足球中脚各部位的名称是什么？

脚弓，就是你摸下脚， 大脚拇指根， 到脚跟之间的一段 比较软不过要熟练运用这块 需要 经常把双脚弄成90° 比如主要的脚是右脚 ，就是讲 ，靠在墙上左脚与墙垂直， 右脚贴着墙平行， 这个是以前我学球老师教我的初步入门， 后来能自己控制住而且能 ，随时 转换脚的角度 做到脚环 灵巧 这样就好 一般推直线 后来可以控制 脚环转的角度来传球 达到 旋转 方向 有点像内脚背。

内脚背就是脚弓和大拇指头之间一段。这个要好好练不然乱踢自己脚容易受伤 ，而且对急停 加速反应等都有损伤 弧度厉害的人这是这里的出来的嘛，我就不多讲了 。

脚背 也就是正脚背啦 5个脚趾中3个脚趾上点摸下就知道了有点凹进去 再到有点凸出来的地方 应该是所有部位最大的力量外脚背，小脚趾， 到脚跟 范围比较大 比较难以控制。

脚分为脚弓、脚背、内脚背、外脚背，脚底，五个部位。

脚结构由人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。

脚的骨块相连接成弓状结构称为足弓，沿纵向的称为纵弓，沿横向的称横弓也就是鞋楦的内怀侧、前掌着地部位、底心凹度部位及腰窝部位直至踵心部位，是鞋楦重点的趾围、腰围的部位，也是直接关系到穿着能否舒适的部位。

脚的纵弓有两个：在脚内侧的称为内纵弓，是由跟骨、骰骨和第四、五足骨构成。脚的横弓也有两个：前横弓和后横弓，前横弓是由第一至第五足趾关节构成，也就是鞋楦的前掌着地部位，第一足趾至第五足趾部位、鞋楦的前掌部位点、前掌凸大小、底心凹度设计是否符合该部位脚型规律和适应该部位的弓形变化规律，直接关系穿著舒适度。

1、足部穴位图

2、足内

3、足背

4、脚部穴位图

每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组。足部的关节多达数十个。

足部的骨骼

跗骨 位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。

2跖骨位于足的中部，共5块。由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每块跖骨又分为底(近足跟的一端)、体及头(近足趾的一端)三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆(位于足外侧中部)。

3趾骨共14块包括拇趾2块(近节趾骨、远节趾骨)。

足部的关节

小腿的胫腓骨下端与距骨构成足部最大的关节——踝关节，也是足部最后面的关节。跗骨之间、跗骨与跖骨之间都形成关节。跖骨与趾骨之间形成跖趾关节，趾骨与趾骨之间又形成趾间关节。第二至第五趾，可称为近节趾间关节与远节趾间关节。无论关节大小、活动幅度及方向如何，其基本结构均应包括关节面、关节囊及关节腔 3部分，均有韧带加强其稳定性。

扩展资料

脚上有和心脏、肠胃、腰部以及骨盆内的内脏器官等相连接的多个神经反射点，通过刺激神经反射点会改善脚的血液流通，能显著地促进疾病的治疗，对于健康和美容也有极好的效果。由于脚上的神经反射点在步行时受到刺激，所以或是疏忽走路，或是步伐不正确，或是脚趾、内弓、脚跟的形态有缺陷，不能充分发挥脚的机能，就会对健康带来障碍。

此外看一下血液循环。动脉血的循环是靠心脏压力的作用进行，在血管末梢通过毛细管现象发生作用。表脉血循环是依靠肌肉的作用，脚的运动对肌肉作用起很大的影响。因此，脚对于人体的健康是极为重要的器官。脚的静脉血回流不足，会引起局部酸性代谢废物的积聚，该代谢废物会引起脚的疲劳、沉重的感觉，如果集中到关节上，会引起神经痛、风湿症、关节炎等疾病。

如果脚的血液循环变坏，直接受损害的器官是肾脏。肾脏发生病变时，膝盖下方内侧或者前下方会产生疼痛的感觉，按压脚跟前头时，也会感到疼痛。此外，脚跟的肌肉及直肠变硬，肌肉失去弹性，也是引起便秘的原因。

参考资料：

脚结构-

1、正脚背踢球的动作要领

踢定位球时，直接助跑，支撑脚踏在于球平行和距球一脚的侧方，脚尖正对出球方向，膝微屈；同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿向前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速摆动。在脚触球刹那，脚背要绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步。

2、外脚背踢球的动作要领

与正脚背踢球动作基本相同，只是脚背外侧触球。在触球一刹那，脚背绷直，脚趾用力下扣，脚尖内转，踢球的后中部。

3、内脚背踢球的动作要领

沿着与球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚左右处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑身体重心，上体稍向支撑脚一侧倾斜。踢球脚自然向后摆，踢球时，以大腿带动小腿，呈弧线迅速前摆，脚面绷直，脚趾紧扣，脚尖斜指前下方，以内脚背触球的后中部。踢球后腿随球摆出。

不同击球部位所踢出去的效果是不同的，若是采用脚尖部位的话，主要是踢出直线方向的球，且击球的力量很大，内脚背部位的话能踢出弧线方向的球，精准度高，而正脚背部位的话，能踢出直线方向快速度的球。

足球踢球的部位

足球是很多人都较为喜欢的一项运动，其踢球的部位是至关重要的，而不同的踢球部位也会带来不同的效果，若是采用内脚背踢球的话，这样可以踢出去的球就会呈弧线的飞出去，但力量会相对来说小一些，且精准度高。

若是采用定位射门的话，主要是利用脚尖去击中足球的重心位置，同时在击中球前最好采用助跑的方法，这样飞出去的球力量会很大，同时也会飞的更远，如果用外脚背的话可以踢出外弧线的球，其力量要比内脚背的大。

如果采用正脚背踢球的方法时，这样可以踢出较大力量的直线球，且身体的力量也利于释放出来，同时在击球时候的力量很大，也可以采用脚弓的部位踢球，这样踢球时的力量小，但进球的准确性高。