举重项目的重量应该包括杠本身的重量,加上每个"饼",再加上外面的箍(就是固定的那东西),奥运会举重比赛使用的杠铃是经国际举联认可的标准杠铃。男子杠铃杆重25公斤(加上两端卡箍);女子杠铃杆重20公斤。两种杆不但重量、长度、粗细程度有区别,而且颜色也有区别。
在国际举重赛场上,杠铃片不同颜色分别代表多重?
1杠铃有规范杠铃和非标杠铃二种。规范杠铃:由横杠,杠铃片和管箍三部份构成。举重用的是国家标准杠铃,按照规定横杠总长各自不超过220米和215米,横杠直径0028米,较大的杠铃片直径为045米。
2杠铃片净重,色调如下所示:25千克(红色);20Kg(深蓝色),15千克(**);10Kg(翠绿色);5千克(白色),25千克(红色),2Kg(深蓝色),15千克(**),10Kg(翠绿色)和05千克(白色)。
3杠铃有规范杠铃和非标杠铃二种。规范杠铃:由横杠,杠铃片和管箍三部份构成。举重用的是国家标准杠铃,有小伙杠铃和女人杠铃二种,按照规定横杠总长各自不超过220米和215米,横杠直径0028米,较大 的杠铃片直径为045米。
4杠铃片净重,色调如下所示:25千克(红色);20Kg(深蓝色),15千克(**);10Kg(翠绿色);5千克(白色),25千克(红色),2Kg(深蓝色),15千克(**),10Kg(翠绿色)和05千克(白色)。
5非标杠铃:构造非以规范杠铃,规格规定并不严苛,制做规定不高,净重能够 随意要求,民俗应用的石担还可以替代。除此之外,为到达一些特别要求,如需发展趋势某部分的全身肌肉,可按须要制造各种各样形状的特殊杠铃(如屈轴杠铃,弓形杠铃和环形扛铃等)。
以上就是我的详细介绍,希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见,可以在下方留言区一起讨论。
1、举重台、杠铃、卡箍、杠铃片;
2、举重台:用木料、塑胶或其它坚固的材料制成,台面不得涂以润滑的涂料,台子4平方米,高8至15厘米,台面四周涂有5厘米宽的颜色鲜明的彩色边线;
3、杠铃:两端是橡胶包装的圆盘,中间由一个钢制金属棒连接;
4、圆盘的重量不同,比赛中运动员需要举起杠铃获得成绩;
5、比赛中每次重量增加的最小幅度是1公斤;
6、男子杠铃杆重25公斤,女子杠铃杆重20公斤;
7、卡箍:一个环绕在钢棒上面的金属器件,用于固定圆盘,每个重量是2、5公斤;
8、杠铃片:呈圆柱形,每一片的重量从05至25公斤不等,对称的安装在钢棒的两端;
9、25公斤和2、5公斤重的杠铃片为红色、20公斤和2公斤重的为蓝色、15公斤和1、5公斤重的为**、10公斤和1公斤重的为绿色、5公斤和05公斤重点为白色。
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