晚上睡觉快睡着时感到身体内向外冒热气,随后前胸、后背、额头、手臂上就冒汗？

1）心血不足：工作压力过大、精神紧张、睡眠不足等都有可能损伤心脾，导致心血不足，引起夜间出虚汗；还会伴有乏力倦怠、失眠多梦、食欲不振等症状。

（2）阴虚火旺：长时间熬夜、工作强度过大、营养不良或房事频繁等不健康的生活习惯，损肺、肾等伤脏腑之阴，虚火内生，也会盗汗。同时也会出现手心、脚心发热，烦躁不安，口干、舌红等。

2盗汗的调理：

（1）饮食作息规律，保证充足的睡眠、保持心情愉悦，适当多食用高蛋白食物，如瘦肉、蛋、奶等，保证营养充足。

（2）益气、养阴、补血中药调理。可在医生指导下服用麻黄根、浮小麦或者麦味地黄丸、当归地黄汤等。

盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。

对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果

不同部位出汗如何辨证？

中医认为

1、头部汗多，阳气太旺就会造成额头出汗，造成阳气太旺的原因有气虚不固、肝经湿热、肾经水结等，出现此类情况，要尽量保持心态平和，少生气，不然容易肝阳上亢，阴虚。

2、颈部出汗，体内有湿热就会造成颈部汗多，因为湿性黏滞会造成体内气机不畅，这个时候需要多吃一些滋补肾阴的食物。

3、腋下出汗，气虚就造成腋下出汗多，还会伴有气短乏力的情况，如果出汗异常多，气味很大，这是因为平时吃的口味太重，此类人要多吃一些山药来补气，清淡饮食，多吃水果。

4、胸口出汗，脾胃失和就会造成胸口容易出汗，还伴有健忘失眠、心悸气短，面色萎黄等，这是因为心脾两伤造成的，这个时候就需要健脾养心了。

5、背部出汗，阳气虚就会造成背部汗多，这是气虚阴津收摄失健的表现，这类人养阴与温阳要同时进行。

西医认为

头部出汗多的原因很多，主要分为生理性和病理性两个方面。生理性出汗同身体内外温度、精神因素和饮食有关；病理性出汗常见于糖尿病、甲亢、嗜铬细胞瘤等疾病。

汗腺的分泌和排泄受体内外温度、精神因素和饮食的影响。精神紧张、情绪激动等，可引起颈部、前额等部位出汗，称精神性出汗；进食（尤其是辛辣、热烫食物）可使口周、鼻、面、颈、背等处出汗，称味觉性出汗。还有环境温度过高、剧烈运动后、自身体脂过多导致地出汗增多也多为生理性。

病理性的因素较为复杂。比如：糖尿病患者由于神经调节问题也可出现头颈部出汗多、饮水多、饮食多等表现。甲亢患者由于甲状腺功能亢进导致甲状腺激素分泌增多，会引起机体高代谢情况出现，表现为怕热多汗，另外甲亢还同时会有性格激惹、夜间难以入睡等表现。嗜铬细胞瘤患者，由于儿茶酚胺分泌增多，可以引起交感神经兴奋，导致头颈部出汗增多的情况。这些病理性因素导致的多汗，还伴有一些其他的症状，需要及时就医，明确诊断。

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