拔火罐，后背吸出的淤青，是排毒吗？早了解早收益

人们生活水平提高，大家愈发注重 养生 。除了中老年人群，90后00后也学习着保健疗养，除了业余时间推拿按摩，平时多喝水外，拔火罐可谓是备受欢迎。

在大众眼中，拔火罐的清除体内寒气，去除湿毒，拔完罐整个人身体轻松，感觉任督二脉被打通。

很多人拔完火罐后，后背会有很深的印记，淤青淤血，加上传统医学的反复推广， 养生 者认为印记颜色越深，意味着体内湿毒越多，多拔几次就能慢慢排毒，答案究竟如何呢？

拔火罐是利用如同杯状的工具，采取热量差用加热的方式生成负压排出空气，与皮肤紧紧贴合在一起的吸附类工具。

古时候， 医生在治疗疮痈期间，通过拔火罐的方式吸出淤血排出脓毒，随着时代进步，中西医疗法开展，拔火罐被广泛应用于风湿病，肺结核等内部级别。

拔火罐的方式随着时间不停精进，被归类于 养生 疗法范畴，甚至还衍生出了方便快捷的家庭拔罐器。

拔罐器原理和火罐相似，将点火方式改为手动抽取真空，安全简洁、操作方便，还能根据位置不同使用大小不一的罐子。从根本上摈弃了传统火罐易烫伤，位置受限，范围小的缺点。

将拔罐祭出血压力后，轻敲穴位，随着时间流逝，罐内形成负压，造成局部淤青淤血，从而起到消肿止痛，调节酸碱体质，散湿驱寒，活血通络、舒筋散毒等保健功效。

拔火罐是传承了上千年的古代民间疗法，很多人拔完火罐，后背上呈现出颜色不一的印记，比如黑色、浅红色、紫色。

在很多美容院宣传手册，表示 拔火罐是排出体内毒素湿气，颜色越重代表体内毒素越多，经常拔火罐可有效，排毒养颜，对于身体 健康 有着莫大好处。

这种说法，完全不正确。

之所以拔火罐颜色深浅不一，是因为人体皮肤表层分布着较多毛细血管，火罐吸取压力附着于皮肤，毛细血管受压力，吸附出现破裂，压力越大、颜色越深、破裂部位越多，因此呈现出紫色，黑色甚至浅红色。

而且人体各部位毛细血管分布不均匀，手心手背、胸部背部，拔火罐颜色均有深有浅。

很多人在拔火罐过程中出现血水，也不是在排除湿气，而是罐内压力过大，体内组织液被反复挤压渗透出来，是操作不当导致，不要神乎其神，以为是在排毒。

所以，经常拔火罐的朋友不要过度担心，拔火罐的好处在于局部毛细血管破裂后，身体调动气血进行修复，促进血液循环加快废物细胞、代谢垃圾排出，淤青并不是体内有毒的表现。

——清除体内湿气

拔火罐是目前比较直达病灶的，清除湿气方式，可以帮助扶正驱邪，补中益气，治疗亏空。尤其女性朋友体质偏寒，偶尔拔火罐可起到清除湿气的作用，治疗痛经、月经失调。

——促进血液循环

拔火罐过程中，利用罐内压力与外界气体形成挤压，将其以皮肤慢慢修复，拉扯局部神经层肌肉组织。加快毛细血管新生，起到促进循环增强血管通透性清除斑块的作用。

——疏通经络

将火罐对准穴位经络，可帮助舒筋活血，打通经络，舒缓压力，缓解一天的疲惫。现在学生党上班族一坐一整天，身心俱疲，承受较大工作压力，生活负担，久而久之，腰膝酸软，腰酸背痛。可将火罐对准受损部位，有效去除疲惫感，治疗气血亏空，减少不适。

——调和脏腑

背后有肺经、脾胃经、气血经等等对应着腹腔内各大脏器。而拔火罐能直达病灶，促进局部血液循环调养身体。很多患者单纯针对肺经针灸，拔罐，按摩，一段时间后，呼吸急促，呼吸受阻，有了明显改善。

第一，拔完火罐24小时之内绝对不允许洗澡，因为压力差的原因，使得背部毛孔处于张开状态，受损毛细血管24小时内才能修复起免疫病灶，如果此时洗澡容易导致寒气入侵，体内出现受凉感冒，使得免疫功能下降，无法抵抗外部入侵的病毒细菌，加重寒湿。

如果拔出血泡、破溃等情况，还要适当延长时间，创伤较大，或会诱发感染，造成慢性皮炎。

第二，拔罐后一定要注意保暖，避免受风寒。拔罐后，患者整体十分虚弱，后背毛孔持续性扩张，如果不注重保暖工作，很容易导致风邪入侵，腐蚀阳气，造成气血瘀滞，出现感冒发烧等情况。同时，不要直吹空调、冷气、风扇，保持微微出汗状态最佳。

第三，自行在家拔罐时，一定要了解好相关知识，例如如何起罐，如实强硬生拉硬拽，很容易导致皮肤受伤，出现创伤口。同时，保持整天清洁，做好火罐放置处理措施，避免未消毒二次使用。

第四，如果拔完火罐后，发现全身瘙痒无比、同时伴随呼吸急促、呼吸困难、呼吸不畅，心慌心悸，很有可能是对火罐内酒精或其他药剂成分过敏，一定要去医院寻求专业医生帮助，不要随意拖沓时间，否则容易加重病情，诱发严重后果。

综合上述所言，拔罐出现的淤青瘀血，不是体内毒素，若真是如此，人人都是百毒不侵了。只是单纯的毛细血管破裂，火罐压力大小导致而已，没必要过于焦虑揪心。

需要注意的是，大家拔火罐尽可能选择正规中医院，做好消毒工作，预防传染病通过血液传播，不利身体 健康 。

你认为拔火罐出现的瘀血是什么？对此，大家有什么不同看法或想法？欢迎在下方评论区留言讨论， 感谢阅读，留个关注再走吧！ #夏方 养生 指南#

拔火罐留下的印子是很讨厌的，而且有的人很久才消，下面的我为你们介绍拔火罐后颜色多久消失？拔火罐印子多久能消除？

拔火罐后颜色多久消失

拔罐后大多数人都会留下一些紫黑色的印子，由于个人体质不同，颜色深浅程度不一样，印记消失的时间也会不同。

颜色较浅的3-7天就会消失;颜色较深，体寒瘀血严重的，可能需要半个月才会消失。如果拔罐后一个月，皮肤上留下的黑紫色印子还没有消退，要去医院检查血小板数值是否正常。

拔火罐印子怎么能快点消

用热毛巾敷一下 ,促进血液循环和新陈代谢。

可采用以下几种方法来消除：

1涂一些红花油,可缓解皮肤。

2采用毛巾沾热水进行热敷的方法可退去瘀血!

3可以在痕迹上做紫外线治疗 一般6秒种的治疗量就可以 一到两天就可以消退。

4煮几个鸡蛋，去壳后，在淤青部位滚动滚动，很快就解决问题了。(此法为民间祛瘀方式)

总起来说：从现代医学角度说，拔火罐留下的“乌青块”是局部毛细血管破裂出血造成的，最简易有效的办法就是热疗。用热水袋热毛巾敷，用电吹风吹，用红外线烤，用热水淋浴，一天多次。提高局部温度就能促进血液流动，从而加快带走瘀血、消除瘀斑。但是这些热水法只适用于无水泡无破溃的瘀斑。

哪些人不适宜拔火罐

身体易出血的人

有些人身体容易出血，这些人最好就不要拔火罐了，这些人不合理的拔火罐会引起大出血。

骨折患者

出现骨折的人也不宜拔火罐，这些人拔火罐会影响到骨头的愈合，影响到骨头对位。特别是韧带扭伤的人，更不要随意的拔火罐。

皮肤敏感的人

拔罐时对皮肤有很大的刺激，这样的刺激可能会加重过敏症状，造成皮肤出现破溃的情况，进而会导致感染、水泡，甚至会造成溃疡的发生。

孕妇

孕妇也不要拔火罐，本来孕妇就不适宜做刺激性大的事情，拔火罐可能会造成孕妇出现流产。

生理期的女性

处于生理期的女性

处于生理期的女性也不适宜拔火罐，这个时候拔火罐很有可能会造成经期紊乱，甚至会造成月经过多，这无疑有一定的伤害。

肺气肿患者

在生活中，肺气肿患者也不宜拔火罐，这是因为肺气肿患者拔火罐可能会造成背部、胸部受到压力，造成心力衰竭、体质虚弱。

拔罐法，俗称角法，是中医常用的外治法，中医药的现代化需要从科学的角度来阐述SELAR的机理和作用，正常情况下，中医药需要能够控制身体。印刷品的颜色可以根据个人的身体状况来反映。如果身体条件不是很好，印刷品去掉后颜色会变紫变暗，也就是颜色越深，病情越严重，“罐斑”的形成与负压、温度、时间、表浅毛细血管分布、血管通透性等有关，实验结果表明，在同一时间，负压值较高。

封口的深度取决于罐内的空气量，空气越少，罐口越紧，封口越深，病情的严重程度取决于夹口的颜色。颜色越深，病情就越严重，到了疾病的中期，气血会受到影响，而且会印得深浅轻重不一，因为它们是气血亏虚或梗阻引起的，拔罐一段时间后，气血调理，真的可能就出现了。

拔火罐后充血的颜色，黑色是湿的，紫色是风湿的，这是胡说八道，拔火罐后充血的颜色主要取决于拔火罐是吸附的大小，力是黑的，小是紫的！车钩的长度也影响了关门后拥堵的颜色。今天的年轻人喜欢美女！冬天少用的话很容易感冒。如果夏天很热，很容易中暑。但是拔火罐仍然可以解决伤寒和中暑的根本问题。尤其是在夏天，中暑会害死人。我们必须注意他。拔火罐最深的颜色是，如果在正常时间（大约5-15分钟）起泡，说明身体很湿，这是水分的排除表现，小的被自己吸收。

在血流不畅的地方，血管容易老化，尤其是毛细血管。血管老化后，很难输送营养和水分，皮肤组织也比较干燥，容易划伤，人的背部属于血液循环不良的地方，因为在生活和运动中。

这是很正常的，拔罐完皮肤发紫，这并不是皮肤发霉，而是皮肤在经过排湿处理时，皮肤所反应出来的相关的身体机能症状。

拔罐的不同印色，可以反映出不同的身体症状问题：

罐印紫黑而暗：一般是表示女性供血不足，行经不畅且有血瘀问题；

罐印发紫且有斑块：一般表示寒凝血瘀；

罐印呈现散紫状且颜色深浅不一：一般表示滞血瘀症；

罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺；

罐印红而暗：一般表示血脂高，且有热邪；

罐印灰白，触而不温：一般多为虚寒或湿邪；

罐印表面有皮纹或微痒：一般表示风邪或湿症；

罐体内壁有水气：一般表示该部位有湿气；

罐印出现水：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

如果想要尽快去除罐印色，可以用热毛巾热敷背部，每天敷1-2次，直到去印即可。

拔火罐后的颜色取决于体内湿气、拔火罐的时间长短、操作人手法等多方面因素。通常拔火罐后颜色偏深，预示着体内寒气、血瘀、湿气较重等。但仅作为参考，具体情况还要结合个人的症状表现来判断。因为拔火罐是一种治疗身体疾病的方法，在治疗的时候主要通过燃烧把罐子里的空气燃烧完，让罐子里产生负压，这样吸住皮肤来起到治疗疾病的效果。很多身体的疾病都是可以靠这样的方法来进行治疗的。那么在拔火罐后，皮肤的颜色发黑的情况是属于正常的吗？下面我们就来说说这种情况是否正常。罐印紧黑而黯：一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。你说的身上的黑就是瘀血现象。它能行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。常见的罐斑有潮红、紫红或紫黑色淤斑，小点状紫红色的疹子，同时还常伴有不同程度的热痛感。皮肤的这些变化属于拔罐疗法的治疗效应，可持续数天。拔罐后，罐斑如显水疱、水肿和水气状，表明患者湿盛或因感受潮湿而致病。有时拔后水泡色呈血红或黑红，表明久病湿夹血瘀的病理反应。罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象，触之微痛，兼见身体发热者，表明患者有热毒证。拔火罐确实能治疗身体很多的疾病。在治疗疾病的时候，拔火罐的时间一定要掌握好。时间过长的话，对于疾病的治疗不一定就是好事情。

一般拔完火罐，我们的身上都会留下印子，只是有的人印子深，有的人印子浅，那么拔火罐的颜色代表什么呢？下面我们一起来看看拔罐后皮肤颜色鉴别方法吧！

拔罐后皮肤颜色鉴别 皮肤呈白色：体内温气重

表现：在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。

方法：体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气，补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴，利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。

皮肤呈鲜红散点：脏腑异常

表现：罐印呈鲜红散在点的，通常在大面积走罐后出现，不高出皮肤，如系在某穴及其附近集中

方法：去医院进行详细检查，中医治病完全无法像西医一样区分专科治疗。

出现**物质：体内有病邪

表现：出现**的物质，可能说明体内存在其他病邪;**的物质又散发着一股恶臭味，通常是皮肤病，如痤疮。

方法：利用莲花针拔罐逐淤法，在皮肤表面用莲花针敲刺后再拔罐，此时会将体内的淤血一同排出体外。

皮肤呈淡紫：虚证

表现：罐印淡紫发青伴有斑块的，一般提示以虚症为主，兼有血瘀。如斑点在穴位处明显的，表明此相关内脏虚弱，比如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚。

方法：补气养血，补虚证。

皮肤呈黑黯：体内有血瘀

表现：走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大。

方法：体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，应对症驱寒为主。

皮肤呈偏黑色：劳累劳损所致

表现：颜色偏黑色为淤血阻滞，通常的症状为劳累、劳损。

方法：劳损的部位除了拔罐，更好的方法是通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络

皮肤呈黑红色： 感冒引起

表现：拔罐后皮肤呈黑红色，无分泌物，颜色偏红多为“痧”，通常为感冒。 方法：拔罐可排出毒素，另外，还可通过按摩穴位，来缓解感冒症状。

拔罐时注意事项

体位须适当，局部皮肉如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平及体位移动等，火罐易脱落。

根据不同部位，选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。用架火法时，扣罩要准确，不要把燃着的火架撞翻。用煮水罐时，应甩去罐中的热水，以免烫伤病人的皮肤。

在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，赞成损伤。胸背部腧穴均宜慎用。

在应用刺血拔罐时，针刺皮肤出血的面积，要等于或略大于火罐口径。出血量须适当，每次总量成人以不超过10ml为宜。

在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。

在应用走罐时，不能在骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或火罐漏气脱落。

起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。

拔罐后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)，为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再拔。如留罐时间过长，皮肤会起水泡，小的不需处理，防止擦破引起感染;大的可以用针刺破，流出泡内液体，涂以龙胆紫药水，覆盖消毒敷料，防止感染。

夏季拔罐好不好

夏季阳气旺盛机体气血充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位敏感是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。但是夏天拔罐也是有禁忌的。

注意要点一：时间间隔把握好

有人因为享受拔火罐的过程，就经常拔，这是不对的。这样做会损害皮肤，引起感染，而且也会造成皮肤重度淤青。

注意要点二：不能立马洗澡

拔火罐后，皮肤是非常脆弱的，这时候如果洗澡很容易导致皮肤破损和发炎。如果洗冷水澡的话，则很容易着凉。

注意要点三：时间不超过十分钟

拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

注意要点四：根据身体状况进行

对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

首先，你一定是很少注意锻炼的。

其次，抵抗力免疫力都不是很强。

再者，你很少或者基本没有做过中医理疗。

拔罐是中医中药文化的精粹之一。中医讲法就不展开了。

从西医角度讲，就是正对长期郁结的背部经络，用局部真空的办法，短暂破坏毛细血管壁，再利用人体的自身恢复能力，造成微小血管的重组。这个重组过程，将被人体自己的构架原理所执掌。所以，它能缓解部分血脉经络的郁结现象，同时，对改善微循环有很实际的意义，近年来得到西医界越来越多的认同。我认为，中医拔罐，是一种损伤很小，收益很大的“微型手术”。

拔罐后，由于有一个恢复过程，所以一般建议1-2天内不要洗澡。同时，不建议连续拔罐，至少要等到上次拔罐的血瘀完全消散后，方可进行下一次拔罐操作。

祝你在中医中药的协助下，注意全身锻炼，越来越健康哦！