选手第一次试举的重量决定其出场顺序。第一次试举重量较轻者先出场,一直进行下去直到最大重量。如果两位选手要的重量相同,则出场顺序由抽签决定。每一次试举的重量增加必须至少为25公斤,但试图打破世界记录的试举除外。在那种情况下,重量的增加可以仅为05公斤。
在试图打破世界纪录的试举中,选手可以使用重量为05千克和025千克的铬**杠铃片。
杠铃片通过颜色加以区分,红色杠铃片重25千克,蓝色20千克,**15千克,绿色10千克,白色5千克,黑色25千克,铬**125千克。
举重比赛详细介绍:
奥运会举重杠铃片最重的是25公斤,每个杠铃片通过颜色加以区分,红色杠铃片重25千克,蓝色20千克,**15千克,绿色10千克,白色5千克,黑色25千克,铬**125千克,
另外,杠铃男子比赛铃杆重20千克,长22米,直径25厘米;女子比赛铃杆长201米,直径25厘米,重量15千克。为了增强摩擦,铃杆的表面除了在杠铃被拉起通过大腿的两个部分保持光滑外表面均被磨成粗糙。
最重是红色25千克
杠铃片重量、颜色如下:25公斤(红色大型)、20公斤(蓝色大型)、15公斤(**大型)、10公斤(绿色大型)、5公斤(白色中型)、25公斤(红色中型偏小)、2公斤(蓝色小型)、15公斤(**小型)、1公斤(绿色小型)和05公斤(白色小型)
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