后背长了好多痘痘是什么原因，怎么治

背部长痘痘的原因：外界环境刺激、激素水平变化或是皮脂腺功能亢进不管是什么诱因，最终导致背部痘痘爆发的罪魁祸首都是皮脂。大量出汗加上细菌吱声，就会和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，导致痘痘爆发。

后背痘痘去除关键就在于控油和抑菌，同时防止留下印记。可以从以下几个方面治疗和预防：

1不使用清洁力很强的皂类或是沐浴乳；

2使用含有水杨酸或是果酸的身体乳，溶解皮脂，角质。必要时可以配合外用抗炎类药物；

3饮食上避免盐分、糖分和油分的过多摄取，饮食以清淡为主；

4适当补充一些针对性维他命，比如能够抗氧化的维他命C、中和糖分的维他命B以及促进更新角质更新的维他命A;

5保持床单与贴身衣物的洁净,因为背部最直接接触这些东西;

6背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

7流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好

8洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

背部长痘痘的原因：出汗没有及时清理。

背部之所以会长痘痘，多数情况下都是出汗没有及时的做好对背部的清洁护理。平常所要做到的是使自己的背部处在一个清洁，通风的状态下，最好在我们运动出汗过后，能够及时的洗澡，并且换好干净的义务。

平时在洗澡后要擦干身体，使用沐浴露时一定要注意将沐浴露洗干净，不要将沐浴露留在自己的肌肤上。这样才能够改善我们背后长痘痘的问题。

扩展资料

注意事项

1、勤洗澡

在天气热的时候皮肤分泌物增多，滋生的细菌也会增多，毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水，洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

2、多运动

运动可以提高新陈代谢，运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式，运动之后一定要洗澡，否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

3、良好睡眠

睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，最好能够早睡早起。

人民网—后背容易长痘痘是什么原因？

人民网—背上长痘痘的原因 5招轻松祛痘还你光滑美背

夏天就到，又到了穿小背心的时候～要穿得漂亮，身形重要之余，拥有白滑的肌肤亦同样重要。如果背部有暗疮，就算身材有多好都会影响整体外型。我找来9种方法，助你消灭背部暗疮，让你无论穿什么衣物，都可以时刻保持完美的肌肤状态，明艳动人!

背上长痘痘的原因

背上长痘痘也就是我们常说的暗疮或者痤疮，也就是毛囊炎，造成的原因主要是因为后背出汗严重，皮脂分泌旺盛，而清洗不干净造成了毛孔堵塞以及滋生的细菌导致，当然还有可能与你的内分泌失调有关、衣物中的螨虫等也有着间接的关系。

背上长痘痘9种解决方法

1 茶树油

将一个刷背用的刷或海绵弄湿，滴5-6滴茶树油到海绵，然后轻轻在背部打圈按摩。每星期用茶树油按摩3次，有效清除背部的暗疮印，但谨记按摩时不要用太大的力度，以免擦伤皮肤，形成新的伤口。

2 橄榄油

在背部涂上茶树油，待所有茶树油完全吸收后，再在背部涂上一茶匙橄榄油，静待5分钟后可用干布抹走背部多余的橄榄油，然后以温水冲身便可。

3 柠檬汁

首先，用暖水或不含油份的沐浴乳清洁皮肤，然后抹干皮肤。用化妆棉将柠檬汁涂到背部，10分钟后用清水洗净便可。

4蕃茄

将1个蕃茄切开一半，将果肉敷在背部的暗疮印上，轻轻按摩，敷15分钟后用清水洗净。

5 维他命E油

在背上的暗疮印涂上维他命E油，等待5分钟或敷过夜，用清水洗干净。

6 蒜头

将数瓣蒜头切成片，拍碎及敷在暗疮印上，5分钟后用清水洗干净。蒜头能有效淡化暗疮印哦～

7 橙皮

将橙皮晒干，将已晒干的橙皮磨成粉末，加水混合成糊状，涂在暗疮印上，待完全风干后用清水洗干净。

8 青瓜

将1-2条青瓜榨汁，每天用青瓜汁来清洁背部1-2次，直至暗疮印消失。

9 芦荟

将一片片芦荟敷在背上的暗疮印，5分钟后用清水洗干净。一天敷2次能有效去除暗疮印!

材料简单易买，今晚就试试吧～

一般背上长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的清洁和补水，平常多注意自身保养。去除痘痘的方法：

服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。保养的注意事项：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰痘痘，因为这样容易刺激皮肤。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。