后背疼起床呼吸困难，应该怎么改善？

背痛、呼吸困难和胸痛可能是心脏病，但不排除肺部疾病的可能性。治疗前需立即到医院进行血常规、血气分析、胸片、心电图、心脏彩色多普勒超声等检查，然后根据检查结果确定原因。生活规律，按时作息，避免情绪紧张和焦虑，保持良好的心态。低盐、低脂、清淡无刺激的饮食，少量进餐，规律定量，注意胃肠保暖

长时间保持相同的坐姿或站姿后，放松腰部或伸展腰部。适度改变颈部的姿势。最好每小时休息几分钟。超重者应适当减肥以减轻腰部负担。不应选择太软的床垫，较硬的床垫有利于腰部。同时，尽量不要俯卧，这对腰部不好。搬运重物时，尽量靠近身体一侧。弯曲或扭曲时要小心，或尽量避免弯曲或扭曲。长期的身心疲劳也是腰痛的原因之一，因此预防腰痛的方法还包括下班后放松自己。

当你背痛和呼吸困难时，你必须注意调整措施。你还应该注意了解自己适合吃的食物并保持良好的生活习惯，以减轻侵袭性不适症状。你应该注意每天保持健康的生活习惯，促进身体健康的发展，缓解身体不适。对于经常出现的背部不适，应考虑其是由疾病对背部的辐射引起的，或由局部肌筋膜炎或腰肌劳损引起的。建议检查彩色多普勒超声和心电图。如果没有器质性病变，应认为是疲劳和寒冷所致。疲劳、寒冷和弯腰工作会加重症状。治疗方面，可采用局部热敷、按摩、针灸等活血化瘀药物。注意休息，减少过度活动和负重，避免过度劳累和局部感冒，适当按摩和局部热敷应缓解症状。

病理性胸闷可突然或缓慢发生。大多数突发事件是由于急性创伤性或自发性气胸、急性哮喘、急性气管内异物、急性心脏病发作、急性肺梗塞等。随着病程的延长，缓慢的胸闷逐渐加重。儿童胸闷多指先天性心脏病或纵隔肿瘤；年轻人的胸闷主要表现为自发性气胸、纵隔肿瘤和风湿性心脏瓣膜病；老年人胸闷多表现为肺气肿、冠心病等。

病情分析：你好，背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。

指导意见：另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。

1右胸疼痛右背疼痛有可能是过度操劳引起的肌肉拉伤症状。对一些经常工作的人来说，如果常常过度劳作，而且也不注意休息，导致肌肉出现拉伤的情况，有可能会伴随着疼痛的感觉。面对这些问题的时候，最好避免外力的撞击，不然很容易导致腰酸痛的问题。

　　2心脏病的问题也是一种主要的右胸疼后背疼的原因，除了引发心律失常，心律不齐，还有可能会导致血液循环的疾病。不利于血液循环的调控，也会诱发伤口疼痛的症状，而且常常会表现出强烈的闷痛感或绞痛。在面对这种疾病的时候，要及时控制心脏的异常症状，远离胸口疼痛的反应。

　　3右胸疼后背疼可能是由于乙肝导致的，如果肝脏功能受到伤害，导致胸部的部位也引发疼痛的感觉，有可能会影响正常的排毒功能。如果要控制右胸疼后背疼的症状，应该及时控制肝脏的异常表现，减轻胸部疼痛的负担。不要有不良的生活习惯，远离各种有害的食物，相信很快就可以缓解。

胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。

“胸闷气短”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。