醋酸甲羟孕酮片治疗功血的效果

　通常女性在出现月经不调的情况，一般医生会根据女性的自身情况来开药，醋酸甲羟孕酮片是一款调节女性月经不调的药物，女性在出现先兆流产，子宫出血也会用到这种药物治疗，那么，醋酸甲羟孕酮片治疗功血的效果怎么样呢

醋酸甲羟孕酮片治疗功血的效果

　醋酸甲羟孕酮片是一类孕激素，主要是用来治疗子宫不规则出血、功能性子宫出血。当出现不规则出血，尤其在围绝经期不规则子宫出血，经过刮宫等诊断没有器质性病变的时候，可以用醋酸甲羟孕酮片止血，止血效果非常好。但是在使用醋酸甲羟孕酮片的过程当中，首先要在医生的指导下使用，因为药的应用有减药过程，不能自己随便减药，如果自己随便减药有可能会出现突破性出血。另外，在临床上也可以用大剂量药物治疗乳腺癌和子宫内膜癌。但是醋酸甲羟孕酮片也有一定的副作用，比如患者有糖尿病、癫痫病史不建议使用，脑血栓、血栓高风险的患者也不建议使用。年龄稍微大些，围绝经期女性用的比较多，应给予注意。

　醋酸甲羟孕酮(法禄达)是属于由Pharmacia&UpjohnSpA研究实验室研制口服合成的口服类固醇类药物，由孕酮衍生而成。除了6位存在甲基和17位存在乙酰氧基外，本产品与天然孕酮有相同的结构。法禄达醋酸甲羟孕酮具有孕激素样作用及抗雌激素和抗促性腺激素作用。在一定剂量下，醋酸甲羟孕酮能同时对内分泌系统及在细胞水平上发挥作用。

　功能性子宫出血主要是由于神经系统和内分泌系统功能失调而引起的月经不正常，正常月经周期有赖于中枢神经系统控制，下丘脑～垂体～卵巢性腺轴系统的相互调节及制约。任何内外因素干扰了性腺轴的正常调节，均可导致功血。

醋酸甲羟孕酮片治功血怎么吃

　子宫内膜异位症的治疗方案，因病情的轻重，患者的年龄和生育情况而有所不同。一般说来，如果发病时间不久，患者没有或仅有很轻的症状，妇科检查只发现很少的病变，可以定期到医生处复查，不必治疗。如果病人已婚而未育，可鼓励其受孕，经过一次足月妊娠，可能使病变缓解，甚至完全消失。如病情较重，或表现为重的痛经，或盆腔检查发现有肯定的内膜异位结节，就必须采取药物或手术治疗。

　醋酸甲羟孕酮片的主要成分是醋酸甲羟孕酮，化学名：醋酸甲羟孕酮，分子式：C24H34O4，分子量：38652，为双凸、椭圆形白色片。醋酸甲羟孕酮口服后迅速吸收。血浆半衰期大约为2天，每日一次重复给药后约10天血药浓度达稳态。血浆血药浓度与剂量成比例，但有相当数量的个体差异。通常，要达到相当于肌肉注射后4周的血药浓度,口服本品的剂量应至少是注射剂量的2倍。

　服用性激素治疗功血，一般都要治疗3个月，才能止血比较彻底。另外止血之后，还要继续调整月经周期，治疗3-6个月，才能巩固疗效，防止复发。

指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙桐、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。这种指甲油涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。但这些原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油粘到食品上，杜绝“毒从口入”关。特别需要注意的是含油多的油条、蛋糕等油指性食品更不能用手拿着吃，因为指甲油所含的化合物，属脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，因此要格外当心。

同时，指甲油含有的一种名叫酞酸酯的物质，这种物质若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以，孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，防酞酸酯引起流产或婴儿畸形。我们知道，尽管酞酸酯是未来的母亲涂的，受害的却是腹中的孩子。另外，这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用含这种物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。这就是酞酸酯这种物质阻碍雄性激素发挥作用造成的恶果。

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＊时髦的指甲配色

指甲的颜色要与服装的颜色相配，并且需要任意调色。但你不必去买一大堆的指甲油来适应服装色彩的变化。只要买几个主色与手边几个原有的色彩一起倒入空瓶中，充分摇匀后，就可以调制出自己专用的色彩。而几种基本必买的基础色彩包括：

1白色：增加指甲油的粉彩感，可浅化色彩。

2黑色：加重指甲油的彩度，呈现浊色及深色的色感。

3带银粉的珍珠色：增加指甲油的亮度，以及在搭配具有光泽感的衣服时使用。

＊自由配色法

也可以使用不同基础色，完全凭自己的色彩感来配色，只要掌握调色盘的概念，许多个人专用的色彩就能随心所欲地开发出来。

＊涂甲油有讲究

从来没有涂指甲油习惯的人，要怎样涂指甲油才不会闹出笑话？而涂指甲油会伤指甲，又该如何来保护指甲？使指甲油不易脱落，这些都是“美甲族”的必修课！

1 涂指甲油需要动作快。先用小毛刷蘸足指甲油，但不能蘸过多，最好在瓶口轻轻拭过，并将毛刷调整平顺。在指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头；第二笔和第三笔自甲根两侧向甲尖涂。

待第一遍甲油干透后，再按上述方法涂一遍。如果不等第一遍甲油平透就涂第二遍，指甲油成膜后会不平整。

最后在指甲油表面涂上固定油，以起到防止甲油褪色崩裂或被刮花，使其光泽更为持久。

若每隔一日涂一次固定油，指甲则会长久保持光泽。

2 如果想使手指看起来修长，则不一定要赶搭时髦的指甲流行风，不妨将指甲修成水滴状，就会有修长的效果。但如果大长或修得太尖则容易折断。

3 每次涂指甲油后，不要马上操持家务，要在60分钟后再干活儿。此前最好不要用热水洗手，以免使指甲油失去光泽。

4 如果想使手指看起来较自然，或者看起来有健康的光泽，可以选用接近肤色的中间红色系、淡的粉红色系或半透明形态的指甲油来达到这种质感。

而希望玉指看起来更为白皙的女性，则不妨选鲜艳的玫瑰色系、红色系的指甲油，让十指更显纤白的美感。

5、不论何种指甲油，只要涂久了，指甲便没有了呼吸，极易变黄。要恢复指甲生机，除避免使用劣质指甲油外，还应每隔一两天不涂指甲油，让指甲有充分呼吸的时间，还可以在涂指甲油之前和除去指甲油之后，涂上一层保养油。这种外形如同透明指甲油的产品，可以保护指甲不受伤害，不泛黄，涂法和涂指甲油的方法一样。

6 一天涂几次指甲油或常常洗掉再涂的做法，会使指甲形成“二层指甲”，也非常不可取。

＊根据指甲形状涂甲油

椭圆状指甲是最漂亮的甲形，所以在涂甲油时，不管自己的指甲是什么形状，都可涂成椭圆形： 椭圆形：本身已是最具美感的甲形，不需再修饰，将指甲油涂满就可以了。

圆形：涂甲油时将指甲底部两侧空出，其余地方涂满。

后方形：指甲底部两侧多留出些空白。

前方形：与后方形相反，指甲前端的两侧不涂指甲油。

扁形：指甲扁平可将指甲留长些，如不便留得太长，在其两侧不涂甲油。

＊美甲方案

双色效果：用胶条盖住一部分指甲，然后再涂指甲油，等指甲油干后，撕掉胶条，双色的美甲效果会立刻显现出来。

由宽变窄：如果指甲较宽，宜使用深色指甲油，并在指甲两旁留出1－2毫米的空隙。

深浅搭配：深色为底，浅色作画；幻彩般的感觉，来自你对色彩的精巧构思。

选择颜色：正红色指甲油是永远的流行色，无论潮流怎样轮回，正红色永远可以作为你的选择，它 适合任何肤色。

肤色浅的人，选择指甲油范围较宽，可深可浅；

肤色较深的人，最好选择深色系指甲油，这样可显得手部清爽干净。

1、口腔溃疡

几乎所有的患者均有类似口疮性口炎的复发性、疼痛性口腔溃疡（Aphthousulceration，阿弗他溃疡），多数患者以此征为首发症状。溃疡可以发生在口腔的任何部位，多位于舌缘、颊、唇、软腭、咽、扁桃体等处。可为单发，也可成批出现，米粒或黄豆大小，圆形或椭圆形，边缘清楚，深浅不一，底部有**覆盖物，周围为一边缘清晰的红晕伴有疼痛。约1——2周可自行消退不留疤痕。重症者溃疡深大愈合慢，偶可遗有疤痕。复发性口腔溃疡为本病的最基本必备症状。

2、生殖器溃疡

约75%患者出现生殖器溃疡，病变与口腔溃疡基本相似。但出现次数少。溃疡深大，疼痛剧、愈合慢。受累部位为外阴、阴道、肛周、宫颈、阴囊、阴茎等处。阴道溃疡可无疼痛仅有分泌物增多。有患者可因溃疡深而致大出血或阴囊静脉壁坏死破裂出血。

3、眼炎

约50%左右的病人受累。眼炎可以在起病后数月甚至几年后出现。眼部病变表现为视物模糊，视力减退，眼球充血，眼球痛，畏光流泪，异物感，飞蚊症和头痛等。通常表现为慢性、复发性、进行性病程，双眼均可累及，眼受累致盲率可达25%，是本症致残的主要原因。最常见的眼部病变为色素膜炎（uveitis）。眼球其余各组织均可受累。角膜炎、疱疹性结膜炎、巩膜炎、脉络膜炎、视网膜炎、视神经乳头炎、坏死性视网膜血管炎、眼底出血等。前房积脓是色素膜炎的最严重形式。色素膜炎及视网膜血管炎为眼损害的特征性表现。此外可有晶状体出血或萎缩、青光眼、视网膜脱落。单独视盘水肿提示脑静脉血栓、颅内病变可导致视野缺损。

4、皮肤病变

皮损发病率高，可达80%，表现多种多样，有结节性红斑、疱疹、丘疹、痤疮样皮疹，多形红斑、环行红斑、坏死性结核疹样损害、大疱性坏死性血管炎、Sweet病样皮损、脓皮病等。一个患者可有一种以上的皮损。而特别有诊断价值的体征是结节红斑样皮损和对微小创伤（针刺）后的炎症反应。

5、关节损害

25%-60%的患者有关节症状。表现为相对轻微的局限性、非对称性关节炎。主要累及膝关节和其他大关节。本病有时在HLA-B27阳性病人中可累及骶髂关节，与强直性脊柱炎表现相似。

6、神经系统损害

又称神经白塞病（neuro-Bechet’sdisease），发病率约为5%——50%。常于病后数月至数年出现，少数（5%）可为首发症状。临床表现依受累部位不同而各异。中枢神经系统受累较多见，可有头痛、头晕，Horner综合征、假性球麻痹、呼吸障碍、癫痫、共济失调、无菌性脑膜炎，视乳头水肿，偏瘫、失语、不同程度截瘫、尿失禁、双下肢无力，感觉障碍、意识障碍、精神异常等。周围神经受累较少见，约为中枢病变的10%，表现较轻，仅有四肢麻木无力，周围型感觉障碍等。此外，当出现非脑膜炎型的头痛，呕吐，颅压增高的表现时，应考虑到有脑血栓的形成。

神经系统损害亦有发作与缓解交替的倾向，可同时有多部位受累，神经系统受累者多数预后不佳，尤其是脑干和脊髓病损是本病致残及死亡的主要原因之一。

7、消化道损害

又称肠白塞病（intestinal Bechet’sdisease）。发病率为10%——50%。从口腔到肛门的全消化道均可受累，溃疡可为单发或多发，深浅不一，可见于食道下端、胃部、回肠远端、回盲部、升结肠，但以回盲部多见。临床可表现为上腹饱胀、嗳气、吞咽困难、中下腹胀满、隐痛、阵发性绞痛、腹泻、黑便、便秘等。严重者可有溃疡穿孔，甚至可因大出血等并发症而死亡。肠白塞病应注意与炎性肠病及NSAIDs所致黏膜病变相鉴别，右下腹疼痛应注意与阑尾炎相鉴别，临床上常常有因手术后伤口不愈合的病例。

8、血管损害

本病的基本病变为血管炎，全身大小血管均可累及，约10%——20%患者合并大中血管炎，是致死致残的主要原因。动脉系统被累及时，动脉壁的弹力纤维破坏及动脉管壁内膜纤维增生，造成动脉狭窄、扩张或产生动脉瘤，临床出现相应表现，可有头晕、头痛、晕厥、无脉。主动脉弓及其分支上的动脉瘤有高度破裂的危险性。静脉系统较动脉系统受累多见。25%左右患者发生表浅或深部的迁移性血栓性静脉炎及静脉血栓形成，造成狭窄与栓塞。下腔静脉及下肢静脉受累较多。可出现Budd-Chiari综合征、腹水、下肢浮肿。上腔静脉梗阻可有颌面、颈部肿胀、上肢静脉压升高。浅表静脉炎可引起远端肢体的结节。

9、肺部损害

肺部损害发生率较低，约5%——10%，但大多病情严重。肺血管受累时可有肺动脉瘤形成，瘤体破裂时可形成肺血管-支气管瘘，致肺内出血；肺静脉血栓形成可致肺梗塞；肺泡毛细血管周围炎可使内皮增生纤维化影响换气功能。肺受累时患者有咳嗽、咯血、胸痛、呼吸困难等。大量咳血可致死亡。

高血脂一般没有明显的症状表现。大都是在 健康 体检时被检出，很少是因为身体的不适而去测血脂，也没有明显的、固定的临床特征。

以下几种为典型的家族高胆固醇血症的症状，比如**瘤、角膜环以及严重的干高甘油三酯患者可出现眼底改变。但是眼脸周围**瘤也并非绝对，我有一亲戚就是眼脸周围有一个**瘤，就劝她去查血脂，但是结果显示并不高。

就因为一般的血脂患者，是不会有出现一些表现，所以很容易被忽视，除非是很严重的程度，引起其他疾病的发生，比如：

1、高血脂引起的动脉硬化

当血脂高到一定的程度，可引起动脉粥样硬化，这个时候就会出现胸闷、头晕、跛行等症状。

2、高血脂引起的血管栓塞

高血脂对血管的影响非常之大，当血脂很高时，就会容易使血管堵塞，并受到一定的刺激，导致心肌功能紊乱，严重时就会导致出血性卒中，发生脑血栓。

3、高甘油三酯引起的胰腺炎

由于过高的血脂，特别是甘油三酯会大量的集聚在我们的血管、肝脏内，出现肝脏、脾脏体积增大，使胰腺功能负荷加重，自身细胞出现炎症，引起胰腺炎。

4、高血脂引起的糖尿病、肾病

血脂很高时，会产生胰岛素抵抗，诱发糖尿病，导致肾功能下降，出现多尿症状。

从以上可以看出，一般的血脂高没有特殊症状表现，只有到了血脂很高的情况下，是会引起相关疾病的爆发。所以，一旦查出高血脂，要积极给予治疗，可通过药物和生活方式的改变相结合来治疗，使血脂得以控制。

目前国内血脂异常患者已达22亿，由此诱发的心脑血管疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们生命。

什么是血脂？

血脂，指的是血液中胆固醇以及脂类的总称。 通常情况下，我们去医院化验血脂，主要是包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白A、脂蛋白B等这些成分。

我们判断血脂是否正常，一般情况下都是看有没有高脂血症。 对于高脂血症主要是分为以下情况：

一是高甘油三酯血症，也就是甘油三酯的水平超过了17mmol/L。

二是高胆固醇血症，也就是说，总的胆固醇超过了598mmol/L。

当然，有一部分病人，可能是混合性的高脂血症，也就是说高甘油三酯血症合并高胆固醇血症。

血脂高有什么危害？

1、引起脑梗塞

当血液中胆固醇增高时，容易阻塞血管，当它发生在脑血管时，就会引起脑梗塞。

2、引起冠心病

冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，由于过多血管脂肪沉积，造成动脉硬化，使血流受阻，引起心脏缺血，发生一系列症状，即冠心病。

3、引起脂肪肝

当血脂过高，超出肝脏代偿能力时，就会使大量脂肪在肝脏内沉积，极易形成脂肪肝。进一步可能还会损害干细胞，造成肝硬化甚至是肝癌。

4、诱发胰腺炎

高血脂患者体内过高的甘油三酯如果堆积在胰腺中，激活的胰酶会使甘油三酯分解为大量游离脂肪酸，剩余未与白蛋白结合的游离脂肪酸呈很强的毒性，易损伤胰腺，引发急性胰腺炎症。

5、加重糖尿病

高血脂、高血压与高血糖三者密切相关，高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治疗高血糖外，还需要调节血脂。

血脂高，脸部会有4个现象，出现一个，也要注意认真调节了

1、角膜老年环

老年环在临床上被称为“角膜弓”，是出现在黑眼球边缘的改变，在黑眼仁周围出现白色或淡**的圆环，宽度在1毫米左右。 角膜老年环的形成就是角周边部基质内的类脂质沉着，这个不仅代表血脂增高，也代表全身动脉硬化。

2、眼睑**瘤

“**瘤””，其实是针头大或豆大丘疹，均在患者上眼睑部分，呈橘**。随着血脂不断堆积，小丘疹会逐渐变大，呈现出圆形、椭圆形状态。 该症状多出现在中老年高血脂患者身上，特别是以中年女性患者多见。

3、视物模糊

当出现视物模糊时，别以为只是视力下降或者老花眼症状，这完全可能是血脂的问题。 这是因为血液中脂类增高后，会影响血氧的供应，而眼角膜是对氧气比较敏感的部位，一旦氧气不足就会出现视物模糊的发生。

4、耳垂皱纹

当血脂增高后，会降低血氧的供应，出现部分器官组织缺血缺氧的现象。 耳垂因为肉比较多，不容易出现皱纹，同时也是对缺血现象最敏感的部位。

因此，如果耳垂部位出现明显的皱纹时，需要着重主要血脂的异常。

血脂高的人，调节血脂，认真做好以下三件事

一、多补水

水是最好的血液稀释剂，可加速身体代谢，促进血液循环，从而起到清血降脂的作用。

当然，如果血脂过高，仅仅是喝点水还是不够的，可以在喝水的时候加入一点可以降低血脂的小植物。

例如玉米须，玉米须含有黄酮及其苷类、甾醇、生物碱等。黄酮的功效是多方面的，可以改善血液循环、降低胆固醇，大大降低了心脑血管疾病的发病率。 日常喝点，不仅能起到不错的降脂作用，同时也能降压、降糖，起到综合调节的作用。

二、忌好口

很多高血脂都是吃出来的，如果你本身血脂已经很高了，就要知道忌口。

很多人在心情不好的时候都会选择吃一些甜品来缓解心情，但甜品含大量奶油，而奶油的反式脂肪酸含量特别高。吃太多，会造成血液粘稠度增加，从而加快动脉粥样硬化，就极容易患上心血管疾病。

动物内脏也不适合血脂高的人，因为大多数的动物内脏内，会有一种叫做胆固醇的物质，高血脂人群如果经常食用，会加剧血管内壁的厚度，直至失去弹性而导致血管破裂。

三、勤运动

运动可以促进身体的代谢，让蛋白酶的活性得到提高，改善了高血脂患者的脂质代谢，让脂质得到很好的运转，分解和排泄。

散步是老少皆宜的运动方式，不仅能降脂，还可以提高身体免疫力，但是散步要想达到降脂的目的，那就必须要达到一定的量，一般是半小时以上。

慢跑适合那些没有并发症的高血脂患者，以中距离的慢跑最佳，时间应该在20分钟为最佳，要匀速慢跑，每分钟150米最佳。

此外，经常游泳、爬山、爬楼梯等，也都是有利于降血脂的。

血脂高一般指高脂血症，是体内代谢紊乱，导致血脂水平增高，而由此引发的一系列病理病症。一般成人空腹血清总胆固醇 572mmol/L或甘油三脂 170mmol/L或高密度脂蛋白 091mmol/L，即可诊断为高脂血症。

人体一旦血脂过高，且不加以控制的话，就会导致很多心脑血管疾病的出现，常见的有动脉硬化、冠心病、脑梗死等，对人体 健康 危害是十分严重的。

有这3个特征，说明你的血脂已经高得可怕！

1、面部出现**的结节

高血脂患者的脸部一般会出现一些小的结节，而这种结节呈现出**。它不会给你带来骚痒或是疼痛的感觉，但却是触手可摸的。这些结节的出现就表示你的体内血脂正在升高，你很有可能患有高血脂。

2、凸起的肿疮

脚跟、大腿等等部位可能出现水肿的症状，而且颜色发黄，表面光滑。另外运动的时候，如果经常出现小腿肚刺痛以及抽筋的感觉，可能是高血脂的症状。

3、出现间接性腹痛

肚子痛，大家或多或少都有，这是因为我们的生活习惯所造成的，但是高血脂所出现的间歇性腹痛，其表现为在吃完饭后，肚子出现疼痛状态。

那么，我们应该如何预防血脂过高呢？

1、饮食方面

在平常的饮食中，一定要注意少吃糖，少吃盐，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充身体所需要的钙和其他物质。保持身体的良好发展。对于烟酒，油炸性的食物，甜食都尽可能的少吃。

此外，日常坚持喝降脂的-乌麦/霜桑叶/液，血管也会透亮如初。

乌麦/霜桑叶/液。采用乌麦（荞麦）、霜桑叶、槐米、决明子、沙棘、枸杞子等多种珍稀成分配伍而成。

这些成分里面含有较高浓度的生物活性物质，分子量比较小而且容易被机体吸收利用，在改善高血脂方面的能力不错。而且食材经过工艺加工，相对于西、药来说，食用品对于人体的副作用会大大减少，也不会伤害到身体其它的器官组织。

每天早晚饭后和白开水喝一点，可有效促进胆固醇的排泄来降低密度脂蛋白，改善脂质代谢，降低高血脂，清理血管垃圾，从而能预防心脑血管疾病的发生。

2、运动方面

在运动当中要适度适量的进行，切忌过度的运动，每天可以采取晨跑锻炼等方式，也可以到健身房进行一些简单的运动来达到锻炼身体的效果。

3、情绪方面

心态是非常重要的，不管是在生活中，还是在工作上，都要减轻自己的压力，使自己身心愉快。

高血脂这种疾病不能够在早期就明显的被发现，但是我们可以通过以上3方法来进行预防，并且按时到医院进行体检。

以上就是关于：身体哪些“特征”，说明体内的“血脂”已经高得可怕？的解答，希望可以帮助到你！

高血脂在一般情况下是无症状的，但是一部人会出现眼睑周围的**瘤和早发性角膜环。

最靠谱的方法还是做个抽血检查（ 血脂四项检查 ），然后对照下面的标准看检查单就知道了：

TC 52mmol/L和LDL-C 34mmol/L 是边缘升高，提示要加强血脂监测了。

只要其中一项检查指标不合标准，就能判断出现血脂异常。

这些人容易得高血脂

超重、肥胖人群： 过多的摄入营养物质，会让脂肪在体内堆积，极易引起脂肪代谢功能的紊乱，从而导致血脂异常。

吸烟人群： 吸烟会损坏血管壁，使得脂肪更容易沉积在血管壁上。吸烟还会降低高密度脂蛋白含量。

高血压患病人群： 动脉血管壁上所受压力的增加会损害动脉血管，并能加速脂肪的沉积。

糖尿病患病人群： 高血糖可以使身体中低密度脂蛋白含量升高而高密度脂蛋白含量降低。高血糖也会损害动脉血管内层。

家族病史人群： 高血脂具有明显遗传倾向，具有家族聚集发病的特性。

高血脂的表现并不明显，很多人都是在体检的时候发现的，这部分患者身体没有任何不适，所以说轻微高血脂没有什么明显症状，身体也没有什么感到不适的地方；高血脂较重时可表现出一些症状来，具体为：头晕目眩、胸闷气短等，高血脂的危害在于长期性，长期的高血脂危害性是最大的，也是高血脂之所以困扰人类 健康 的主要原因。因为短期的高血脂可以通过饮食调整和运动干预而逆转，如果长期高血脂状态，对 健康 则是一个危险的信号。

高血脂的危害

高血脂最严重的危害就是导致动脉粥样硬化的发生，同时会引起脑中风，冠心病等严重的心脑血管疾病，所以说当我们发现自己血脂增高的时候，一定要注意调理，简单来说，只要做好这两点就好：饮食上清淡，运动上锻炼，这些都是调节高血脂的有效方法，此外，情绪的稳定，作息时间的调整也很重要。我们要做的就是消除高血脂的危害，避免高血脂带来的一些严重的并发症的出现。

哪些人群要定期测量血脂

对于40岁以上男性或者绝经后女性，饮食不当（高热量高胆固醇食物）、运动量少且长期久坐者，生活无规律者、长期吸烟饮酒者和高血压、糖尿病以及心脏病、肥胖者最好定期测量血脂。

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高血脂比较常见的症状有睑黄疣、脑鸣、手脚发冷，头晕，目眩，胸闷气短、心慌胸痛、乏力。特别是口角歪斜、不能说话等，说明血脂高的可怕。

意见建议：这种情况可以通过，控制饮食，采取低脂饮食，然后加强运动，多吃一些蔬菜和水果类的食物进行调理，及时治疗。

我个人觉得经常特别是在吃完饭后头晕，就是血脂高，另外就是高血压，一般也是和血脂高有关系。

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

站立提腿法：

双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日

做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。

坐着提腿法：

在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动

作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、

小腿变粗。

坐着直腿、提脚跟法：

先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起

脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

方法1

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2

当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

步骤二：加强消脂收紧运动

当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1）

1脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

运动（2）

1躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物

进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿

除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。

1维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

十四种让腿变瘦变美的食物

怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽**不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！

首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”

1维他命A

缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？

2维他命E

维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。

3钾

纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。

4钙

人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！

5维他命B群

双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。

6纤维素

大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。

现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了：

1海苔

维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。

2芝麻

提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！

3香焦

卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。

4苹果

它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。

5红豆

它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。

6木瓜

吃了太多的肉肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感。

7西瓜

清凉的西瓜，拥有利尿元素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。

8蛋

蛋里维他命A，给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪，其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉，有不可忽视的功效。

9葡萄柚

独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿**的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！

10芹菜

它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质，芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。

11菠菜

多吃蔬菜可以使血液特环更活络，将新鲜的养份和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜！

12花生

花生有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。

13猕猴桃

猕猴桃的维他命C很多，是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水份膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。

14蕃茄

它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。

为减肥加油!!!祝你减肥成功!!~~

1、加压介质为空气或医用氧气，空气加压最高工作压力不大于03MPa，氧气加压最高工作压力不大于02MPa。

2、通常由舱体、供排气（氧）系统、空调系统和控制系统等组成。

3、空气加压根据舱内治疗人数不同分为单人氧舱和多人氧舱。

4、氧气加压舱进舱人数为1人，通常分为成人医用氧舱和婴幼儿（含新生儿）医用氧舱。

扩展资料：

安全意识：

1、随着高压氧治疗的推广，高压氧舱在我国的应用得到迅速发展。

2、虽然收到的高压氧舱不良事件例数不多，但性质严重，且发生原因多为操作不当引起。

3、提醒有关医疗机构应加强安全使用培训和对患者的宣教，且须持证上岗并严格按照规定进行操作

4、对于纯氧加压舱要严格限定进舱人数为1人。

5、提醒患者加强自我保护意识，严格遵守进舱须知，发现问题及时向医护人员报告。

6、产品生产企业应主动开展上市后不良事件监测工作，收集可能与用械有关的不良事件，按规定及时向省、自治区、直辖市药品不良反应监测部门报告，并严格执行相关标准，在随机文件中以醒目的方式进一步强调安全注意事项，规避产品的使用风险。

-高压氧舱