健美操作为一项独立的运动项目,兴起的时间是什么时候

健美操从70年代末、80 年代初兴起。

起源：

健美操的起源应追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气和最完美的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。

特点：

1、健身。

2、无年龄层次。

3、丰富新颖。

4、有益身心健康。

5、动作的协调性和多变性。

6、广泛的群众性。

7、鲜明的节奏感和韵律感。

8、集健美和健身于一体。

健美操学起来不难；7000元学费有点贵；专业考试过关又怎样？专门靠健美操吃饭单凭这个培训班好像有点不靠谱；学业为主，跳操为辅；很多事，我们无法预知未来；但是如果我们曾经有过尝试，那也就有可能多一种机会了。

健美操一月总结三篇

　 篇一：健美操课程教学第一阶段总结

　时光匆匆，很快，一个学期过去了，回头一看，这个学期，对于健美操教学来说具有很大的意义。开学初制定了教学试行方案，学生都能积极参与， 在本学期健美操教学工作中，依据《学生体质健康标准》及《我校健美操教学试行方案》制定学期计划、课时计划进行教学，使学生了解健美操的基本理论知识、运动常识、运动保健知识，养成正确的身体姿态。

　总结本阶段,得出以下几点

　1．健美操训练制度方面

　正所谓没有规矩，不成方圆，在参考多种制度的情况下制定出了严格的训练制度，要求学生在训练时必须准时到场，不迟到、不早退。无故不请假，爱护环境，不乱扔垃圾，着装整洁等。

　2．训练方面

　本阶段主要以健美操的基本理论知识和身体姿态训练为主，在增强学生体质的同时，使学生掌握健美操基础知识，培养学生体育运动的能力和习惯。为了协调发展，充分发挥健美操在培养全面发展人才中的综合作用，在教师的指导下，使学生通过思维和练习掌握健美操基本知识与技能，提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动，在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让健美操锻炼与安全卫生相结合。

　健美操训练是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下培养学生的节奏感和韵律感，通过健美操的基本理论知识和姿态教学，来激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整，促使他们由被动训练变成主动训练，增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态，从而使更多的学生参与到健美操运动中来，并在锻炼的同时，掌握相关的健美操知识、基本技术与风格特点，从而推动健美操运动的发展。健美操要求动作轻松、有弹性，动作清晰，无多余动作，但是又要避免过分松弛或过分紧张。动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪，要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪，充分提倡学生个人风格的表现力。

　在训练结束后并给学生教放松操，让他们认识到在大运动量训练后要放松。这在很大程度上促进了学生的身体健康。

　本学期在基础训练的同时，教会了学生如何参加健美操锻炼及运动保健知识和正确的身体姿态

　3本阶段存在的不足与主要问题

　通过这一学期的教学，存在的问题主要体现在以下几个方面：

　⑴学生对理论知识学习的兴趣没有对技术课的兴趣浓。 ⑵课堂训练的时间不够。

　⑶在学习中自主学习还未成为一种习惯。

　4 今后打算及努力方向

　今后打算增加平时活动的时间,加强训练强度,争取高质量高水平地完成健美操教学任务，达到预期目的。

　 篇二：健美操教学总结

　时光匆匆，一个学期过去了。这个学期，对于健美操教学来说具有很大的意义。健美操是在音乐的伴奏下,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。增强肌肉力量和耐力素质，同时可消除体内多余脂肪。培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目的。

　这学期主要使学生对健美操有一个初步的了解，了解身体各部分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习多套健美操。通过近三个月的练习，大部分学生掌握了健美操的基本动作，有的学生动作非常优美，而且对健美操非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。

　在实施过程中，主要采取以下措施：

　1、增强学生体质的同时，使学生掌握健美操基础知识和技能，培养学生体育运动的能力和习惯。为了协调发展，充分发挥健美操在培养全面发展人才中的综合作用，提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动，在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让健美操锻炼与安全卫生相结合。

　2、健美操训练是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下培养学生的节奏感和韵律感，通过健美操的基本理论知识和姿态教学，来激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整，促使他们由被动训练变成主动训练，增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态，从而使更多的学生参与到健美操运动中来，并在锻炼的同时，掌握相关的`健美操知识、基本技术与风格特点，从而推动健美操运动的发展。健美操要求动作轻松、有弹性，动作清晰，无多余动作，但是又要避免过分松弛或过分紧张。动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪，要展示内心的激情，体现一种健康、

　向上的情绪，充分提倡学生个人风格的表现力。

　经过一段艰苦的创编与排练，最终我校在中山市中小学健美操大赛中做出了出色的表现与展示。在训练结束后给学生教放松操，让他们认识到在大运动量训练后要放松。这在很大程度上促进了学生的身体健康。

　针对于这学期的工作我也总结出了一些不足之处，在此希望自己能在下学期的工作中改正这些不足点，同时对下学期的工作也做出一定的畅想：

　早早进入紧张状态，以最快的速度编排出3-5个节目，更好的迎接学校的各项活动和比赛。把我们的健美操加入学生么喜欢的教学环节。比如：健美操可以加一些大家喜欢的器械（呼啦圈、啦啦花等）将健美操的主题接近传统美德教育。

　以上就是本学期的总结和对下学期的畅想，在以后的教学中我还会不断的摸索进步！

　 篇三：健美操工作总结

　健美操是在音乐的伴奏下,做身体各部分的运动,达到锻炼身心的目的。通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。增强肌肉力量和耐力素质，同时可消除体内多余脂肪。培养学生互帮互助、互相鼓舞的优秀品质。可以培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目的。

　这学期主要使学生对健美操运动有一个初步的了解，了解身体各部分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习一套健美操。

　通过一学期的练习，大部分孩子掌握了健美操的基本动作，有的孩子动作非常优美，而且对健美操课程非常感兴趣，也有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别辅导。

　课程实施过程中，我主要采取以下措施：

　1教师伴随音乐边讲解边示范。

　每一节课我首先整体示范，然后再个别辅导。尽量顾及到每个孩子。

　2每节课，我都及时评价。而且课堂教学评价应体现我校美育特色教育理念。应该将学生在课堂教学过程中突出表现作为课堂教学评价内容。

　这学期的难点也是通过健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来的成套动作反复练习，提高他们的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素质和基本能力。经过一学期的共同努力，大家都有了很大的进步。

　成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水。展望未来，任重而道远，在下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，让我校的健美操越跳越好，为我校的文化建设贡献自己的一份力量。

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河源市技工学校简介　　河源市技工学校创办于1988年,是一所由地方政府举办培养中、高级技能人才的全日制技工学校。

近年来，在省市劳动保障部门的正确领导下，学校办学得到省市两级政府的大力支持，学校事业实现跨越发展。2005年迁入新校区办学，占地面积由25万平方米扩大到213万平方米，建筑面积由11万平方米扩大到66万平方米，在校生由2002年的245人增加到现在的4100人。

　　学校教学设备先进。2005年至今，投入近千万元，配备了加工中心、数控车床、数控铣床、线切割、电火花等实训设备，新建了汽车维修、手机维修、服装工艺、财会模拟等实训室。学校生活设施齐全，全新的学生公寓有独立的卫生间、阳台、空气能热水和200卡电话。宽带校园网信息点覆盖所有教室、办公室。学校“以师立校、以质兴校”，突出技能特色，办学质量不断提高，06、07连续两年就业率达99％以上，连续两年招生爆满。　今后，我校将抢抓机遇，乘势而上，力争2008年在校生达到5000人，争创国家级重点技工学校；2010年在校生达到6500人，争创高级技工学校；2011年在校生达到7000人，争创技师学院。

专 业主要课程培养目标与方向模具制造机械制图、机械基础、工具钳工工艺学、塑模工艺与设计、钳工实习、电工 安全技术、计算机绘图（CAD）、PRO/E、机械制造与热处理、模具数控加工技术、数控 编程与操作（Mastercam）、数控编程与操作（电加工）。培养熟悉通用机床及数控铣床操作，能利用计算机绘图技能进行模具 设计与制作模具，可从事模具制造及机械行业企业生产与维修工作的技术人员。数控加工技术机械制图、机械基础、车工工艺学和普车实习、电工安全技术、计算机绘图 （CAD）、机械制造与热处理、数控编程与操作（电加工）。培养熟练掌握数控机床的操作与编程技术，能按图纸利用计算机绘图 加工机械零配件，可从事数控加工技术的生产和维修工作技术人员。汽车维修机械制图、电工与电子技术、机械基础、前工实习、汽车构造、汽车拆装与 维修实习、汽车电气设备与维修、汽车空调、汽车电子控制、汽车故障排除。培养能掌握各类汽车的机械、电器设备构造及工作原理，懂得维修各 类汽车的机械和电器故障，可成为汽车制造行业技术工人和汽车维修及营销的技术工作人员。电气自动化机械与电气制图、电工电路基础、脉冲与数字电路、基本操作技能训练（实 习）、电工仪表与测量、电力拖动与控制（实习）、PLC技术（实习）、变频技术（实习 ）、企业供电系统及运行、单片机技术与应用。培养能掌握通用电器设备和线路的安装、调试与维修、能熟练掌握自 动化控制原理及PLC技术、能熟练排除电器设备故障，可从事企业供电、电工、电子操作的技术人员 。电子与通信技术电工基础、电子电路基础、无线电基础与基本操作技能、单片机应用、现代 通信技术、电子仪器与测量及实验、脉冲数字电路及实验、电视原理与维修、移动通信 原理、办公通信设备原理（电话机、手机、复印机、传真机）、终端通信设备维修操作 技能。培养能掌握终端通信设备原理与维修操作技能、适合终端通信设备（ 手机、电话机等）电子产品生产、安装、维修和质量检测等工作的技术人员。服装设计与工艺服装制图、服装手工工艺、素描、色彩、图案、服装设计、服装CAD制图、立 体裁剪、服装设计、服装表演与化妆、服装市场营销。培养能熟悉操作各类衣车、能用所学专业知识及CAD制图技术设计各类 服装并进行缝制，可从事服装行业设计、缝制、生产管理等工作的技术人员。电工与制冷技术机械与电气制图、电工基础、电子电路基础、电子基础操作技能、电机与变 压器及实习、制冷原理、制冷基本操作技能训练、电子仪器与测量及实验、电力拖动与 控制及实操、焊接技术及焊接实习、电冰箱原理与维修、冷库技术、空调原理与维修、 中央空调。培养能熟练掌握空调制冷设备的安装、调试和维修技术，从事空调制冷设备生产、安装、维护及质量检测工作的技术人员。电脑美工素描与色彩、计算机应用、机械制图（几何画法）、WINDOWS操作系统、平面 /立体构成、艺术设计概论、Photoshop、计算机绘图（AUTOCAD）、Flash MX动画设计、 3DMAX、Painter绘图软件、广告学概论、商业广告设计。培养熟练应用所学专业的知识进行电脑美工设计与制作，可从事广告 策划、广告制作等工作的技术人员。电子商务与营销计算机英语、市场营销、电子商务基础与实践、Internet、网络营销、商务数据库技术、FlashMX、Visual Foxpro、网页制作、计算机组装与维护等。培养能熟练掌握现代办公管理软件、熟悉使用计算机各种操作和计算 机组装与小型局域网组建及应用，掌握电子商务基础知识、适合从事各类企业、事业单位、电子商务类及办公文秘等工作的技术人员。会计电算化计算机基础应用、会计基础、金融学基础、财务会计、统计学、税法、办公软件、Internet基础与应用、成本会计、商业会计、会计实训、财务管理、审计学、会期计电算化、Visual Foxpro（数据库技术）、珠算与点钞、财经法规与会计职业道德。培养熟练掌握会计基础知识和财务软件的操作、电脑办公软件的使用，可从事企业、事业单位的财会工作的技术人员。计算机与办公管理计算机应用基础、计算机绘图、中文Visual Foxpro数据库、计算机网络基础 、多媒体应用技术、计算机组装与维护、Photoshop、3DMAX、Flash MX、电子商务、网 页制作、秘书学、公文写作、公共关系学、办公管理软件。培养掌握现代办公管理知识及相关办公软件的使用、熟练计算机的各类操作、绘图、组装与维护、适合从事行政管理、办公室文秘、电脑绘图、计算机室技术管理等工作的技术人员。物流管理计算机应用基础、现代物流基础、物流客户服务、物流技术与装备、物流市场营销、商品学基础知识、物流仓储与配送作业、基础会计、物流成本管理、电子商务概论等。培养适合从事货物配送，货运代理仓储管理，客户服务，物流信息的采集处理及跟单，制单和基层管理的应用型专业技术工作的技术人员。 幼儿师范教育幼儿教育学、幼儿心理学、卫生学、声乐、视唱练耳、琴法、舞蹈、计算机 、手工美工、幼儿语言、绘画、写字、英语等。培养掌握幼儿教学、手工、舞蹈、健美操、卫生保健、儿童文学等知识，熟悉计算机应用，适合从事幼儿园老师，艺术学校兼职教师，儿童艺术团教师、演员等工作的技术人员。旅游服务与管理旅游概论、导游业务、旅游政策法规、中国旅游地理、酒店管理概论、公关礼仪、客房管理、餐饮管理、全国导游基础知识、酒店实用学、饭店英语等。培养掌握旅游概论和导游业务、熟悉酒店管理和公关礼仪、熟悉计算机应用与操作，适合从事各大小旅行社导游和高、中档酒店管理工作。

一、育才三中课堂文化建设工作

2010年10月以来，在南山区深入开展“课堂文化建设年”文件精神指引下，该校结合学校实际，制定《育才三中课堂文化建设实施方案》，提出了构建“和谐课堂”的目标，拉开了课堂教学改革的序幕。在改革和剔除传统的落后的课堂文化的基础上，结合新的教学理念，不断反思、探索，立足于学校的内涵发展。经过一年多的摸索和实践，该校构建的以“和谐”为核心的课堂文化建设取得了长足的进步。

取得四点经验

（一）集体备课、集体评课、薪火工程和同课异构是课堂文化建设过程中，提高专业水平的最佳途径。

（二）“明确目标——自学指导——合作学习（自主）——教师引导（答疑）——检测反馈”五环节，是落实“先学后教，导训结合”的“和谐课堂”模式的行动保障。

（三）该校确定的“自下而上、以点带面、循序渐进、逐步完善；求同存异、尊重个性、以生为本，科学发展”构建思路，起点低，范围小，节奏快，反馈及时，指导方便，是落实“和谐课堂”的方向指引。

（四）“找出不足——统一思想——加强培训——骨干引路——稳步推进—全面参与” 是推进该校课堂文化建设的有效思路。

二、该校高分挺进市级语言文字规范化示范校

2011年3月25日，以深圳市语委办马庆主任为组长的专家评估组一行人，对育才三中创建市级语言文字规范化示范校工作进行了检查评估。评估组专家通过查阅、抽检、听课、巡视、访谈、检测等方式，对育才三中语言文字规范化工作进行了严格考核和评估，并给予了高度评价。评价结果学校获得97分。

三、育才三中第八届体育节

“我运动、我健康、我快乐”是2011年育才三中第八届体育节的主旋律。本届体育节最大的亮点是开幕式各班的风采展示。让学生们自己设计班服、班旗、班级口号、才艺展示，既凝聚班级，又展现活力。通过活动，使学生的自我组织能力、创造力得到了锻炼与提高。

四、第四届心理健康教育活动周

举办第四届心理健康教育活动周，主题是“迎大运，与规则同行”，活动周内容丰富，不仅有助于中学生的心理健康知识的宣传和普及，而且调动了学生自觉参与心理健康教育工作的积极性。对全校的学生心理健康教育工作将起到很好的推动和促进作用。

五、大运会U站志愿者服务

在深圳第二十六届世界大学生运动会举办期间，该校共有53名教师、144名学生参与到大运会U站志愿者服务当中，我学校共承接了两个U站的服务工作，该校所承担的两个U站的工作都获得了大运会U站督察评估小组和大运会志愿者部的一致好评。

六、“手拉手”帮扶

5月，一年一度的育才三中和新巴中学（贵州省贵定县）“手拉手”交流活动如期启动了。今年两校联谊的主题是教学交流与贫困生帮扶。三天的教学交流活动在新巴中学师生中产生很大反响。

12月，该校校长傅经中等随育才集团刘根平总校长一行二十多人到达河源市连平县九潭村帮扶慰问贫困户。

七、整合资源 细化管理 力促学生社团更上层楼

2011年，育才三中对学生社团进行了细化管理，更加注重社团形式的多样性，进一步整合校内外资源，健全学生社团领导小组，制定社团活动实施细则等，由学校团委牵头，学校各部门通力配合，力促学生社团更上层楼。

八、成功地举办了教学开放周活动。

九、荣誉和成绩

1．该校历史与社会教研组荣获2011年“深圳市巾帼文明岗”称号。

2．该校男子、女子排球队分别获得2011年深圳市中专中学生排球比赛第一名

3．该校健美操队在深圳市健美操大赛中喜获佳绩

4．该校晨笛文学社被评为全国示范校园文学社

5．该校诗文朗诵队在 “深圳市中学生中秋诗文朗诵会”决赛中取得了全市第一名的好成绩。

6．该校合唱团荣获南山区“唱响大运”第九届学校合唱节（中学组大合唱）比赛一等奖。

7．该校合唱团荣获深圳市“唱响大运”第九届学校合唱节（中学组大合唱）比赛一等奖。

8 李青老师在深圳市以及南山区初中语文教师命题能力大赛中获得特等奖;周慧玲老师在“深圳市历史与社会学科命题比赛”中荣获“一等奖”;李研老师喜获南山区班主任能力大赛一等奖

统计：该校教师获奖国家级：21人次；市级：5人次；区级：57人次。该校学生获奖国家级：17人次；市级：38人次；区级：29人次。

9．该校合唱团在广东省首届中小学生合唱比赛中荣获一等奖。

10．寒假期间，学校合唱团应邀参加第三届法国中国青少年文化年活动，在具有百年历史的奥地利维也纳金色大厅精彩演出，也将育才三中学生对艺术的热爱带出国门走向世界！

青州中学招生电话：0536-3265522。

青州中学概况：

青州中学创办于1964年，位于广东省河源市和平县青州镇青州街南，是一所初级中学，是青州市委市政府鼎力支持的一所集幼儿园、小学、初中、高中为一体的全日制K12中西合璧的高品质现代化、多元化寄宿制精英民办学校。截至2019年9月，学校占地面积3万平方米，建筑面积约1万平方米，有教职工45人，在校生629人。

2012年，学校开始实行寄宿制，所有学生住校，实行封闭式学习管理。2015年5月22日，全市初中课堂改革现场会在青州中学举行，全市170多所初中学校领导参会。2012年至2019年，青州中学已经连续8年被县委县政府授予“教书育人先进单位”。2015年至2016年，该校被评为“河源市示范性初中”（全市共10所）。

截至2021年5月，青州中学有教学班12个，在校生681人，其中该镇小学毕业生源364人，该镇珠三角、市区返流120人，和平县城及其他乡镇176人，连平县绣缎镇、大湖镇、忠信镇等地21人，截至2021年5月，青州中学创建有“阳光书吧”，在校园内如宿舍门前、过道、楼梯间等处设置了书吧。

截至2021年5月，青州中学共有学生社团13个，开展活动近100场次，参与师生达6000多人次。文学艺术类的有文学社、音乐兴趣小组、美术兴趣小组、书法兴趣小组等，志愿实践活动类的有广播站、青年志愿服务队等，体育运动类的有花样跳绳队、篮球队、健美操队、竹杆舞等。

　　中华人民共和国2012年中学生运动会分项目进行

　　2012年全国中学生体育竞赛计划

　　序号 项目 名称 日期 地点分列如下：

　　01

　　田 径

　　2012年中国中学生田径锦标赛

　　7月

　　上海市

　　02

　　足 球

　　2012年中国中学生足球协会杯（初中/高中）

　　2月

　　广西

　　03

　　2012年全国中学生足球锦标赛

　　3月-8月

　　各参赛学校

　　04

　　2012年“北京杯”国际中学生足球比赛

　　7月15日-23日

　　北京市

　　05

　　2012年中国中学生女子足球锦标赛

　　8月

　　河北省秦皇岛市

　　06

　　篮 球

　　2012-2013中国高中男子篮球联赛

　　2012年11月-2013年4月

　　各参赛学校

　　07

　　2012-2013中国高中女子篮球联赛

　　2012年11月-2013年4月

　　各参赛学校

　　08

　　2012年中国高中男子乙组篮球锦标赛

　　7月16日-21日

　　黑龙江省哈尔滨市

　　09

　　2012年中国初中女子篮球锦标赛

　　7月16日-20日

　　江苏省南京市

　　10

　　2012年中国高中女子篮球锦标赛

　　7月21日-26日

　　浙江省温州市

　　11

　　2012年中国初中男子篮球锦标赛

　　7月21日-26日

　　广东省深圳市

　　12

　　2012年中国高中男子甲组篮球锦标赛

　　7月23日-28日

　　广东省揭阳市

　　13

　　排 球

　　2012年中国中学生沙滩排球锦标赛

　　7月

　　山东省青岛市

　　14

　　2012年中国中学生排球锦标赛

　　8月

　　河南省郑州市

　　15

　　2012年中国中学生排球联赛

　　8月

　　内蒙古鄂尔多斯

　　16

　　游 泳

　　2012年中国中学生游泳锦标赛

　　7月

　　上海敬业中学

　　17

　　乒乓球

　　2012年全国中学“校长杯”乒乓球赛

　　7月

　　广东东莞横沥中学

　　18

　　2012年全国中学生乒乓球锦标赛

　　7月

　　广东东莞横沥中学

　　19

　　棒垒球

　　2012年全国中学生棒垒球锦标赛

　　7月

　　珠海容闳学校

　　20

　　棋 类

　　2012年全国中学生围棋邀请赛

　　1月11日-15日

　　沈阳二十中学

　　21

　　2012年全国中学名校校际围棋对抗赛

　　5月1日-5日

　　人大附中西山学校

　　22

　　2012年全国中学生三棋（围棋、中国象棋、国际象棋） 网络锦标赛

　　7月5日-10日

　　深圳市南山小学

　　23

　　2012年全国中学生国际象棋锦标赛

　　7月13日-19日

　　重庆育才中学

　　重庆棋院

　　24

　　2012年全国中学生五子棋锦标赛

　　7月20日-25日

　　阜新市民族街小学

　　阜新市教育局

　　25

　　2012年全国中学生围棋锦标赛

　　8月1日-7日

　　太原师范学院附中

　　26

　　2012年全国中学生中国象棋锦标赛

　　8月10日-15日

　　鄂尔多斯东胜一中

　　27

　　2012年全国中学生国际跳棋锦标赛

　　8月20日-25日

　　武汉武珞路中学

　　28

　　桥 牌

　　2012年全国中学生桥牌锦标赛

　　7月

　　吴淞中学

　　29

　　毽 球

　　2012年全国青少年（中学生）毽球锦标赛

　　7月

　　山东省青岛市

　　30

　　柔 道

　　2012年全国中学生柔道锦标赛

　　8月

　　南京六合实验中学

　　31

　　健美操

　　首届全国中学生健康活力大赛

　　12月

　　北京市

　　32

　　跆拳道

　　2012年全国中学生跆拳道联赛

　　1月-7月

　　包头42中（东北区）、山东省文登市高级技能学校（华北区）、辉翔烹饪学校（华中区）、温州市第17中学（华东区）、深圳西乡中学（华南区）、成都信息工程学院（西南区）、青海省体育运动学校（西北区）、东北农业大学（总决赛）

仅供参考

参加体育大会健美操比赛总结

现状分析：

一、上海竞技健美操现状及在全国的地位（包括本次体育大会的组队情况）

1、竞技水平现状，运动员数量及年龄梯队等情况

上海市可以说没有一支专业的健美操队伍，现有的两支队伍都存在于高校：

一是财大，也就是本次代表上海参加体育大会的队伍。财大的队伍现状是这样的：老的一批队员，也就是本次参赛的选手都是普通的高校学生（两名研究生，一名三年级本科生），入校前没有任何体育背景，新的一批队员中包括前体操高低杠世界冠军毕文静，以及一名技巧国家健将（男）、在招一名技巧一级运动员（女）、三名体操一级运动员（一男两女）、以及普通学生若干。老的一批队伍的最好成绩是在98年南京全国大学生健美操锦标赛获团体一等奖，及各个单项的一等奖（前两名得一等奖）。2000年全国大学生健美操锦标赛团体第二名，但各单项成绩不理想，只有三、四名。但在全国比赛上我们的成绩一直不理想，属于第二流的。本次体育大会健美操比赛三人操获第八名（实际上应该是前六名的水平）。老队员由于基本形体受到限制，水平较难再往高处发展，但新队员的潜力是不可低估的。

二是原上海铁道大学现同济大学沪西校区，本次代表火车头体协参赛只一项三人操获第二名。其他项目也没能取得好成绩。他们的队伍是这样的：三名男队员是特招的（原来分别是体操、技巧、田径运动员）、两名女队员也是特招的（原来是艺术体操和体操运动员）、还有一位是普通大学生明年将面临毕业。其他的队员还有两三年，他们也在继续招生。他们的水平也是属于二流的，其队员的基本功比较好，但爆发力和表现力欠佳，有待进一步提高，所以他们的运动员需要接受全面的训练，水平还是可以再进一步提高的。

国内第一流的是一些体育院校，目前是北京体育大学、广州体院、西安体院、武汉体院。元老应该是北体大，上海体院是五年前的事，目前没有队伍。其实西安体院也就是这一两年的事，不过他们其实是逊色于北体、广体，特别在艺术性上，武汉体院正在逐步走出一人独秀的现状。国内的高水平运动员其实不多，能出去参加世界比赛并能取得前15名的目前还没有，在国内比赛的运动员水平高一点的就那么几个人。也许每一个单位都有它开展的难度，但体育院校毕竟是需要专业从事的，所以运动员和教练员相比起来会比普通院校更敬业些，开展相对容易些。但由于健美操市场的开发、体育生的就业状况（很多体院毕业生毕业后并非从事体育），所以体育院校的招生生源比以前差，即使在校生都很少努力的。这就需要普通高校去开展这些项目，跟体育院校相比很多人更希望读普通高校。这也为中小学开展这项运动开了窗，也只有这样健美操这个项目才可能持续的向高水平发展。

目前，我市的中小学及业余体校能够系统的开展健美操运动的很少，全国已经有青少年健美操锦标赛，我们上海市连一支队伍都没有（今年普陀区临时组了几个项目去比，虽然成绩不好，但是个好的开始）。无论中小学或业余体校开展这个项目都需要进行系统的训练，达到一定的水平，现在有些学校，特别是有健美操专业毕业的老师所在的学校已经在普及上做了些努力，但教会学生的仅仅是些花架子，像开展其他运动队一样在中小学里开展健美操队的还很少很少，这方面是需要有关部门表态的。

2、教练员水平和心态

目前上海的健美操教练人数正在逐渐增多，但是熟悉国际规则的、真正带队训练的竞技健美操教练却很少，财大和铁道两个教练是目前相对最熟悉规则，最了解现状的教练，其他也有教练在带一些队，但都没有走出去参加过全国比赛。由于带队特别是带健美操这个项目，教练是很辛苦的，况且教练的待遇又得不到改善，就更没有人去做了。因此有些学校本来有这个项目的，到现在都没有了。

一个好的健美操教练应具备以下一些素质：（包括存在不足）

（1）有相当的训练教学水平，对运动训练学、运动生理学等比较熟悉；了解体操、各种舞蹈、音乐等；我们上海的教练在舞蹈和健美操发力上还不够。

（2）有相当的艺术修养，创编动作及成套，需要有灵感有艺术性的创编的能力。这是上海教练最缺乏的。所以我们在艺术创编上得分情况或给人的印象总不是很好，创编的成套动作显得不够有灵气，这一点在国内健美操界要数北体大的孟宪军教练为最好。其次是他的弟子广体的徐中秋和王宏。有艺术创编天分的人比较少。

（3）有相当的音乐修养，能自己根据创编题材选择音乐，并有制作音乐及处理音乐的意识，能让音乐去表现动作（最好自己有制作音乐的能力）。这一点我们差在录音设备及条件上，我们对于音乐制作的技术应该讲是没问题的，但对音乐的修养我们是有差距的。

（4）另外，比赛服装的设计、电脑视频和音频的处理等最好都是需要掌握的。在这一点上，主要是上海市还找不到一家好的竞技健美操比赛服装的制作厂商，因为量少利薄，很多有能力制作的厂商不愿接。愿接的都是些小作坊，加工工艺较差。北京和广州不存在这个问题。