰方肌在筋膜下,协调腰肌作用大。
下至髂嵴腰横突,上至腰椎十二肋。
28、腰大肌
重要肌肉腰大肌,下连小转与髂肌。
上至十二胸椎体,五个腰椎皆相连。
29、臀大肌
强健有力臀大肌,覆盖臀中和小肌。
上至骶骨骶尾后,下入筋膜股骨边。
30、臀中肌臀小肌
中肌小肌上下连,面上覆盖臀大肌。
上至髂后两线间,下至大转子侧面。
31、梨状肌
梨状肌在髂骨后,直下跨越小腿前。
内至髂骨大切迹,外至大转子上缘。
32、股四头肌
内外中直四头肌,分附大腿股骨前。
下越膝盖至胫骨,上面长短各不齐。
33、缝匠肌
膝上斜走缝匠肌,常会影响梨状肌。
下至胫骨内侧缘,上到髂前上棘边。
34、半腱肌半膜肌
半腱肌和半膜肌,内旋屈膝有意义。
下至胫骨内侧后,上至坐骨结节底。
35、股二头肌
股二头肌分长短,下方连至腓骨头。
长头连至坐骨结,短头粗线外侧缘。
36、阔筋膜张肌
阔筋膜肌股外侧,屈收内旋动髋骨。
上方连至髂前棘,下面嵌入髂胫束。
37、胫骨前肌
胫骨外侧有前肌,稳定髋部并外旋。
上至筋外骨间膜,下至内楔距骨底。
38、腓骨长肌
腓骨外侧腓长肌,直下小腿外侧面。
上至腓外胫外髁,下至内楔跖骨底。
39、腓肠肌
腓肠肌在小腿后,敏感肌肉分两头。
上连股骨内外髁,下入跟腱跟骨后。
40、比目鱼肌
腓肠之下比目鱼,足跟疼痛激发点。
上有多头连胫腓,下与腓肠入跟腱。
扩展资料:
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。
骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
骨骼肌是运动系统的动力部分,分为白、红肌纤维,白肌依靠快速化学反应迅速收缩或者拉伸,红肌则依靠持续供氧运动。在神经系统的支配下,骨骼肌收缩中,牵引骨产生运动。
人体骨骼肌共有600余块,分布广,约占体重的40%,每块骨骼肌不论大小如何,都具有一定的形态、结构、位置和辅助装置,并有丰富的血管和淋巴管分布,受一定的神经支配。因此,每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
头肌可分为面肌(表情肌)和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋(kuan)肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壮,这与支持体重、维持直立及行走有关。上肢肌按所在部位分为:肩肌、臂肌、前臂肌、手肌、颈肌。
-肌肉组织
颈椎酸痛怎么办:
颈椎酸痛最常见的病因是颈椎病、颈椎间盘突出症、颈部肌肉劳损等等。颈椎病是因为颈椎间盘退变及其继发性改变,刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管等组织而出现一系列症状和体征的综合症。其中神经根型颈椎病和交感型颈椎病是颈椎病中引起颈部疼痛的两种类型。神经根型颈椎病,由于突出的椎间盘增生的钩椎关节压迫相应的神经根引起神经根性刺激症状。
临床上开始多为颈肩痛,短期内加重并向上肢放射。检查时可见患侧的颈部肌肉痉挛,颈部肌肉可有压痛。如果是压迫颈三神经根患者的颈后部疼痛及麻木,特别是乳突及耳廓周围。如果压迫颈四神经根患者颈后部疼痛及麻木,沿肩甲提肌放射,伴有向胸前放射。如果压迫颈五神经根,沿一侧的颈部及肩部放射在三角肌处,可感麻木不适。这一患者去医院骨科门诊就诊,明确病因,针对病因进一步治疗
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