为啥要用筋膜刀刮胸肌

使用筋膜刀刮胸肌可能有以下原因：

1 缓解疼痛：胸肌在长期训练后，容易产生疼痛和僵硬感。通过使用筋膜刀刮胸肌，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，并改善肌肉的伸展性和柔韧性。

2 改善姿势：筋膜刀的刺激可以调整肌肉线条，改善身体的姿势。对于长期坐姿不正确或训练不当的人来说，使用筋膜刀刮胸肌可以缓解深层肌肉紧张，改善身体的姿势。

3 提高运动表现：筋膜刀可以促进肌肉内部的血液循环，加速营养物质的输送，提高肌肉的收缩速度和力量，进而提高运动表现。

需要注意的是，筋膜刀只是一种辅助工具，对于长期或严重的肌肉疼痛或姿势问题，建议咨询专业医生或教练，以获取更准确的诊断和治疗建议。

真的有用，我就经常有这种困扰，后来尝试了ARPW艾睿普沃的筋膜刀疗法，一次就能感受到很放松，后面去了几次，现在感觉整个背部都很轻松。它有448kHz+20kHz的双频率热电疗法，还有33种电修正模式，算是功能非常全面的护理仪器了߅热电疗法加上筋膜刀护理能让身体达到很好的缓解，促进身体的血液循环，帮助代谢。每次做完都感觉暖暖的，腰酸背痛真的缓解好多。

没有。筋膜刀，或称为颈部筋膜刀，是一种物理治疗器械，常用于舒缓颈部和肩部紧张的肌肉和筋膜，脑血管肌张力是指脑血管壁平滑肌的张力，与颈部及肩部的肌肉组织关系较远，筋膜刀主要用于放松颈部和肩部的肌肉紧张，对脑血管肌张力的影响不大，并对脑血管肌张力没有效果。