1、深吸慢呼气息控制延长练习,其要领是:先学会"蓄气",先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像"闻花"一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4-6次。
2、深吸慢呼数字练习 我们把第一步骤称为"吸提推送',"吸提"的气息向里向,"推送"的气息向外向下,在"推送"同时做气息延长练习。
我们推荐三种练法:第一种是数数练习:"吸提"同前。在"推送"同时轻声快速的数数字。口气反复数,数到这口气气尽为止,看你能反复数多少次。
第二种是"数枣"练习:"吸提"同 前。在"推送"同时轻声:"出 东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个……这口气气尽为止,看你能数多少个枣。反复4-6次。
第三种是"数葫芦"练习:"吸提" 同前。在"推送"同时轻声念:"金葫芦,银葫芦,一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……",这口气气尽为止,反复4-6次。
数数字、"数枣"、"数葫芦"控制气息,使其越练控制越,千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛,练过一段时间,则会自觉大有进步。
混声唱法的练习方法:
一、唇颤音练习:我们可以用闻花香的方式吸气,瞬间呼出,通过我们气息吹动双唇,气息均匀的输送,让嘴抖动起来。
二、气泡音练习:首先要充分放松喉头、面部,口腔呈打哈欠状发“e”音,由胸部缓缓升起一股微弱的气流,到达喉部时声带产生振动。
三、哼鸣练习:需要保持整个内咽壁以及内口腔的集中,整个过程牙关、舌头、下巴都应该保持自然放松,感受眉心和鼻腔有震动的感觉。
无声练习呼吸:用抽泣的方法练习快速吸气,用闻花的方法练习慢深吸气,将气息沉于小腹(即丹田),用轻轻吹灰的方法练习呼气(吐气),要慢要匀。
有声练习呼吸:用传统戏曲喊嗓法,用字头的喷口带动小腹和两肋,小腹托送气息,并打在口盖上,发出抛线式的依,啊等长音。
扩展资料:
注意事项:
练习戏腔的时候,发声要紧凑集中,感受声音顶到上颚的感觉,唱戏腔的时候鼻腔是闭气的,发声位置要特别考前才提的上去。鼻咽腔打开,发声,找到一种头部振动的感觉,找到声音最亮的地方。留出足够的腔体。后延壁和牙关打开,为声音提供足够的空间。
气息支撑。肺部提供足够的气息,使声音更富有张力和立体度。每次唱歌的时候,要试着把声音完全放开,找到声音从后上方出来的感觉。
-戏腔
戏腔用鼻腔共鸣,和哼歌的时候用的位置一样,用鼻子的位置发音,然后把音调抬高,跟女生尖叫差不多,用头部,就是头腔。
戏腔不是往死了喊。要吐字圆润,唱出来的声要细要有点尖。但是吐字一定要很圆滑。嗓子不适合唱戏腔,但是开始学着用丹田唱。可以先提气之后等下次呼吸前唱咿这个字。越长越好。
一般喊嗓子总是喊“依”、“啊”两个音,“依”属脑后音,越喊越高,把“依”音练好对使用高音就有基础了。“啊”是张嘴音,它可以锻炼嗓子的亮音。过去我喊嗓子,老先生教导我除去练好“依”、“啊”两个音外,还让我练好“二”、“三”、“四”、“五”,一直到“十”几个音。
艺术特点
中国戏曲特点是将众多艺术形式,以一种标准聚合在一起,在共同具有的性质中体现其各自的个性。这些形式主要包括:诗、乐、舞。诗指其文学,乐指其音乐伴奏,舞指其表演。此外还包括舞台美术、服装、化妆等方面。而这些艺术因素在戏曲中都为了一个目的,即演故事;都遵循一个原则,即美。
-戏腔
唱戏练发音和气息方法如下:
第一步,呼吸新鲜空气,并要感到气息吸进,由腹中前面而入,存至腹内,再慢慢由两肋归腹后面再徐徐放出来。吸气时,要多用鼻子呼吸,口微微张开来帮助,即使气息不够也不要过于张大嘴巴,因为这样会被冷空气刺激嗓子,容易引起嗓子发痒或咳嗽。
第二步,呼吸时要挺身昂首,目平视,舌抵上腭,由鼻中轻轻吸气以意送至小腹(即丹田),所谓“一吸便提,气气归脐”,再慢慢放松两肋,收紧小腹,将气息逐渐从口中呼出,但不可出声,即所谓“清气换浊气”。
这样从散步时的自然呼吸,以及这种有意识的深呼吸练气,便是传统戏曲中的“遛嗓子”。
第三步,在深呼吸数十次之后,口腔、鼻腔、喉咙、肺部已逐渐适应了清晨寒气的刺激,就可以开始“喊嗓子”一般是以“咿”、“啊”、“呜”等字来喊,喊时要将腰部挺直提气,由丹田用力(当然不要只用喉咙部分发声),从低渐高、由弱渐强,将一口气慢慢送出。
音要细而尖锐。主要是今后能用在舞台上表现悲和喜,有独到之处。若唱到特别高的音时,不要挟偻着嗓子往外挤,或唱出了“鬼音”,需憋着小肚子徐徐用力,口中上腭要尽量向上缩紧,嘘着出音,音腔轻过,要锐而深。
再不然,则先不要唱这个音,待掌握好板眼让过去,再接着唱下一个音,行话称为“搭过桥”。什么时候这个音能达到了,再继续往高唱,循序渐进。
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