用酸奶和纯牛奶敷脸哪个好？

其实酸奶跟纯奶做面膜的功效都不同，酸奶跟纯奶相比酸奶富酸奶中含有大量的乳酸及益于人体健康的活性乳酸菌。

本人觉得酸奶跟纯奶个有个的好。纯奶可美白又可滋润，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。当然，制作面膜的方法也很简单的：只需要加入适量的蜂蜜跟酸奶一起调成糊状然后敷在脸上就好了。是的。你上一个问题问我我当然有亲身体验过，而且我每个星期都有坚持做。其实你还可以把面粉换成珍珠粉再加一颗维E胶囊效果也很不错的。爱美的你不妨试试吧。

可以的，是纯牛奶好，酸牛奶是通过发酵的，所以属于酸性的，对皮肤可能有刺激。

方法一

制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。

提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

方法二

制作：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。

提示：20 分钟后洗去。

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

方法三

制作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀。

提示：20分钟后洗去。

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。

方法四

制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀。

提示：20分钟后洗净。

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹。也使用于油性皮肤。

牛奶和酸奶都有美白效果，可以用牛奶洗脸，用酸奶来敷脸。

要想美白，可以给你点皮肤美白的建议。

首先得注意防晒一年四季都得采取防晒措施，并且在出门前30分钟涂好防晒霜，这样让皮肤更好地吸收防晒因子，才能起到防晒作用，如果在外面时间长还要每两个小时涂一次防晒霜。另外出门戴眼镜和帽子也是很必要的。如果皮肤变黑了，教你美白的方法，希望能帮到你。

方法一：用淘米或用牛奶洗脸，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白，牛奶，大家都知道有美白的效果，效果不错。

方法二：多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。

方法三：就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。