枕头放腰下有什么作用？

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1、对于健康的人来说，有助于消除疲劳。即使是健康人，也不妨试用腰下垫枕法睡眠，对恢复腰肌疲劳只有好处，没有坏处。

2、可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势，缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。

3、腰肌放松后，局部血液循环也得到改善，有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，有利于次日活动。

4、对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位，减轻创伤性腰痛的作用。

5、腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕，可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力，有的可还纳椎间盘，消除对马尾和神经根的压迫，进而缓解腰腿痛。

6、逐步恢复和增强背肌，特别是骶棘肌的背伸力，棘上、棘间韧带的韧性，使伸腰有力，站立持久，脊柱稳定。

腰下垫枕的方法是：仰卧位，将一高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，调整至自己舒适、满意为止，但必须匹配硬板床或硬席梦思床。

足内翻的常见于两种情况，一种是先天发育的异常，导致足的肌力不平衡，从而出现足内翻的畸形。另一种是由于外伤或者神经肌肉疾病出现的足部的肌肉不平衡，从而出现足内翻的畸形。这两个情况的共同特点就是足的肌力的不平衡，足跖曲内翻的肌力远远大于足的背伸以及外翻的肌力，从而导致的畸形的表现。对于新生儿和婴幼儿时期的足内翻，一般的采用矫形按摩石膏支具固定矫正的方法进行治疗。要定期的进行足部的校正按摩，同时要定做足的石膏矫正支具，定期进行调整更换，治疗时间比较长，一般的涉及到几年的时间。对于已经到了生长发育时期或者成人的足外翻，在查明原因的情况下，一般要涉及到手术的治疗矫正。

手术是目前唯一的治疗方法。手术的目的在于：1、松解栓系；2、去除引起栓系的原因，即脂肪瘤和脊膜膨出；3、矫正合并的畸形；4、最大限度的保护好神经功能。经手术治疗从而达到解除脊髓栓系和压迫、恢复局部微循环、促进神经功能恢复的目的。

你所示的查体见已经是康复评定的一部分。据患者现病情，肌力以查。还需做神经损伤检查，我建议检查桡神经。桡神经损伤，出现垂腕症状。（肌电图检查）完整的康复评定还需做关节活动度测量，日常生活能力测评等，不知道你是用来干什么的。康复训练：肌力训练/活动度训练/精准度控制等。建议你去康复科颇具规模的医院进行康复指导。

肌营养不良患知者的护理措施：

1、在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

2、 饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或道忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

3、 采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。

4、 上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关专节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形，保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。

5、鉴于本属病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。