1、自我反省一下:平常是不是没有注意保暖?肩部、背部、肚腰、足部、。如果是,现在开始改正。不洗冷水澡、少吹空调。
2、多泡热水脚。
3、配合早上含生姜片、或煮姜水喝,试上一段时间。
4、如果可能,多按摩肩背部,或捏脊等。
1发病原因
颈椎病多由颈椎间盘退变、老化及继发性改变,从而刺激或压迫神经根、脊髓或影响椎动脉血液供应引起的一系列症状和体征。这与多种因素有关,以致病情错综复杂。颈椎病是50岁以上人群中的常见病。
颈椎位于上颅和胸椎之间,颈椎间盘的结构与腰椎间盘相似。间盘较厚,活动范围较大。其中第1、第2颈椎主要是旋转活动,第3颈椎以下部位前后移动较多,第5、第6颈椎在屈伸活动时前后移动范围最大。颈椎在脊椎中活动度最大,因此其颈间盘、周围韧带受伤机会增加。同时,随着年龄的增长和损伤的积累颈椎间盘也发生退行性改变,逐渐老化,弹性减退,脆性增加。如果继续受到损伤,可使椎体的骨膜受牵拉和挤压,而产生损伤后修复反应,形成增生骨赘,骨赘与破裂的椎间盘组织成突出物,压迫邻近的组织。突出物如向外侧突出,可压迫神经根,而产生神经根被压迫或刺激的症状;如突出物向后突出,压迫脊髓可产生脊髓受压症状;如突出物向侧方突出,可刺激交感神经;如压迫椎动脉,可引起椎动脉供血不足症状。此外,青壮年颈椎间盘尚未发生退化时,可因明显的外伤而破裂,发生急性颈椎问盘突出,表现症状与颈椎病相似,但无骨资增生。较少见。
2护理诊断
颈椎病的病人主要以下特征:
多见于中年以上的男性,常发单侧,偶发双侧。
(1)神经根型是压迫或刺激椎管单侧或双侧的神经根引起的症状。病人表现为颈肩痛、颈僵硬,且反复发作。常因劳累、寒冷、睡眠不佳或伏案工作过久而诱发,仰头、咳嗽、打喷嚏时加重,疼痛沿神经根支配区放射至上臂、前臂、手和指,颈部活动受限,有时可有头皮痛、耳鸣、头晕,重者手指麻木,活动不灵。
(2)脊髓型此型发生于40岁-60岁的中年人,是压迫或刺激脊髓而引起。早期症状表现为单侧或双侧下肢软弱无力,有麻木感,以至行走困难,脚好似踩在棉花上样感觉,胸或腰部有束带感。少有疼痛,继而出现上肢发麻,手部肌无力,严重者发展至四肢瘫痪,大小便功能障碍。
(3)椎动脉型沿大脑走行的椎动脉从第6颈椎横突孔开始通过,当颈椎的横突孔附近发生病变,颈动脉受压迫或刺激,除有颈部压痛、活动受限等颈椎病一般表现外,有时可表现为头痛、头晕、眩晕、视物不清、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋等症状,其甚发生猝倒。其症状常为一过性缺血或脊髓缺血的表现。当体位改变时,供血恢复,症状也得以缓解。
(4)交感型颈椎病由于刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维,可引起头痛、头晕、耳鸣、耳聋、枕部痛、枕大孔压痛、视物模糊、眼窝胀痛、眼球震颤、流泪、鼻塞、心跳加快或减慢、心律紊乱、血压升高或降低、肢体发冷、皮肤瘙痒、麻木感、多汗或少汗等症状,这些症状可局限于单侧,也可见于双侧。
背发麻是什么原因?后背麻木是怎么回事?后背麻木是什么病?后背麻木常常让人坐立难安,日夜难寝,所以一旦后背有发麻的苗头时,就要及时寻找病因并采取适当的治疗措施,这样才能将身体维持在健康的状态。
背发麻是什么原因
背部发麻是一种什么样的感觉呢?背部发麻就是坐着或者走着的时候,背上忽然一阵或者间歇性地麻木,让人不由得浑身直冒冷汗,特别不舒服。背发麻是什么原因导致的呢?下面我们就来梳理一下引起背发麻的原因。
1、气血不足,身体太虚弱,就是俗话说的阳气不足,会导致背部时不时地发麻,劳累,即使是躺在床上也觉得很难受。
2、身体缺乏维生素也会导致背部发麻。
3、身体缺钙直接导致骨质疏松,身体很多部位都会感觉使不上劲,背部发麻是其中的表现之一,如果缺钙严重的话,还会出现走两步路就腿脚疼痛的情况。
4、受风着凉之后也会背部发麻,比如在穿着很少的情况下靠着冰凉的墙面或者是晚上起床的时候穿着很少,第二天背部就会难受,在发麻的同时还能感觉到一股寒气在身体里面窜。
后背麻木是什么病
背部发麻是病吗?背部麻木是什么病?很多人在背部发麻的时候往往会不以为意,认为是没休息好的原因,其实不是这样的,背部发麻有时候仅仅是表象,如果置之不理的话,只会让病情越来越严重。
1、后背麻木很可能是颈椎有问题,一定要去医院做X光检查或者CT。
2、有人会说,颈椎病不是什么大毛病,其实,只有在经过检查之后才能知道到底有多严重。
3、除了颈椎病之外,后背麻木也可能是身体虚弱、着凉受寒、背部肌肉劳损、以及脑血管疾病等导致的,而不仅仅是是颈椎的问题。
背发麻怎么办
背部发麻一开始虽然不会特别难受,但如果不及时进行治疗的话,最后会发展成为坐立难安,直接影响到患者的日常生活。背发麻怎么办?在确定背部发麻的病因之后,我们就需要采取一些措施来治疗了。
1、如果是受风寒引起的背部发麻,可以在发麻的部位热敷、拔火罐。
2、如果是身体虚弱引起的背部发麻,需要吃点补血、补维生素、补钙的食物,同时注意休息。
3、如果是长期劳累引起的背部发麻,则要调整生活习惯,在恢复之前,尽量避免从事重体力劳动。
4、在吃药调理的同时,也要养成健康的生活习惯和作息习惯。
5、此外,还要加强锻炼,提高身体的灵活程度,这样能减少复发的频率。
你好,春天的感冒多为风寒感冒,是寒气侵袭了肌体。当人的皮肤受到寒邪侵袭时,皮肤有自我保护功能,就自动关闭了。这样寒邪就不能再进入人体。但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去,就造成了发烧。这时就需要把皮肤疏通,把热量散发出去,感冒也就好了。
风寒感冒的主要特证:流清涕、发烧、不出汗。
如果没有上面的特证,可以再询问
所以中医对风寒感冒选用的药物,是发散风寒的辛温解表药,如九味羌活丸,或参苏理肺丸、通宣理肺丸。
西药可以吃康泰克、快克。
如果不想吃药,还可以熬生姜红糖水喝。生姜是温性、发散解表的、红糖驱风散寒,活血化淤的,所以生姜红糖水可以治疗外感风寒的感冒。
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