为什么很多女生后背爱长痘痘？

在青春期，女性容易出现前胸后背长痘痘的现象，这个主要是因为由于毛囊的皮脂腺分泌过多引起的。再加上皮肤表面排油不通畅，很容易导致皮脂腺持续封闭，使毛孔堵塞，从而出现小痘痘，并且可以挤出白色的物质。如果被氧化还会出现黑头，一般前胸后背脸部比较多见，如果挤压或者发生感染，也有可能会导致色素沉积，影响到美观。

一般而言，前胸后背容易长青春痘的原因主要是由于：

1、青春期皮脂腺分泌旺盛，加上激素水平内分泌失调，导致皮脂腺分泌多，堵塞毛孔，容易导致长痘

2、平时过多的吃辛辣上火的食物，或者是由于经常便秘，导致出现体内毒素不能排出体外导致皮脂腺堵塞从而容易长痘痘

3、可能是由于螨虫、丙酸痤疮杆菌、真菌等感染，这个主要是因为由于背部或者前胸部位容易出汗，如果没有注意卫生或者是由于家里的床单被子没有注意清洗，通过睡觉的接触，就会发生感染导致皮脂腺堵塞而引起的。

4、情绪对人体健康的影响也是很大的，也会通过身体的表现而显现出来。如果经常熬夜、没休息好或者心情不好，都会影响人体的内分泌，内分泌失调也是长痘痘的原因之一。总之，长痘痘会影响美观，对身心健康不利。平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，同时要多吃点水果蔬菜维生素丰富的食物。如果是面积比较大或数量比较多的痘痘，可以去医院皮肤科检查诊治，在医生指导下选择口服药物加上外用药物，如口服多西环素、米诺环素、异维A酸酯胶囊、排毒养颜胶囊、清热暗疮丸等，也可以选择外用阿达帕林软膏、克林霉素磷酸酯软膏、痤康王等药物治疗。平时一定要注意卫生，内衣和床单等贴身衣物一定要勤洗勤换，这样可以减少长痘痘的机率。

背上长痘的原因1：背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。

背上长痘的原因2：平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。

背上长痘的原因3：我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。

背上长痘的原因4：洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。

背上长痘的原因5：沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部。

背上长痘痘治疗饮食方面尽量保持平衡，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸，烧烤的食物，像一些大蒜、葱等刺激性的调味品也少吃些，咖啡、可可、巧克力等食品也要尽量少摄取。

背上长痘痘治疗要保持每天顺畅排毒，一天两次的通便量，作息正常，少发脾气。调理肺热，均衡荷尔蒙。也可以适当的使用一些祛痘产品。

皮肤病症中最常见的就是长痘，这会对健康造成很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，那么女生背部为什么会长痘痘？女生背部痘痘怎么去除？女生长痘的原因有很多，需要及时调理恢复，以免对健康造成更大危害，下面就来详细了解如何祛痘吧。

1、背上长痘怎么祛除

1按摩

背上有痘印因为当事人看不到，也不能够到，建议去专业按摩处进行背部按摩，促进背部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，排出背部皮肤的毒素，坚持一段时间后痘印可以消去。

2涂擦祛痘印膏药

现在市面上有专门祛痘印的霜或精华售卖，每日洗浴完之后，可以请朋友或伴侣为你在背上涂擦这些祛痘印霜，维生素E可去除痘印，加速肌肤新生，减少疤痕的色素沉积，可以去药店购买，因为背部肌肤并不裸露在外，受到的刺激也少，痘印的消去也会很快，在这期间应避免背部肌肤日晒，避免黑色素沉淀，加深痘印。

3饮食调养

背上有痘印，痘疤和脸上长痘痘是一个道理，体内激素失衡，内分泌失调，火气大都是长痘的因素，留下痘印后除了一些外部的治疗手段，饮食方面也需特别注意，多吃一些加速肌肤愈合，减少机体色素沉着，有美白作用的食物，也可有效的改善背上肌肤的痘印；避免吃辛辣刺激食物。

建议食物：百合、绿豆、雪耳、莲子等均可均匀肤色，猕猴桃，草莓，柠檬，樱桃，西红柿等有美白排毒的作用，此外要多吃富含维生素E，C，A的食物。

4顺其自然

因为背上的痘痘多数可以自然愈合，只要背上长痘度时不刮不挠，痘痘没有收到严重的挤压，没有破坏皮肤真皮层，这样的痘印完全是可以完全自然去除的，只要顺其自然，保持心情良好，充足睡眠，过一段时间痘印可以自行散去。

5仪器治疗

背上痘疤严重，且数量众多时，可通过仪器治疗加外用药物。先松解软化疤痕结缔组织，使疤痕组织萎缩退化、平复，然后淡化色素。最终达到皮肤平整光滑，与正常皮肤颜色接近的效果。同时通过内服药调理体质，达到预防治疗的目的。

2、背上长痘的预防

1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。

2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。

5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

　痘痘相信是很多人的一大烦恼了，痘痘是一个非常常见的皮肤病，痘痘的到来会使得美丽容颜受到很大的影响，痘痘还容易反复的发作。如果你经常性的去挤压它，痘痘还容易加重起来的，消沉了还在脸上留下痘疤，这也是很影响美观的，对于痘痘发生了还是要多加关注起来的。

　　痘痘不仅可发生在脸上，还可以出现在背部。这就给很多爱美的女性朋友带来很大烦恼了，在夏季本是可以穿着清凉，展示一下自己身材的时候。奈何背部长了很多痘痘，露背装也不想穿了。背部长了痘痘很烦人的还在于自己不能给它涂药之类的，也比较难看到痘痘的情况。以下这几种因素容易导致女性背部长痘痘，要注意一下的。

一、螨虫因素

现在很多人忽视了自己床上用品的卫生，如床单很久都没有清洗的，长时间没有清洗的床单上、被套上是可以滋生很多细菌的，还有螨虫，这些螨虫感染可以使得女性的背部长起很多的痘痘，平时要多加注意一下的，床上用品要定时清洗一下，减少螨虫的滋生。

　二、夏季出汗过多

　在夏季天气是比较炎热的，人体出汗也是比较多的，有些女性的汗腺在后背分布比较多，如果长时间将汗遗留在后背，会堵塞后背的毛孔，背部就容易出现长痘痘的情况了。所以女性朋友们在夏季出汗后要及时擦干一下的。

　　三、不健康的饮食

　　不健康的因素也是容易导致女性背部长痘痘的，如果吃了过多油腻的食物，或者是含糖量很大的食物，不少的女性尤其喜欢吃一些热气的食物以及甜食，殊不知这些都是容易导致背部长痘痘的。为了减少背部长痘痘的情况，平时要注意健康饮食，少吃热气食物以及糖量高的甜食

　四、内分泌失调因素

　　现在很多的女性生活压力也是很大的，长期的处在压力过大之中，情绪容易变得压抑，容易导致内分泌失调的发生，而内分泌失调又是导致长痘痘的一大因素来的。为了减少背部长痘痘，女性朋友们要学会正确释放一下自身的压力，乐观的面对生活，保持稳定的情绪。

　　五、沐浴露没有清洗干净

　　沐浴露几乎是我们每天洗澡都要使用到的，沐浴露的使用可以使得清洁更好，用完多还残留着香香的味道，但是如果背部的免疫力没有清洗干净，也是容易导致毛孔堵塞的，背部就容易长起痘痘了，所以平时在沐浴的时候使用完沐浴露要注意清洗干净的。

　　以上这些因素都是容易导致女性背部长痘痘的，要注意避开一下的，如果自己存在一些不良的生活习惯，也要注意改正过来的，对于痘痘的治疗还要注意做好饮食方面的调理，对于很多辛辣刺激的食物是不宜再吃的啦。可以在饮食方面清淡的进行，但也要注意保持营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，吸收身体所需的维生素。