拔罐拔多长时间好？拔罐拔多久拿下来？

拔罐是生活中很常见的中医治疗方法，适当进行可以为人体带来很多的好处，那么拔罐拔多长时间好？拔罐拔多久拿下来？拔罐的时间对健康和拔罐效果是有很大影响的，下面就来详细了解拔罐的最佳时间以及拔罐需要注意的地方有哪些吧。

1、拔罐拔多长时间好

拔罐时间应该根据火罐大小，材质，负压力度，以及患者的具体情况来决定，由于每个人表皮结构，厚度不同，对负压的耐受力也不同，一般拔罐时间为10-15分钟，短则5分钟，长可达30分钟。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟，冬季留罐时间控制在15-30分钟。

2、拔火罐几天拔一次

拔罐治疗次数应该按照病情急缓来决定，一般来说，如果是身体患有疾病的人群要进行拔罐治疗，急性病应每天拔罐治疗一次，慢性病应隔天拔罐治疗一次，连续治疗10-15次为一个疗程。如果光是通过拔罐来进行养生保健，则一周进行一次就可以了，要注意的时候，不管是什么情形要进行拔罐，都要待拔罐导致的瘀痕消失后再进行下次拔罐，或者避开有瘀痕的地方进行拔罐。

3、不同人群拔罐时间的区别

在拔罐的时候，如果病人紧痛感厉害，特别难受，可以提早器官;如果病人感觉舒适，罐子的吸力也不是很大，而且局部肌肉又比较丰满，时间就可以长一些。

体质消瘦虚弱的人群，拔罐时间要短，并且拔罐力量要小;体质健壮的人群，罐子吸拔的时间要长，拔罐力量要大。

病人比较敏感，耐受能力比较差，吸拔的时间要短;病人耐受强，拔罐时间就可以长一些。

需要注意的是，拔罐的主要治疗原理在于负压，而不在于时间，所以拔罐具体拔多长时间，应该遵循医生建议。

4、拔罐时间太长的危害

拔罐主要是利用燃烧热力或其他方法去除罐内空气，造成负压，使罐吸附于人体施治部位，产生温热刺激并造成淤血现象而驱散邪气，达到防病治病目的，所以说拔罐时间长短并不是决定拔罐疗效的关键，如果在负压很大，罐体温度过高的情况下，长时间拔罐，很容易损伤皮肤，造成起水泡，甚至出血，皮肤溃烂感染等问题，严重的甚至还可能导致败血症。

5、拔罐怎么避免皮肤损伤

拔罐前用消毒用品对需要拔罐的部位进行清洁，擦去含税，油脂以及护肤品等，以增强拔罐介质的渗透力和罐口稳定性。

如果要拔罐的部位皮下脂肪较少，并且皮肤干燥无弹性，最好用消毒后的湿毛巾擦拭，以免罐体漏气，烫伤皮肤。

如果拔罐部位凹凸不平，或受术者有溃疡症状，应该先用棉垫或药棉垫，以防止漏气的烫伤。

拔罐的时候可以在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，以避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。

拔完罐以后，可以用热毛巾敷敷拔罐部位。

6、拔罐后需知

1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

3、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

6、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐，以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者，如韧带已发生断裂，不可拔罐。

7、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

8、皮肤有溃疡、破裂处，不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期，不宜在病灶拔罐。面部疖肿禁忌拔罐，以免造成严重后果。局部原因不明的肿块，亦不可随便拔罐。

9、孕妇的腰骶及腹部不宜拔罐。拔完火罐后，不要受风，防水，注意保暖，拔完之后3个小时内不要吃凉的食物。起罐后局部潮红，瘙痒，不可以乱抓，几小时或数日后自己就好了。

不是只能拔后背，拔完以后的印子多在三到五天以后消失。

拔罐的时候不只能拔背部，身体的很多个部位都能拔，需要根据患者的病情选择合适的穴位进行拔罐。都会根据病情和不同的临床表现选择合适的部位拔罐，比如胃痛的时候就可以拔中脘穴，面瘫的病人可以在脸部拔罐。但背部经脉、穴位最多，是人们经常拔罐的地方，这个地方拔罐也比较安全。

拔罐很多有穴位的地方都可以拔，但要求表面平滑没有太多毛发。不过很多人在拔罐的时候面部不建议拔罐，这样会留下痕迹，影响皮肤的美观，另外皮肤松弛或者有皱纹的地方，也不适合拔罐，拔罐的时候起不到应有的效果。重要脏器的体表部位不适合拔罐，这个地方拔罐会直达脏腑影响内脏的功能，存在很大的风险。

拔罐虽然不是只能拔后背，但也有很多讲究，有些地方不安全不能随意拔管，所以需要拔罐理疗身体的时候最好请专业人员来完成，不要自己盲目拔罐，另外要注意皮肤健康，如果出现皮肤破损溃烂，千万不要拔罐，在拔罐后会让皮肤的破损症状加重，危害身体健康。孕妇在怀孕后也不要拔罐，特别是腰腹部，她们拔罐会有很大的风险，对胎儿健康不利。

拔完罐的印子3~5天就能消失。但在拔完罐以后要注意皮肤保护，拔罐以后不能立马洗澡，要做好保暖，不能让身体受寒，不然会导致寒气入侵，危害身体健康。本身患有基础疾病，特别是心脏病高血压等慢性疾病的人，不能盲目拔罐，避免因为拔罐而加重病情，危及生命。拔罐的频率不能太高，在印子没有完全消失以前，最好不要再次拔管，以免对皮肤造成严重损伤。

提到拔罐，可能没有几个人不知道。拔罐疗法又被人们称为是拔火罐，是一种富有中国传统文化的中医治疗手段。拔罐疗法就是以各种罐子为工具，利用燃烧或者挤压的方式造成罐内负压，从而产生广泛刺激，形成局部充血或淤血的现象，已达到防病治病的目的。

拔罐6大好处

1平衡阴阳

阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2调和脏腑

拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

3疏通经络

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

4协助诊断

拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

5祛除病邪

拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

6双向调节

在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。

哪些症状拔罐效果好

1感冒

感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛，这时在肩膀和后背上拔上几个罐，立时会感觉肩背松快、头脑清醒。

2慢性咽炎

药物治疗往往难以令人满意，可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐，会让你迅速不那么“堵得慌”。

3慢性鼻炎

在后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗，效果非常好。

4痛经

拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显，可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。

精油开背多久做一次 

精油开背最好是每月4~6次。精油开背不适宜过于频繁使用，但是也不能间隔太长时间，否则其效果也是不明显的。另外如果是对于失眠、压力大等情况较为严重的话，可以在前期适当增加精油开背的次数，但是一周也不能超过2次，每次需要1~15个小时。

精油开背的好处

精油开背是一种按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠等功效。

拔罐一月做几次 

身体强壮体质好的3次/月，可大范围；

身体一般的2次/月；

身体差的1次/月，局部经络即可；

拔罐在拔出寒湿邪气的同时也会多少的损失一些正气，故一般拔罐不能做的太频繁了，拔罐频繁会使得气血虚弱，正气不足。

拔罐的好处

它可以帮助淋巴排毒，促进血液循环，增加新陈带谢，调节五脏六腑。改善肩颈劳损，改善睡眠。等等、拔罐，可以排毒，去湿，去寒的。

拔罐对很多人来说并不陌生，而且现在很多人都有尝试拔罐，拔罐是中医中的治病方式，但是现在拔罐的应用已经很广泛了，比如说拔罐减肥，不少人都有尝试过拔罐，而且确实是一种很健康的减肥方法，那拔罐减肥可以天天拔吗？拔罐减肥每次多长时间？

1、可以天天拔吗

拔罐减肥不可以天天拔。

拔罐的时候，皮肤会受到强烈刺激，在没有完全恢复的情况下连续拔罐的话，容易导致皮肤变得脆弱，容易受到外界细菌侵袭，或多或少会对皮肤引起一定的伤害。

2、天天拔罐的危害

天天拔罐不但会对皮肤有一定的物理伤害，还会增加身体的负担，拔罐的时候，身体的新陈代谢加速，拔罐过于频繁，新陈代谢持续处于加速状态，身体各个器官及组织正常就会受到影响。

3、减肥拔罐多久拔一次

减肥拔罐一般隔2到3天拔一次，一周拔2-3次，一次进行15分钟即可。女性拔罐减肥时注意避开月经期，月经前后1周时间内不宜进行拔罐。

4、什么时候拔罐减肥最好

下午：下午是人状态比较放松的时候，放松身心做一次拔罐，可以使身体内的多余脂肪快速分解，达到一定减肥效果。

晚上：晚上睡觉的时候，身体处于放松状态，通过拔罐可以使体内的经络疏通更快，身体新陈代谢自然就会增加，减肥效果刚明显。

5、拔罐减肥对身体有害吗

拔罐减肥跟药物减肥，节食减肥不同，只要方法正确，对身体是不会造成伤害的。

拔罐的强大吸引力能快速打开毛孔，从而刺激汗腺功能，改善血液和淋巴系统微循环，有利于排毒治便秘，而且还能改善胃酸分泌过多的情况，纠正食欲异常现象，控制食欲，从而起到减肥作用。

6、背部拔罐可以减肥吗

减肥拔罐穴位的找准才是拔罐减肥的关键,这就要求肥胖患者到正规的中医机构进行,拔罐虽然是一种内有副作用的减肥方式但是穴位找不准也会给患者造成身体上的伤害,而且拔罐减肥也不可过于频繁,一周两三次就可以了。对于背部的拔罐主要是针对体内湿气较重的肥胖者,火罐要在穴位上停留二十分钟左右,以刺激减肥拔罐穴位中的脾俞穴,以使得体内的热量和湿气得到消解,还能促进水分通过尿液排出体外。

在中医上，拔火罐对于一些病症的确是有治疗效果，但是这些效果当中并不包含排毒这一项。

夏天到了，很多人觉得自己头晕脑胀的，整个人都没有什么精神，感觉人每天都是晕晕的，特别没精神，睡再多也一样觉得很累。

然后去拔了一下火罐，就觉得人精神了很多，也舒服了很多。这是因为体内的湿气很重，火罐可以去除体内的湿气。湿气少了，就自然会觉得精神不少。

而且，把火罐可以让血液循环更加通畅，疏通气血以及消肿止痛。有些人有腰椎间盘突出，那么通过把火罐，也能够改善疼痛的症状。

火罐的作用虽然不小，但的确是没有排毒这一项。有些人看到拔完火罐之后，身上有红印子。那是因为毛细血管在负压之下，冷热交替破裂了，所以才出现了明显的红印子。

一般来说，拔火罐的频率不能太高，2个星期一次比较好。如果拔的频率太高，那么背部的毛孔打开，可能会引起其他的问题，就是中医上说的“邪气入侵”。

有些人可能觉得拔完火罐之后特别好睡，当天晚上睡的很沉，一觉到天亮，而且也没有做梦，所以就很希望多拔几次，这样对身体反而不好。

再者，拔完火罐之后也有注意事项，最重要的一点就是不能马上洗澡。有些人爱出汗，拔罐的时候就会流很多汗。所以拔完之后就想马上冲个澡，这样会很凉快舒服。

但其实不行，因为拔罐之后毛细血管本来就受到了伤害，如果马上洗澡容易感冒。