能量石烫背的好处2024年_健身

能量石的功效无法被量化，更无法被科学试验验证；一些能量石来路不明，在购买时无法判断究竟有无辐射，所以不建议使用。购买“能量石”存在诈骗风险，公众应当保持理性，遵循科学。

就此来看，缺乏科学依据的“能量石”，不仅不会给人们带来能量，反而可能成为释放健康负能量的危险源。总之，所谓“能量石”有医疗保健功效的说法，缺乏科学依据，并不可靠。

扩展资料：

据报道，大连海关在机场查获旅客随身携带的一枚“能量石”，经海关检测，该“能量石”辐射超标，其具备的放射性核素确定为致癌物。该旅客自述其女儿佩戴三个月以来经常无故流鼻血。

据媒体调查，在电商平台上，确有卖家售卖有医疗功效的“能量石”，卖家宣称，用“能量石”泡水喝能溶脂解毒、治痛风。对于使用“能量石”是否会有受到放射性物质的风险，卖家均拒绝回应。

佩戴金银玉石，是很流行的穿戴习惯。坊间有句俗话说“金银有价玉无价”，佩戴玉石也因此被赋予了身份、财富属性。而被有些商家吹得“神乎其神”、号称可以祛病养生的“能量石”，很有可能是一些不法商家利用佩戴首饰习惯打造的一款“割韭菜”产品。

表面上看，“能量石”似乎是光鲜亮丽、融入了“黑科技”，而商家自然也愿意“接着忽悠”，赋予“能量石”以特殊能量，欺骗消费者。但其实，这些来历不明的“能量石”很可能暗藏健康风险。

从科学上讲，包括不少玉石在内的很多矿物质材料，或多或少都有些放射性，科学研究证实，很多放射性元素均对人体有害，尤其是核素β粒子放射能引起组织损伤和癌变，已经被确定致癌物。

报道就提到，这位大连游客从日本回国入境时，身上佩戴的“能量石”，不仅触动了海关的核辐射报警，还检测出辐射值是现场本底值的1000多倍，逼得海关人员不得不穿上铅防护服进行处置。而据游客母亲称，女儿自佩戴这块“能量石”三个多月来，经常无故流鼻血。

想来也是奇怪，在如今提起辐射“色变”，很多人对手机电脑辐射都心存顾虑、连正常体检中的X光都不愿拍的情势下，居然心甘情愿听信商家忽悠，将这种治病没有任何科学依据、致病却有科学论证的放射性“石头”整日戴在身上。

许多在助益健康方面缺乏科学依据的“能量石”，之所以能在网上“热销”，不少人对商家的忽悠盲目听信，究其根源，还在于很多人陷入了保健误区。

这些年，因为对健康问题日益重视，养生保健理疗类垂直市场正日益扩大，由于存在很多合法与不合法间的灰色模糊地带，有些人踏入其中，很容易被某些“伪科学”引进了歧途，加上某些所谓专家的背书，于是，“辟谷喝风”、“能量水”、“能量石”等你方唱罢我登场，轮番出来割韭菜。

人民网-能量石”辐射超标：加强监管远离危险源

凤凰网-“能量石”辐射超标百倍：“能量”只是割韭菜的障眼法

背部疏通的好处与功效

背部疏通的好处与功效。背部是我们身体非常重要的部位，我们的背部有着非常多的经脉，做背部疏通是有很多益处的。接下来就由我带大家了解背部疏通的好处与功效的相关内容。

背部疏通的好处与功效1

1、背部有督脉以及足太阳膀胱经，通过疏通这两条经脉之后，能够起到温经散寒的作用，因为督脉是人体阳脉之海，这样能够增加身体的阳气，这样有效的预防上呼吸道感染、受风寒等等相关背部怕冷的相关情况。

2、有益于增加背部的血液循环。

背部疏通对身体的话是否有一定的好处的，特别是如果说觉得特别劳累的话，可以疏通局部的经络气血。这种情况的话，平时一定要注意多到户外运动运动，多活动，少吃辛辣口味热气的东西，一般三种情况可以定期的进行背部刮痧治疗的好的。

背部疏通的好处与功效2

做背部经络疏通的好处

1、养肾强身。养好背其实也相当于养好肾，因为背部有诸多穴位具有强肾的功效。

2、疏通气血。背部遍布诸多的经络，一旦经络出现淤堵的现象，对人体的危害是较多的。

3、抗衰老。随着年龄的增大，人体衰老是正常的，想要延缓衰老，除了运动及改变饮食的方式之外，建议大家可以养背。

4、放松全身肌肉。因为背部的血液流通受到阻碍导致，想要缓解缓解疲劳及疼痛，使全身肌肉放松，这时养背是关键。

5、保护肝脏。背部有一个穴位具有保护肝脏的作用，

6、治疗颈椎病。保养背部最明显的好处就是可以治疗颈椎病。

背部经络疏通的按摩手法

1、用毛巾热敷五分钟，使背部毛孔打开。

2、倒入精油于双手从上到下呈波浪式上背部精油，掌揉腰部顺着膀胱经拉至肩部，揉肩部至上部推出。

3、然后用手掌推膀胱经并搓热，用双手的拇指推膀胱经。

4、双掌揉肩、拿肩，拇指打圈揉肩部由颈椎推至风池并点揉，拇指推肩胛骨缝并拉抹肩部由上肢推出。

5、拿揉颈椎，双拳推拉肩颈，再用双掌合推拉肩颈。

6、双拳搓热背部，点膀胱经上的俞穴，指推背部三条线。

7、搓热腰部并点腰椎上的穴位（理夹脊、点夹脊、理膀胱经、点膀胱经、推膀胱经)双掌搓热由下往上搓热腰部。

8、双手再提拉腰部，后由腰部推向肩部从上肢排出，最后掌揉三焦，搓热膀胱经由上肢推出。

背部疏通的好处与功效3

经络与人体的健康有什么联系

1、人体内代谢毒素的周期是28天，也就是四周一个回合。背部经络疏通是将身上的经络疏通，让血气下行不受阻止，这样才能顺利排出身体内的毒素，让身体变得更加健康轻盈。

2、在中医方面，人体是遍布14经络的。这些经络外连接五脏六腑，外达到皮肤肌肉。而平常经络的疏通是对于治未病和恢复脏腑功能有十分重要的效果。

因为经络是有三大作用。

(1)连接着五脏六腑，沟通内外。

(2)可以输送营养遍布全身。

(3)能够保卫身体，抵御外来病菌入侵。

人是一个有机的整体，因为经脉纵横交错，出入表里，内联五脏六腑，外至皮肤肌肉来连络的。而经脉之气运行正常对于疾病的治疗与康复所起的重要作用，中医说：“痛则不通，通则不通”，身体的病痛大多是由于经络不通引起的，只有经络畅通，才能使气血正常运行。

背部经络疏通适合的人群。

（1）麻将爱好者；

（2）家庭主妇；

（3）办公室一族；

（4）长期开车司机；

（5）椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。

背部经络疏通的好处

　背部经络疏通的好处，很多人平时都会去放松的，而且背部经络疏通常见捏脊疗法，属于推拿疗法的一种，可用于辅助治疗多种慢性病。以下看看背部经络疏通的好处及相关资料。

背部经络疏通的好处1

　2、有益于增加背部的血液循环。背部疏通对身体的话是否有一定的好处的，特别是如果说觉得特别劳累的话，可以疏通局部的经络气血。这种情况的话，平时一定要注意多到户外运动运动，多活动，少吃辛辣口味热气的东西，一般三种情况可以定期的进行背部刮痧治疗的好的。

　通常背部的经络疏通，并不是在医疗范畴里边的一个操作，一般来说这种操作是指在背部通过推、揉等方法，调理颈、肩、腰、背的疼痛。而背部经络有督脉、足太阳膀胱经等，做背部经络疏通，会影响到脏腑组织，常见好处有以下几种：

　1、缓解疲劳：由于不良姿势，以及长时间工作，背部肌肉处于紧张状态，而背部经络疏通有助于缓解肌肉疲劳，让人体达到放松的状态；

　2、促进消化：膈俞、脾俞、胃俞穴等属足太阳膀胱经，位于脊柱区，其对应为脾脏、胃脏，进行背部经络疏通有助于健脾和胃、促进消化、缓解腹胀等；

　3、调阳经气血：人体后背部有督脉和足太阳膀胱经经过，督脉主一身阳气，膀胱经是脊神经出入的地方，而各个脏腑和膀胱经都有相应的反应区域，背部经络疏通有助于温经散寒，振奋阳气，有一定调阳经气血的作用。

　对于女性而言，背部经络疏通还有助于美容养颜，如果作用于腰骶部，还可以对妇科疾病症状有所缓解。可见背部疏通经络好处较多，建议根据自身情况，选择合适的方法进行调理。

　背部疏通经络的好处主要是两个方面，

　1、背部有督脉以及足太阳膀胱经，通过疏通这两条经脉之后，能够起到温经散寒的作用，因为督脉是人体阳脉之海，这样能够增加身体的阳气，这样有效的预防上呼吸道感染、受凉等等相关背部怕冷的相关情况。

　2、背部疏通经络，有助于增加背部的血液循环，因为背部容易出现劳损，比如在低头伏案时间长久或者是枕头过高，都会引起背部出现肌肉、肌腱、韧带等软组织的过度疲劳，形成劳损。

　通过疏通经络之后，能够增加背部的`血液循环，这样能够促进动脉供血，促进劳损部位病灶恢复，并且能够增加静脉回流，促进劳损所形成的炎症以及乳酸等代谢产物的代谢，这样背部酸痛以及活动不利的症状都能够得到有效的缓解。

背部经络疏通的好处2