全身抽搐是什么原因

您好,引起全身抽搐常见的原因如,癫痫,高热惊厥,手足搐搦症（低钙惊厥）,癔病抽搐,过度换气综合症等但成年人,抽搐发作而神志清醒者,多见于手足搐搦症,癔病抽搐及过度换气综合症1,手足搐搦症——常由低血钙时,神经,肌肉应激性增高所致以紧张性肌肉收缩,伴疼痛,肢端麻木等感觉异常为特征检查可见血钙过低引起低血钙的原因为甲状旁腺功能减退,慢性腹泻,慢性肾炎等2,癔病抽搐——,常有明显的精神因素,无意识丧失,呼吸加快,面色潮红,四肢乱动等3,过度换气综合症—属常见的植物神经功能性紊乱的症状,患者多为青年女性,常于劳累,情绪波动时发作发作时患者感胸闷,呼吸困难,呼吸急促,由于较长时间深呼吸,即过度换气而引起血中二氧化碳降低,出现呼吸性碱中毒的症状,如肢体麻木,手足抽搐,僵硬的表现癔病及过度换气综合症均属于神经功能性疾病但是在诊断功能性疾病之前,必须经有关检查除外心肺等器质性病变检查可做心电图（或24小时动态心电图）,心脏B超,胸部X线,血钙测定等治疗：主要针对病因治疗血钙低者应进一步检查低钙原因如排除了器质性病变,为植物神经紊乱所致者,如偶尔发作,一般不必服药主要通过精神调理,体质锻炼等,改善自主神经的调节功能,使植物神经功能恢复症状发作时,可给抗焦虑以及β-阻滞剂如,如心得安或氨酰心安等药物治疗建议去医院做详细检查,确定病情,并遵医治疗

抽搐许多人在晚上睡觉时都经历过腿抽筋。腿抽筋其实就是神经肌肉异常兴奋引起的腿部肌肉或肌肉群的痉挛。此时肌束的牵拉力量明显大于肌肉正常收缩时的肌束。因此，当腿抽筋时，会出现酸痛或剧烈疼痛。正常情况下，攻击可以持续几秒或几十秒。夜间腿抽筋与以下因素有关：疲劳：白天腿部过度运动或用力引起疲劳，夜间肌肉紧张得不到改善，过多的代谢产物得不到及时代谢，其刺激可引起腿抽筋。

感冒：晚上睡觉时，脚和腿着凉会引起腿部肌肉痉挛。低钙血症：当体内出现低钙血症时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，如果低于正常情况下的刺激强度，会使神经肌肉兴奋，因此容易产生异常收缩，引起腿抽筋。这种情况在孕妇和缺钙的老年人中更为常见。糖尿病患者经常会出现腿抽筋的情况，有些患者非常严重和疼痛，这也是由于缺钙造成的。血流因素：对于腿部静脉曲张或深静脉血栓形成的患者，如果长时间睡眠，保持一定的姿势，腿部静脉受压，回流受阻，导致血瘀。

当血瘀达到一定程度时，会引起腿部肌肉痉挛。夜间睡眠时腿抽筋的原因有很多。无论是什么原因导致腿抽筋，不适或疼痛都会影响正常睡眠。因此，一定要足够重视，排除会引起腿抽筋的因素，如睡觉时保暖、按摩下肢等。如果发作频繁，应该去医院就医，查明原因，尽快治疗。这种反应在医学上被称为睡肌跳，是一种很正常的现象，就像我们在紧张的时候有时会打嗝、用力过猛或者肌肉抖动一样。如果你平时太累了，工作生活压力很大，长时间处于紧张状态，很容易在睡梦中肌肉跳跃。

所以建议大家注意自我减压，保持良好的心态，适当放松，规律作息，享受生活。需要特别注意的是，如果抽搐频率过于频繁或睡眠时肌肉抽搐严重，就是一种疾病，会影响人的正常生活，如睡眠性癫痫、周期性肢体运动障碍、脑缺氧后遗症、药物或毒素引起的肌肉抽搐等。这就需要及时住院检查，明确病因，及早治疗，以免延误病情。

游泳中自救的方法

游泳中自救的方法，游泳是一项非常好的运动，通过嘴吸气，口鼻呼气，也是减肥很好的运动方式。然而，许多人在没有掌握游泳要领的情况下下水，这导致每年的溺水案件层出不穷。游泳者应该学会如何在游泳中自救，以确保自己的人身安全。以下为大分享游泳中自救的方法。

游泳中自救的方法1

一、肌肉抽筋如何自救

水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。一般为腿部和脚趾抽筋最为常见。如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。

二、游进中突然下沉怎么办

此危险常见于初学游泳者或泳技不高者。在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手(手部向下按压划水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，脚踝由内向外划圆)，逐渐过渡到蛙泳。如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。

三、游泳被水草缠绕怎么办

在野外自然水域中游泳，一定要先观察水下环境。如果不幸遇到水草或渔网缠绕，一定要保持冷静 ，千万不要挣扎。在这种情况下只有保持冷静，才有机会解脱。缠绕发现得越早越容易解脱。被缠绕后，首先应放松身体，观察缠绕情况，寻找解脱的方法，如果解脱不了，可大声呼救。水草和缠绕的绳尖会随着身体的放松而向外向上扩散，只要仔细寻找根源就会解脱。

四、游泳痉挛后如何自解

1、手指肌肉痉挛自解技术

手指肌肉痉挛时，先用力握拳，然后迅速用力张开伸直，并向后压，如此反复动作至消除痉挛为止。

2、脚指肌肉痉挛自解技术

脚指肌肉痉挛时，先放松下肢同时用双臂用力压水稳住身体，然后深吸一口气低头憋气团身用手握住痉挛脚指向痉挛的反方向拉长，如此反复动作至消除痉挛为止。

3、前臂及上臂肌肉痉挛自解技术

前臂及上臂肌肉痉挛时，先踩水稳住身体，双手握拳屈肘使前臂尽量贴紧上臂，然后用力伸直，如此反复动作至消除痉挛为止(单手肌肉痉挛时还可以配合局部按摩)。

4、手掌肌肉痉挛自解技术

手掌肌肉痉挛时，先踩水稳住身体，然后双掌相合手指交叉，反转掌心向外用力按压，如此反复动作至消除痉挛为止。

5、大腿肌肉痉挛自解技术

大腿肌肉痉挛时，首先成仰漂或俯漂姿势，再搞清楚痉挛肌肉，如是股四头肌痉挛，应先屈(单或双)膝双手抓住足跟处用力靠向臀部，如此反复动作至消除痉挛为止(消除痉挛后还应继续揉捏痉挛肌肉防止反复)。如是股二头肌痉挛，应先屈(单或双)膝双手抱住膝关节用力向胸部拉，如此反复动作至消除痉挛为止。

6、小腿肌肉痉挛自解技术

小腿肌肉痉挛时，可运用肌肉拉长和穴位按压进行自解。先放松下肢同时用双臂用力压水稳住身体，然后深吸一口气低头憋气团身漂于水面，同时一手握住脚指，另一手捏住膝关节后部，用力拉长腓肠肌至消除痉挛为止。

7、腹部肌肉痉挛自解技术

腹部肌肉痉挛时，先全身放松采用你最强的漂浮技术漂浮忍住挺一会儿，然后用手在腹部做顺时针按摩，如此反复动作至消除痉挛为止。以上是最常见的肌肉痉挛和自解技术，应注意自解技术只是一种水中应急技术，如能暂时消除肌肉痉挛也应尽快上岸，因身体在较疲劳的情况下即使肌肉痉挛暂时消除，也可能再次发生，只有上岸才是最安全的。

游泳中自救的方法2

自由泳换气技巧和游泳好处

自由泳换气技巧

刚开始转动时，鼻子朝向池底。转过一半后(肚脐朝向池底)，让头"搭一次便车"，随着躯干的转动而转动。注意最好使躯干的转动(以肚脐的位置为标志)与头同时，或略早于头的转动。头的转动不能在躯干之前，否则就会导致抬头。

2、 当身体向左侧的转动幅度达到最大时(肚脐朝向右侧时)，可以稍微多转一些头，吸入更多的氧气。这时可以稍微地迁就一下抬头的本能。为避免抬头太高，可以将头的侧面或后面压向池底的方向，使其与正在前伸的左臂接触，或几乎接触。此时应该有这种感觉，如果继续转头直至鼻子朝上，那么你的两只耳朵都将没入水中。

3、 当身体转向左侧，进行呼吸时，左臂一定要充分前伸，想象你的左臂轻如一根细纱，而你的腋窝才是身体的支点。

4、 当吸足气后，头转回原来的鼻子朝下的位置。这时需要头的转动先于身体的转动。 照上面的方法去做，可以帮你克服自由泳吸气时抬头的本能，减少打腿能量的浪费，保持平衡的身体位置。

游泳的好处

1、有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病治病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒;

2、小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。

3、游泳对身材很有好处，这点是重要的，周围很多男女同胞一开始都是冲着这点去游泳的哦，女的减肥，男的塑身，这是因为水的压力阻力作用，消耗脂肪、强健肌肉，还因为比常温更冷的水温，更消耗热量和脂肪。

4、游泳对一些身体伤势的恢复很有帮助，也是因为水的浮力和压力作用，很多其他项目运动员都通过水中运动来恢复伤势和加强锻炼。

5、还有就是游泳比起器械健身使身材更匀称，线条更好看。

睡觉时，尤其在快要进入睡眠状态时，有时候会突然发生一次腿部的抽搐，在青春期时，从前这被认为与长高有关，因为它高发于儿童和青少年中，而在成年人中则相对减少，虽然并非完全绝迹。入睡抽动是指人体在即将进入睡眠时，全身肌肉突然不由自主地抽动的现象。此过程中往往还伴随着自由坠体甚至感觉模糊的梦境，并可能导致惊醒。这种现象，一般出现在浅睡眠中。因为肌肉还是会运动的。一但人的身体把梦境和现实搞混了，身体就会做出相应的动作。原因是大脑神经系统有关。人体是一个不断的运动的机体。

其实，这种现象叫做肌抽跃。在睡觉的时候发生肌抽跃还有一个名字是——入睡抽动。肌抽跃是一种急速的肌肉不自主抽搐，类似触电一样的动作，这和你有过感觉一致。平时发生肌抽跃，还有一种抖动是肌肉紧张引起的，当一个人很疲劳时，他在睡觉时候肌肉没有完全放松，这时进入深度睡眠肌肉因为紧张，会出现抖动而且不是抖一下可能会抖几下，这是在提醒你需要注意了。

专家表明，人在睡觉是身体抽搐其实是肌抽跃，肌抽跃分为生理性肌抽跃和偶尔"肌抽跃"，它们都是正常的生理表现，但引起它的原因并非是正常的原因导致!这种动作其实是生理现象，是人无法控制住的。

主要的原因是因为，在即将入睡的时候，大脑对于身体的活动出现了误判，本能地以为身体处于危险之中，所以发出了肌肉收缩的指令。但是，这些信号中，有很多在大脑看来，是没有那么重要的，所以大脑会自觉地将其处理掉，在这个处理的过程中，大脑也就会释放一些信号。

突然抽搐起来

　突然抽搐起来，抽搐是不随意运动的表现，表现为横纹肌的不随意收缩，是神经－肌肉疾病的病理现象，一般的表现就是惊厥，肌阵挛，强直性痉挛等。那么突然抽搐起来是怎么回事？

突然抽搐起来1

　突发抽搐主要考虑以下几个原因：

　1、原发性癫痫发作：由于大脑异常放电所致，病人往往有癫痫病史，会突然出现癫痫大发作，表现为意识障碍、四肢抽动、口角歪斜、口吐白沫，甚至有大小便失禁。癫痫分为原发性和继发性，原发性癫痫是没有其它病因的抽搐，患者需要长期口服抗癫痫药物；

　2、继发性癫痫：由于其它疾病引起的癫痫，常见的原因包括颅内肿瘤，脑血管疾病，如脑梗塞、脑出血、颅内感染；

　3、内分泌疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳时出现低血糖，可以出现突发抽搐，甲亢病人也可以出现突发抽搐，而电解质紊乱导致手足搐搦的患者常见于青少年，往往由于低钙血症引起抽搐；

　4、外伤引起破伤风杆菌感染，患者会存在明确外伤史；

　5、高热惊厥可引起抽搐，脑外伤、中枢神经系统感染可致中枢性抽搐。

突然抽搐起来2

　 小儿抽搐的原因

　 一、高热

　高热性抽搐所占比例最高。高热是诱发儿童抽搐的最常见原因没有之一。

　热性痉挛的病理过程是这样的由于婴幼儿脑神经容易不受控制地“放电”远远没有成人脑神经般稳定。体温急遽升高引起脑细胞不正常放电造成突然不省人事、四肢僵直抽动、口吐白沫、眼球上吊、嘴唇发青等现象。

　抽搐一般是在高热的24小时之内出现而且大多数为全身抽搐。不过抽搐的时候很短暂而且大多数发生在6个月~4岁的小朋友身上。

　热性痉挛病童于抽搐后经短暂睡眠多半有很好的活力不像脑膜炎、脑炎或其他问题持续昏睡。

　 二、癫痫

　癫痫通常表现为反复发作的抽搐意识和感觉出现短暂障碍。主要因小儿神经系统发育不键全大脑皮层受到刺激产生过度异常放电所致。

　由于癫痫而发生的小儿惊厥出现时绝大部分的孩子都会有不省人事、两眼紧闭或半睁眼球上翻、牙关紧闭、口角抽动、头向后仰四肢反复屈伸口唇青紫身体强直持续十几秒钟到数分钟的情况。

　癫痫是一种有家族遗传史的疾病。小儿癫痫诱发原因各种各样临床表现各异首先要查明病因确定诊断。选择恰当的适宜的治疗患儿遵照医生嘱咐按时、按量服药绝大多数患儿病情得到控制或治愈。

　 三、破伤风

　破伤风一般是因为受伤之后受到了感染所引起的。而小儿的破伤风则一般是因为脐带消毒不彻底所导致。

　破伤风的典型症状是在肌紧张性收缩（肌强直、发硬）的基础上阵发性强烈痉挛通常最先受影响的肌群是咀嚼肌随后顺序为面部表情肌、颈、背、腹、四肢肌最后为膈肌。

　上述发作可因轻微的刺激如光、声、接触、饮水等而诱发。

　 四、狂犬病

　狂犬病的潜伏期多数在3-6个月以内但目前亦有报道提及个别潜伏期长达10年的狂犬病案例。潜伏期的长短与年龄（儿童较短）、伤口部位（头面部咬伤的发病较早）伤口深浅、入侵病毒的数量及毒力等因素有关。其他如扩创不彻底、外伤、受寒、过度劳累等均可能使疾病提前发生。

　典型的狂犬病症状分为侵袭期、兴奋期以及麻痹期。在侵袭期大多数患者表现出类似感冒的症状低热、食欲不振、恶心等等。随后患者逐渐进入兴奋期突出表现为恐水、畏风、发作性咽肌痉挛、呼吸困难、排尿排便困难及多汗流涎等。

　痉挛停止患者逐渐安静但出现迟缓性瘫痪尤以肢体软瘫为多见。眼肌、颜面肌肉及咀嚼肌也可受累表现为斜视、眼球运动失调、下颌下坠、口不能闭、面部缺少表情的等。

　 五、缺钙

　不单只是小朋友成人缺钙也会引起抽搐缺钙引起的`抽搐多为局部性比如说大腿抽搐和脚部抽搐等。通常缺钙抽搐在补钙后症状即会缓解。所以小孩要补足钙（多吃含钙食物必要时服葡萄糖酸钙、钙片等）同时要多晒太阳服食鱼肝油等。

　 六、低镁

　一般情况下儿童缺镁的情况和大街上遇到蜘蛛侠一样罕见。如果孩子长期腹泻也可促使体内本来就不多的镁从大使中排出。早产儿和牛奶喂养或长期腹泻的患儿相对来说就容易发生缺镁抽搐的情况。

　 小儿抽搐的三种急救方法

　1、用纱布手帕裹在筷子或小调羹上，塞在小儿上下齿之间，以防咬破舌头。如果牙齿咬得很紧，不要强行撬开，可用筷子从两旁牙缝中插入。

　2、保持呼吸道畅通。解开小儿领口，放松裤带，让小儿平卧，头侧向一侧，以防呕吐物吸入呼吸道而造成窒息。

　3、针刺人中穴或用手指重按人中穴位，有时也可起到止痉的效果。

　当小儿因高热而抽搐时，还应当让孩子睡在凉快的地方，解开衣服，用冷水浸湿毛巾置于额部、腋窜及腹股沟大血管处，以加速机体散热，促使体温下降。

　除了高热外，低血钙、低血糖、癫痫、脑膜炎、脑炎及细菌性痢疾等，也会引起抽搐，因此，最好请儿科医生检查治疗。

突然抽搐起来3

　 抽搐急救方法

　1、首先要让发生抽搐的患者采取侧卧位，这样可以避免唾液和呕吐物等吸入气管，舌头向后坠入咽喉部使得器官被阻塞造成患者缺氧。

　2、需要注意观察患者的情况，特别需要注意抽搐是从哪一侧开始的，等到医生来到之后向医生积极的报告，以保证患者可以获得及时的治疗。

　3、如果抽搐发生的比较突然，来势凶猛，但是发作的时间一般来说会比较的短，一般不超过2-3分钟，最长可能不会超过5-6分钟，这个时候需要将暖水瓶等危险物品马上拿开，迅速的将患者移到比较安全的地方，如果是因为高热导致的抽搐，还需要将患者的衣服解开，在头、颈、腋下、大腿根部用冰袋冷敷，并给病人喝冷盐开水。

　4、一旦是出现抽搐需要及时的防止患者咬伤舌头，可以采取用筷子或者是压舌板等缠上手帕等物品放在患者的上下牙齿之间。

　5、为防止唾液或呕吐物吸入气管，或舌头向后坠入咽喉部引起窒息，要让病人侧卧，呈昏睡体位，以保持气道通畅。同时要松开病人的皮带、领带、钮扣等，使之易于呼吸。

　6、一般来说可以等到患者抽搐结束之后在就医，但是如果患者反复的出现抽搐的症状，就需要立即拨打急救电话，立即将患者送到医院进行诊治。

　 癫痫危害有哪些

　1、对寿命的影响：一些发羊吊发作有时很突然，易造成意外伤害，个别发羊吊可出现发羊吊持续状态，危及生命。

　2、对其它方面的影响：部分发羊吊发作常影响到呼吸、血压、脉搏等，对其它组织器官造成伤害。

　3、发羊吊发作对脑造成损害：发羊吊对身体的危害还能引起记忆障碍、智力下降、性格改变，又可促使发作次数增多。

　4、行为的影响：一些病史较长的患者常出现行为怪异，表现为少言寡语、性格孤僻、易冲动暴怒、多疑等。

抽筋是因为肌肉中堆积乳酸,造成钙离子的代谢不正常,肌肉就变成僵硬,抽筋的原因很多1长时间运动引起的肌肉疲劳2短时间大强度的运动

短跑3剧烈运动后4运动暖身运动不足5惊吓紧张饥饿血糖过低6前夜休息不足等

7运动姿势不正确预防抽筋注意事项:

1身体不适时或过劳时,不宜运动2运动前要有足够的暖身运动3随时补充盐分的消耗

抽筋自解方法:

1手指抽筋:先用力握拳,然后迅速用力张开,再将手指往后压,如此反覆动作直至复原

为止2手掌抽筋:将两掌相合手指交叉,反转掌心向外,用力伸张或是用另一手贴置于抽筋的手掌上,用力压或是握住四指用力后弯,直至复原为止3上臂抽筋:握拳并尽量屈肘,使前臂贴紧上臂,然后用力伸直,如此反覆动作直至复原为止4足趾抽筋:将抽筋的足趾抵于另一只脚的足后跟,并用足后跟境量压迫足趾,或用手握住足指,用力向抽筋部位反方向压揉5小腿抽筋:一手握住足趾,另一手顶住膝关节,用力拉足趾,然后用力揉捏6大腿股四头肌抽筋:屈膝抓住足背处后拉,并向臀部压,使足跟及足底尽量靠近臀部7大腿股二头肌抽筋:然后一手抓住踝关节,另一手压住膝关节

并在抽筋部位用力揉捏大腿抽筋后,短时间内很容易再复发,应稍作休息(希望帮到你)

^^

(希望你选我做最答案)

^^

面部肌肉抽搐，面肌痉挛为阵发性半侧面部肌肉和眼皮的不自主抽动，虽不危及生命，但反复的面肌抽动，常使人倍觉尴尬。

引起面肌痉挛的原因很多，它可以是面神经麻痹的后遗症之一，也可以因颅内面神经运动核或面神经的病变造成，还可能是大脑皮质运动区的病灶引起的局限性癫痫的表现。但是在更多的情况下找不到什么明显的原因，称之为原发性面肌痉挛。

原发性面肌痉挛多发生在成年女性身上，最初可能仅为上，下眼睑或口角的轻微抽动，以后可扩展到同侧面部的其它肌肉。发作性的口角抽动或眼睑抽动最引人注目。患者在谈话，作报告等公开场合下抽搐最为明显。因此，每遇与人交往时，患者的情绪就会因害怕抽搐发作而变得紧张起来，而越是紧张，抽搐发作越是明显，精神负担越重。

得了面肌痉挛能否治好？回答是肯定的。下面介绍几种主要的治疗方法。

（1）药物治疗：如安定，鲁米那，卡马西平，苯妥英钠对少数患者可减轻症状。氯唑沙腙等肌肉松弛药物也有一定效果。

（2）理疗：如钙离子透入疗法，平流电刺激，射频热凝疗法等。

（3）乙醇注射疗法：经上述药物或理疗无效的病例且症状严重者，可考虑采用乙醇注射疗法。用不同浓度直至无水乙醇注射于神经干上，可暂时中断面神经的传导功能，使面肌痉挛解除。

（4）a型肉毒素注射疗法：是将a型肉毒素注射于面部运动神经末梢，产生肌肉松弛性麻痹，而达到缓解痉挛的目的。注射后痉挛在短期内迅速缓解，重复注射者未发现副作用。

（5）三联注射疗法：这是笔者在实践中采用的面肌痉挛疗法。主要方法是根据患者具体情况，将激素，安定，及其他药物注射于茎乳孔，耳前皱褶中点及面部运动点，从而有效缓解面肌痉挛。本法的优点是：简便易行，治疗无痛苦，患者乐于接受，局部副作用小，重复注射无过敏反应。

睡觉的时候会突然抽搐：一般发生在10——15岁左右，其原因是孩子第二青春期快到了，这时发育的速度加快，孩子的营养跟不上，活动量加大而造成的，深夜熟睡时骨骼与肌肉生长失去平衡，就会突然半夜抽搐，出现这种情况就要及时补钙，随着钙的补充抽搐现象就会自然消失。成人抽搐是活动量加不均衡造成的，但补钙是咱们国民一生都要做的，只是捏取量不同而已。希望孩子早日恢复！