人体背部经络图及功用解析

人体背部经络图及功用解析

人体背部经络图及功用解析， 随着年龄的增长,很多人都会感觉背部酸痛、经络不通,想要告别这些症状最好的方法就是进行经络按摩。以下分享人体背部经络图及功用解析，快来看看吧。

人体背部经络图及功用解析1

1、身体十二条经脉功效

十二经脉的名字各自为手太阴肺经、手阳明小肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳光膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

2、、联络五脏六腑、沟通交流内外

身体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮和肉骨筋等组织人体 器官,往往能维持相对性的融洽与统一,进行一切正常的生理学活动,是借助经脉系统的联系沟通交流而完成的。表皮体会病邪和各种各样刺激性,可传输于五脏六腑;五脏六腑的生理作用紊乱,也可以体现于表皮。

3、运作血气、营养成分全身

经脉是身体血气运作的安全通道,能将营养元素输布到全身各组织内脏器官,使五脏六腑组织足以营养成分,骨筋足以濡润,骨节足以通利。

4、抵抗病邪、护卫机体

营气行于脉中,卫气行于脉外。卫气丰富于络脉,络脉散播于全身而满布于皮部,当风邪侵害机体时,卫气当仁不让充分发挥其抵抗风邪、护卫机体的天然屏障功效。

人体背部经络图及功用解析2

人体背部穴位图及作用功效

定喘穴的作用：治疗哮喘

肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清

肩外俞穴的作用：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛

肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝

秉风穴的作用：治疗肩胛痛、肩凝

天宗穴的作用：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛

臑俞穴的作用：治疗肩臂酸痛

膈俞穴的`作用：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛

魂门穴的作用：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛

脾俞穴的作用：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良

京门穴的作用：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄

三焦俞穴的作用：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛

气海俞穴的作用：治疗腰痛、痔疮

关元俞穴的作用：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀

膀胱俞穴的作用：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛

秩边穴的作用：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎

白环俞穴的作用：治疗遗 精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪

会阳穴的作用：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮

人体背部经络图及功用解析3

一、八髎穴

位置：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

感觉：局部按压有酸胀感，用推擦法可使局部发热并向小腹放散。

二、风门穴

定位：在第二胸椎棘突下旁开15寸处。

主治：常用于伤风咳嗽、发热头痛、颈项强痛、腰背痛等病症的治疗与保健。

三、膏肓穴

定位：在第四胸椎棘突下旁开3寸处，肩胛骨内缘，抱肘取穴。

主治：常用于咳嗽、气短、健忘、遗 精、阳痿、盗汗及诸虚百损的治疗。

四、至阳穴

定位：在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。

五 、灵台穴

定位：在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。

六、肾俞穴

位置：第二腰椎棘突下旁开15寸处。

主治：补益脑髓，强壮腰肾，止咳定喘，聪耳明目。适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣目眩、健忘失眠、阳痿遗 精、月经不调、神经衰弱、男子不育、女子不孕、肺心病气喘、肾不纳气、小儿发育不良、诸虚百损等病症。有全身强壮作用，对肾虚、肾炎有一定的作用。

人体后背经络图表高清

人体后背经络图表高清

人体后背经络图表高清，中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。以下我为大家整理人体后背经络图表高清，大家快来学一学吧。

人体后背经络图表高清1

一、肩中俞

肩中俞位于第七颈椎棘突下，于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症，如：哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。

二、三焦俞

三焦俞穴位处于人体第一腰椎棘突之下，于大椎侧面15寸处。其主要作用于腰痛、月经不调等症状。对于腹胀且有妊娠反应的女性，也有很好的缓解作用。

三、风门穴

风门穴位于背部胸椎2节与三节之间，处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪，缓解后背疲乏、无力等症状。

四、心俞穴

心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方，大椎侧面15寸的'位置。按摩心俞穴能够有效缓解心慌烦闷、口渴不适等症状。此外，心俞穴还能够治疗恍惚健忘、心悸等病症。

五、胆俞穴

胆俞穴其位于人体第十节脊椎椎突下方，大椎侧15寸位置处。胆俞穴有疼痛感多为黄疸病病症反应，其也多为下肢麻木反射区域。

六、膏肓穴

膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状，长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。

其、肺俞穴

该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方，大椎旁开15寸位置。如果肺俞穴有隆起的情况，多为胸中有肺热、且伴随呼吸道疾病镜框。经常按摩肺俞穴能够缓解皮肤肿痛、气喘咳嗽等病症。

人体后背经络图表高清2

一、膀胱俞

膀胱俞主要卫浴人体第二骶椎椎突之下，大椎旁开15寸的位置。如果膀胱俞有椭圆形的结节，大多为遗尿症预兆，按压有疼痛感则多为腰痛、下肢麻木的前兆。

二、肝俞穴

肝俞穴位于人体第九届脊椎椎突下方，大椎旁侧15寸位置。如果肝俞穴有结节，则多半为失眠、头晕等症状前兆。一般情况下，肝俞穴有棱状结节多为腹胀、黄疸的病发前兆。

三、小肠俞

小肠俞位于人体第一节骶椎棘突下方，旁侧15寸位置。小肠俞如果出现气泡转动感，一般为女性子宫下垂的表现。而有椭圆形结节，则多半为头晕、颈部疾病的前兆。

四、肾俞穴

肾俞穴位于人体脊椎椎突下方，大椎侧面15寸位置。一般情况下，如果肾俞穴有结节症状，多为尿血、腰痛以及阳痿的前兆，同时也会伴有耳鸣、头晕的症状。

人体后背经络图表高清3

一、背部反射区图及口诀

后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。

二、五脏五怕：

1、“肝将军”怕堵；

2、“心君主”怕累；

3、脾胃忌生冷；

4、肺怕环境差；

5、肾怕缺水

人体背部经络图及功用解析？

十二经脉对称性地遍布于身体的两边，各自循行于上肢或下肢的里侧或两侧，每一经络各自归属于一个脏或一个腑，因而十二经脉中每一经络的名字，包含手或足、阴或阳、脏或腑三个一部分。手进行于上肢，足进行于下肢，阴经行于四肢里侧，属脏，阳经行于四肢两侧，属腑。

在其中腰背部共2条经和5条脉，督脉坐落于后正中心线，膀胱经第一侧线旁开后正中心线15寸，为全身背俞穴所属，膀胱经第二侧线旁开后正中心线3寸，沿锁骨内侧线下滑。

背部正中间的脊柱是督脉的循行线，省长一身之阳经，有统领、调整、联系其他阳经的功效，影响力十分关键。而脊柱两边的膀胱经又全线贯通浑身上下，五脏六腑在其俞穴上都是有相对的反映点，五脏六腑功能产生的生理性转变，都可以在背部俞穴上反映出去。

扩展资料：

经脉对身体来讲十分关键，既能决存亡，又能处万病。由于人往往变成一个有机化学的总体，是因为经络蜿蜒曲折，进出表中，内联五脏六腑，外至皮肤肌肉来连络的，而经络之气运作一切正常针对疾病的治疗与康复治疗起着的关键功效。

运作血气，营养成分五脏六腑燃气需要用管路传至每个地区，血气还要根据经脉传至人体各部，滋养浑身上下内外。它是经脉的第二个功效。经穴还能够体现人本质的问题，中医学称作"以表知里"。

背部穴位图

背部主要有：大椎穴、至阳穴、曲垣穴、腰阳关穴、陶道穴、脊中穴、天宗穴、身柱穴、治喘穴、命门穴、神道穴、肩井穴、腰俞穴、风门穴、肝俞穴、肾俞穴、厥阴俞穴、小肠俞穴、肺俞穴、胆俞穴、膏肓穴、三焦俞穴、心俞穴、脾俞穴、志室穴、大肠俞穴、膈俞穴、胃俞穴、肩外俞穴、关元俞穴、膀胱俞穴。

补：灵台穴、筋缩穴、中枢穴、悬枢穴、肩中俞穴、附分穴、天_穴、秉风穴、_俞穴、肩贞穴、大杼穴、督俞穴、气海俞穴、上_穴、次_穴、中_穴、下_穴、会阳穴、长强穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、__穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、胞肓穴、秩边穴、中膂俞穴、白环俞穴。以上穴位依次分布在督脉、手太阳小肠经、足太阳膀胱经等人体经络上经典穴位推荐

八_穴

位置：骶椎。又称上_穴、次_穴、中_穴和下_穴，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

感觉：局部按压有酸胀感，用推擦法可使局部发热并向小腹放散。

风门穴

定位：在第二胸椎棘突下旁开15寸处。

主治：常用于伤风咳嗽、发热头痛、颈项强痛、腰背痛等病症的治疗与保健。

膏肓穴

定位：在第四胸椎棘突下旁开3寸处，肩胛骨内缘，抱肘取穴。

主治：常用于咳嗽、气短、健忘、遗精、阳痿、盗汗及诸虚百损的治疗。

至阳穴

定位：在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。

灵台穴

定位：在背部，当后正中线上，第6胸椎棘突下凹陷中。

肾俞穴

位置：第二腰椎棘突下旁开15寸处。

主治：补益脑髓，强壮腰肾，止咳定喘，聪耳明目。适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣目眩、健忘失眠、阳痿遗精、月经不调、神经衰弱、男子不育、女子不孕、肺心病气喘、肾不纳气、小儿发育不良、诸虚百损等病症。有全身强壮作用，对肾虚、肾炎有一定的作用。

感觉：局部按压有酸痛的感觉，用力不可过大，时间可稍长一些。

背部经络图6条的走向

背部经络图6条的走向

背部经络图6条的走向，现在有很多人对身体健康是非常重视的，对自己的身体也会做一些护理，中医护理是多数人都会选择的，人的经络是非常多的，下面一起来看看背部经络图6条的走向吧。

背部经络图6条的走向1

背部反射区图及口诀

后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。

五脏五怕：1、“肝将军”怕堵；2、“心君主”怕累；3、脾胃忌生冷；4、肺怕环境差；5、肾怕缺水

五脏六腑在背部的反应区背部图及口诀

肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，

下面左脾右是胆，再下左胃右小肠，

臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠。

背部经络图6条的走向2

身体的背部七条线是身体的身心健康总重要。它包含：

背部共2条经和5条脉，督脉坐落于后正中心线，膀胱经第一侧线旁开后正中心线15寸,为全身背俞穴所属，膀胱经第二侧线-旁开后正中心线3寸,沿锁骨内侧线下滑

督脉。中医学称之为阳脉之船，主气，即动能。

间距督脉两侧05寸的夹脊穴线。从颈夹脊、胸夹脊、腰夹脊，到骶椎夹脊。主血和三十一对神经。

间距督脉两侧15寸的俞穴线，立即通五脏六腑。

间距督脉两侧3寸的足太阳光膀胱经线。

经络的作用有以下内容：

1、联络的功效，身体是由五脏六腑等有关人体器官构成，根据经脉完工一个合理的联系，能够使身体做为一个总体开展有关作用的融洽，人体内脏能够根据经脉相互有机化学联络在一起，对身体融洽阳阴有非常大益处。

2、磁感应的功效，经脉不但能够运作血气，还能够传送各种各样信息内容，例如当身体遭受刺激性的情况下，刺激性便会顺着经脉传输到身体有关五脏六腑，使有关五脏六腑作用产生变化。

3、濡养功效，经脉能够将血气运作到身体的每个人体器官组织，能够使身体抵御风邪，护卫机体。

4、缓冲作用，经脉能够调整身体的阳阴，使有关病症出现以后根据经脉开展调节，针对气血不和，阳阴偏盛、偏衰等，都能够开展调节。

背部经络图6条的走向3

由于后背部主要是督脉和膀胱经途经的地区。督脉省委书记一身的血气。因此对于督脉的经络疏通，可以振作起来血气，提升五脏六腑作用和提升机体的抵抗力。而膀胱经是脊柱两侧的脊神经出入的地域，也是连接五脏六腑的交感神经的在外皮的体现点。因此输通后背部的膀胱经可以改善五脏六腑的生理作用。输通后背部的经络可以改善皮下组织组织肌肉肌肉筋膜的血液呼吸系统，可以治疗由于血瘀和寒症腐蚀导致后背部的肌肉肌肉筋膜疼痛以及腰骶部的`漫性肌腱损伤。

人的衰落从带脉不通一开始：“万病之源源于血，万病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”。中医药学讲：“气不足则血遇阻，血遇阻则水不流，水不流则毒不排”。80%的症状与经络堵塞、带脉不通有关。当身体哪一个部位的经络堵塞时，哪一个部位便会处于低水平维持运作当中，便会感觉酸、胀、疼、痛、麻、硬等症状，便会出现病症。

经络状况影响人的人均寿命

一个木盆能装多少钱水，取决于最矮的哪一个实木板的长短。一样的，一个人的身体健康是不是，取决于体系结构的工作质量。

比如一个肝癌患者40多少岁就过世，是因为他的肝脏毁损了，尽管别的系统还好好的。因而，我们要想身心健康，就需要照料身心健康人体的每一个系统。

人赶到五十岁的状况下，经络瘀堵大概保证50%，此时人体一开始迈进衰落。而赶到七八十岁的状况下，经络瘀堵到70-80%。基本仅有人体的中间部位呼吸系统顺畅，四肢和远侧呼吸系统都基本不好，人的生命也就快到了终点站了。

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　　足三里

　　足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。脾胃在身体里的作用，就好像是食品加工厂，食品加工厂工作不正常，食物供应不足，身体就会忍饥挨饿，进而容颜憔悴、面色无华。人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等，都有可能因为脾胃功能不好而引发，所以，但凡由于脾胃功能不足引起的健康问题，都可以用足三里保健、治疗。人体好比一个摩天大厦，脾胃就是大厦的根基，脾胃好，人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的贴身“保镖”，所以，爱美的女士们要用好足三里。

　　足三里在哪里呢你可以坐着找它。先正坐，膝部成直角，用自己的手掌按在与手掌同侧的膝盖上，虎口围住膝盖上缘，除大拇指外的其余四指朝下，食指按住膝盖下的胫骨，中指尖处就是足三里。

　　这个穴位很好用，没事了按揉按揉就行，不用在意按摩的手法和次数。也可用艾灸。买根艾条，然后将艾条点燃，点燃的一端对着足三里，离皮肤3厘米左右远，以该处皮肤感到温热为度，每次灸15分钟左右，可以经常灸。

　　血海

　　女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。怎么养血呢除了日常注重饮食营养，保证生产血液的物质供应外，还可以充分利用穴位，血海就是个养血补血的“明星”。血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。

　　血海怎么找呢它在大腿内侧，髌底内侧端上2寸。取穴时可仰卧床上，用力伸直腿大腿和小腿，髌骨内上缘往上2寸处有一块鼓起的肌肉，该肌肉的中点处就是血海。

　　怎么使用血海呢最简单的就是自我按摩，没事的时候经常揉按就可以了。

　　太溪

　　我们先来看看太溪这个名字。“太”，是大、多的意思;“溪”，是溪水。合起来的意思大致就是溪水很多。这对女人养颜有什么好处呢不是有那句话吗“女人是水做的”，肌肤要水嫩，自然离不开水的滋养。太溪就是身体里提供“水源”的重要穴位。

　　在人的五脏六腑中，肾属水，藏精，如果肾虚，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题，养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴，就好像是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，美女养颜，不可不用太溪。另外，太溪也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。

　　太溪的位置很好找。它在足内侧，足内踝的后方。跟腱与内踝尖之间的凹陷处就是太溪。

　　太溪的使用方法也很简单，按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。

　　神门

　　神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，心藏神，凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴，其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女士，工作压力大，常常会有一些神志方面的问题，如失眠、健忘、烦躁等，时间一久，人便会神疲乏力、容颜憔悴。怎么办呢养心安神啊，神门这个穴位“保镖”就可以随时派上用场。

　　神门在哪里它在手腕上，手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨，其后缘向上能够摸到一条大筋，其外侧缘与手腕上靠近手掌的那条横纹的尺侧端(小拇指那侧)的交点处就是。经常按揉神门，既安心神，又养容颜，一举多得。

　　特别需要说明的是，女士用上面的几个穴位保健养颜，不必每次把所有穴位都按摩完，可以随机抽一两个按摩，经常按摩就好。

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1简单补水护理（一般就是只清洁补水上面膜，没有按摩，有的会美其名曰“水疗”）2常规面部护理（清洁，去角质，蒸脸，面部按摩，面膜，爽肤面霜隔离防晒结束，有的会赠送头部按摩，肩颈按摩或背部按摩等）3眼部护理。4颈部护理

疗效性护理类有：1祛斑疗程。2去痘疗程。3美白嫩肤疗程。4敏感修复疗程。5祛皱抗衰疗程。

修饰美容类有：1脱毛 2美甲 3植假睫毛 4烫眼睫毛 5修眉 6纹、绣眉 8洗眉 7穿耳洞 8化妆（生活妆、淡妆、晚宴妆、新娘妆、舞台妆等）

美体类有：1手部护理。2减肥 3健胸 4卵巢保养 5肾部保养 6脊柱保养 7肺部保养 8精油开背 9全身淋巴排毒 10刮痧（有面部刮痧、眼部刮痧、身体刮痧，都可以作为一个单独的项目）11拔罐、滑罐

仪器类有：1蒸太空舱 2光波浴房 3远红外线灯等

特殊护理类有：1精油护理（香薰spa)2淋巴排毒 3耳烛

　　 后背是一个多 穴位 的经络，所以保护好后背，背部的经络名称及位置在哪里呢？下面就让我来为大家揭晓。

　　背部的经络名称及位置

　十二经脉对称的分布于人体的两侧,分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧,每一经脉分别属于一个脏或一个腑,因此,十二经脉中每一经脉的名称,包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢,足经行于下肢;阴经行于四肢内侧,属脏,阳经行于四肢外侧,属腑。其中腰背部共2条经和5条脉，督脉位于后正中线，膀胱经第一侧线旁开后正中线15寸,为全身背俞穴所在，膀胱经第二侧线-旁开后正中线3寸,沿肩胛骨内侧线下行。

背部经络疏通的好处

　背部经络疏通是一种 保健 性的治疗,主要适用于感染治疗、背部 疾病 治疗等,通过背部经络疏通能治疗很多疾病。使用此项治疗好处也是很多的,患者做此治疗多是 拔罐 治疗,治疗时通过背部的穴位刺激,使用背上的经络全部打开,就有疏通的功效。背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。

　如果经常在背部正中或两侧拔罐。这种特有的刺激,不仅有利于快速疏通经络、平衡阴阳,而且能调节脏腑,促进 血液 循环,通过 神经 系统的传导作用增强 内分泌 功能,激活免疫细胞,提高自身的免疫功能和抗病能力,减少疾病的发生。可见,背部拔罐好处多多,喜好拔罐的朋友,不妨在背部拔罐。拔罐背部经络疏通的好处有哪些呢可治疗疾病也可预防疾病,拔罐是 中医 里很经典的治疗方式,多数人都进行使用。

中医疏通背部经络方法

　背部的经络连接身体各个部位,经常背部 按摩 能打通全身气血、促进血液、淋巴循环及组织间的代谢、可缓解全身疲惫和肌肉疼痛,去病强身、增加人的抵抗力等等。下面我们来看看背部按摩的方法。

　中医认为人体的多个穴位系于背部,适度捶打北部可振奋阳、疏通经络、促进气血运行等,达到消除疲劳、安神等作用,并可强化内分泌及神经系统,提高免疫力。捶背简单易行,不受时间约束,通常有拍法(虚掌拍打)和叩法(虚拳叩击),两种手法均宜轻不宜重,力求动作协调、节奏均匀,着力富有弹性。捶背时,双手沿脊柱两侧自上而下或自下而上轻拍轻叩,捶击力度以能使身体震动而不感到疼痛为宜。可自己捶打,也可由他人捶打,被捶者可坐可卧。一般捶背频率以每分钟60至100下为宜,每日可捶背1至2次,每次捶背时间以20分钟为限。

1 背上的经脉很痛怎么回事

2 背部经络按摩的好处有哪些

3 背部经络不通的危害有哪些

4 背部经络不通有什么症状

5 拍打经络穴位养生保健法

以下是美业中常见的六大护理项目名称的合集：

基础护理类：

+ 简单补水护理：一般包括清洁、补水、面膜和头部、肩部、颈部按摩。

+ 常规面部护理：包括清洁、去角质、蒸脸、面部按摩、面膜、爽肤面霜隔离防晒等步骤，可能赠送头部按摩、肩颈按摩或背部按摩等。

+ 眼部护理：针对眼部肌肤进行护理，包括去黑眼圈、眼袋、紧致眼部肌肤等。

+ 颈部护理：针对颈部肌肤进行护理，包括去颈纹、紧致颈部肌肤等。

疗效性护理类：

+ 淡斑祛斑疗程：针对色斑进行淡化。

+ 祛痘去痕疗程：针对痘痘和疤痕进行修复。

+ 美白嫩肤疗程：进行美白，使肌肤更光滑细腻。

+ 敏感修复疗程：针对敏感肌肤进行修复。

+ 祛皱抗衰疗程：针对皱纹和衰老问题进行护理。

修饰美容类：

+ 脱毛：去除多余的毛发，使皮肤更光滑。

+ 美甲：对指甲进行装饰和美化。

+ 植假睫毛：通过粘贴假睫毛来增加睫毛的长度和密度。

+ 烫眼睫毛：使用烫发器对眼睫毛进行卷曲处理。

+ 修眉纹绣眉洗眉：对眉毛进行修理、纹绣或者清洗。

+ 穿耳洞：通过穿耳洞来佩戴耳环或耳钉。

+ 化妆：使用化妆品对脸部进行化妆，包括生活妆、淡妆、晚宴妆、新娘妆、舞台妆等。

美体类：

+ 手部护理：对手部进行护理，包括去角质、按摩等。

+ 减肥塑形：通过饮食控制和身体按摩等方式进行减肥和塑形。

+ 健胸：通过按摩等方式对胸部进行护理，使其更健康。

+ 卵巢保养：针对卵巢进行按摩和护理，以保持其健康。

+ 肾部保养：针对肾脏进行按摩和护理，以保持其健康。

+ 脊柱保养：针对脊柱进行按摩和护理，以保持其健康。

+ 肺部保养：针对肺部进行呼吸练习和按摩，以保持其健康。

+ 精油开背：使用精油进行背部按摩，以缓解疲劳和紧张。

+ 全身淋巴排毒：通过按摩等方式促进淋巴排毒，以消除水肿和毒素。

+ 刮痧：使用刮痧板在皮肤表面进行刮动，以刺激血液循环和淋巴排毒。包括面部刮痧、眼部刮痧、身体刮痧等。

+ 拔罐滑罐：通过在皮肤表面扣上拔罐器并进行吸拔，以刺激血液循环和淋巴排毒。

仪器类护理：

+ 蒸太空舱：使用蒸汽仪器进行面部蒸汽浴，以打开毛孔，清除污垢。

+ 光波浴房: 使用光波浴房进行红外线照射和热疗，以达到放松肌肉、加速血液循环等效果。

+ 远红外线灯：使用远红外线灯进行照射，以达到止痛、消炎、改善循环等作用。

特殊护理类：

耳烛: 通过在耳朵上放置蜡烛进行燃烧，以达到芳香疗法的效果，同时可以缓解压力和改善睡眠质量。

火疗: 使用火焰在皮肤表面加热，以刺激血液循环和淋巴排毒，可以治疗各种亚健康状态和美容养颜的作用。

　　IT168 评测结束了一天忙碌的工作学习，不少人都会有腰酸背疼的感觉，这个时候如果有人帮你捶捶肩、按摩一下，别提多舒坦了！可能很多人还不知道，现在市面上还真有这种产品，它的名字叫“敲打披肩”，也叫“按摩披肩”，最主要的特性就是可以模拟人手敲打的动作，然后实现背部舒筋按摩的功效。通过网上一搜才发现，几款热门产品的销量点评数都接近10万了！看来它的用户接受程度已经相当高。

　　不过笔者在了解过购买过此类产品的消费者的留言和反馈信息了解到，目前很多品牌的按摩披肩，尤其是低价位段的产品存在着各种各样的问题，比如振动模式少、佩戴不舒服、力度不均匀、噪声大、做工粗糙等等，很多都不适合作为礼物给最亲近的家人。最近，来自SKG品牌推出的最新强力按摩披肩出现在了我们的视野中，它的型号为4116。相比于其它产品，不仅在设计和做工方面更有保障，最大的优势是具备智能定穴功能，可以更为精准的直击穴位，同时99种可以调节模式，能模拟锤击、敲击、拍击等等按摩方式，还有15档力度可调节功能。

　　在母亲节来临之际，我们也拿到了这款新品，目前京东限时到手价399元详情

。下面就来通过实际体验来验证一下，SKG这款按摩披肩是否真的有效。

　　做工优秀 佩戴舒适

　　首先外观来说，看起来就明显比其它品牌的产品更有档次的感觉，采用灰色皮革材质面料，柔软强度高，也不容易开裂，同时这样的材质也比较好打理，用水简单擦拭就能清理干净。

▲SKG 按摩披肩外观设计

　　佩戴起来也非常方便，前面的两个袖口可以将手插入其中，一来可以保证按摩披肩振动中的稳定，同时也可以避免手臂疲劳。

▲SKG按摩披肩佩戴示意图

　　而在与肩背部皮肤的接触部分，则采用了三文治网布，温和亲肤的同时，网孔也比较容易散热，夏天也不会给人闷热的感觉。

▲采用了三文治网布

　　在机身上有方便操控的触控式按键，包括一个显示屏，“M”键为按摩敲击模式调节键，能模拟锤击、敲击、拍击等99种按摩方式，同时下面的“+”“-”为力度调节键，具备15档可调节。

▲方便操控的触控式按键

▲调节过程非常简单

　　多种按摩模式调节 满足全方位的需求

　　接下来就是实际体验的环节，SKG按摩披肩的工作原理就是通过里面内置的两个强有力的捶击按摩头，模拟人手的不同捶打动作，直击肩颈背部紧绷肌肉，通过每天10到30分钟的按摩，能缓解肌肉紧张、松解劳损，改善局部代谢循环，缓解或消除酸痛疲劳等。实际体验了99种仿人工按摩手法，主要的差别在与敲击的频率和拍击的角度方面，跟真人在你背后捶背的感觉非常相似。

▲SKG按摩披肩体验

　　里面内置的两个强有力的捶击按摩头，它们的振动频率和力度大小就决定了按摩模式的差别。

　　除了可以按摩肩颈之外，SKG按摩披肩还能对背部、腰部、臀部以及腿部进行按摩，真正可以做到“一机多能”。另外，它还有双重保护电路设计，具有30分钟自动定时关机功能，安全可靠。

▲不局限于肩颈 它还可以按摩全身各个部位

　　体验下来，对比笔者这样普通身材的年轻人来说，5档左右的力度就刚刚好，而对于肩背比较厚实，同时不那么敏感的中老年人来说，10档力度也都可以完全适应。按摩个10分钟左右，由于会专门针对重点穴位“对症下药”，效果还是非常显著的，就能明显感到颈部有点温热，对于颈部和肩膀的疲劳有明显的缓解。此外，还可以一边按摩，一边玩手机、看电视都不耽误，总体来说体验还是非常不错的。

　　写在最后：

还记得陈红的那首歌吗？“常回家看看，回家看看，哪怕给爸爸锤锤后背揉揉肩，老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子总操心就奔个平平安安。”虽然SKG的按摩披肩

详情可以代替你去给父母捶背揉肩，但是就算有了这款产品，还是要多多回家，陪父母聊聊天，多听听他们的心里话，多一点耐心和理解，这样才是让他们最开心快乐的。