朋友说练好肌肉找女朋友就简单了，真的假的？

据北京体育学院的一份问卷调查，在他们随机街坊的200名青年女性中，有165位喜欢身材比较好的男生，并且假如在有腹肌男生和没腹肌的男生中选男友，他们会选择有腹肌的男生做男朋友

看了别激动，美国另外一份研究称有肌肉的男生，泡妞成功率将会提升90%，看了是否再次心动了？但是如同中的肌肉型男，你想练成哪种？是不是很难选呢？

假如你实在不好选择，那么图中的几位具有肌肉身形的明星，你选哪位？这样应该更加贴切，更容易选择。不同的男生，会有不同的肌肉追求，哪个更加适合你？

或许你会说他们的调查报告不准，你身边的女孩子都不喜欢肌肉男，认为他们很恐怖，很暴力！或许你只知道其一，不知道其二，不喜欢你是有原因的，谁让你不赶紧壁咚？

大图中的六位肌肉明星还没选好？那么下图中的这几位肌肉型男，你们更喜欢哪几位呢？腹肌作为男生的标配，这些肌肉型男都有，不同的地方或许就是块头的大小

在你身边或许没有喜欢肌肉型男的女孩子，还有人说国内的女孩都喜欢娘炮，有特别的审美观，喜欢颜值高，皮肤白，个子高的男孩，难道你不知道颜值不够肉来凑吗？

看到这些肌肉型男有多帅，多么有气质！很多女孩只是口头不说，都把话放在心里！其实他们真的喜欢肌肉型男，在某些方面就可以证明，那将会是多么偶安全感

看了这么多？选出你心目中的肌肉型男了吗？有了健身的目标，行动才是最重要，假如还没有足够的健身动力，照照镜子，你或许就更加有动力。有这身肌肉泡妞成功率提升90%，快去行动吧！

我14岁练习散打同时练习肌肉，现在20岁，凡跟我在一起的同学或朋友都羡慕我肌肉，还有许多女生对我有好感说我有安全感和身材好。让自己有一些小满足呵呵！女生很喜欢有安全感的男生，锻炼肌肉还可以让自己体形更好看，更男人

引言：有很多男生喜欢健身，并且喜欢练出很多肌肉，主要是因为他们想展现自己的力量，每一个男生看到自己喜欢的女生都想将自身的优点凸显出来，所以就可以让女生格外的喜欢自己。而且男生也喜欢相互攀比，看到别的男生有的东西，他们自己也想拥有。每一个人都想成为独一无二的人，所以他们能够这么相比也比较正常，大多数女生也比较在意自己的体重，每一个人都想在普通人群当中凸显自身的优势。

一、因为男生的攀比心理

每一个人都有攀比心理，有些人能够克制住，但是也有一些人会任由其发展，看到别人有什么自己也不甘心，想要拥有属于自己的，所以当男生看到其他的男生有很强健的肌肉，自己也非常想要拥有，所以这些男生也喜欢健身并且练出很多肌肉，通过这种方式不仅能够让自己开心同时也能够吸引其他异性的注意力。

二、因为男生想要吸引异性

每一个男生在自己喜欢的人面前都想展示自身的优点，如果身体的肌肉比较发达，那些人就会经常掀开自己的衣角，尤其是那些在场上打篮球的男生们，当看到周围有女生参观的时候，一定会格外的有激情，而且经常会摆出一些比较帅气的姿势，例如投一个三分球，或者是撩起自己的衣角，擦去脸上的汗，稍微露出自己腹部的肌肉，女生都会非常惊讶，而男生非常享受这种状态。

三、因为男生想要锻炼身体

还有一部分男生每天健身是为了锻炼自己的身体，有了肌肉就证明自己的体质比较好，所以就不容易感冒，很多男性在平常的时候也会去健身馆锻炼身体，或者是在户外做一些运动，这些方式都能够让他们的体质变得越来越好，甚至有可能会增高。

喜欢看肌肉男很正常啊，肌肉对于男人来说就相当于胸部对于女人，所以说喜欢肌肉男你顶多算羡慕，不算gay，医学上对于gay的定义相当之复杂，即便有时你甚至对男人有感觉也不能说明你是gay，因为都可能是暂时的，是由会改变的，如果你在相当长时间都只对男人感兴趣对漂亮的女士（girl）无性趣，哪么你要注意了，说明你在同性性行为取向方面有倾向了，哪么你可以自己多加强锻炼，分散注意力，交女朋友，好，鉴定完毕，谢谢支持

但凡是个男生，想要练肌肉，不管是胸肌腹肌还是三角肌，他的初衷一定是为了帅！身材好了穿衣打扮都会更有型一点，就像女生想要马甲线小翘臀的想法是一样的。

　　现在大趋势下，越来越多的人开始热衷于健身，那么男生要练出发达的肌肉除了好看还有别的原因吗？

　　1男友力爆棚，更有安全感

　　想一下你的男朋友袖口撑起来的手臂肌肉，背心下面鼓鼓的胸肌，一拳放倒一个小混混，保护着你这不是满满的安全感吗？

　　2散发雄性荷尔蒙，更有魅力

　现在很多亚洲男生都缺乏雄性荷尔蒙，无论是基因问题还是饮食习惯问题、工作压力、娱乐审美，都在一点一点偷走我们的荷尔蒙。健身可以促进雄性激素的分泌，从而使其散发荷尔蒙。所以一个有肌肉的健身男友，荷尔蒙爆棚，魅力十足。

　　3增加基础代谢速率，更年轻

　　增加肌肉量和肌肉力量，可以提高人体的基础代谢率，保持年轻的状态，不易衰老和发胖，身体也更有活力。简单一句话，腰好腿好生活好，谁用谁知道。

当然，练肌肉也是有好外和坏处的

好处：

1身体线条好看，男的健壮，女的性感，收获一种健康美；

2肌肉量充足，储存糖原能力更强。简单说就是个肌肉多的人和一个肌肉少吃相同热量的东西，肌肉多的把糖原更多的存在肌肉内，剩下的一小部分转换成脂肪，那肌肉少的就不用说了，大部分的热量会转换成脂肪。这也就解释了，为什么靠单纯的有氧和节食暴瘦下去的人，如果恢复饮食，停止大量有氧会那么容易进入瓶颈期，并且反弹；

3抗衰老，20多岁练肌肉会显老，但是过了三十你会发现三十四十五十的时候会比同龄年轻很多

坏处：

别操那心了，一般人练不到网上那些人那么大

　　所以，如果你的男朋友想练肌肉，千万不要阻止，你就偷着乐吧～

练肌肉可以有效的增强人们的体质，而且还会让自己变的更强壮，看上去也会更有形体美，高大魁梧的身材更能吸引很多女孩的注意，让异性有足够的安全感！所以现在真的有越来越多的男士热衷于此项运动！