背部筋膜炎只要表现为腰背部弥漫钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。腰部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。查体时患部有明显的局限性压痛点,触摸此点可引起疼痛和放射,可采用筋膜舒络平痛贴调理,早晨起来时痛,长时间的不活动或者是劳累过度的时候都会引起疼痛,因此在平时可适当的做一些活动,但是还是要以多休息为主,不要让自己劳累过度。
怎样检查胸背肌筋膜炎
你好胸背肌筋膜炎是由慢性劳损或感受风寒、溼痹引起的背部酸沉、疼痛麻木为主要症状的疾病,治疗方法较多,如:局部治疗、中药筋膜膏治疗、物理治疗等,建议及早就诊,根据实际情况制定最佳方案。 祝健康!
背部筋膜炎,怎么弄都弄不好,怎么办?
我也是,早上起不了床,疼得翻不过身。后来找了个老中医用穴位注射,外加针灸,用艾条薰压痛点,感觉好了很多,最近练瑜伽,吃些药好了一大半,不那么痛苦了,希望我继续治疗,能根治最好。希望对你有帮助。
背部筋膜炎怎么锻炼
第一、二骶椎在发育过程中,两侧椎弓的初发化骨不全,椎板未融合,但无脊髓膨出者,医学上称为隐性骶裂,又称隐性脊柱裂用筋膜 舒络平痛贴平时主要的是要注意休息,最好能不受到外界的损伤,内因是肾气亏损、肝失所养,内外交迫造成的,因此要注意饮食的健康。
颈肩筋膜炎的症状
起初是颈肩部刺痛、酸胀麻木,经过简单治疗后可缓解,但炎症是不会随之消退的。
颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感,僵硬、活动受限,可向后头部及上臂放射。疼痛呈持续性,可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。查体见颈部肌紧张,压痛点常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等,压痛局限,不沿神经走行放散。
膏药筋膜膏是专门治疗筋膜炎的传统黑膏药,疗效和口碑都很不错。
晚上背痛筋膜炎--熏洗方
很多人晚上睡觉总是背痛,特别快天亮的时候,痛醒,隐隐作痛,上医院又检查不出问题,吃药贴膏药都没用,医生说是筋膜炎,症状反反复复,特别难搞,特别女性得这个病的多,就后背文胸一带,摸不到的感觉。
我们临床总能见到这类病人,背痛首先要排除心肺的问题,排除掉要命的疾病,你才能放心治疗,所以大家不要觉得检查不重要,很多肩背痛都可能提示有心梗或者肺癌等要命的问题,筋膜炎也就是个慢性病,多注意休息,吃点中药调理一下都能好,不用紧张。
人体各种关节会发炎,当然筋膜也会发炎,但是有时间规律大半夜疼的炎要特别注意,原理就不说了,推荐中药熏洗方:伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶,防风 ,鸡血藤、五加皮、赤芍、透骨草,煎好熏洗背部。注意不要吃冰冷的。
筋膜炎可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可,如芬必得,消炎痛,阿莫西林,活血舒筋片等。必要的时候可以局部封闭等治疗即可,同时需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛,多为酸痛不适,肌肉僵硬板滞,或有重压感,有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作。急性发作时,局部肌肉紧张、痉挛,活动受限。如果感觉疼痛,可yong{古顺、敷堂、筋膜、舒络、平痛、贴},tao保有,注意保暖和休息。平时做好护理,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,多晒太阳,忌辛辣油腻食物,应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果,注意营养的补充。
锻炼:
1、俯卧位,平卧在硬板床上,做好预备动作。
2、俯卧位,用双肘关节撑起3分钟,然后复原修整1分钟,重复 6--8次。
3、俯卧位,用双手撑起,肘关节伸直,坚持3分钟后复原1分钟,重复6—8次。每次可加用深呼吸法,吸一口气,然后吐气,吐尽为止。
4、利用家中的熨衣板或木板,再加一条安全带或强力皮带,牢牢束住腰部。俯卧位,用双手撑起,坚持3分钟后复原,反复6—8次。
5、俯卧,腹下放一个枕头,双手扣紧于背后,将双腿、头部和肩膀尽量提起,坚持一秒钟后,然后放下松弛,重复6~8次。
背肌筋膜炎主要是腰部的软组织出现了劳损而导致的,常见于腰部用力过猛或者经常保持一个动作,主要的症状就是腰部发痛,早上和晚上的时候疼痛会加重,中午会有所好转,时轻时重。可以采用手术或者外用的膏药进行治疗,都有不错的效果。
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