50岁左右的人有什么好的健身器材推荐一下啊? 例如: 家用踏步机 划船器 跑步机 单车 .....还有什么别的推荐浪漫分享网•11月前•健身•阅读64还有哑铃、仰卧起坐板、综合训练器,其实健身的器材有很多种,有时候一种体育项目也可以用来健身啊,比如踢毽子、羽毛球、乒乓球都是可以的。50岁还是以有氧运动为主,运动量控制在中等,不要做太多运动量大、太激烈的运动。希望您健康!此款为艾威轻商用椭圆机,适合体重较轻的使用者做全身有氧锻炼,从而达到减少脂肪和增加心肺功能的目的。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11794893.html健身器材训练器目的有氧椭圆赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 硬拉和举重哪个难上一篇 2023-12-29游泳时在水里抽筋了怎么办? 下一篇2023-12-29 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
评论列表(0条)