精油开背的好处和坏处 关于精油开背的好处和坏处介绍

1、精油开背可以畅通身体气机、升发阳气、行气排湿、活血通络。开背是以人体背部督脉、膀胱经为主，通过刮痧、拔罐、平衡火罐、按摩、药蒸等疗法，畅通身体气机、升发阳气、行气排湿、活血通络，以达到祛病保健之效果。

2、坏处：如果开背的时候手法并不是特别的准确，这个时候的话虽然短期内会造成舒服的状态，但是过不了多久就会容易形成肩背的酸痛感，所以一定要注意找比较专业的人士进行开背。

精油开背是一种有非常多好处的按摩方式，但也不只是只有好处的，同时也会产生一些危害，那么我们在这里便要了解一下精油开背的危害？精油开背的禁忌？

精油开背的危害

在精心调配的纯精油和专业按摩下，精油背部开孔没有副作用。但是如果开背的时候手法并不是特别的准确，这个时候的话虽然短期内会造成舒服的状态，但是过不了多久就会容易形成肩背的酸痛感，并且女性不适合在月经期间或月经前后用精油打开背部。这将导致许多其他问题。此外，如果在用精油开背时，使用了一些劣质的精油，就会引起皮肤过敏反应。通过做精油开背，可以达到疏通经络，收敛和滋润皮肤，养颜美容，补益气血，安神助眠等各种作用。

精油开背的禁忌

做精油开背的禁忌主要有避开月经期、孕前期、皮肤上有伤口、经常太高剂量使用等。 1女性在月经期间或者是月经前后是不适合做精油开背的，这样的话会引发许多其它的问题。精油开背的手法很重要，如果没有熟练掌握好手法，精油开背不但不会让人得到身心的享受，而且还会诱发一些身体问题。 2孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。 3皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。4不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3~5％为宜，较危险的精油，则以不超过3％为准。 5如果想要去做精油推背就一定要在自己身体情况正常的时候去做才会最有效果。

精油开背用的什么精油

熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，并能帮助愈合疤痕、放松精神，带来宁静的感受，适用于各种肌肤。

玫瑰精油：具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经，有花植精油之后的美称，适用于干燥和敏感肌肤。

檀香木精油：能保湿滋润肌肤，安定放松心情，适用于中干性肌肤。

甘菊精油：具修护作用，对安定肌肤也有很大的功效，能带来平静、放松的感觉，适用于中干性肌肤。

佛手柑精油：有助于提振精神，复苏身体活力，适用于瑕疵和油性肌肤。

精油开背是推拿吗

是。精油推拿就是精油按摩，精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。精油开背是一种按摩方法，是一种精神上享受，精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实肌肤，改善睡眠的功效。

可以促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠等功效。

一、精油开背是一种按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩。

二、原理：督脉者，起于下极之输，并于脊里上至风府，入属于脑。背部的经脉主要有督脉，足太阳膀胱经，刺激诸经能使人体阴阳平衡、益气养血，调节脑细胞及内分泌系统，缓解背项强痛、腰痛、疲劳、精神压力等。

1使用中医传统疗法，来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的病理变化恢复正常而直接加强五脏六腑的背部反射点，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了自身的免疫力。

2适宜人群：肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、长期坐办公室、肝肾疾病、肠胃消化功能不好、便秘、面色差等人群。

——精油开背