背部有一个点 一受寒就痛是怎么回事

患者： 我的背部有一个点，一受寒就痛，这跟我冬天打羽毛球肌肉拉伤有关系吗？我是今年初春打球，出汗后胃部受凉，胀痛，胃暖和后，胃内气体排除即好。后来发现背部痛，起初比较厉害，但能忍受。因本人月经不调，吃点金鸡胶囊后，疼痛减轻。后又吃活血化瘀胶囊。到夏天，受凉或变天，空气湿度大时疼痛加重，天气晴好时，痛觉消失。不敢吹电风扇，空调，冷饮，寒性蔬果都不吃。情况见好。看中医，吃5剂中药，有点效果。但没除根。是否继续吃中药？一般情况下，连续吃多少天中药合适？ 医师1： 你好，这个考虑是肌筋膜炎的情况，这个和潮湿，寒冷的气候环境，久坐，慢性的劳损是最多见的原因，治疗首先找出病因，并积极的去处，药物治疗：现在一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗都可以，另外配合活血化瘀的药物联合治疗，例如复方丹参片，舒筋活血片等，还有局部的按摩针灸，配合理疗很有帮助，用神灯照射，或者是炒大盐热敷都可以。 医师2： 你好，根据你的情况背部有个点，受凉时可以导致疼痛的，以前有过肌肉拉伤的，考虑是有关系的，但是考虑不是直接关系的。建议你到医院检查下血沉和风湿因子，排除下是否有风湿性关节炎的可能性。 医师3： 冬天打羽毛球肌肉拉伤之后再次受害的话，可以导致您现在情况的发生；中医讲“寒性收引”，受寒之后导致局部经络不通，从而出现疼痛感；所以您可以平时自己贴一些发热的膏药，注意保暖；也可以按摩，直至局部发热为止； 另外注意饮食上少吃油腻，生冷制品； 祝您健康！

泥灸是可以给身体排寒祛湿的养生方法，但不一定能把身体的寒气全部排出来，每个人体质不一样，做疗程的效果也会不一样，而且排出湿气后，有可能自身还是会产生寒气，所以这个不能一概而论。

泥灸能把体内寒湿全部排出来吗

可以排除一部分湿气，全部排出来是不可能的。

泥灸是在传统蜡灸的基础上，用矿物泥与藏红花、雪莲、当归、川芎、花椰菜、狗刺、杜仲、桑寄生、通草、十种中草药粉配置而成，可涂抹于身体的特定部位，可起到疏通经络、活血化瘀、消炎、祛风除湿等多重功效，坚持可祛风除湿，达到调理身体的目的。

泥灸湿气重的能天天敷吗

不能天天敷。

如果每天都用泥灸，身体的毛孔会一直处于松弛状态，如果你不保护自己免受寒冷，湿气很容易通过打开的毛孔进入身体，所以，对于湿气重的人来说，泥灸反而不适合天天敷。

此外，泥灸通过烧灼或熨烫人体的特定部位而有效，每天做泥灸，使人体适应这种温热，一旦停止，身体就不太适应外界的温度，很容易让冷空气侵入。 因此，湿气重的人不宜天天敷泥灸。

泥灸敷后背对身体的好处有哪些

背部泥灸可以预防妇科疾病，秋冬季背部受寒更容易引起疼痛，内脏受寒会引起妇科疾病，通过背部泥灸可以预防妇科问题。

背部泥灸还可以促进排毒， 膀胱经是人体最大的排毒通道，泥灸膀胱经可祛除人体寒湿毒气，还可缓解颈部、肩部、腰部和腿部的疼痛，提高患者的睡眠质量，让身体感到放松，背泥灸还可以驱寒减肥，背部容易积寒，出现赘肉，背泥灸可以加速血液循环，促进血液循环，消除赘肉。

夏季后背肚子特别凉

　夏季后背肚子特别凉，只有健康的身体才能保证正常的工作以及学习拥有健康身心的人，才会对生活保持乐观、积极的生活态度，特别是特殊的群体，比如后背肚子特别凉的人。以下分享夏季后背肚子特别凉。

夏季后背肚子特别凉1

　炎热的夏天，按理来说很多人都会被燥热的天气所困扰，但是有一部分人即便是在夏季，总觉得后背肚子发凉，其实很多时候这是因为身体缺乏铁元素所引起的，因为它会影响到能量代谢，还有可能是低血压，或者是甲状腺功能低下所造成的，所以对于原因的分析要注重。

　1、缺铁。铁在人体中是制造血红蛋白的重要原料，而血红蛋白担负着机体运输氧的任务。缺铁者外周组织的氧供应减少，导致组织的能量代谢发生障碍，会因产热不足，身体感到异常寒冷。

　2、低血压。血压过低可引起末梢血循环不良，机体得不到足够的氧和能量，所以使人容易怕冷。

　3、甲状腺功能低下。美国营养学家贝尔德等人做了一个试验，让120名身着泳装的中年妇女参加游泳，然后进行耐寒测试，结果发现怕冷组血液中甲状腺素含量平均比不怕冷组低1倍多。甲状腺素有加速代谢并释放能量的作用，还可使皮肤的血液循环加快，从而增加体热以抵御寒冷。如果机体长期缺碘，甲状腺分泌不足时，机体就会因产热不足、御寒能力降低而怕冷。

　4、患畏寒证者女性发病率明显高于男性。这是因为女性拥有制造热量的肌肉比男性少，月经又容易导致铁的流失所致。此外，更年期的妇女还与雌激素水平降低有密切关系。因为雌激素可影响神经血管功能的稳定性，患者会因血循环不良而出现手、足或全身怕冷。

夏季后背肚子特别凉2

　 夏季宝宝肚子和后颈背部不能受凉

　 那么如何防止宝宝的肚子受凉呢？

　（1）不管有多热都不能给宝宝吹空调或者电风扇；

　（2）在宝宝吃饭的时候不能露出肚子来，因为进餐后人体的肠蠕动比较频繁，此时宝宝肠胃更容易受凉；

　（3）对于小宝宝可以穿连体衣这样不容易露出小肚肚来；

　（4）晚上睡觉一定要盖住被子；

　（5）很多宝宝夜间会踢被子，所以最好给宝宝提供一个比较舒适的室温，可以开空调，但是还是必须要保证宝宝肚子不会着凉。

　 宝宝的后颈为啥不能受凉：

　很多的家长都是通过宝宝的手脚来感知宝宝的冷暖，其实这样的做法是不对的，我们要通过宝宝的后背颈部来判断孩子是否冷还是热的；因为宝宝的心脏力量与成年人想比是比较弱的，每次泵血后能够到达四肢末端的血量很少，所以宝宝的手脚相比其他部位来说更冷一些，如果摸着宝宝的后颈背部暖和就不必担心宝宝受凉了。

　如果摸到宝宝后背是很凉的，那么就要给孩子添加衣服，调高室内温度了。以上就是我给大家整理的内容，照顾孩子要从生活中的细节做起，这个点是不容忽视的

夏季后背肚子特别凉3

　 小腹冰冷是怎么回事

　 1、肚子冰凉是不是宫寒

　肚子感觉凉是宫寒的表现之一,这种就叫做下腹寒冷。但小肚子凉不一定是宫寒,肚子发凉也可能与肠胃不适有关,有的人拉肚子,肠胃炎等都会引起肚子发凉的状况。

　 2、宫寒的病因

　那么,是什么导致了“宫寒”其实,宫寒分为先天与后天多种原因。有的人天生体质体质偏虚,阳气虚衰,比如四肢容易冰冷,尤其天气转凉时特别明显等等。但也有不少是源自于“后天”,也就是现代不良的生活方式导致的。

　专家认为,由于工作紧张、精神压力、运动减少等情况导致现代女性虚证体质的较多;加上平时调理失当,偏嗜冷饮、冬季衣着暴露而单薄、工作场所的空调温度过低等不健康的生活方式,使外部的寒邪侵入人体,损伤了机体的阳气,因此更容易出现宫寒的情况。

　 3、宫寒怎么办

　3、1、不要久坐在空调下面,别做寒冷的椅子、石凳、地面等,夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。

　3、2、多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

　3、3、体质防寒多穿衣服,别趴在办公室睡觉,避免露出后背,寒气从腰部侵入子宫。

　女性患宫寒也大可不必太过担心。只要在生活中多注意饮食起居,或到医生那里咨询诊治,宫寒还是可以被驱散的。

　 女性小腹寒凉怎么办

　1、老姜黑糖水:每日清晨用老姜红糖水驱寒温暖身体,升发肾阳温暖脾胃,非常利于小肠“化”解早餐食物,满足身体的一天营养物质能量供给。

　2、艾灸:在气海穴(强壮穴)、神阙穴(寒易积聚穴位)、关元穴(温煦丹田)、八髎穴用艾灸灸上15分钟。宫寒严重的,在神阙穴上隔姜灸,可以加强效果。

　3、熏蒸:姜黄、柠檬香茅等阳性植物熏蒸全身,这些芳香药草通过热气熏蒸不但温暖了腹部的经脉,温热丹田推动瘀滞血液,代谢毒素,同时暖胃促进小肠吸收。

　4、肚兜加暖宝宝:穿上肚兜温暖腹部,整体身体都很温暖,很冷的时候腹部和后腰贴个暖宝宝,就等于是随时给腹部做个热敷。

　 女性宫寒怎么调理

　1、吃凉尺度:中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个。

　2、吃凉顺序:有凉、热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害。

　3、分辨寒食:除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也要分季节、适可而食。

　4、餐前姜茶:养成良好的饮食习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把关。

　5、快步走路：宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。