学员问题:老师,学习了这次课后,我知道了后背疼和抱怨,尤其抱怨父母有关,可是我跟父母关系很好。
但是我一和孩子生气就后背右侧那一块疼痛,都不知道该去哪看这个病,很是困扰,请问老师是怎么回事?
李军老师: 你说跟父关系很好,你说的“好”是过去吗?
提问学员: 父母一直对我很好。
李军老师: 对你很好?
提问学员: 我知道我妈妈对我很好,但是我好像接受不到那么多。
李军老师: 但是后面这句很重要!
妈妈这么爱孩子,但是孩子并不一定能感受。到孩子要的到底是什么,妈妈并不知道。所以你说爸爸妈妈对你很好,后面有一句“但是”,那个后边的内容就很重要了。但你并没有表达出来你自己怎么想,是吧?
提问学员: 是。
李军老师: 右侧那一块疼痛——看过医生吗?
提问学员: 以前有胆囊炎,背疼没看过医生,过两天就好了。
李军老师: 孩子是男孩?还是女孩?
提问学员: 男孩。一骂完孩子就感到揪在一起疼,揉揉会好点。
李军老师: 你这明显就是气的,腹腔右侧还有什么呢?肝胆在哪侧?
提问学员: 右侧。
李军老师: 胆囊炎可以造成背部肝胆反射区疼痛,但是背部肝胆反射区疼痛并不一定是胆囊炎所造成的。由于迷走神经和交感神经的原因,胆囊炎时不仅可以出现右上腹疼痛,也有可能出现后背部疼痛。
在没有胆囊炎的情况下出现背部肝胆反射区疼痛,还应当考虑椎间盘,或者骨退行性变,或者肌肉筋膜病变的可能。胆囊炎造成的背部肝胆反射区疼痛,在炎症控制以后,疼痛也会逐渐缓解。
提问学员: 我不知道我为什么有那么多的怒火。我的怒火很大,我控制不住。听课也会背疼。
李军老师: 听课也会背疼,这可能是好事。一般学习进状态了,都容易出现触动。
华雅智航的很多学员,刚开始参加我的线下课,都会想这老师怎么讲课这样啊,不用教材,也没有课件,讲课还挺随意,动不动就讲自己的故事,听着听着大多会出现比如像流汗流泪、酸麻胀痛等这样的身体反应。奇怪的是,在这个过程中一些相对较轻的创伤就疗愈了!
当然,我并不是说你听课后背疼,就一定是有什么创伤。但是,有一些身体的状况,可能是在提示你什么?或者该去面对什么事情了。比如,愤怒的情绪有很多种,有承接情绪、派生情绪、迁怒情绪、压抑情绪等等,具体是什么,还得去 探索 ,对吧?
从你的话里我能感觉到你对妈妈会有一些不接受,其实你内在是有惊恐的,但在你身上没呈现出来,反而在你孩子身上呈现出来。
孩子承接你的情绪挺严重的,他很想帮你。
像你说的,爸爸妈妈是对你挺好,这个不可否认,但是你真的对他们没有情绪吗?如果你真的对他们没情绪,你就会懂得如何去爱你的孩子,陪伴你的家人,你的亲子关系可能也就不会有问题。
当你跟爸爸妈妈的过往经历,有一些未了情结,有一些负面情绪的时候,如果没有化解,没有穿越成长,那你的亲子关系、亲密关系、人际关系,都会出现不同程度的问题,甚至你自己的身体也会出现问题,就像你问题中描述的那样,出现某个身体部位的疼痛,这个情况一定要注意了。
我们在课上也讲到情绪与身心疾病这个部分的内容了,当身心疾病在不断地提醒你,如果你还不去改变、不去调整,还在那个事情或者模式上不断轮回,那你的身心就会通过越来越严重的身心疾病来提醒你。
比如,你现在后背疼,也有可能会反射到肝脏、胆囊等器官,再严重就有可能会影响到你的心脏,心脏就有问题了。
你对孩子有怒气,把孩子吓坏了。你对你的孩子的方式或行为模式,是从哪儿学来的呢?你天生肯定不会是这样的。我们天生是一张白纸,把它抹黑的就是黑的,把它抹红的就是红的。所以,既然你的父母对你很好,那你这种管教孩子的暴力行为,是跟谁学的呢?这点我比较好奇!
压抑的愤怒,要自己面对处理,不要再拿孩子出气了孩子是无辜的!
提问学员: 可是我不知道自己的愤怒从哪里来的?
李军老师: 找学习小组的疗愈师做一对一创伤疗愈,你一定会知道,他们都可以免费支持到你!
提问学员: 好的,谢谢李军老师。
是一种心因性反应,就是心理因素导致的神经系统反应类似于一种惊恐发作,心脏是没问题的,不放心可以去做个心电图,学会在紧张时做放松练习很快会好的。放松的方法网上有你自己找找,(主要是采取呼吸和转移的方法)
六味地黄丸:滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。 人参生脉饮口服液:益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。 益肾丸:调和阴阳,培补肾元,益气固精。适用于肝肾不足引起的阳痿早泄,腰背酸痛,月经不调,白带过多,四肢发凉、头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘,发白早脱,尿频,夜尿增多,尿失禁,中年早衰,以及男女性功能减退等症。 肾虚的症状: 1.全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。 典型表现 ●工作效率明显下降,上司已明显表达了对你的不满。 ●无精打采。上班仅仅1个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。 ●记忆力下降。昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。 2.神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。 典型表现 ●经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。 ●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。 ●没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。 ●不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。 3.心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮肿等。 典型表现 ●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。 ●月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。 4.胃肠道方面:食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。 典型表现 ●尿频,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上;小便无力,淋漓不尽,大便粘滞不畅。 ●食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。 ●一日三餐,进食甚少。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也感觉无味。 5.五官方面:视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。 典型表现 ●容易感冒,感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。 ●坐、蹲的时间稍微长些,直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。 ●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。 6.其他方面:“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。 典型表现 ●不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。 ●工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是无名的火气很大,但又没有精力发作。 ●月经不调、性欲降低,过性生活时感到疲惫不堪。 “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为,肾为先天之本,主藏精,主水纳气,主骨生髓,开窍于耳及二阴,其华在发,五脏六腑均需肾阴的滋养,它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养,长期劳累、生活紧张、房室过度,或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调,出现一系列肾虚症状。或许是因为肾虚会影响男人们的性功能,使得大部分男士“谈虚色变”,对肾虚有着这样那样的误解与偏见,甚至在出现肾虚的时候讳疾忌医,延误了病情。 1 诉说进入5月天气转暖,我却只能把自己包裹得严严实实,因为就很容易口干舌燥,鼻涕横流。尤其到了晚上,感觉手脚冰凉,有时一个晚上也暖和不过来。 症状畏寒肢冷 解析“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服金匮肾气丸,也可用姜附烧狗肉,它具有温补散寒、壮阳益精的功效,方法是:狗肉1000克,洗净,切成小块,将生姜150克煨熟备用。将熟附片30克放入砂锅,先煎2小时,然后将狗肉、大蒜、生姜放入,加水适量,直至狗肉煮烂即可食用。 2 诉说我和相恋6年的女友一个月前刚刚完婚,对性生活“兴致勃勃”,每天晚上“辛苦劳作”,乐此不疲。可是,这几天突然发现自己时而力不从心,刹羽而归,而且白天也昏昏沉沉,腰酸背痛。难道,我快要“不行”了吗? 症状房事过度 解析中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。当你在床上与女友或妻子“乐不思蜀”的时候,请千万注意“度”,如果长期沉醉于性生活或自慰过频,往往会出现精神不振、头晕目眩、失眠健忘、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的“床上运动”时间与频率就是解决问题的最好办法。 3 诉说都说“祸不单行”,自从两年前得了糖尿病后,我这身体就一直没有消停过。这不,最近糖尿病刚刚稳定,又开始头晕无力,失眠多梦,根本提不起精神打理公司业务。 症状头晕无力,失眠多梦 解析肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚,彻底治好其他器官的疾病是根本之道,否则都是“治标不治本”之举。 4 诉说从去年冬天开始,一向健康的我突然哮喘,有时甚至无法正常说话,这让我无比苦恼。原以为是吸烟之故,可是戒烟后哮喘症状并没有减轻。 症状哮喘 解析肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。临床上,哮喘要想治愈必须斩断病根,通过补肾纳气,增强体质以缓解症状,减少复发机会。推荐补肾纳气汤为咳喘七子汤,中国名医名方录收录。 5 诉说 最近腰部总是酸楚不适,在和客户打高尔夫时,稍加用力便会疼痛。 症状 腰痛 解析 腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛,而且休息也解决不了问题,那就要考虑通过补肾的方式解决,如六味地黄丸、金匮肾气丸、大补阴丸。 6 诉说这半个月来夜间小便次数及尿量增多,有时一个晚上要起来3、4次,搞得自己晚上休息不好,白天瞌睡不止。身为公司副总,如果让下属看到我这种工作状态,实在不爽。 症状 夜间多尿 解析 一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。要彻底根治,必须抓住温扶先天肾阳之气这一主要环节,增强肾气的固摄气化作用,才能获得阳复阴退的效果。推荐中医药方右归丸。 7 诉说 为了这次的国际车展,已经和同事忙了一个多月。虽然项目进展顺利,但是我的身体却出现问题,工作中经常出现头晕、耳鸣等现象,有时甚至突然晕倒。 症状头晕耳鸣 解析 很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。治疗时应补益肾气,精足则髓满,头晕耳鸣也就自然可以得以消除。 8 诉说 从一年前就开始便秘,“方便”的时候非常痛苦,简直可以用“痛不欲生”来形容。虽然从医院拿了通便的药,但只能暂时解决一两天的痛苦。 症状 便秘 解析 便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。治疗便秘应从治疗肾虚入手,吃一些补肾助阳、益精血、润肠通便等作用的中药,如火麻仁、何首乌。 9 诉说 公司司机与新婚妻子到海南“比翼双飞”,扔下我这个光杆经理每天大部分时间开着那辆君威穿梭在车流中,精神高度紧张。一个月下来,腰酸腿痛,尿频尿急,可是到医院又查不出什么毛病。 症状腰酸腿痛、尿频尿急 解析长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。医生建议,开车一个小时左右,要下车舒展筋骨,顺便解决一下内急,千万不要憋尿,要知道长时间憋尿可会造成尿频、尿急、遗尿、阴腹疼痛和夜尿增多等症状。 冬季家庭中应常备的药品 2005-08-22 13:20:05 文章来源:39 健康网 家庭急救箱是储备供常见急症在紧急处理时用的药品和器具。但是,由于种种因素,不可能应有尽有,只能配备必要的药品和器具。冬季需要在家里随时准备以下药物,应付不时之需: 感冒类 百服宁: 主要用于头痛、发烧及与喉痛、窦炎、感冒、流感、肌肉疼痛、经痛、牙痛和关节炎有关的疼痛。 双黄连口服液:适用于病毒和细菌感染引起的肺炎、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体及外感风热引起的发热、咽痛、咳嗽等。 咳嗽类 养阴清肺糖浆:养阴清肺、清热利咽。用于咽喉干燥疼痛,干咳少痰,痰中带血。 咳喘鼻闻安:剪开外层包装,鼻闻吸入其药香气味,晚上置睡枕旁;小袋随身携带,白天需要时随时吸闻,止咳止喘,方便简单。 胃病 胃仙-U:胃酸过多,消化不良,胃痛,胃灼热,胸作酶等胃病 香砂养胃冲剂:温中和胃。用于不思饮食,呕吐酸水,胃脘满闷,四肢倦怠。 罗内:用于因胃酸分泌过多引起的胃痛、反酸、胃灼烧、胃胀气等症状。 丽珠得乐冲剂:可成功地用来治疗胃、十二指肠溃疡、慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。 冻疮 绿药膏:治疗范围广泛,临床用药证明:对皮肤粘膜的化脓溃烂,炎症,红肿,过敏 性皮炎,搔痒,湿疹,老烂脚,蚊叮虫咬,冻疮,烫伤,皮肤皲裂,肛裂,痔疮 及老年性皮肤干燥等症均具良好疗效。 好及施(温感):消炎止痛,局部降温。适用于跌打扭伤,骨折痛,肩周炎,冻疮等。对炎症初期的红肿,发热等尤为适宜。 慢支 喘康速:支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、阻塞性肺气肿和其他伴有支气管痉挛的肺部疾病。 沙丁胺醇气雾剂:主用于支气管哮喘,也可用于喘息型支气管炎、肺气肿患者的支气 管痉挛等。 博利康尼:用于支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、阻塞性肺气肿和其他伴有支气管痉挛的肺部疾病。 恒制咳喘胶囊: 益气养阴,温阳化饮,止咳平喘。用于气阴两虚,阳虚痰阻所致的咳嗽痰喘。胸脘满闷,倦怠乏力等症。 关节炎 奇诺力:适用于下列痛症的急性或长期治疗:骨关节炎;类风湿性关节炎;关节强硬性脊椎炎;幼年类风湿性 关节炎:关节周的疾病;急性痛风关节炎;疼痛的低背综合症等。 扶他林:用于炎性和退行性风湿病:类风湿性关节为,青少年型类风湿性关节炎,强直性脊椎炎,骨关节病和脊椎关节炎,脊椎痛性综合症,非关节性风湿病,痛风急性发作等。 滋阴进补 六味地黄丸:滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。 人参生脉饮口服液:益气复脉,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗。 益肾丸:调和阴阳,培补肾元,益气固精。适用于肝肾不足引起的阳痿早泄,腰背酸痛,月经不调,白带过多,四肢发凉、头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘,发白早脱,尿频,夜尿增多,尿失禁,中年早衰,以及男女性功能减退等症
脾气很好是你说的表面现象,其实她一个人承受着所有的痛苦,自己生气就光憋着,你自己也看出来 了。生气不能外放,就会造成中医所谓之气郁。七情过激亦可致病,现在已经有些症状了,不过问题不大,高兴一下就好了,所谓,喜则气散。
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