请问专家:项韧带钙化是怎么回事,如何治疗

项韧带为人体颈部后方的一组韧带，主要功能是维持颈部姿势稳定，限制颈部过度前屈。项韧带钙化一般认为由颈部外伤、劳损（如长期低头工作）及颈椎退行性变引起。建议：不是一种严重的疾病。你可做低头仰头、耸肩等健颈操等，甚至伸懒腰都是很好的锻炼。关键的问题是你在工作中一定要避免过久地低头、弓背。如果你在今后伏案写作时能够保持正确的姿势，并注意休息，这种病也会不治自愈。不过你本身有骨质增生疾病，往往是不能彻底治愈的。需要平时的保养的。有的骨质增生疾病严重的可以引起许多压迫症状或瘫痪等

。医生询问：

颈椎韧带钙化的治疗包括保守治疗和手术手术治疗。对于症状稍微，以及年龄较大有器质性疾病者，可采用非手术疗法。常用的有持续头颅牵引、卧床休息、颈托固定、理疗和药物治疗等。对于颈椎的间歇性牵引法与推拿疗法，有引起症状加重的报道，应慎重选用。

对于症状明显，影像资料诊断明确患者，应考虑手术治疗。

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腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。

腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。 其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。

站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。

如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，专利负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的专利负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。

建议：你好，颈椎的劳损伴有项韧带钙化，这是颈椎病时间比较长了，长期的低头伏案工作或者维持固定的姿势，一起的项韧带劳损后的表现，轻的情况主要是局部疼痛，重的话可能会伴有头晕或者上肢麻木的情况。

对于项韧带钙化来说，小针刀是比较合适的治疗方法，一般一到三次可以松解，促进局部的血液循环的重新建立，延缓或者扭转它的进程。经过小针刀治疗后再进行针灸或者推拿巩固治疗，一般治疗半个月到一个月，基本可以恢复到正常状态。

治愈后需要注意保持颈椎姿势良好，防止长时间的低头或者固定姿势的情况，多活动，夜里睡觉枕头要高低适宜。

祝你早日康复。

问题分析：

你好，项韧带钙化说明有颈椎病，且较为严重。临床可见头晕头痛，颈肩部酸痛，脖子僵硬，活动受限，上肢疼痛，手指发麻，耳鸣眼胀，恶心咽干，心慌胸闷等症状。最好是做个颈椎CT或磁共振看一下。可以采取针灸、理疗、推拿、小针刀、牵引等配合药物治疗。

意见建议：

注意劳逸结合，避免过劳。平时尽量不要长时间保持一个姿势，经常活动头颈部，加强颈肩部肌肉的锻炼。枕头高度要合适。