打网球时三角肌附近的肌肉总是会拉伤，请问是怎么回事？（见详细提问）

一种可能是肩袖损伤
外旋肌肉群 冈上肌 小圆肌 冈下肌
内旋肌肉群 肩胛下肌
还有一种情况是肩关节超伸导致的反关节损伤
预防措施一是加强关节周围肌肉群力量，二是改善技术动作，三是加强体能训练，脚下速度慢就不得不去做 够球的动作，容易导致伤病