望“背”知健康 7种背部症状看看你是属于哪一种

导读：每个女人都希望拥有迷人的美背，然而在中医眼中，通过观察背部状态是可以了解人的身体健康状况的。因为从背部能找到身体对应的器官区域，具体怎么观察呢？我们不妨来了解一下！

　1、大椎

突出、色素沉着——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。

长痘——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。

　2、肺区

毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。

3、心区

毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。

　4、肝区

明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。

　5、脾区

推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。

　6、肾区

发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。

　7、妇科

八髎穴突出、发青、发黑、长痘——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。

背部养生区的保健方法

1 晒背取暖：避风晒背，能暖背通阳，增进健康。

2 衣服护背：平时穿衣服注意保暖，随时加减，以护其背。

3 捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

4 搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴时进行。以溼毛巾搭于背后，双手扯紧毛巾两端，用力搓背，直至背部发热为止。注意用力不宜过猛，以免搓伤皮肤。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。

5 慎避风寒：背为五脏俞穴所会，尤其是天热汗出腠开时，若被风吹，则风寒之邪易于内侵，引起疾病。

可能是多次手术后身体虚弱，抵抗力下降，及绝经致使雌激素骤然减少终至气血亏虚、肾精气下降减少、正气不足而阴邪进驻而痹证。

这样下去很危险，，而且很可能肾肿瘤复发。

半夜发热可能是体虚过度，半夜3点左右正是肾精恢复的最佳时间段，，此时阴邪内扰而肾精不得安宁，医学上称之为“盗汗”，，象是有盗贼偷了贵重东西一样。

热后又有大脑体温调节中枢失控而发冷。细菌很容易大量趁机繁殖，致使癌细胞复发。

打些抗癌的免疫生物药物如胸腺肽、吃些抗癌食物如蘑茹、木耳、桂元、芝麻等，提高正气能量－－…………

与周围环境相谐调，与家人孩子多接触以保证休息睡眠质量，提高营养水平等。

出现发热状况的情况下，一般全是脑袋发热，脑袋发热从某种程度上而言也称为发烧。可是背部一阵阵发热，这类状况也是在身体上存有的，并且后背发热的情况下还会继续随着着有汗水排出。一部分人夜里睡觉的时候会显著觉得到后背发热潮乎乎的，因而此刻掌握到一个人后背发热的原因就十分有必要。

后背一阵阵发热

第一，入睡胸口背部发热出汗有可能是肾虚造成的，应当要关心肾脏功能的身心健康问题，尽可能多吃养肾的食物，平常应当要留意控制夫妻生活的频率，尤其是男士非常容易出现肾虚的状况，肾虚会造成许多副作用，肾虚的病人有可能会出现人体发热出汗的病症，应当要有效地调节膳食结构，适度的开展有氧运动锻练。

第二，人体内欠缺营养元素，有可能会造成背部发热出汗，可能会出现一些欠佳的生理需要，平常应当要留意有效的调节膳食结构，尽可能保证多元化的饮食结构，能够 补充人体内需要的营养元素，人体内欠缺钙元素，非常容易引起骨质疏松，骨质疏松有可能会造成人体发热出汗的病症。

后背一阵阵发热

第三，这类病症多见阴虚的表现，能够 服食六味地黄丸给予医治，就可以慢慢修复，最好是能够 根据中药方剂物来调养身子，还可以根据中草药材调养身子，这类药的副作用较为小，并不会对人体造成副作用，还需要留意有效的调节膳食结构，尽可能补充人体内需要的营养元素，平常能够 适度的开展有氧运动锻练。

后背一阵阵发热

入睡胸口背部发热出汗有可能是人体内欠缺营养元素造成的，也是有可能是肾虚造成的病症，出现这类状况最好是掌握最近的实际原因，能够 相互配合中草药材或是中药方剂来调养身子，而且应当要留意合理安排时间，防止过度劳累，适度的开展有氧运动锻练，能够 提高机体的免疫能力，能够 合理的改进病症。