大体重跑步机跑步选什么速度什么坡度？

对于大体重的跑步者，建议在跑步机上选择较慢的速度，同时调整较大的坡度。以下是一些可能适合的速度和坡度范围：

速度：在5-6公里/小时之间选择一个较慢的速度，这样能更好地控制跑步过程，减少对膝盖和其他关节的冲击。

坡度：在8-10度之间选择一个较高的坡度，这样能增加跑步机的难度，提供更好的训练效果。

在开始跑步机训练时，大体重跑步者应该坚持一段时间，然后逐渐增加速度和坡度。同时，确保跑步机具有足够的马力和良好的减震功能，以最大程度地保护膝盖和其他关节。

机身重。

因为目前跑步机的行情看，越重的跑步机一定程度上说明机身用料越足，质量越好，所以跑步机重是重在机身，贵在材料上。

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

澳瑞特跑步机确实是一款非常出色的跑步机，但是相对来说比较重，可能会给用户带来一些不便。那么遇到这种情况该怎么办呢？

首先，我们可以考虑购买一个跑步机专用的移动设备，这样可以帮助我们将跑步机移动到想要放置的位置，也可以方便地进行收纳。这种设备多数都是由轮子和支架组成，使用起来非常方便。购买跑步机时，可以向商家咨询该品牌是否有专用的移动设备，或者自行购买适合的移动设备。

其次，我们还可以考虑安装跑步机在比较适合的地方。如果跑步机需要长期放置在一个地方，我们可以考虑在安装时，找一块平整且支持重量的地面。可以把跑步机固定在地面上，或者安装支架，这可以有效地防止跑步机的滑动。这样，我们就可以方便地使用跑步机，而不必担心它太重的问题。

最后，我们可以邀请一些朋友或家人帮助我们搬动跑步机。虽然跑步机的重量比较大，但是我们可以和其他人一起搬动，这样可以轻松地搬动跑步机，而不必为其重量担忧。还可以使用移动设备将跑步机移动到合适的位置。

总之，对于澳瑞特跑步机太重的问题，我们可以采取以上措施来解决它。购买跑步机时，一定要注意其重量问题，选择适合自己的产品。只要使用得当，跑步机还是会为我们带来许多好处的。

跑步机承重：跑步机可以承受的重量。

体重：指一个人的重量。

选取跑步机时应该尽量选取跑步机承重大于个人体重的跑步机。

这个还是看自己体重需要了，如果自己的体重是正常范围就不需要承重300斤的跑步机，当然承重达到300的跑步机它本身的价格就比较贵，还有就是这样的跑步机一般比较重搬运不方便也比较耗电！这样的跑步机适合健身房不适合家用。所以根据自己的需要选择，这样既能选到经济实惠耐用的跑步机。

　　乔山跑步机天津总代理提醒您健身器材最好在当地购买，最好是能上门服务的。

　　在天津销售健身器材的地方很多，如商场，超市，网络，专卖店里均有销售。但具体要看你买什么档次的健身器材，因为每个销售渠道针对的客户群都是不同的

　　■ 超市：超市里卖的健身器材主要针对消费水平较低的客户群,这类客户对产品质量没有太多要求，只要能跑就可以了，超市的销售人员基本上就抓住客户要求低档，但价格又非常便宜的心理进行销售，但在介绍时忽略产品的安全性和产品的适用范围。一旦购买的器材出问题了，就把机器运回厂家维修，一般要等个1，2个月算是快的。所以一般不推荐去超市购买健身器材。

　　■ 商场：商场里销售健身器材一般都是高档的品牌产品，尤其是入驻与上档次的商场，高贵的商场使健身器材的昂贵价格成为其致命的缺点。因为，厂家进入商场每卖1台健身器材都需要交付商场一定比例的抽成，具了解天津地区的商场抽成都在23-35%左右，也就是你买1台5000块的健身器材，商场要赚走1150元的抽成，厂家提走3850元。

　　■ 网络：网络营销健身器材上一般分为两种，一种是公司的企业网站对顾客即B2C模式，另一种是直接顾客对顾客的形式即C2C的模式，对于厂家的网站，只有产品介绍，是不能直接购买的，只有转到其下直营的专卖店或者是授权经销商处才可以购买。经销商的企业网站是可以直接购买的，但顾客需要注意的该经销商是否被授权，现在很多的网站都是仿冒的或则未经过备案的，网上挂的授权证书也是PS过的，所以客户需要凭借自己的经验进行判断。C2C运营模式的交易平台，像淘宝，百度有啊等，这种大多数都是个体户经营的，价格很低，但货物的来源渠道有很大的问题，很多都是翻新或返修机器，也没有售后服务的，所以现在很多厂家的官方网站上都有申明此类网站上购买的机器厂家一律不负责保修。

　　■ 最好的、最能省钱也是最安全的购买地方就是去厂家授权的区域总代理商哪里购买，但我们首先要学会辨别品牌代理商的真假，首先要去观察下实体店铺的规模和代理的机器展示的数量，很多非法的经销商实体店铺里只有1到2台的样机展示，如果是这种规模和你说是这个品牌的代理，那100%是假的，被授权代理商是要有一定实力的，厂家在发放代理权的时候1个地区最多授予2个代理商，这2家要负责整个区域内的销售和售后服务，如果只展示1到2台产品的经销商，他的实力你觉得能服务整个区域吗？

　　宗述，你要买健身器材，像跑步机，健身车之类的产品，如果你要图便宜可以去超市选购，如果你想选购一个一定档次的产品，你可以去商场挑选，如果你又要便宜，又要有档次可以选择授权的代理商处购买。

　　天津飞人健身器材有限公司采用直销的方法,避免了商场超市的流水抽成;为终端客户节省一切不必要的流通领域费用。

　　专卖、直销让我们的技术服务更加专业，相同产品价格更低。

　　经过不断发展，公司已经成为乔山产品在天津地区的主流供应渠道之一，业务能力已能涵盖仓储,物流配送,安装调试,售后维修各项系统服务。

　　我们的使命：

　　让更多的天津用户，能够用上价格更低，质量更好，性能更优，售后更放心的健身器材。

　　我们的目标：

　　通过我们的努力，让品牌直销，成为天津地区健身器材销售行业的主流商业模式。

　　公司地址:天津市河北区律纬路31号（中汇大厦B座四层）

对于很多的超重的消费者朋友们来说，好的健身运动，可以为自己提供更舒适的健康感受，不管是作为日常的锻炼，还是健身的需求，一款好用的智能跑步机都很有必要，我为大家推荐下几款非常好用的家用跑步机，有兴趣的朋友们不要错过啦。

在中国，对于二百多斤的朋友来说，已经属于超常规的肥胖人群了，如果想购买跑步机来减肥，建议先去健身房听听健身教练的指导，至少有三个月的健身教练指导，再进行购买跑步机进行自己健身锻炼。

二百多斤对于衣服、床、房子等各种生活用品的需求比一般人要高。已退役NBA姚明大哥的体重，中的数据是1406kg，即282斤左右。这是一位226米高的人的正常体重。

但是对于17米以下的体重二百多斤的人来说，那就是过胖了。体重高的人群选择跑步机也是一个考验，需要的跑步机电机马达功率最好是25hp以上的才好，低于这个规格的马达就显得吃力了。

一、二百多斤对跑步机要求

大于200斤的人对跑步机的要求有两点：持续功率和承重。

1、电机持续功率：>25hp

在网上，我们看了诸多跑步机品牌型号，符合这个要求的有益步A8\A9、易跑的M系列、速尔F63系列和舒华X6，持续功率在25-30hp，满足要求。但是舒华X6的承重才130kg，不满足要求。

2、跑步机承重：>二百多斤（135kg）

当然了，体重二百多斤，那么跑步机承重要在二百多斤以上，即135kg以上。

符合这个承重的跑步机品牌型号有亿健8009、益步和速尔的几个型号等。但是亿健8009的持续功率才15hp达不到要求，所以就剩益步A系列、易跑M系列和速尔品牌了。

二、哪款合适

下面来看看几款跑步机符合二百多斤的朋友们：

第一、德国elboo益步A8\A9

德国益步跑步机以高端大气、宽跑带、大功率以及高品质着称，其中以益步A8和A9两款性价比较高。

益步A8跑步机家用款，静音折叠多功能，健身房专用，EW欧标芯片，50HP电机，10年质保，承重360斤，价格¥ 399900-799900

[德国益步] 70CM超宽跑台 数控蓝屏 无扬升基础版 承重300斤

[基础版] 70CM超宽跑台 拱形钢减震 16档扬升坡度 承重300斤

[标准版] 70CM超宽跑台 拱形钢减震 16档扬升 蓝牙APP 承重320斤

[豪华版] 70CM超宽跑台 16档扬升 蓝牙APP 多功能组件 承重320斤

[A8钻石黑] 101吋高清wifi彩屏 16km/h 40种运动模式 承重320斤

[A9钻石]101吋wifi彩屏 20km/h 20档扬升 自助加油 承重360斤

[A9旗舰]156吋wifi彩屏 20km/h 20档扬升 自助加油-顶配 承重360斤

跑带区域: 139x54cm

跑步机净重: 977kg

跑步机最大承重: 180kg

坡度调整方式: 电动

持续输出马力: 3hp

峰值马力: 5hp

速度调节范围: 1-20Km/h

作为德国品牌，ELBOO益步秉承德国精益求精的严谨制造传统，融入宝马、奔驰等世界顶级奢华汽车的质感，追求卓越的简致和优雅。益步品牌始终将品质和服务放在第一位，坚持工艺和用户体验。

益步的优势在于马达稳定强劲有力，机身分量足，避震力和稳定性突出，相比同价位的跑步机这款配置要高出很多，称得上是高端家用跑步机的典范，如果你预算有限，对速度没有苛刻的要求，同时又想要一款高性价比、大气、美观、娱乐功能齐全的大彩屏家用跑步机，这款益步跑步机特别适合体重超过160斤或者追求配置以及家里有老人小孩的朋友。

第二、美国sole速尔F63系列

F63系列有F63L和F63PLUS，这两款都不错，是速尔型号中价格较低的机型，也是可折叠的健身房专用，价格¥ 999900-1499900。

跑带区域: 155x51cm

跑步机净重: 115kg

跑步机最大承重: 150kg

坡度调整方式: 电动

持续输出马力: 3hp

峰值马力: 45hp

速度调节范围: 1-20Km/h

速尔机器是全球销售的出口的配件，是严格验证美标制造的，机器是东莞组装的，品质跟进口的没有区别的，驱动马达和钢架保修10年，使用的是工业变频恒温马达，恒温马达可以有效的保护马达 让马达长时间在一个恒温的环境下延长马达的使用寿命。

速尔只做专业，不做花哨的其他功能，因而速尔品牌都是单功能，但是豪华大气其他品牌无法比，像速尔机器的心率模式，可以实时的监测您运动的心率，心率超过一个对应运动者年龄的一个心率值时，速尔会自动降低坡度并提示减速。每个运动模式都可以调节最高强度，故速尔的机子多出很多的程序。

第三、易跑M系列

易跑M系列价格在489900-899900元，各参数也符合要求。

易跑定位于高端跑步机，在电机、跑带、减震等核心部件上非常突出。其中符合二百多斤的朋友的机型就有三款：易跑M7/m8和GTs8。

易跑M8豪华商用跑步机，高端可折叠健身房专用跑步机，78cm商务跑台，50HP交流电机 ，价格¥ 699900-899900。

跑带区域: 150x58cm；

跑步机净重: 140kg；

跑步机最大承重: 200kg；

坡度调整方式: 电动；

持续输出马力: 25hp；

峰值马力: 5hp；

速度调节范围: 1-20Km/h

点评

如果你想要一款适合家用的商用级别跑步机，我建议你选择速尔品牌，预算在899900-1899900元可以实现，推荐型号：速尔F63L/F63PLUS；

如果你想拥有一款国产价格的进口跑步机，则德国益步最为合适，预算在379900-899900可以实现，推荐型号：益步A8。

如果你家住房面积宽大，想体验大跑带高大上的国产机型，则选择易跑品牌最合适不过，价格比益步A8的高一点，但是跑带宽大，任由你怎么跑都不担心滑落。