方舟生存进化近战伤害加远程吗

方舟近战伤害对枪是没用的，枪属于远程伤害，近战伤害只对长矛、刀等近战装备有用。在方舟生存进化游戏世界中，玩家从手无寸铁开始，收集资源，制造武器和衣服，建造庇护所、村庄，甚至是城市。同样，也能结交朋友、扩大领地、组建部落，挑战并驯服80余种不同的恐龙。

该游戏内有80多种恐龙和其他史前生物，玩家们可以驯服这些庞大的生物，并利用它们来和更强的敌人战斗。

方舟生存进化游戏其他情况简介。

方舟生存进化游戏诞生的岛屿相当大，岛内包含丛林，火山以及海洋等等地形，不同的地形包含不同的怪物以及植物，各种景观做的相当真实，而官方也同时公布了这款游戏将推出70种不同的怪物与我们进行战斗，不同的挑战以及冒险才是这款游戏真正的魅力所在。

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导语减肥健身永远是妹纸们热门话题之一，有很多人抱怨因为自己工作忙或者自己懒，没有时间去健身房训练营减肥，其实减肥不一定非要去健身房，在家里也可以用家用健身器材轻轻松松进行运动也是个减肥好方法喔。或许很多妹纸们会问，家用减肥器材有哪些？减肥器材那种最有效呢？下面为各位妹纸介绍六款使用家居减肥器材。健康减肥实力见证减肥器材哪种最有效多功能韵律哑铃哑铃只能锻炼手臂？那你就out了！如何使用哑铃健身？哑铃锻炼方法正确不仅瘦手臂，对背肌、肩膀线条有很好的塑造效果，甚至还可做下半身运动的重力辅助，让下半身运动更有效果。

优点：瘦身动作多而且简单易学；可用类似物体代替。

缺点：若不注意拿哑铃的手势，很容易伤及手腕。

瘦身技巧：每动作20下3个回合。不同动作塑造全身肌肉线条。

减肥效果：★★★★实用性：★★★★★

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优点：不仅可以塑造臀、腿线条，还可以增进心肺功能。

缺点：占空间较大，家庭不好收纳。

瘦身诀窍：20分钟以上。想像自己是在登山看风景增加兴趣。

减肥效果：★★★实用性：★★

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优点：手臂和腹部的肌肉可以同时锻炼，方便便宜。

缺点：用错力量可能会觉得手很酸但腹部没感觉。

瘦身诀窍：依个人体力状况而定，循序渐进地增加次数并坚持做

减肥效果：★★★★★实用性：★★

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优点：比呼拉圈简单，容易瘦腰而又没摇呼拉圈的麻烦。

缺点：需要自己有一定的平衡感。

瘦身诀窍：15～30分钟。摇时动作大一点，效果会更好。

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48号是张艺兴出道十周年的日子，有细心的网友发现，他在社交平台的上帐号改了名字，从“努力努力再努力”改成了“张艺兴，换成了他原本的名字。组合中的中国成员接二连三的退出，而张艺兴成为组合中的最后一个中国人，为了挽留中国市场，公司决定让他回国发展，成立个人的工作室。张艺兴和SM的合约一共持续了十几年，和组合EXO的十周年合约也已经到期，他自己也发文讲述了十年的故事，原本以为很遥远的十年，没想到一眨眼就过去了，在言语中也透露出，他不会在续约的打算。

网友纷纷调侃“不努力了吗？那我也不努力了”，这就要说到张艺兴的昵称改变史，最初的他的昵称是蜡笔X坨，没有太多寓意，只是给自己一个表达的空间和与家人联系的桥梁，后来改成努力努力再努力X，为了激励自己努力奋斗，第二个名字用的时间最长，从2012年8月到改名之前都是这个名字。因此被粘贴“小努力”的标签，平时也会在动态里提到自己的名字，代言、节目等也会拿这个名字来代指他，从最初的纯真热爱，到登上舞台后的不忘初心、坚守，为了梦想数万次坚持不懈的练习，努力努力再努力不只是名字而已，它已经成了一种本能。

放眼娱乐圈，各个艺人都有自己的社交帐号，大家都恨不得用自己的实名帐号做宣传，以此让自己更有知名度，但是张艺兴却不，即便自己在最当红的时期他也是用“努力努力再努力x”这网名来进行相关推广，十年的“努力”不负有心人，张艺兴通过这十年实现人生的第一个宏伟目标，也是时候为自己“正名”的时候了。梦想不会改变，努力会有回报，十年的到来让我们看到了你付出的努力，不管你的昵称是怎样，是努力再努力还是张艺兴，我依旧会支持着你相信你会带来更多的惊喜，你好张艺兴看到张艺兴在出道十周年纪念日后的第一天就更改了自己社交帐号的网名，正式启用自己的真实姓名

当然了，网上的很多事情也不一定就代表了偶像的真实想法，在行销和公司团队的加持下，流量偶像很多时候也不能自主决定发些什么东西，或者推广些什么。不管如何，三人也已经在娱乐圈混迹了十年了，相比另外一个，三人的未来还是一片光明的，希望他们能有好的作品回馈粉丝和大众吧。

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