体院的男生为什么都喜欢练胸肌？胸肌对于男生来说是不是很重要？

肌肉锻炼能能使瘦弱的男人变健壮，瘦弱的女人变丰满。瘦人想要变胖关键在于吸收，有些瘦人食量很大但是吸收不好，所以不容易长胖，加之长期形成的新陈代谢，消耗大于吸收或者与吸收持平，这是长不胖的原因。我们的目标就是改变它，提升吸收功能，改变新陈代谢，这是一个系统，所以不要期望短时间改变它。怎么改变？通过肌肉锻炼。

1、肌肉锻炼能够使肌肉和膈肌产生相应运动，使呼吸加深加快，对消化系统起到按摩的作用，同时能够提高胃肠蠕动和分泌功能，增强食欲和吸收功能，达到瘦人变胖的目的。

2、肌肉锻炼能增加毛细血管密度，促进血液循环，增加营养输送能力，使肌纤维生长增大，使体重增加。同时肌肉锻炼能调动长期缺乏锻炼的肌肉，使其重新生长，获得体重增加。

3、肌肉锻炼能够有效提高睡眠质量，睡眠不足和睡眠质量不高是身体瘦弱的重要原因之一，肌肉锻炼能够环节神经疲劳和紧张状态，提高睡眠质量。睡眠是身体恢复的重要手段，肌肉生长的因素中，训练是一方面，恢复是关键，恢复主要是营养与睡眠，可见睡眠是非常重要的。

这个没有什么疑问的男人练胸肌，胸肌练发达了以后他的。肌肉发达，就像女人胸不一样，这不是很正常的事情吗？说明他锻炼有效果了，如果他锻炼没有胸肌，说明他锻炼没有效果啊。有胸肌是正常的，你放心，这不是毛病，是锻炼的结果。

　　周董终于又出新专辑了，可是歌词内容却是超出许多人的意料之外，嗯，没想到你是这样的周董。“哥练的胸肌，你是否还想靠。”这土味歌词确实是风格独树一帜了。但是话说回来，男生的胸肌，几乎很少女生能抗拒吧。今天我们就来看看十二星座中，哪些星座女不仅想靠男朋友练的胸肌而且还想摸吧！

　　白羊女：就喜欢荷尔蒙爆棚　　白羊女对于男生的喜好其实简单粗暴，四肢发达，热爱运动。这可能是她们对恋爱对象最基本的要求。在她们看来，男生就应该是男生的模样，哪些长得像女生的男生，完全不是他们的菜。男朋友有胸肌？那当然不能只是用来看看，而且可以免费摸啊！

　　金牛女：闷骚的代言人　　很多人都觉得金牛女不怎么爱说话，好像总是很端正淑女的模样。其实走近她们才会发现，金牛女是比较闷骚的人，只不过因为金牛女本质还是传统的，也不是很爱表达。但是在最亲近的人面前，比如说男朋友面前，她们就可以放肆对着男朋友的胸肌流口水啦！

　　狮子女：力量的象征　　狮子女是霸气的，她们喜欢自己备受瞩目的样子，所以她们选择男朋友的时候，其实也希望对方是人群中的焦点。在狮子女看来，胸肌是男人力量的象征，狮子女喜欢被征服的感觉，如果一个男生看起来还不如自己强大，那她们可就不一定会喜欢啦！

　　天蝎女：无法抵抗性感男人　　天蝎女总是会给人黑暗的感觉，她们好像总是散发着神秘又性感的气质。同样的，她们也喜欢性感的男人，性感的男人对她们总是有着莫名的诱惑力。男朋友有胸肌，她们当然会十分开心，这或许就能解释，为什么有些熟龄天蝎女特别喜欢小鲜肉？

　　双鱼女：很有安全感　　双鱼女选择男朋友，最大的要求或许是，要有安全感？那如果第一眼望过去，只看外表，什么会让人觉得有安全感呢？当然是身材高大结实的男生呀。双鱼女很喜欢这一款，所以很多双鱼女的男朋友都会有大胸肌，对的，摸起来会让人觉得心理踏实呀。

　　其实女生喜欢力量型的男生，就跟男人喜欢大胸长腿一样，或许这就是与生俱来的“天赋”？想想复联3雷神从天而降的时候，有多少女生想站起来鼓掌的。

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很多男生不懂，女生看到男生秀腹肌时内心真实想法是什么？

一、为什么很多的年轻小伙都喜欢去练腹肌？

男性在很多女性的心目当中是一种力量和有安全感的象征，特别是一些身体比较健壮的男性，在很多女性看来是非常受欢迎的，因为女性相较于男性力量上有一定的弱势，他们在出现危险的时候，都希望有一个非常有力量感的男性来保护自己，正是为了这样的原因，很多的男性为了吸引女性纷纷去练习腹肌，一方面能够让很多的女性觉得有安全感，另一方面自己的体型也会看起来非常的好看，也有助于身体健康，正所谓穿衣显瘦，脱衣有肉就是这样的状态。

二、女性对于男性腹肌的看法是什么？

很多女性对男性的腹肌都有一定的痴迷，因为这意味着这个男性的身体非常的强壮，再出现意外事故的时候可以保护自己不受伤害，而且如果能够练出腹肌的话，说明这个男性非常的自律，他能够在生活上保持非常大的自主性，因为腹肌如果不持续锻炼的话，很短的时间内就会消失，所以如果一个男性身上一直有腹肌的话，就说明这个男性一直在坚持锻炼，从来没有松懈过，这也是一种毅力的表现，这样的男性往往都是非常受女性的喜欢的。

三、为什么有些女性也开始练习腹肌了？

随着现在女性的社会地位不断的提高，很多的女性都开始去做自己想做的事情，再加上一些社会上伤害女性的案件时有发生，很多的女性开始加入了健身的行列，他们为了能够让自己的身体变得更加强壮，纷纷选择去做一些力量方面的训练，这样不仅能够让自己更加的强劲有力，还能够锻炼身体，让身体变得更加的轻盈，而且最终的效果就是身体的塑形方面更加的好看，不知不觉就锻炼出了腹肌，这也达到了很多女性朋友们穿衣显瘦，脱衣有肉的目标，让自己的体型看起来更加的优美，所以才会有越来越多的女性开始练习腹肌。

因为有肌肉线条对于一个男生来说，是很好看的，就跟女生上围丰满一样，看起来很有美感。而且看起来会更加有男子气概，肌肉大力量就会大，让人觉得更帅，所以即使是男生，也希望自己的肌肉维度大一点。其实不光是胸肌，其它地方的肌肉也需要一起练才行，不然只有一个地方的肌肉特别大，看起来就不协调了。

要区别是欣赏，还是想把玩。如果只是欣赏，是一种羡慕之情，比较抗拒与男人进行身体接触，也就是一般人所认为的“正常”。如果是爱上了，还想跟他有亲密的XING行为，如果自己享受，那只能说明是G，也没有所谓正常不正常，自己喜欢就好。不过也就是世俗眼光不接受而已。