男星「女妆」无底线 吴奇隆变日本艺妓

导读娱乐圈不少男明星都扮过女妆，可是当奶爸、型男们变妖娆女子，我真的看不下去啊！一起来吐槽吧！

吴奇隆变“日本艺妓”

吴奇隆在电视剧《向着胜利前进》中的造型，43岁的打扮成这样看来还算和谐，可是旁边的谢孟伟，这傲娇的表情好欠扁。

吴奇隆化妆过程，发型很修容，脸型显瘦好多，浓黑的粗平眉，樱桃红唇还是很漂亮哦！

吴奇隆不只一次扮女人哦！皮肤黝黑的吴奇隆，扮女装实在不好接受，脸型太阳刚了，高挺的鼻梁，加上这古典的名媛发型，还有头上的那朵花，再怎么化妆也不像女人啊！我看不下去了。

谢孟伟男扮女装造型：

这大嘴巴搭配黑色眼影，这张脸没得救了，看不下去了。

脸型太方了，眼睛太小，还有鼻子，鼻翼也太宽了啊！粉白的脸就跟白墙一样了，头上的乱糟糟，还是吴奇隆完胜。

奶爸张亮也有这霸气的时候，早期名气不大，被造型折腾成这模样，都快让人认不出来了，妖媚的烟熏妆，还有唇膏和那个性感的美人痣，高大帅的天天爸爸，女妆造型很 哦！

身为模特的张亮早期的时尚造型，会不会有点雷人了，这杀马特发型，还有这“浓眉”男模不好当啊！

田亮：

原来田亮的脸型这么大，女妆造型暴露缺点了。不过女妆有点“白富美”的感觉。

林志颖“日本艺妓”造型，萌爸男扮女装毫无违和感，特别是卧蚕眼和小嘴巴很美哦！

kimi爸爸华女妆你还能认出来吗？这细细的眼线，浓密的睫毛，浅浅的酒窝还有齐刘海卷发，kimi爸爸女装造型很成功。

邓超：

邓超的身材不错，胳膊上的二头肌，虽然是瓜子脸，但是扮女装太雷人了，还有假胸部和麻花辫，简直亮瞎我的眼睛啊！

邓超这身性感装扮，这是被鬼上身吗？黑丝渔网袜，低胸装，还有红唇爆炸头，孙俪快来救救他吧！

张国荣女妆是最美的吧！容貌神情都很有女人味，“男扮女装”的最高分。

林志玲作客《康熙来了》，陈汉典变山寨林志玲，大胸部，深深的双眼皮，怎么看都好搞笑。

黄晓明

黄晓明的女装造型一股“人妖”气息，黄晓明的五官轮廓分明，可是女生扮相的他真是太阳刚了，但眼神也相当会放电哦。

欧阳震华

大圆脸的肥胖大叔欧阳震华，竟然也能男扮女装吗？并且这唐代仕女扮相，看起来还不错，樱桃小嘴充满喜感。

何炅

化妆之后的何炅成功变身“小燕子”，大眼睛、长睫毛，还配上了如今女孩子们最最钟爱的卧蚕。桃花色的唇色，美极了！多少女性大呼！这可还行？

只有俯卧撑当双手距离达到一定程度，肘关节角度大于135度时主要是肱二头肌发力，可以锻炼到肱二头肌，否则是无法锻炼肱二头肌的。

要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌。

做俯卧撑时，应该用2到3秒时间来充分下降身体，最终胸部距离地面应该是2到3厘米距离左右；然后，要马上用力撑起，回到起始位置。 

如果做不到一个完整的俯卧撑，也可以膝盖着地。这也是当正式的俯卧撑已经无法完成，而又想继续锻炼时可以选择的方法

扩展资料：

哑铃弯举：

哑铃弯举之所以成为锻炼肱二头肌的理想练习，是因为它们通常是交替进行，允许每个胳膊有更多的恢复时间，使你能采用尽可能大的训练重量。

哑铃集中弯举是个例外，这个动作过于孤立，而且无法使用大重量，因而很难成为有效的增大肌肉块动作。

我通常用它来热身，喜欢每次都缓慢地弯举到掌心向上并进行顶峰收缩，这样能产生强烈的充血。同二头肌训练的其它练习一样、采用金字塔式增重做5组，每组68次，这是个有效的训练动作，但我仍然不把它计入正式训练。

斜板弯举：

确保在每次肱二头肌训练中都包括斜板弯举，这个动作能提供其它姿势无法做到的借力与孤立的组合。

在肘关节被支撑的情况下，它是个借力练习，但由于肩膀也被支撑着，故它又是个孤立练习。我喜欢从两个不同的角度来做斜板弯举，当垫子保持倾斜时，我借助垫子的支撑，后拉身体以产生更多杠杆作用；当垫子垂直时，手臂笔直向下，杠杆作用减小，可迫使 [1]  更孤立地做练习。

斜板弯举应该用单臂和哑铃来做，或者用双臂和杠铃或曲柄杠铃来做。哑铃可使你转到手心向上或者进行直握弯举，刺激二头肌的不同区域。采用杠铃时，所有的压力都集中施加在二头肌的肌腹上。

杠铃弯举：

前面曾说过，不得在超级组训练中采用杠铃弯举。但这并不意味着永远不用这个动作，恰恰相反，任何肱二头肌增长训练都离不开它、因为没有其他办法能促使肱二头肌及其附属肌群最大限度地增长。每个肌群都至少需要一个复合练习。

肱二头肌训练很少用完全的杠铃弯举做到底，5组练习，第1组做8次到力竭，随后4组做6次到力竭，每一组都使用尽可能大的重量，不用欺骗法则，而是让二头肌做所有工作。

经常以杠铃弯举最大重量的70%做不完整动作的杠铃弯举结束二头肌训练，这是反传统的做法，但每次练完后二头肌就像要爆炸一样。具体做法是，坐在凳上做，并确保不把杠杆下放到触及大腿。我闭上眼睛，不停地做，直到无法坚持。

参考资料：

俯卧撑-

第一，俯卧撑绝对是练胸肌的一种好的运动项目，当然，在实际操作中，根据动作的不同，练习到的部位也有所区别。

第二。二头肌有效果的问题。要知道，肌肉的运动，都是相关联的，不是说你想练胸肌，就只有光练到胸肌了，要知道，俯卧撑练到的部位相当多，胸大肌，二头，三头，三角，背上部肌肉，腹部肌肉，臀部肌肉，等等都有练习到，所以说，二头肌肉有效果，很正常，

第三，胸肌的效果问题。俯卧撑对胸肌的效果，取决于以下几个方面，

1。双手间距的问题。一般来讲，双手间隔小于肩宽，则对胸肌刺激较小，大于肩宽，则相对来讲对胸肌刺激较大，

2，脚位高低的问题，平地做，主要对胸大肌中下部有效果，而把脚抬高了来练，则对上部效果明显。

3。运动方式与运动量的问题，这个是能否有效果的交键之所在。

A，一般来讲，肌肉练习要求是动作要到位，上到双臂伸直，下则尽量的低，这样能保证练习过程中肌肉运动的最大行程，效果最好。

B，动作一定不要求快，慢慢上下，并且要在上下到极限的时候有一个几秒钟的停顿为最好，我们的要求是，宁可少做，不求做快，力求达到肌肉刺激最大化。

C，练习的强度问题。如果你是按上面的要求做的，而你的胸肌对此的刺激感觉不明显，就有可能是你的运动强度过小的问题，这个时候你可以背上重物的方法来调整运动强度，以求得最大刺激。当然，这也要看你自己本身情况而定。

D、运动时间问题，要想加强某一部分肌肉的练习效果，就不能想起来就练它个十几二十个，而要集中时间来练习，采用分组的方式来练习，比如说你一次能做30个，那么就可以分组来做，每组做20个左右，做四至五组。这样不会次就练到力竭，最后一组可以做到力竭为止。

如果你能按上面来做，一定会练出很棒的胸肌，我现在练胸肌就是以它为主的，由于现在是在家里练，没有杠铃，而哑铃又太轻，就用俯卧撑来代替卧推，加以哑铃飞鸟辅助，效果非常好，

“1像铅笔能写字”下一句是：2像小鸭水中游。

幼儿园教材中的一首，完整如下：

1像铅笔能写字，2像鸭子水中游，3像耳朵能听话，4像红旗迎风飘，5像鱼钩把鱼钓，6像哨子能吹响，7像镰刀能割草，8像葫芦上下圆，9像勺子能盛饭。

扩展资料：

一、相似的儿歌：

1像铅笔，能写字。2像鸭子，水中游。3像耳朵，听声音。4像小旗，迎风飘。5像称钩，来买菜。6像哨子，吹声音。7像镰刀，来割草。8像麻花，拧一道。9像蝌蚪，尾巴摇。10像铅笔加鸡蛋。

二、数字歌：

1 像 树枝 细又长；2 像 小鸭水上漂；3 像 一只小耳朵；4 像 小旗随风飘；5 像 衣钩 墙上挂；

6 像 豆芽 开心笑；7 像镰刀割小麦；8 像 两个 小圈圈；9 像 蝌蚪 小尾巴；0 像 鸡蛋 做蛋糕；

三、“数字歌”是为儿童作的短诗，强调格律和韵脚，许多诗句都是根据古代仪式中的惯用语逐步加工编写而成。

导读《爸爸去哪儿》捧红了一众男神，可是他们也有不为人知的一面，男神们男扮女装的样子你见过吗？看看帅气的爸爸们，妖媚妆容电眼粉唇会不会吓着你？

张亮

张亮早期模特造型，性感服装大秀长腿，脸上浓烟的妆容，虽然是黑白照，还是还能看出妖媚的烟熏妆，还有唇膏和那个性感的美人痣，高大帅的天天爸爸，女妆造型很 哦！

身为模特的张亮早期的时尚造型，会不会有点雷人了，这杀马特发型，还有这“浓眉”男模不好当啊！

田亮：

世界冠军的田亮，转行拍电视，这剧中的女装扮相，颇有一副“白富美”的感觉，卷翘的假睫毛，还有 的樱桃唇，男扮女装毫无违和感。

林志颖：

天生一张小小的瓜子脸，男扮女装也美呆了，特别是卧蚕眼和小嘴巴，这身传统日本女人的造型很美哦！

kimi爸爸华女妆你还能认出来吗？这细细的眼线，浓密的睫毛，浅浅的酒窝还有齐刘海卷发，kimi爸爸女装造型很成功。

吴奇隆：

皮肤黝黑的吴奇隆，扮女装实在不好接受，脸型太阳刚了，高挺的鼻梁，加上这古典的名媛发型，还有头上的那朵花，再怎么化妆也不像女人啊！我看不下去了。

邓超：

邓超的身材不错，胳膊上的二头肌，虽然是瓜子脸，但是扮女装太雷人了，还有假胸部和麻花辫，简直亮瞎我的眼睛啊！

邓超这身性感装扮，这是被鬼上身吗？黑丝渔网袜，低胸装，还有红唇爆炸头，孙俪快来救救他吧！

扮女装的至尊鼻祖绝对是“哥哥”张国荣，尤其是他在**《霸王别姬》中饰演的程蝶衣，虞姬妆扮十分惊艳，张国荣的脸型和五官，加上彩妆和服装，狭长的凤眼、精致的红唇，一颦一笑中，算得上是香港**人中“男扮女装”的最高成绩。

林志玲作客《康熙来了》，一向喜欢在节目中模仿嘉宾的陈汉典穿着一身白色小礼服，塞上假胸模仿林志玲，并一脸娇羞地与林志玲合影。“大胸”陈汉典比拼 林志玲，让网友大呼雷人，但也非常“给面”称陈汉典比较美，笑称：“汉典的胸部在里面，志玲姐姐的胸部在外面！”还有网友调侃起在节目一向对林志玲表现得不太友好的小S，“小S这次肯定说你模仿得特别像！”

何炅

化妆之后的何炅成功变身“小燕子”，大眼睛、长睫毛，还配上了如今女孩子们最最钟爱的卧蚕。桃花色的唇色，美极了！多少女性大呼！这可还行？！

黄晓明

黄晓明的女装造型一股“人妖”气息，黄晓明的五官轮廓分明，可是女生扮相的他真是太阳刚了，但眼神也相当会放电哦。

欧阳震华

大圆脸的肥胖大叔欧阳震华，竟然也能男扮女装吗？并且这唐代仕女扮相，看起来还不错，樱桃小嘴充满喜感。

我推荐的天津特产有：

1 狗不理包子

在天津，狗不理包子是一道家喻户晓的传统小吃。狗不理包子的皮薄馅大，鲜美可口，深受天津人民的喜爱。

2 古法糕点

古法糕点是一种传统的天津糕点，具有浓郁的地方特色。它采用传统的手工制作工艺，选用上等的材料，口感香甜，让人回味无穷。

3 福瑞祥麻花

福瑞祥麻花是天津的一种传统糕点。它的味道香甜可口，口感酥脆，是许多天津人的最爱。

4 老麻花

老麻花是一种传统的天津小吃，已有上百年的历史。它的外形像麻花，口感却不同。老麻花的特点是外酥里嫩，味道香甜。

5 烤鸭

烤鸭是天津的一道传统名菜。天津的烤鸭以其皮薄肉嫩，口感极佳而著名，是许多人的最爱。

6 葱油饼

葱油饼是天津的一种传统小吃，也是许多人的最爱。它的皮薄馅酥，口感极佳，十分美味。