手臂上的穴位

手臂上的穴位,第1张

是天府穴。

天府穴 Tiān fǔ(LU3)

〖取穴方法〗该穴位于人体的臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处。

〖解剖〗 肱二头肌外侧沟中;有头静脉及肱动、静脉分支;分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。

〖主治疾病〗 气喘,鼻出血,瘿气,臂痛。

〖人体穴位配伍〗 配曲池穴治疗臂痛。

〖刺灸法〗 直刺05~1寸。

〖穴义〗 输供肺经的阳热之气上达于天。

〖名解〗 天,天部也。府,府宅、门府也。该穴名意指本穴为肺经阳气上输天部之门府。本穴物质由云门穴传输而来,和天府处的温度场相比,云门穴传来的气血物质温度仍处于高位,在天府处气血物质的变化仍是散热缩合冷降的变化,所散之热以阳热之气的形式上输于天,穴名之意即在于强调穴内气血物质的这一变化,故名。

〖气血特征〗 气血物质为天部中的气态物,其存在形式为雨状云系,比云门穴的温度、压力要低,所处的天部空间层次也比云门穴的要低。

〖运行规律〗 气血运行分为二个方面,一是云门穴传来的雨状云系气态物进一步散热缩合冷降,化为密度、比重更大的雨状云系并向侠白穴传输,二是随着穴内物质的热散,一部分气化的阳热之气上升于头面的天部。

〖功能作用〗 承传肺经的气血物质,通过热散的方式传递肺经的阳热之气上达天之天部。

〖治法〗 寒则补而多灸,热则泻针出气或水针。

在金庸的武功中,有许多医学知识,如:人体的骨骼、穴位、经络等。在旧派武侠当中,有不少穴位都是胡诌出来的,一些老中医看了,都纷纷批评!而在金书中,你可以完全放心,没有一个穴位会是假的,在《人体穴位图》中,都能查找的到!这说明金庸的医学知识很丰厚!我们常人难以达到他那种境界,但最起码我们应该为了写好武侠,去看一些《人体穴位图》、《人体经络图》等参考资料……。

另附人体108穴位:

人体穴位总汇

头颈部

1、百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即后发际正中上七寸。

2、太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。

3、印堂:在面部、两眉内侧端联线的中间。

4、听宫:在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。

5、鱼腰:在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。

6、率谷:在耳尖上方、入发际一寸五分处。

7、晴明:在内眼角上方01寸处。

8、耳门:在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处。

9、素口:在鼻尖端正中处。

10、颊车:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处。

11、人中:在鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。

12、承泣:眼平视时,在瞳孔的直下方,眼眶下缘上。

13、下关:在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。

14、风府:在后发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中。

15、风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,

16、脑户:在后发际正中上量二寸五分,当枕骨粗隆之上缘陷中。

17、上廉泉:在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处。

18、颈臂:在锁骨上方,胸锁乳突肌的后缘处。

19、哑门:在向后发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。

20、缺盆:在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。

21、天容:在下颌角后下方、胸锁乳突肌前缘。

22、廉泉:在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。

23、扁桃:在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。

24、天牖:在乳突后下方、胸锁乳突肌后缘近发际处。

25、天柱:在哑门穴旁开三寸处。

26、人迎:在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。

27、翳风:在耳垂后、乳突和下颌骨之间的凹陷处。

28、扶突:在胸锁乳突肌后缘与结喉相平处。

29、天窗:在颈外侧部、下颌角下,扶突穴后、胸锁乳突肌后缘处。

30、天鼎:在胸锁乳突肌后缘,扶突穴下一寸处。

躯干部

31、天突:在胸骨切迹上缘凹陷处。

32、膻中:在两乳头联机的中点处。

33、气海:在腹部正中线、脐下一寸五分处。

34、大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。

35、腹哀:在大横穴上三寸、即剑突尖下。

36、期门:在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。

37、鸠尾:在脐上七寸,即剑突尖下。

38、神阙:在腹部、脐窝中央处。

39、步廊:在中庭穴旁开二寸处。

40、极泉:举臂开腋时,在腋窝中间、腋动脉内侧。

41、日月:在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。

42、上脘:在腹部正中在线,脐上五寸处。

43、京门:在第十二肋骨头下。

44、急脉:在大腿内侧面上部,从耻骨联合之中央外量二寸五分。

45、梁门:在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处。

46、章门:在侧腹部第十一肋游离端的下缘。

47、库房:在锁骨中线第一肋间隙处,即华盖穴旁开四寸。

48、维道:在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。

49、渊腋:在腋下三寸,乳头旁开四寸陷中。

50、中府:在云门穴下方约一寸,第一、二肋骨之间,距胸骨正中线六寸处。

51、下脘:在腹部正中线,脐上二寸处。

52、不容:在幽门穴旁开一寸五分,即巨阙穴旁开二寸处。

53、带脉:在章门穴下与脐相平处。

54、乳中:在乳头中央处。

55、乳根:在乳头直下第五肋间。

56、关元:在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。

57、中极:在脐下四寸处。

58、曲骨:在脐下五寸,耻骨联合上缘。

59、辄筋+:在腋下三寸,复前行一寸处。

60、天枢:在肚脐旁开二寸处。

61、食窦:在任脉旁开六寸的第五肋间。

62、会阴:在肛门前阴部后两阴之间。

63、大椎:在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。

64、风门:在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处。

65、天宗:在肩胛岗下窝的中央。

66、至阳:在第七、第八胸椎棘突之间。

67、脊中:在第十一、十二胸椎棘突之间。

68、膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处。

69、魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。

70、肝俞:在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。

71、意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。

72、肾俞:在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。

73、胃仓:在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。

74、志室:在第二腰椎棘突下旁开三寸处。

75、腰眼:在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处。

76、命门:在第二、三椎之间。

77、肩井:在大椎穴与肩峰联机的中点、肩部高处。

78、长强:在尾骨尖与肛门之间。

四肢部

79、巨骨:在锁骨肩胛岗之间凹陷处。

80、臂口:在上臂外侧、三角肌止点稍前处、肩(骨禺)与曲池的连上。

81、尺泽:在肘横纹上、肱二头号肌腱外侧处。

82、曲泽:在肘横纹上、肱二头肌腱近尺侧缘。

83、曲池:屈肘时,在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处。

84、手三里:在曲池穴下二寸处。

85、少海:屈肘时,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处。

86、青灵:在少海穴上三寸处。

87、内关:在腕横纹正中直上三寸。

88、腕骨:在手背尺侧,当第五掌骨与钩骨、碗豆骨之间凹陷处。

89、合谷:在第一、二掌骨之中点稍偏食指处。

90、阳溪:拇指向上挠时,在腕关节桡侧凹陷处。

91、中渚:在第四、五掌骨小头之间、掌指关节上方一寸凹陷处。

92、八邪:握拳时,每个掌骨小头之间处。

93、风市:在直立两 手自然下垂时,在大腿外侧中指尖所到之处。

94、阴包:在曲泉穴上四寸、股内肌与缝匠肌之间。

95、阴廉:在大腿内侧、气冲穴直下二寸动脉处。

96、血海:在大腿内侧面下部、髌骨内上缘上二寸处。

97、箕门:在大腿内侧血海穴上六寸处。

98、承扶:在臀部下缘横纹中点处。

99、委中:在窝部横纹中点处。

100、足三里:在外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指胫骨前肌上。

101、膝阳关:在阳陵穴上、股骨外上髁上方凹陷处。

102、承山:在小腿后面正中出现“人”字形凹陷处,即委中穴与足跟之中处。

103、悬钟:在外踝高点直上三寸,腓骨前缘。

104、三阴交:在内踝尖上三寸、胫骨后缘。

105、解溪:在足背的踝关节横纹中点、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间。

106、昆仑:在外踝与跟腱之间凹陷处。

107、太溪:在内踝高点与跟腱之间凹陷处。

108、涌泉:在足掌心的前三分之一与后三分之二交界处

人体108要害穴位01、百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即後发际正中上七寸。02、太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向後约一寸凹陷处。03、印堂:在面部、两眉内侧端联线的中间。04、听宫:在耳屏的前方、下颌关节後方的凹陷处。05、鱼腰:在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。06、率谷:在耳尖上方、入发际一寸五分处。07、晴明:在内眼角上方0‧1寸处。08、耳门:在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处。09、素胶:在鼻尖端正中处。10、颊车:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处。11、人中:在鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。12、承泣:眼平视时,在瞳孔的直下方,眼眶下缘上。13、下关:在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。14、风府:在後发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中。15、风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,16、脑户:在後发际正中上量二寸五分,当枕骨粗隆之上缘陷中。17、上廉泉:在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处。18、颈臂:在锁骨上方,胸锁乳突肌的後缘处。19、哑门:在项後发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。20、缺盆:在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。21、天容:在下颌角後下方、胸锁乳突肌前缘。22、廉泉:在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。23、扁桃:在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。24、天牖:在乳突後下方、胸锁乳突肌後缘近发际处。25、天柱:在哑门穴旁开三寸处。26、人迎:在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。27、翳风:在耳垂後、乳突和下颌骨之间的凹陷处。28、扶突:在胸锁乳突肌後缘与结喉相平处。29、天窗:在颈外侧部、下颌角下,扶突穴後、胸锁乳突肌後缘处。30、天鼎:在胸锁乳突肌後缘,扶突穴下一寸处。31、天突:在胸骨切迹上缘凹陷处。32、膻中:在两乳头连线的中点处。33、气海:在腹部正中线、脐下一寸五分处。34、大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。35、腹哀:在大横穴上三寸、即剑突尖下。36、期门:在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。37、鸠尾:在脐上七寸,即剑突尖下。38、神阙:在腹部、脐窝中央处。39、步廊:在中庭穴旁开二寸处。40、极泉:举臂开腋时,在腋窝中间、腋动脉内侧。41、日月:在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。42、上脘:在腹部正中线上,脐上五寸处。43、京门:在第十二肋骨头下。44、急脉:在大腿内侧面上部,从耻骨联合之中央外量二寸五分。45、梁门:在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处。46、章门:在侧腹部第十一肋游离端的下缘。47、库房:在锁骨中线第一肋间隙处,即华盖穴旁开四寸。48、维道:在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。49、渊腋:在腋下三寸,乳头旁开四寸陷中。50、中府:在云门穴下方约一寸,第一、二肋骨之间,距胸骨正中线六寸处。51、下脘:在腹部正中线,脐上二寸处。52、不容:在幽门穴旁开一寸五分,即巨阙穴旁开二寸处。53、带脉:在章门穴下与脐相平处。54、乳中:在乳头中央处。55、乳根:在乳头直下第五肋间。56、关元:在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。57、中极:在脐下四寸处。58、曲骨:在脐下五寸,耻骨联合上缘。59、辄筋:在腋下三寸,复前行一寸处。60、天枢:在肚脐旁开二寸处。61、食窦:在任脉旁开六寸的第五肋间。62、会阴:在大便前(指肛门)小便後两阴之间。63、大椎:在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。64、风门:在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处。65、天宗:在肩胛岗下窝的中央。66、至阳:在第七、第八胸椎棘突之间。67、脊中:在第十一、十二胸椎棘突之间。68、膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处。69、魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。70、肝俞:在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。71、意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。72、肾俞:在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。73、胃仓:在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。74、志室:在第二腰椎棘突下旁开三寸处。75、腰眼:在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处。76、命门:在第二、三椎之间。77、肩井:在大椎穴与肩峰连线的中点、肩部高处。78、长强:在尾骨尖与肛门之间。79、巨骨:在锁骨肩胛岗之间凹陷处。80、臂臑:在上臂外侧、三角肌止点稍前处、肩(骨禺)与曲池的连上。81、尺泽:在肘横纹上

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