心窝那块怕打吗，是不是腹肌越发达那块保护越好

问题1:发达的腹肌可以使心窝那块变的不那么脆吗

答:胸腔位置的地方都怕打

所以胸肌和腹肌不会让它不受伤只是相当于避震器一样

把伤害降到最低

心窝部的位置,即心口部,也就是胸骨剑实(护心骨)下正中凹陷处,实际上就是胃的位置所在这是一个部位,而不是指某一点正胸口,心脏附近

腹肌有一定的抗震能力,所以发达的腹肌可以使你的心窝受到保护,

问题2:拳击运动员在打拳时，腹部在一直紧张吗

答:我想你说的是紧绷状态吧

是的那样才会硬,不过肌肉也要经常拍打这样可以增加弹性,

您好，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,

指导意见：

活动明显受到限制肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物24小时至48小时后拆除包扎根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

祝您健康