腿部一旦水肿，一般是哪些疾病的“预警”？

在现实生活中，腿部水肿是一种非常常见的现象，不过，这里需要注意的是，大部分的腿部水肿都是病态的，都需要引起大家的警惕。有的人腿部水肿也许几天时间就自愈了，但是也有的人一个月乃至几个月都无法自愈，这就要注意了，因为，腿部水肿可能是某些疾病的征兆。那么，腿部水肿有可能是哪些疾病？事实上，腿部水肿可能是以下几种疾病：

第一种是血栓。我们知道，人体的血液系统就是一栋楼的供水系统，下肢静脉就像楼房的水管一样，需要把静脉里的血液逆着重力运到高层的住户——心脏，一旦通路被血栓堵住了，血液就会堆积在下肢，引起水肿，所以一旦水肿，肿胀的平面也是在血栓栓塞部位以下。

第二种是女性经期的水肿。事实上，当女性处于经期的时候，由于体内的雌激素水平升高，身体的水分代谢会变差，这个时候也是会引发水肿的，当然，水肿的部位也是因人而异，有人脸肿，有人腿肿，肿胀程度一般在月经期达到高峰，月经之后减轻或消失

第三种是肾病引发的腿部水肿。事实上，当人体的肾脏出现问题的时候，人体的排水能力会下降。这就好比一栋楼的下水管出了问题，污水自然会到处横流，但最早受灾的肯定是一楼的居民，也就是下肢。

第四种情况是肝病引发的水肿。当人体的肝脏发生病变后，合成蛋白的能力会降低，主要表现为腹水，当然也可能出现足踝部的水肿，不过，上肢一般是不会出现水肿的。

第五种情况是心衰导致的水肿。当心脏出现问题的时候，就无法将全身的血液收回，血液就会淤积在外围。所以心衰引起的水肿主要出现于身体的最低点，站着的时候就是足踝，躺着的时候就是挨着床的背部。

第六种情况是淋巴疾病导致的水肿。淋巴疾病会导致淋巴液回流受阻，淋巴液淤积在下肢，不仅腿会变粗，还会刺激周围皮肤和皮下组织增生，皮肤变厚变硬变粗糙，外观像大象的皮肤似的，所以人称“象皮肿”。

第七种是营养不良导致的水肿。事实上，当人体出现营养不良的时候，也会出现水肿的现象，营养不良会导致血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，这个时候，就会导致水肿的出现。当然，营养不良主要以全身性水肿为特征。

第八种情况是其他问题导致的水肿。事实上，在某些情况下，当我们服用一些药物的时候，也可能会引发腿部水肿的现象，比如比如中药甘草久服也会引起水肿。

老人的脚浮肿的原因其实是非常多的，比如说比较常见的，那么就是久坐久站等等都容易导致这个下肢浮肿。每个人都会有老去的一天，这是自然规律，人的身体机能会由弱变强到转衰的这个过程谁都没有办法逃避。人随着年龄的增长，身体的各个技能逐渐的退化，当一个人长期站着或者长期坐着，自然就会导致下肢的血液回流逐渐减少，有些血液就会淤积在某些部位，从而造成了这个水肿的现象，所以对于老人来说，不能够长期久坐久站，这一点要注意。

当然有的人在输液的时候也容易出现这种浮肿。去医院打过吊瓶的人都有这么一种感受，当自己的手或者自己的脚在打吊瓶输液，那么自己的手可能会有一种凉凉的感觉，如果每天打个吊瓶比较多，那么就容易出现手脚浮肿的这种现象。这种现象其实并不是很好，一定要进行局部的按摩，这样的话就可以避免浮肿持续。

药物过敏或者高血压肾病，这些都有可能会导致腿部浮肿的。有的人老了以后会有这样或者那样的疾病，那么难免就需要吃一些药物。如果吃的药物本身会造成过敏的话，那么就容易导致手脚浮肿了。当然对于一些肾病或者高血压的疾病也容易引起这种症状。肾主要管的就是排水排尿的，如果肾有病了，那么水排不出去，就容易导致浮肿。

当然对于这个浮肿的现象，并不是所有的老人他们都会有的。虽然每个人都会老去，但是并不是所有的疾病都会发生在每个人的身上。对于浮肿这种局部性的症状对于有的人来说，他们并不容易有这种状况，比如说一些比较偏瘦的老人，他们就不容易出现浮肿。

引起老年人水肿的原因概括起来主要有以下几种：肝脏疾病：由于肝硬化对肝脏结构的破坏,门静脉压力增加,产生腹水后,导致下肢逐渐水肿；肾脏疾病：肾脏是人体排泄废物,调节电解质的重要器官一旦患病,肾功能减退,钠排泄受阻,水滞留于人体而造成水肿；心脏疾病：心功能不全时,心脏不能有效地将静脉血泵入动脉,致使全身静脉压加大,静脉郁血,从而引起全身水肿；此外,营养不良,体制改变等也会引起水捉,水肿只是疾病发生时一种症状,当原发性疾病治愈后,水肿才会慢慢消失

老年人腿出现浮肿，一般情况下是以下几种原因：

第一，患有高血压病，如果老年人腿部浮肿，又有高血压病，有可能是高血压病引起血液回流障碍出现小腿浮肿。

第二，肝病。肝病也会引起双下肢浮肿，所以老年患者要戒酒，多吃水果蔬菜。

第三，营养失调。长期营养失调也会导致小腿浮肿，平时应该多吃杂粮蔬菜，多吃素食。

第四，引起老年人小腿浮肿还有很多原因，像肾脏的疾病、心脏疾病都会造成小腿浮肿，所以要去医院进行专业就诊，不要延误了病情。

引起双下肢水肿的原因有很多如肾性水肿，当患者出现急慢性肾炎或肾病综合征盛衰时，由于肾功能减退钠水潴留，导致组织间隙液体聚集而引起水肿。

心源性水肿老年人患有右心衰时，有与右心回流障碍，导致歪周静脉血淤滞，静脉内压力升高，企业陋圃之组织间隙引起血肿。

另外，各种原因引起的低蛋白血症下肢血栓形成、淋巴回流受阻不等均会导致下肢水肿，建议患者及时到医院就诊，以免延误治疗。

　老年人由于身体机能退化，总是会出现各种问题，那么老年人双脚浮肿怎么回事呢以下是我收集整理的关于老年人双脚浮肿的原因，希望对你有帮助。

老年人双脚浮肿的原因

　1、体位性浮肿

　长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。平时避免长时间站立，适当增加局部运动。

　2、药物性浮肿

　使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。因此老人要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。

　3、特发性浮肿

　有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。

　4、反应性浮肿

　有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。

　5、经前期浮肿

　有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时，浮肿及其他症状可逐渐消退。不过老人一般都绝经了，所以可以排除这个原因。

老年人双腿浮肿怎么办

　1、老年人腿肿胀应及时到医院就诊，才能查明病因，进行针对性治疗。对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病，属于特发性浮肿，无需治疗。

　2、无论何种原因所致下肢浮肿，都要重视饮食和生活调理，适量补充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤。

　3、浮肿严重时，可服用宣肺、健脾、益肾的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物，应在医生指导下合理应用。

　4、适当多吃些含钾丰富的食物，如香蕉、西瓜、葡萄等。补充维生素b族，可食用海苔、花生、芝麻等。适当多吃些含维生素e的食品，如瘦肉类等。饮食节制，少吃糖、脂肪及咖啡。多吃些有利消肿的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等。

　5、睡觉时下肢适当抬高，坐椅不可太高，减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧，注意保护好腰及下肢的血液循环。

　6、适当的活动，促进血液循环。因为活动过多，下肢疲乏会加重水肿，不活动则血气不通，更容易水肿。

　7、吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

　8、注意保护肾脏，除经常检查肾功能外，不要轻易使用药物，以减少肾脏负担。

　9、选择钙类食品，如苹果、芹菜等，注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。

　10、看好含钾的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度，当盐分摄取过多，身体就会想多喝水，导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿，形成水肿型的虚胖。

　11、瞄准维生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。

老人脚部浮肿的预防措施

　合理饮食为了预防老人出现脚肿现象,在平常,一定要合理饮食,做饭菜时,要少放盐,多放醋。

　多做运动晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。

　定期体检:老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。

　有良好的生活习惯预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒,一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证。

众所周知，随着年龄的增长，身体会出现或多或少的问题。脚肿是老年人的常见病，妨碍了日常活动。老人拐杖肿胀的原因有很多，根据不同的诱因，祛除水肿的方法也有一定的差异，找准方法能力达到快速消肿的目的。

营养性脚肿是由于体内缺乏营养物质造成的。如果老人在饮食中得不到足够的营养物质，如良好的蛋白质，那么消化功能就会受到影响，从而导致脚肿。对于这种类型的脚肿，充足的营养补充是解决问题的根本办法。

除了 "合理膳食、均衡饮食 "外，饮食上还可以多摄入一些促进水分循环的食物，如薏仁、冬瓜、红豆、芹菜等，有利于利尿解毒。而且，还需避免大量摄入钠盐，否则会扰乱人体的钠钾平衡，引起浮肿。

下腔静脉回流不畅也可引起脚肿，主要是由于下腔静脉血栓形成和盆腔内肿瘤压迫下腔静脉引起，一般表现为单侧脚肿。快速排毒可以用利尿剂治疗。在饮食上也应加严格配合，避免摄入过多的钠盐，尚可进行足部按摩、泡脚，都有利于足部的血液循环，促进肿胀消除。

老年人脚肿还可能是由一些疾病引起的，如心脏病、肾炎、高血压等。随着老年人年龄的增长，身体各方面的功能都会下降，心、肝、肾功能的下降最为明显，进而导致血管通透性的提高，水分容易积聚在组织间隙，进而引起脚肿。

由心脏、肝脏或肾脏疾病引起的水肿，可以在医生的指导下通过服药来消除。如果病人是高血压，可以使用利尿剂，因为利尿剂本身就有降低血压的作用，可以起到双重作用。但利尿剂会降低老年人体内钾的作用，所以在应用的同时，也要考虑到钾的补充。

不管怎么说，老年人坠胀的现象见得多了，预防坠胀也成为老年人的重要工作。可以从饮食、运动、定期检查等方面同时采取预防措施，以保护老年人的健康。同时积极寻找脚肿的原因，并及时治疗病因，从根本上解决脚肿的问题。

1、食疗祛湿

食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。

2、运动出汗快速祛湿

适量的运动可以缓解人体压力，排出体内的代谢废物，将体内的湿气等排出体外。较少运动的人，一般体内的湿气都比较重，而体内湿气越重就越不想运动，导致身体懒散，肥胖等。适当运动不仅可以强身健体，还可以舒缓肌肉压力，促进体内血液循环，加快皮肤的新陈代谢，加速排出体内的废气。

3、热水泡脚

热水泡脚可以刺激脚部穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，对祛除湿气有一定的作用。但不要出大汗，只要泡到额头微微出汗就好。还可以放一些艾叶在泡脚水中，有助于体内的血液循环加快，促进皮肤的新陈代谢，更加快速地把体内的寒湿排出体外。并且，艾叶本身具有祛寒行气、活血止血，散寒除湿、利水消肿，杀毒灭菌等作用。