晚上睡觉后背痛是怎么回事
晚上睡觉后背疼,不排除有风湿而导致的疼痛,做背部的按摩、热敷,平时注意后背的保暖。也可能是劳损导致的,劳损就是过度劳累,建议保证睡眠的充足,充分的休息,不要干重体力活。另外还就是颈椎病,颈椎压迫神经而引起的疼痛,建议你去医院拍一个颈椎四位片和颈部核磁共振来明确诊断,然后对症治疗。
颈椎病的首选治疗方案是通过理疗,可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗,效果才会好。生活护理方面平时要保持正确的工作或生活姿势,避免保持一个姿势时间过长,睡觉不宜枕的过高,不要躺床上看电视和长时间的打牌、打游戏等等,尽量的避免长期低头工作。另外患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身的营养成分所需。
后背疼痛一般看哪个位置,如果是你的肩胛骨下方疼痛。本人的原因就是你经常的侧卧,看手机导致的身体,一次的头发生成了偏转。经常到晚上睡觉的时候看手机,时间久了就会导致你身体一侧承受的动量过大。血液流通不通畅,压迫,局部位置导致的一种忙碌的现象,所以如果我说的对,是长期侧卧看手机导致的,你就要改变这个习惯,真的,少躺着看手机对身体不好,对眼睛也不好。你这段时间要尽量去做一些伸展运动,嗯,适当的按摩一下自己疼痛的位置,然后少看点手机,希望能够帮助你恢复健康。
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、。
希望采纳。
根据你说的症状分析,你可能是胸椎5 胸椎6 胸椎7其中之一向左发生了错位,挤压了神经而造成的胸壁疼痛或肋间神经疼痛以及脾脏不适的症状,原因是用力不当造成的错位。你后背疼痛的地方,也就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上, 双手向后放在身体两侧,身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点,右侧疼就往左侧方向推,反之就往右侧方向推,推到不疼为止。推压的力量是由轻到重,逐渐加力最大到10㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你“左侧肋骨和后背在晚上睡觉疼”的症状立刻就能消失。胸椎错位处按压疼的症状需要5到6天以后才能长好,之后就不疼了。
有两个原因:
1、白天工作姿势不正确或太过疲劳,以至于晚上睡觉时背部疼痛,休息一夜之后身体得到了恢复,白天就不疼了。
2、背部进了湿气(最可能的原因),因为我之前也有过这种情况,建议你拔罐祛湿,也可以食疗。有一种非常好的去湿粥---薏米红豆粥,1个半小时就搞定啦在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半小时,再加火,烧开后再闷半小时,薏米红豆粥就煮好啦。这个粥对身体没有伤害,南方湿气重,我夏天经常喝,身体素质比以前好多了。
以上回答希望对你有帮助。
病情分析:
你好,背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。
指导意见:
建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。
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