什么叫松骨体 老年人较少 影响睡眠？

你说的应该是松果体

松果体位于中脑前丘和丘脑之间。为一红褐色的豆状小体。又称为脑上腺，松果体的功能尚不十分了解。一般认为，人的松果体能合成、分泌多种生物胶和肽类物质，主要是调节神经的分泌和生殖系统的功能，而这种调节具有很强的生物节律性，并与光线的强度有关。松果体细胞交替性地分泌褪黑激素和5-羟色胺，有明显的昼夜节律，白昼分泌5-羟色胺，黑夜分泌褪黑激素，褪黑激素可能抑制促性腺激素及其释放激素的合成与分泌，对生殖起抑制作用。另外，近年来发现，松果体细胞还分泌8-精催产素、5-甲氧色醇、黄体生成素释放激素和抗促性腺因子等，其意义尚待探讨。

松果体的功能

　　▲首先，松果体是人体的第三只眼睛。说人体有第三只眼睛，似乎是不可思议。其实，生物学家早就发现，早已绝灭的古代动物头骨上有一个洞。起初生物学家对此迷惑不解，后来证实这正是第三只眼睛的眼框。研究表明，不论是飞禽走兽，还是蛙鱼龟蛇，甚至人类的祖选，都曾有过第三只眼睛。只不过随着生物的进化，这第三只眼睛逐渐从颅骨外移到了脑内，成了“隐秘的”第三只眼。尽管松果体移入了黑洞洞的颅腔内。“深居简出”、“与世隔绝”，不能直接观察五光十色的大千世界。但由于它曾经执行过人类第三只眼晴的功能，凭着它原来的一手“绝活”，仍然能感受光的信号并作出反应。例如人们在阳光明媚的日子里会感到心情舒畅、精力充沛、睡眠减少。反之，遇到细雨连绵的阴霾天气则会情绪低沉、郁郁寡欢、常思睡眠。这一现象正是松果体在“作祟”。

　　因为松果体细胞内含有丰富的5一羟色胺，它在特殊酶的作用下转变为褪黑激素，这是松果体分泌的一种激素。研究发现，褪黑激素的分泌受到光照的制约。当强光照射时，褪黑激素分泌减少；在暗光下褪黑激素分泌增加。而人体内褪黑激素多时会心情压抑，反之，人体内的褪黑激素少时则“人逢喜事精神爽”。由此看来，人的情绪受光的影响就不足为奇了。

　　▲其次，松果体是人体的“生物钟”的调控中心。由于褪黑激素的分泌受光照和黑暗的调节，因此，昼夜周期中光照与黑暗的周期性交替就会引起褪黑激素的分泌量相应地出现昼夜周期性变化。实验证实，褪黑激素在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体通过褪黑激素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放“时间信号”，转而引发若干与时间或年龄有关的“生物钟”现象。如人类的睡眠与觉醒、月经周期中的排卵以及青春期的到来。新近发现，人体的智力“生物钟”以33为周期进行运转，情绪“生物钟”为28天，体力“生物钟”为23天。这三大生物钟的调拨也是由松果体来执行的。

　　▲松果体分泌的激素——褪黑激素能够影响和干预人类的许多神经活动，如睡眠与觉醒、情绪、智力等。很显然，松果体在神经信号与激素信号之间扮演着“中介人”的角色。因此，松果体在人体内执行着一个神经——激转换器的功能。这也是松果体的第三个功能。

　　▲松果体能合成GnRH、TRH及8精-（氨酸）催产素等肽类激素。在多种哺乳动物（鼠、牛、羊、猪等）的松果体内GnRH比同种动物下丘脑所含的GnRH量高4-10倍。有人认为，松果体是GnRH和TRH的补充来源。

　　

提起松骨峰阻击战，或许很多朋友不是很了解，与上甘岭战役相比，松骨峰战役只能算是一场小规模的阻击战，然而这场战争却得到了当时国内外的高度评价，因为此战，彭德怀总司令流泪怒赞38军为万岁军，事后，关于志愿军第二次战役松骨峰战况的报告被斯大林看到了，酷烈的松骨峰之战令这位苏军统帅流泪说： 这是一支伟大的部队。

这场普通的战役为何会引起世界瞩目呢？因为这场战争打得实在太惨烈了！

1950年底，在抗美援朝第二次战役中，志愿军痛击美军为首的联合国军，歼敌达36万人，美联社、合众社发表评论称：这是美国有史以来最大的败绩，最黑暗的岁月，美国参众两院的议员们痛斥麦克阿瑟是美国 历史 上最蠢的司令官、最坏的笨蛋。然而美军的惨剧还远远没有结束。

1950年11月30日拂晓，当时抗美援朝第二次战役已经展开，志愿军第38军112师335团，为了追击南逃的美军，追到了松骨峰，为了给大部队留出足够的合围时间，一举将残敌歼灭，当时的一营三连接到命令，负责抢占松骨峰北侧的无名高地，在此伏击敌人。

早上6点30分，敌人的前头部队已经赶到了松骨峰，正好与奉命占领阵地的三连战士打了一个照面，美军开始并未意识到危险的来临，一时间， 汽车 、坦克和步兵黑压压地朝着松骨峰赶来，眼看着敌人马上就要驶近三连阵地前沿，连长戴如义一声令下，命令机枪射手、火箭筒射手和爆破组向敌人发起了猛烈进攻，美军士兵大惊失色，无数 汽车 、坦克被炸，剩下的美国兵纷纷跳车乱跑，仿佛神兵天降。

此时的美国士兵意识到松骨峰阵地已经被志愿军占领了，慌忙组织反扑，不到半个小时，敌人便组织了8辆坦克、10多门大炮和11架飞机开始了疯狂反扑，美军想一举夺下松骨峰阵地，于是组织了5次冲锋，但是均被志愿军打退了，仓皇丢下100多具尸体逃跑了。

一时之间美军不敢轻举妄动，志愿军利用这宝贵的时间趁机抢挖工事，准备死守阵地，在阵地上，三连战士自知敌人断然不会善罢甘休，此战将异常残酷，于是指导员杨少成于阵地上召集支委们开会，号召党员发挥模范先锋作用，并烧毁了自己的所有文件和笔记本，表示与阵地共存亡。

果然，数小时后，敌人搬来了援兵，用炮弹、燃烧弹将松骨峰阵地炸成了一片火海，一顿狂轰滥炸之后，400多名美军向阵地开始了轮番进攻，此战让三连的战士遭受了巨大损失，连长不幸中弹牺牲，副连长接替连长继续死守阵地，三次负伤仍然坚守不退。

此时，我军正对敌军展开合围，美军预感到不妙，更疯狂地朝松骨峰阵地发起进攻，又集结了18辆坦克、几十门大炮和32架飞机对阵地进行了长达40多分钟的轰炸，阵地再次陷入一片火海，美军的意图非常明显，他们想尽量避免与我军短兵相接，通过这种残酷的方式来彻底消灭我军，然后组织步兵冲锋，一举拿下阵地。

可三连的战士们各个都已经抱定了必死的决心，他们一边扑灭火海，一面用炮弹坑做工事，和敌人展开了殊死拼杀，指导员杨少成子弹打光了，就捡起地上的刺刀向敌人继续冲锋，由于寡不敌众，杨少成被美军包围，为了不让阵地落入敌人手中，他毅然拉响了腰间的手榴弹，和六七个敌人一起同归于尽，战士张学荣身负重伤，拼尽最后一口气捡起旁边的4枚手榴弹，拉开了引信奔向敌群。

这场残酷的战争整整持续了6个多小时，一个连最终只剩下了7个人，阵地终于保住了，可英雄们却永远长眠于此，战斗结束后，一营营长王宿启带着战士们到三连阵地上为英雄们收敛尸体。可眼前的一幕却让他泪水直流，很长时间没能说出一句话，他在阵地上看到了这样一幅场景：

这就是朝鲜战场上一场最壮烈的战斗。从上午6时打到中午12时，三连剩下6个没有负伤的人，敌人死亡600多，敌我损失之比约为6 1。三连胜利地完成了阻击任务，使主力部队及时赶来，被堵截的美二师主力、美二十五师、伪一师等敌大部被我聚歼。

志愿军领导机关授予该连“攻守兼备”锦旗一面，记集体特等功，第38军授予该连“英雄部队”称号。

当听到松骨峰惨烈的战报时，彭德怀流泪了，他为战士们的英勇而流泪，为这群年轻的战士们而流泪，他怒赞38军“万岁”，从此38军“万岁军”的荣誉传遍了全国。当年魏巍写的那篇让人感动落泪《谁是最可爱的人》让志愿军在抗美援朝战争中的真实生活披露于大众的视野，也正是从那时开始，志愿军战士有了一个更加亲切的名字——“最可爱的人”

你好，松谷纤维fibersol-2 就是纤维素了，有以下作用：　1吸水作用。膳食纤维有很强的吸水能力或与水结合的能力。此作用可使肠道中粪便的体积增大，加快其转运速度，减少其中有害物质接触肠壁的时间。　

2粘滞作用。一些膳食纤维具有很强的黏滞性，能形成粘液型溶液，包括果胶、树胶、海藻多糖等。　

3结合有机化合物作用。膳食纤维具有结合胆酸和胆固醇的作用。　

4阳离子交换作用。其作用与糖醛酸的羧基有关， 可在胃肠内结合无机盐，如钾、钠、铁等阳离子形成膳食纤维复合物，影响其吸收。 5细菌发酵作用。膳食纤维在肠道易被细菌酵解，其中可溶性纤维可完全被细菌酵解，而不溶　性膳食纤维则不易被酵解。而酵解后产生的短链脂肪酸如乙酯酸、丙酯酸和丁酯酸均可作为肠道细胞和细菌的能量来源。促进肠道蠕动，减少胀气，改善便秘　。